Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom!
woensdag 24 februari 2010 om 21:26
Iedereen die hier wil schrijven is welkom!!
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
woensdag 24 maart 2010 om 21:03
Hey stelletje slaapkoppen!
Vervelend van je knie Nik, is dat de knie waar je al eerder last van had (of was HPL dat van die knie )
Het was heerlijk weer hier vandaag, dus lekker burgelijk de was buiten gehangen en die was in no-time droog!
Verder enorm veel boodschappen gedaan. Het weekend verjaardag van dochterlief en de kasten waren hier akelig leeg, dus maar even flink ingeslagen. Maar ik zag al dat ik van alles ben vergeten.....dus ik kan nog een keer
Morgen weer gezellig naar de tandarts, ik kan mijn plaatje ophalen. Dus vanaf morgen zal ik niet meer knarsen/bijten als het goed is.
En joepie! Dochterlief moest naar de orthodontist, en die zei dat de volgende keer de bovenbeugel er uit mag. En het ding zit er nog geen jaar in
Onder blijft nog zitten, maar ook dat schiet al aardig op.
Vervelend van je knie Nik, is dat de knie waar je al eerder last van had (of was HPL dat van die knie )
Het was heerlijk weer hier vandaag, dus lekker burgelijk de was buiten gehangen en die was in no-time droog!
Verder enorm veel boodschappen gedaan. Het weekend verjaardag van dochterlief en de kasten waren hier akelig leeg, dus maar even flink ingeslagen. Maar ik zag al dat ik van alles ben vergeten.....dus ik kan nog een keer
Morgen weer gezellig naar de tandarts, ik kan mijn plaatje ophalen. Dus vanaf morgen zal ik niet meer knarsen/bijten als het goed is.
En joepie! Dochterlief moest naar de orthodontist, en die zei dat de volgende keer de bovenbeugel er uit mag. En het ding zit er nog geen jaar in
Onder blijft nog zitten, maar ook dat schiet al aardig op.
woensdag 24 maart 2010 om 21:07
Nee, ik ben nog wakker hoor!
We kijken naar Feyenoord.
HotPip had ook een zere knie, ik had ook al eerder last van deze knie.
Kon een jaar geleden opeens niet meer normaal lopen op zondag , ik blij dat ik vrij was.
De dag erna ging het wel weer en nu gaat het weer minder.
Wat een toestand hè!
Mooi van de beugel van je kind. Scheelt weer een hoop ellende, geld en gedoe!
Succes met de rest van de boodschappen!
We kijken naar Feyenoord.
HotPip had ook een zere knie, ik had ook al eerder last van deze knie.
Kon een jaar geleden opeens niet meer normaal lopen op zondag , ik blij dat ik vrij was.
De dag erna ging het wel weer en nu gaat het weer minder.
Wat een toestand hè!
Mooi van de beugel van je kind. Scheelt weer een hoop ellende, geld en gedoe!
Succes met de rest van de boodschappen!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
donderdag 25 maart 2010 om 07:44
Lola, wat fijn dat je dochter der beugel er uit mag binnenkort. Dat zal ook al wel veel goeds doen voor haar lijkt me....
Nou IejoorMan was gisteren vrij en heeft lekker de deuren opengehad thuis heerlijk..... Vanochtend was het nog 19,6 graden in de woonkamer... Pfffff.... De verwarming hoeft geloof ik niet meer aan... Ook wel lekker...
Vandaag een lekker rustig dagje op het werk... Kan niets doen moet wachten tot ik uitsluitsel krijg of ik iets mag gebruiken in deze vorm ja of nee... Dus ben benieuwd....
Nou IejoorMan was gisteren vrij en heeft lekker de deuren opengehad thuis heerlijk..... Vanochtend was het nog 19,6 graden in de woonkamer... Pfffff.... De verwarming hoeft geloof ik niet meer aan... Ook wel lekker...
