Lijf & Lijn
alle pijlers
Tussendoortjes wat niet opgenomen word?
woensdag 24 maart 2010 om 11:53
Hoi hoi,
Ik ben al een aantal maanden aan het lijnen, nu alleen met de laatste kilo's krijg ik het moeilijk. Ik heb steeds trek! slik er al chroom gft voor, maar dat werkt niet meer voldoende.
In het begin was mijn doorzettings vermogen erg goed, nu word het minder, en eet ik dus veel volkoren beschuiten. Maar daar zit, toch nog energie in. En ik wil juist dus mijn eigen energie (vet) verbruiken
Nu vraag ik me af of er etenswaren bestaan die eigenlijk niets doen in het lichaam? ( dus er eigenlijk zo weer in de wc weer uitrollen)
tot nu toe ben ik 6.5 kilo afgevallen door erg op mijn eten te letten, geen tussendoortjes en extra bewegen. nu wil ik er nog 1,5 a 2 kilo extra vanaf hebben, maar het word nu wel zwaar....
wie heeft 'het' tussen doortje gevonden? (of bestaat mijn droom product nou gewoonweg niet?)
Ik ben al een aantal maanden aan het lijnen, nu alleen met de laatste kilo's krijg ik het moeilijk. Ik heb steeds trek! slik er al chroom gft voor, maar dat werkt niet meer voldoende.
In het begin was mijn doorzettings vermogen erg goed, nu word het minder, en eet ik dus veel volkoren beschuiten. Maar daar zit, toch nog energie in. En ik wil juist dus mijn eigen energie (vet) verbruiken
Nu vraag ik me af of er etenswaren bestaan die eigenlijk niets doen in het lichaam? ( dus er eigenlijk zo weer in de wc weer uitrollen)
tot nu toe ben ik 6.5 kilo afgevallen door erg op mijn eten te letten, geen tussendoortjes en extra bewegen. nu wil ik er nog 1,5 a 2 kilo extra vanaf hebben, maar het word nu wel zwaar....
wie heeft 'het' tussen doortje gevonden? (of bestaat mijn droom product nou gewoonweg niet?)
woensdag 24 maart 2010 om 12:17
Je kunt ook eens bij een natuurvoedingswinkel kijken wat ze zoal hebben aan suikervrije tussendoortjes. Maar als je het over het soort voeding hebt waar je overschrijft denk ik inderdaad ook vooral aan rauwe groenten en fruit.
Rijstewafels zit inderdaad niks in, maar ik zou wel goed op de verpakking kijken. Misschien dat reform-rijstwafels wel wat beter zijn dan de snack a jacks.
Rijstewafels zit inderdaad niks in, maar ik zou wel goed op de verpakking kijken. Misschien dat reform-rijstwafels wel wat beter zijn dan de snack a jacks.
woensdag 24 maart 2010 om 15:19
