Lijf & Lijn
alle pijlers
Yoga, beginner
zaterdag 16 april 2011 om 23:52
Heb al even de zoekfunctie gebruikt maar kon geen recent topic vinden over yoga.
Ik wil er dus mee beginnen maar na een rondje google-en zie ik door de bomen t bos niet meer! Er zijn zoveel verschillende soorten, zoveel verschillende aanbieders etc etc. Ik wil yoga gaan doen ivm ademhaling en "spanning". Hoe weet ik bijvoorbeeld wat een goede "yogajuf/meester" is?
Iemand tips?
Ik wil er dus mee beginnen maar na een rondje google-en zie ik door de bomen t bos niet meer! Er zijn zoveel verschillende soorten, zoveel verschillende aanbieders etc etc. Ik wil yoga gaan doen ivm ademhaling en "spanning". Hoe weet ik bijvoorbeeld wat een goede "yogajuf/meester" is?
Iemand tips?
maandag 18 april 2011 om 23:34
Er schijnen speciale teensokken te zijn voor yoga. Ik heb ze zelf niet, maar heb ze wel op een site zien staan vorig jaar.
Je zou er op kunnen googlen. Ik heb dat even gedaan en kreeg sokken zonder tenen. Die moet je niet hebben. (* Die heb ik vorig jaar bij de Hema gekocht. Nu waren ze afgeprijsd voor 0,50 euro. Maar een miskoop was het toch. Dat blijft niet zitten. Misschien als ik ze zelf tussen de tenen dicht naai... *)
Er zijn ook anti-slip met tenen, maar daar passen de tenen niet altijd in. Zijn ook wel duur. Je zou van tevoren een warm voetenbad kunnen nemen?
Je zou er op kunnen googlen. Ik heb dat even gedaan en kreeg sokken zonder tenen. Die moet je niet hebben. (* Die heb ik vorig jaar bij de Hema gekocht. Nu waren ze afgeprijsd voor 0,50 euro. Maar een miskoop was het toch. Dat blijft niet zitten. Misschien als ik ze zelf tussen de tenen dicht naai... *)
Er zijn ook anti-slip met tenen, maar daar passen de tenen niet altijd in. Zijn ook wel duur. Je zou van tevoren een warm voetenbad kunnen nemen?