Vandaag een lekker rustig dagje op het werk... Kan niets doen moet wachten tot ik uitsluitsel krijg of ik iets mag gebruiken in deze vorm ja of nee... Dus ben benieuwd....
donderdag 25 maart 2010 om 09:47
Goedemorgen meisjes.
Ik ben voor de grap maar weer es gisteravond en vanochtend op de weegschaal geweest. 1,5 kilo eraf in een nacht. Denk dat ik voorlopig alleen maar nachten ga doen, dan schiet het tenminste een beetje op. Gisteravond was ik 1,5 kilo zwaarder dan gisterochtend, dus vanochtend was ik exact even zwaar als gisteren. Das dan weer jammer.
Maar ik zit nu wel weer in een normaal eetritme. Nu nog ff de Wii-fit weer van stal halen, dan moet het toch echt wel weer es de goede kant op gaan.
Ik ben voor de grap maar weer es gisteravond en vanochtend op de weegschaal geweest. 1,5 kilo eraf in een nacht. Denk dat ik voorlopig alleen maar nachten ga doen, dan schiet het tenminste een beetje op. Gisteravond was ik 1,5 kilo zwaarder dan gisterochtend, dus vanochtend was ik exact even zwaar als gisteren. Das dan weer jammer.
Maar ik zit nu wel weer in een normaal eetritme. Nu nog ff de Wii-fit weer van stal halen, dan moet het toch echt wel weer es de goede kant op gaan.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 25 maart 2010 om 10:32
Ik wil ook weer gaan Wii-en....moet het nu alleen nog even doen... Wij hebben de EA active sports en die vind ik toch een stuk intensiever dan de Wii-fit. Moet me nu er alleen nog even toe zetten...
Gisteravon had ik wel dat ik een 150ml ben & jerry's ijs aan het eten was en ik eigenlijk tijdens het eten al bedacht dat ik het eigenlijk helemaal niet zo lekker vond als vroeger... Maar toch stug dooreten tot het bakje leeg is... Absurd... Dus er is wel iets van een plichtsbesef aan het komen wat eten betreft...
Ben nu ook de 1e opdracht aan het maken uit het boek Hermes, al die tijd maar uitgesteld.. En nu heb ik tijd over op het werk dus doe ik het.. Thuis op mijn nieuwe laptop nog steeds geen office dus gebruikte dat als excuus om het niet te doen nog... Pfff... Zit nu op mijn werk ook in een kantoortje dus bijna niemand meer die op mijn beeldscherm kan kijken mits ze recht naast me staan dus dat is wel goed... Kan ik ook eindelijk weer viva-en op gewoon een normale grote ipv ergens klein in een hoekje weggescholen... Heerlijk!
Gisteravon had ik wel dat ik een 150ml ben & jerry's ijs aan het eten was en ik eigenlijk tijdens het eten al bedacht dat ik het eigenlijk helemaal niet zo lekker vond als vroeger... Maar toch stug dooreten tot het bakje leeg is... Absurd... Dus er is wel iets van een plichtsbesef aan het komen wat eten betreft...
Ben nu ook de 1e opdracht aan het maken uit het boek Hermes, al die tijd maar uitgesteld.. En nu heb ik tijd over op het werk dus doe ik het.. Thuis op mijn nieuwe laptop nog steeds geen office dus gebruikte dat als excuus om het niet te doen nog... Pfff... Zit nu op mijn werk ook in een kantoortje dus bijna niemand meer die op mijn beeldscherm kan kijken mits ze recht naast me staan dus dat is wel goed... Kan ik ook eindelijk weer viva-en op gewoon een normale grote ipv ergens klein in een hoekje weggescholen... Heerlijk!
donderdag 25 maart 2010 om 19:37
Iejoor, daar 'tob' ik dus al een week over. Ik zou toch blij moeten zijn dat ik mijn streef heb bereikt en nieuw doel stellen? En ik ben niet blij. Ik zit in een soort vacuum en weet even niet wat ik moet.
