Lijf & Lijn
alle pijlers
stress om kilo's..
maandag 14 juni 2010 om 19:30
ik ben door de prikpil 1,5-2 kilo aangekomen.
nu weeg ik ongeveer 61 bij een lengte van 167.
nog steeds maatje 36, maar ik stress me rot om die kilo's.
aantal jaar geleden ben ik met behulp van dietiste zo'n 10/12 kilo afgevallen. heb daarna een paar jaar rond de 58 kilo gewogen.
een paar kilo's erbij is natuurlijk geen ramp, maar ik wil niet dat het er 10 worden.....
ik ben aan het proberen om die 2 kilo eraf te krijgen, maar vraag me af of dat niet een beetje extreem is en of ik niet een beetje onnodig loop te stressen..... wil graag weten wat jullie ervan vinden. en met watvoor dagmenu blijf je op gewicht??
met die prikpil ga ik zoiezo niet verder...
nu weeg ik ongeveer 61 bij een lengte van 167.
nog steeds maatje 36, maar ik stress me rot om die kilo's.
aantal jaar geleden ben ik met behulp van dietiste zo'n 10/12 kilo afgevallen. heb daarna een paar jaar rond de 58 kilo gewogen.
een paar kilo's erbij is natuurlijk geen ramp, maar ik wil niet dat het er 10 worden.....
ik ben aan het proberen om die 2 kilo eraf te krijgen, maar vraag me af of dat niet een beetje extreem is en of ik niet een beetje onnodig loop te stressen..... wil graag weten wat jullie ervan vinden. en met watvoor dagmenu blijf je op gewicht??
met die prikpil ga ik zoiezo niet verder...
