Lijf & Lijn
alle pijlers
Vetkussentjes bovenarmen
maandag 6 augustus 2012 om 20:46
Help!!
Ik ben 1,5 jaar geleden begonnen met afvallen, inmiddels 20kg kwijt.
Waar ik dus helemaal gek van word zijn de vetkussentjes op mn bovenarmen.. overal word ik dunner behalve daar.
Ze zijn totaal niet in verhouding met de rest van mijn lijf, ik irriteer me mateloos aan die enorme boomstammen!!
Wie heeft tips??
Ik ben 1,5 jaar geleden begonnen met afvallen, inmiddels 20kg kwijt.
Waar ik dus helemaal gek van word zijn de vetkussentjes op mn bovenarmen.. overal word ik dunner behalve daar.
Ze zijn totaal niet in verhouding met de rest van mijn lijf, ik irriteer me mateloos aan die enorme boomstammen!!
Wie heeft tips??
maandag 6 augustus 2012 om 20:51
Is het vet, of los vel?
In het eerste geval kun je alleen maar meer afvallen om van het vet af te komen. Dit kun je niet gericht wegtrainen. Als het vel is kun je niet zo heel veel doen. Als je je spieren verder ontwikkeld, kunnen ze het losse vel iets beter "opvullen", en een klein beetje strakker trekken, maar een teveel aan vel gaat nooit meer weg.
In het eerste geval kun je alleen maar meer afvallen om van het vet af te komen. Dit kun je niet gericht wegtrainen. Als het vel is kun je niet zo heel veel doen. Als je je spieren verder ontwikkeld, kunnen ze het losse vel iets beter "opvullen", en een klein beetje strakker trekken, maar een teveel aan vel gaat nooit meer weg.
maandag 6 augustus 2012 om 20:55
quote:gember999 schreef op 06 augustus 2012 @ 20:51:
Is het vet, of los vel?
In het eerste geval kun je alleen maar meer afvallen om van het vet af te komen. Dit kun je niet gericht wegtrainen. Als het vel is kun je niet zo heel veel doen. Als je je spieren verder ontwikkeld, kunnen ze het losse vel iets beter "opvullen", en een klein beetje strakker trekken, maar een teveel aan vel gaat nooit meer weg.
Allebei, het is vet (ben nog steeds niet op streefgewicht) en natuurlijk wat los vel (er is 9 cm afgelijnd inmiddels).
Dat ik los vel heb .. daar heb ik me bij neergelegd. Het is OF afvallen en los vel OF dik blijven en er strak inzitten.
Ik heb nu dus een mooie halslijn, met wat tekenende sleutelbeenderen, dan een schouder en dan ineens een vetkussen op arm
Zoooo irritant. Krachttraining helpt een beetje, maar het blijft buiten proporties...
Is het vet, of los vel?
In het eerste geval kun je alleen maar meer afvallen om van het vet af te komen. Dit kun je niet gericht wegtrainen. Als het vel is kun je niet zo heel veel doen. Als je je spieren verder ontwikkeld, kunnen ze het losse vel iets beter "opvullen", en een klein beetje strakker trekken, maar een teveel aan vel gaat nooit meer weg.
Allebei, het is vet (ben nog steeds niet op streefgewicht) en natuurlijk wat los vel (er is 9 cm afgelijnd inmiddels).
Dat ik los vel heb .. daar heb ik me bij neergelegd. Het is OF afvallen en los vel OF dik blijven en er strak inzitten.
Ik heb nu dus een mooie halslijn, met wat tekenende sleutelbeenderen, dan een schouder en dan ineens een vetkussen op arm
Zoooo irritant. Krachttraining helpt een beetje, maar het blijft buiten proporties...
maandag 6 augustus 2012 om 21:08
maandag 6 augustus 2012 om 21:58
Inderdaad, wat Lienemien zegt: masseren! De vetcellen daar zijn over de zeik ... Zelf ook op mijn benen gehad (verschillende dikke bobbels op rare plekken) en ik heb wisselbaden genomen, mijn benen gemasseerd en daarnaast 'gewoon' getraind. Al met al nu een gladde, mooie huid, met nog steeds wel vet, maar geen bobbels meer. Met alleen trainen lukte het me niet.
Gefeliciteerd met het afvallen!
Gefeliciteerd met het afvallen!
dinsdag 7 augustus 2012 om 06:33