Dat wordt het onderwerp van de therapie morgen.
Wat nu?
Ik weet het niet.
Ik word niet blij van alle complimentjes van 'oh wat ben je afgevallen'. Daarmee zien mensen niet waar het me echt om gaat: dat ik gezond eet. En ik weet me dus geen raad met de complimentjes. Ja, ik ben een ondankbaar kreng.
Gelukkig geen eetbui gehad, wel meer gesnoept dan vorige week, en het kan me even geen jota schelen.
Dat wordt het onderwerp van de therapie morgen.
Wat nu?
Ik weet het niet.
Ik word niet blij van alle complimentjes van 'oh wat ben je afgevallen'. Daarmee zien mensen niet waar het me echt om gaat: dat ik gezond eet. En ik weet me dus geen raad met de complimentjes. Ja, ik ben een ondankbaar kreng.
Gelukkig geen eetbui gehad, wel meer gesnoept dan vorige week, en het kan me even geen jota schelen.
donderdag 25 maart 2010 om 20:43
O Hermes, ik kan het me wel goed voorstellen hoor dat je nu even in een dip zit en niet weet wat je er nu eigenlijk mee aan moet. Je weegschaal weg doen is dus toch zo'n slecht idee nog niet.
Tja wat nu? Ik vrees dat alleen jij daar een antwoord op kunt geven. Als gezond eten voor jou het allerbelangrijkste is dan neem je toch gewoon geen nieuwe streef aan. Lekker laten gaan en ervoor kiezen om je gewoon lekker in je vel te voelen en als je dat behaalt is je doel bereikt.
Wel lastig allemaal hoor. Jeetje.
Lola, ik zwaai terug naar je hoor! Hallo!
Tja wat nu? Ik vrees dat alleen jij daar een antwoord op kunt geven. Als gezond eten voor jou het allerbelangrijkste is dan neem je toch gewoon geen nieuwe streef aan. Lekker laten gaan en ervoor kiezen om je gewoon lekker in je vel te voelen en als je dat behaalt is je doel bereikt.
Wel lastig allemaal hoor. Jeetje.
Lola, ik zwaai terug naar je hoor! Hallo!
donderdag 25 maart 2010 om 23:00
vrijdag 26 maart 2010 om 08:28
vrijdag 26 maart 2010 om 08:33
Morgen!
Lola, Wii Fit is leuk hoor! Wii fit plus hebben we ook maar nog niet super veel gedaan.. Moet er nu echt maar eens aan gaan geloven dat ding ook echt te gaan gebruiken...
Vandaag weer een rustig dagje. Wat dingen alvast voorbereiden zodat ik het straks minder druk heb als ik approval heb gekregen op een planning... Lekker werkdagje dus... Maar gelukkig tegenwoordig met muziek dat scheelt al een heleboel....
Lola, Wii Fit is leuk hoor! Wii fit plus hebben we ook maar nog niet super veel gedaan.. Moet er nu echt maar eens aan gaan geloven dat ding ook echt te gaan gebruiken...
Vandaag weer een rustig dagje. Wat dingen alvast voorbereiden zodat ik het straks minder druk heb als ik approval heb gekregen op een planning... Lekker werkdagje dus... Maar gelukkig tegenwoordig met muziek dat scheelt al een heleboel....
vrijdag 26 maart 2010 om 08:37
vrijdag 26 maart 2010 om 09:20
Vorige week heb ik dus een Wii aangeschaft in een vlaag van verstandsontbreking. Kreng was 189 euro, een mooie glimmende zwarte en daar zat dan bij Wii Sports en Wii Sports Resort. Het idee was: leuk voor Zwiepje, als hij binnen stuitert en het is slecht weer kan hij tenminste zijn energie kwijt. Dat klopt in ieder geval, een kwartier intensief boksen en hij is helemaal op. Zelf vind ik boksen en tennissen heel leuk. Van de tennis kreeg ik al een beetje spierpijn.
