Lijf & Lijn
alle pijlers
waterkefir
donderdag 5 juli 2007 om 12:17
donderdag 5 juli 2007 om 12:31
Hoi hoi,
ik heb zowel water- als melkkefir gehad. Ik het werd het klaar maken etc op een gegeven moment zat en ben er mee gestopt!
Op deze site kan je info lezen over zowel melk kefir als water kefir. Ik vond water kefir lekkerder maar hier moet best veel suiker in, en bronwater, citroen en gedroogde zuidvruchten! Voor de melkkefir heb je alleen melk nodig! Wel net zo makkelijk! Let wel op dat je alleen plastic spullen gebruikt, geen metaal!
Ik wil zelf ipv de kefir Kombucha gaan proberen, dit schijnt veel gezonder te zijn!! Google hier maar eens op!
ik heb zowel water- als melkkefir gehad. Ik het werd het klaar maken etc op een gegeven moment zat en ben er mee gestopt!
Op deze site kan je info lezen over zowel melk kefir als water kefir. Ik vond water kefir lekkerder maar hier moet best veel suiker in, en bronwater, citroen en gedroogde zuidvruchten! Voor de melkkefir heb je alleen melk nodig! Wel net zo makkelijk! Let wel op dat je alleen plastic spullen gebruikt, geen metaal!
Ik wil zelf ipv de kefir Kombucha gaan proberen, dit schijnt veel gezonder te zijn!! Google hier maar eens op!
donderdag 5 juli 2007 om 12:42
Ik drink elke dag melkkefir, dat is hier volop in de winkels verkrijgbaar, iets wat je in Nederland haast niet ziet (of ik heb er altijd overheen gekeken 
).
Ik vind het vooral erg lekker en merk ook dat ik veel weiniger last heb van buikkrampen en verstopping. Da's vast te danken aan de probiotische werking ervan.
Ik ga nu zelf melkkefir maken, heb kefir besteld via www.kefir.nl
).Ik vind het vooral erg lekker en merk ook dat ik veel weiniger last heb van buikkrampen en verstopping. Da's vast te danken aan de probiotische werking ervan.
Ik ga nu zelf melkkefir maken, heb kefir besteld via www.kefir.nl
donderdag 5 juli 2007 om 13:17
quote:
Hoi hoi,
ik heb zowel water- als melkkefir gehad. Ik het werd het klaar maken etc op een gegeven moment zat en ben er mee gestopt!
Op deze site kan je info lezen over zowel melk kefir als water kefir. Ik vond water kefir lekkerder maar hier moet best veel suiker in, en bronwater, citroen en gedroogde zuidvruchten! Voor de melkkefir heb je alleen melk nodig! Wel net zo makkelijk! Let wel op dat je alleen plastic spullen gebruikt, geen metaal!
Ik wil zelf ipv de kefir Kombucha gaan proberen, dit schijnt veel gezonder te zijn!! Google hier maar eens op! Ja kombuca had ik ook over gelezen, maar ben er nog niet helemaal over uit. Kijk nog even wat voor eigenschappen het heeft
Hoi hoi,
ik heb zowel water- als melkkefir gehad. Ik het werd het klaar maken etc op een gegeven moment zat en ben er mee gestopt!
Op deze site kan je info lezen over zowel melk kefir als water kefir. Ik vond water kefir lekkerder maar hier moet best veel suiker in, en bronwater, citroen en gedroogde zuidvruchten! Voor de melkkefir heb je alleen melk nodig! Wel net zo makkelijk! Let wel op dat je alleen plastic spullen gebruikt, geen metaal!
Ik wil zelf ipv de kefir Kombucha gaan proberen, dit schijnt veel gezonder te zijn!! Google hier maar eens op! Ja kombuca had ik ook over gelezen, maar ben er nog niet helemaal over uit. Kijk nog even wat voor eigenschappen het heeft
Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
donderdag 5 juli 2007 om 13:19
quote:
Ik drink elke dag melkkefir, dat is hier volop in de winkels verkrijgbaar, iets wat je in Nederland haast niet ziet (of ik heb er altijd overheen gekeken).
Ik vind het vooral erg lekker en merk ook dat ik veel weiniger last heb van buikkrampen en verstopping. Da's vast te danken aan de probiotische werking ervan.
Ik ga nu zelf melkkefir maken, heb kefir besteld via www.kefir.nl
Ja ik vraag me ook af of het in Nederland verkrijgbaar is, heb gelezen dat het moeilijk te vinden is. Of ik moet eens kijken in een bio-winkel ofzo. Maar is het niet juist slecht voor de darmen, want ik heb gelezen dat er suiker bij "moet", maar dat is toch juist niet goed als je daar bijv. gisten hebt?
Ik drink elke dag melkkefir, dat is hier volop in de winkels verkrijgbaar, iets wat je in Nederland haast niet ziet (of ik heb er altijd overheen gekeken
).Ik vind het vooral erg lekker en merk ook dat ik veel weiniger last heb van buikkrampen en verstopping. Da's vast te danken aan de probiotische werking ervan.
Ik ga nu zelf melkkefir maken, heb kefir besteld via www.kefir.nl
Ja ik vraag me ook af of het in Nederland verkrijgbaar is, heb gelezen dat het moeilijk te vinden is. Of ik moet eens kijken in een bio-winkel ofzo. Maar is het niet juist slecht voor de darmen, want ik heb gelezen dat er suiker bij "moet", maar dat is toch juist niet goed als je daar bijv. gisten hebt?
Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
donderdag 5 juli 2007 om 13:55
quote:
Ik doe er geen suiker bij en in die kefir die ik hier in de winkel koop, zit ook geen suiker.
Het is eigenlijk net zoiets als een yoghurtdrank......of een dikkere versie van karnemelk. Oh ok, ik dacht nlm. dat er suiker bij "moest". Misschien dat sommigen dat dan voor de smaak doen. Thx
Ik doe er geen suiker bij en in die kefir die ik hier in de winkel koop, zit ook geen suiker.
Het is eigenlijk net zoiets als een yoghurtdrank......of een dikkere versie van karnemelk. Oh ok, ik dacht nlm. dat er suiker bij "moest". Misschien dat sommigen dat dan voor de smaak doen. Thx
Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
donderdag 5 juli 2007 om 14:09
