Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat is je BMI?
maandag 24 augustus 2020 om 15:09
BMI oftewel Body Mass Index drukt de verhouding uit tussen je gewicht en je lengte.
Effe polsen wat hier de gemiddelde BMI's zijn.
Hoe bereken ik mijn BMI?
Gewicht in kilo / ( lengte in meter x lengte in meter)
Bijvoorbeeld:
100 kilo / (1m56 x 1m56)
Je BMI afronden is geen misdaad.
Niets invullen is ook geen misdaad.
Effe polsen wat hier de gemiddelde BMI's zijn.
Hoe bereken ik mijn BMI?
Gewicht in kilo / ( lengte in meter x lengte in meter)
Bijvoorbeeld:
100 kilo / (1m56 x 1m56)
Je BMI afronden is geen misdaad.
Niets invullen is ook geen misdaad.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
maandag 24 augustus 2020 om 17:08
Aha, dat is wel omgekeerd aan wat ik veronderstelde. Ik zou mezelf alleen niet voor kunnen stellen met een bmi van 21,5 en dan 67kg, wielrenners wegen dat.Trotter schreef: ↑24-08-2020 17:03Dat klopt, als je lang bent zou je eigenlijk een iets hoger bmi mogen hebben. Zie bijvoorbeeld https://bmi-meter.info/nieuwe/ voor een aangepaste berekening.
Mijn bmi volgens de oude methode is 24,2. Volgens de nieuwe methode 23,1.
I'm not a big fish, William. I'm Moby Dick.
maandag 24 augustus 2020 om 17:11
Maar toch, dat mannen die een bmi hebben wat zeg onder de 24 ligt meteen mager zijn lijkt mij een vreemde conclusie.maylina schreef: ↑24-08-2020 17:06De BMI wordt voor elke lengte hetzelfde berekend maar schijnt te gunstig uit te pakken voor wat kortere mensen en wat ongunstig voor langere mensen. Ik vond het al raar dat je met 1.68 meter en 58 kilo ongeveer dezelfde bmi hebt als iemand van 178 en 64 kilo.
https://www.ad.nl/wonen/wiskundige-ziet ... ~a4474b24/
maandag 24 augustus 2020 om 17:12
maandag 24 augustus 2020 om 22:12
Ongunstig voor mij zie ik. Maar wat gezondheid betreft, is het nog belangrijker hoe het vet verdeeld is toch? Ik ben een 'zandloper', weliswaar te zwaar maar met weinig buikvet.maylina schreef: ↑24-08-2020 17:06De BMI wordt voor elke lengte hetzelfde berekend maar schijnt te gunstig uit te pakken voor wat kortere mensen en wat ongunstig voor langere mensen. Ik vond het al raar dat je met 1.68 meter en 58 kilo ongeveer dezelfde bmi hebt als iemand van 178 en 64 kilo.
https://www.ad.nl/wonen/wiskundige-ziet ... ~a4474b24/
maandag 24 augustus 2020 om 23:15
Ja, je kan ook je waist to hight ratio berekenen: https://happyhealthy.nl/calculators/#wa ... -berekenen
donderdag 27 augustus 2020 om 09:51
Voor corona 21.5 en nu na alle nachtdiensten, slaapgebrek, niet sporten maar wel meer eten door vermoeidheid en vele werken 22.7.
Mijn rooster is genormaliseerd en ik fiets weer en loop weer hard maar mijn eetpatroon is nu pas terug aan het veranderen naar pre-corona. Ik hoop dat mijn BMI terug gaat naar de 21.5.
Mijn rooster is genormaliseerd en ik fiets weer en loop weer hard maar mijn eetpatroon is nu pas terug aan het veranderen naar pre-corona. Ik hoop dat mijn BMI terug gaat naar de 21.5.