Sinds gisteren ben ik eigenaar van een Wii fit plus met balancebord. Wel 97 euro (Sweet Jesus, dure hobby die Wii!). Ik heb er mee gejogd, gefietst, sneeuwballen gegooid, in bubbels rondgelopen, gehulahoopt, gestept en gekungfu-ed en nog wat dingen die ik alweer vergeten ben. Omdat het in spelvorm is, voelt het niet als een verschrikking (zoals de sportschool). Resultaat: vanochtend megaspierpijn maar het wordt al minder. Nog veel belangrijker: veel zin om weer aan de slag te gaan. Het mooie is dat je gelijk ziet hoeveel calorieeen je verbrandt dus dat motiveert ook enorm. Gisteren ben ik 45 minuten aan de slag geweest en had 257 calorieen verbrandt. *kijkt trots*
Sinds gisteren ben ik eigenaar van een Wii fit plus met balancebord. Wel 97 euro (Sweet Jesus, dure hobby die Wii!). Ik heb er mee gejogd, gefietst, sneeuwballen gegooid, in bubbels rondgelopen, gehulahoopt, gestept en gekungfu-ed en nog wat dingen die ik alweer vergeten ben. Omdat het in spelvorm is, voelt het niet als een verschrikking (zoals de sportschool). Resultaat: vanochtend megaspierpijn maar het wordt al minder. Nog veel belangrijker: veel zin om weer aan de slag te gaan. Het mooie is dat je gelijk ziet hoeveel calorieeen je verbrandt dus dat motiveert ook enorm. Gisteren ben ik 45 minuten aan de slag geweest en had 257 calorieen verbrandt. *kijkt trots*
vrijdag 26 maart 2010 om 09:22
Oh ja, je kan er dus ook een hoop andere dingen mee doen: spieroefeningen en Yoga bijvoorbeeld maar met mijn knie en rug sla ik die lekker over. Eerst maar wat conditie opbouwen en gewicht verliezen voordat ik daaraan begin. Je kan je eigen persoonlijke doel instellen. Ik heb hem voor de grap op 5 kilo minder in twee maanden gezet. Gaat vast niet lukken maar ik ben vooral benieuwd of er überhaupt wat af gaat. Elke dag kan je een bodycheck doen en je bmi berekenen. Toen die van mij bekend werd werd mijn poppetje gelijk megadik, zag er erg grappig uit. Die van Zwiepje ziet er uit als een sprietje.
vrijdag 26 maart 2010 om 10:38
Wij hebben voor de Wii ook nog het spel EA active challenge en hierbij krijg je dus echt spieroefeningen te doen voor allerlei spiergroepen zoals je ook in de sportschool krijgt bij een groepsles ofzo. Daar krijg je ook mega spierpijn van. Zonder apparaten maar puur doordat je je eigen lichaam als gewicht gebruikt voor je spieren.
De Wii fit is vooral erg leuk qua spellen. Je wordt er ook behoorlijk moe van en soms wel wat spierpijn. Maar een echte workout zoals in de sportschool krijg je er niet van. Dat is bij die EA active challenge wel het geval. Wij hebben nog meer van dat fitness programma's thuis liggen maar moet er dus echt weer eens mee gaan beginnen en volhouden dit keer ook...
Maar al met al is de wii best leuk. Duur idd en ook ieder spel kost nog behoorlijk veel maar wel leuk...
De Wii fit is vooral erg leuk qua spellen. Je wordt er ook behoorlijk moe van en soms wel wat spierpijn. Maar een echte workout zoals in de sportschool krijg je er niet van. Dat is bij die EA active challenge wel het geval. Wij hebben nog meer van dat fitness programma's thuis liggen maar moet er dus echt weer eens mee gaan beginnen en volhouden dit keer ook...
Maar al met al is de wii best leuk. Duur idd en ook ieder spel kost nog behoorlijk veel maar wel leuk...
vrijdag 26 maart 2010 om 11:20
