Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
maandag 4 januari 2010 om 10:57
maandag 4 januari 2010 om 14:14
Iedereen is goed bezig. Ik voel me bijna schuldig dat ik niet gewogen heb... Batterij gaat nu direct gehaald worden. Ga morgenvroeg wegen... Ben eigenlijk stiekem wel bang voor het resultaat. Nou ja vandaag alweer goed bezig. Dus we gaan ervoor!
Lekker aan het niksen. Maar oh wat moet ik nog een huiswerk maken....
Lekker aan het niksen. Maar oh wat moet ik nog een huiswerk maken....
maandag 4 januari 2010 om 16:55
quote:Drenthegirl schreef op 04 januari 2010 @ 14:14:
Iedereen is goed bezig.
Nou ja: iedereen!! Ik ben een kilo aangekomen
Vandaag gaat het tot nu toe wel goed; tussen de middag 2 pistolets gegeten; op zich wel veel punten, maar dat voorkomt een hoop snoep- en snaaiwerk; wat nog meer punten zou zijn!
Vanavond eten man en dochter (zelfgemaakte) broodjes shoarma (met andijvie). Ik pak dan kipfilet ipv shoarmavlees.
...en geen knoflooksaus....
Iedereen is goed bezig.
Nou ja: iedereen!! Ik ben een kilo aangekomen
Vandaag gaat het tot nu toe wel goed; tussen de middag 2 pistolets gegeten; op zich wel veel punten, maar dat voorkomt een hoop snoep- en snaaiwerk; wat nog meer punten zou zijn!
Vanavond eten man en dochter (zelfgemaakte) broodjes shoarma (met andijvie). Ik pak dan kipfilet ipv shoarmavlees.
...en geen knoflooksaus....
maandag 4 januari 2010 om 19:28
maandag 4 januari 2010 om 20:07
dinsdag 5 januari 2010 om 06:50
dinsdag 5 januari 2010 om 18:29
Voor degenen die WW online volgen: ik heb me vandaag aangemeld voor de gratis proefweek.
Heb al een beetje rondgeneusd op de site, maar eerlijk gezegd duizelt het me gewoon!
Ontzettend veel tabjes, met daaronder oeverloos veel info.
Heb al wel gevonden dat een verzadigende portie Allbran flakes 2 points is, dat gecombineerd met magere yoghurt en een lekkere navelsinasappel is een heerlijk ontbijt voor slechts 2 points (en dan heb ik er nog 27 over).
Kan iemand mij vertellen hoe te starten; want de informatie duizelt me!
Heb al een beetje rondgeneusd op de site, maar eerlijk gezegd duizelt het me gewoon!
Ontzettend veel tabjes, met daaronder oeverloos veel info.
Heb al wel gevonden dat een verzadigende portie Allbran flakes 2 points is, dat gecombineerd met magere yoghurt en een lekkere navelsinasappel is een heerlijk ontbijt voor slechts 2 points (en dan heb ik er nog 27 over).
Kan iemand mij vertellen hoe te starten; want de informatie duizelt me!
dinsdag 5 januari 2010 om 18:58
He Pauline, snap dat het je duizelt, was bij mij in het begin ook het geval.
Ik weet niet of het uitmaakt dat dit je 'proefweek' is, maar voor mij was het het handigst om gewoon te beginnen met noteren in het online dagboek (staat links een menu'tje met daarin een link naar je eigen dagboek). Je favorieten even opslaan, zodat je daar minder werk aan hebt. En dan per dag bekijken wat je interessant lijkt om te lezen op de site.
In principe kun je vrij weinig - in mijn ogen- met de online versie, behalve dus heel makkelijk je punten bijhouden en je gewicht. Je kent verder de principes van de WW wel, dus je hoeft niet de hele site uit te pluizen om het te snappen, toch?
Goed, dit is niet zo heldere uitleg haha, maar als je nog specifieke vragen hebt hoor ik het graag!
Ik weet niet of het uitmaakt dat dit je 'proefweek' is, maar voor mij was het het handigst om gewoon te beginnen met noteren in het online dagboek (staat links een menu'tje met daarin een link naar je eigen dagboek). Je favorieten even opslaan, zodat je daar minder werk aan hebt. En dan per dag bekijken wat je interessant lijkt om te lezen op de site.
In principe kun je vrij weinig - in mijn ogen- met de online versie, behalve dus heel makkelijk je punten bijhouden en je gewicht. Je kent verder de principes van de WW wel, dus je hoeft niet de hele site uit te pluizen om het te snappen, toch?
Goed, dit is niet zo heldere uitleg haha, maar als je nog specifieke vragen hebt hoor ik het graag!
dinsdag 5 januari 2010 om 19:12
De tabel is hopelijk weer in orde nu.
Anders hoor ik het wel weer
Pauline: ik ben benieuwd hoe je het vindt.
Volgens mij zit je er wel aan vast na die eerste week of niet?
Hopelijk gaat alles verder een beetje met je?
Kookie: ik heb het toch maar aangepast hè
Ik had het je gegund hoor.
Allemaal een fijne avond nog
Anders hoor ik het wel weer
Pauline: ik ben benieuwd hoe je het vindt.
Volgens mij zit je er wel aan vast na die eerste week of niet?
Hopelijk gaat alles verder een beetje met je?
Kookie: ik heb het toch maar aangepast hè
Ik had het je gegund hoor.
Allemaal een fijne avond nog
dinsdag 5 januari 2010 om 20:59
Pauline, inderdaad had ik aan het begin precies hetzelfde als jij! Ik had bijna meteen spijt omdat ik het zo onoverzichtelijk vond. Gelukkig was dat na een paar dagen over. Inderdaad zoals Q zegt, ik zou gewoon starten met je dagboek en dit rustig aan gaan invullen. Je krijgt al snel handigheid hierin en dan kun je daarna eens kijken naar recepten e.d. Er zijn ook genoeg dingen die ik niet gebruik trouwens, zoals de dagmenu's enzo. Ik vind ww juist zo fijn omdat ik kan eten wat ik wil, dus die dagmenu's zijn niks voor mij. De recepten zoeker is wel handig, want daar kun je o.a op gang zoeken, maar ook op puntenaantal. Dus stel dat je nog maar tien punten hebt voor je avondeten, dan kun je selecteren op max 8 punten (zoiets geloof ik) en dan heb je ook nog ruimte voor wat yoghurt ofzo. Echt, het is even wennen maar als je er eenmaal in zit werkt het heel fijn! Mocht je vragen hebben dan weet je ons te vinden! Succes!
dinsdag 5 januari 2010 om 23:40
Ik heb me gewogen; 0.8 erbij. Viel me reuze mee. Moet ook nog ongesteld worden...
Ik zag ook de advertentie gratis 1 week proberen online, zag in de kleine lettertjes dat je daarna redelijk wat moest gaan betalen per maand. Maar besloten om ouderwets alles te gaan schrijven, aangezien ik al naar de bijeenkomsten ga.
Boyfriend is naar een verlate kerstdiner. Zo maar eens naar bed. Hij zal wel laat thuis komen, ze gingen daarna nog borrelen.
Weltrusten allemaal!
Ik zag ook de advertentie gratis 1 week proberen online, zag in de kleine lettertjes dat je daarna redelijk wat moest gaan betalen per maand. Maar besloten om ouderwets alles te gaan schrijven, aangezien ik al naar de bijeenkomsten ga.
Boyfriend is naar een verlate kerstdiner. Zo maar eens naar bed. Hij zal wel laat thuis komen, ze gingen daarna nog borrelen.
Weltrusten allemaal!
