Lijf & Lijn
alle pijlers
vezelrijk afbakbrood
vrijdag 12 juni 2009 om 22:55
Misschien is hier al wel eens een topic over geweest, maar ik kan de 'zoekoptie' niet meer helemaal vinden... (eerst nog wel, misschien kijk ik met mijn neus).
Maar welk afbakbrood (uit welke winkel) bevat redelijk wat vezels? Ik sta liever niet uren alle verpakkingen te lezen in de supermarkt maar ik zag laatst dat de meeste afbakbroodjes die ik koop (meergranen biologisch) maar 3,5 gr vezel/100 gr hebben.Ik vraag ik me af van welke jullie weten dat er redelijk wat vezels in zitten (ik dacht dat 6 - 8 gr veel is). Ik hecht hier toch wel belang aan voor mezelf, maar houd wel ontzettend van afbakbroodjes !
Maar welk afbakbrood (uit welke winkel) bevat redelijk wat vezels? Ik sta liever niet uren alle verpakkingen te lezen in de supermarkt maar ik zag laatst dat de meeste afbakbroodjes die ik koop (meergranen biologisch) maar 3,5 gr vezel/100 gr hebben.Ik vraag ik me af van welke jullie weten dat er redelijk wat vezels in zitten (ik dacht dat 6 - 8 gr veel is). Ik hecht hier toch wel belang aan voor mezelf, maar houd wel ontzettend van afbakbroodjes !
