Lijf & Lijn
alle pijlers
Zelfzorg wordt minder
donderdag 29 februari 2024 om 14:18
Dag allemaal,
Ik ben benieuwd of iemand hier iets in herkend en of jullie tips voor me hebben..?
Ik weet niet of het iets met leeftijd te maken heeft (ik ben bijna 47) maar ik merk dat het me steeds minder interesseert, goede zelfzorg. Een hoop dingen zijn de laatste 2 jaar minder belangrijk geworden. Ik ben aangekomen, maar ga niet sporten. Ik was me wel, maar douche slechts 2x per week. Ik heb er gewoon geen zin meer in, zie er als een berg tegenop. Ik voel me niet depressief verder, dus dat is het niet. Het lijkt echt alsof ik er de energie niet meer voor op kan brengen... Herkenning bij iemand? Tips? Liefs, vm
Ik ben benieuwd of iemand hier iets in herkend en of jullie tips voor me hebben..?
Ik weet niet of het iets met leeftijd te maken heeft (ik ben bijna 47) maar ik merk dat het me steeds minder interesseert, goede zelfzorg. Een hoop dingen zijn de laatste 2 jaar minder belangrijk geworden. Ik ben aangekomen, maar ga niet sporten. Ik was me wel, maar douche slechts 2x per week. Ik heb er gewoon geen zin meer in, zie er als een berg tegenop. Ik voel me niet depressief verder, dus dat is het niet. Het lijkt echt alsof ik er de energie niet meer voor op kan brengen... Herkenning bij iemand? Tips? Liefs, vm
donderdag 29 februari 2024 om 20:21
Ik neem aan dat je je wel dagelijks wast ook al douche je maar twee keer per week.
Ik herken het helemaal niet.
Ik douche iedere ochtend, en heb een heel ritueel met mijn huid reinigen.
Haarmasker twee keer per week.
Ik doe sinds een jaar ook wat botox en een lipfiller.
Haren hoef ik niet heel vaak te kleuren en ik ben qua gewicht nog hetzelfde als toen ik 20 was.
Zolang ik hakken kan dragen, draag ik ze, hoewel ik tegenwoordig ook wel vaker sneakers draag.
Ik ben overigens 50, sport wel veel, vind ik ook echt leuk.
Maar ben ik thuis, dan loop ik lekker in mijn huispak vaak een hoodie van mijn vriend, geen make up en mijn haar in een knot. Heerlijk vind ik dat, net zo fijn ik het vind om flink uit te pakken voor een feestje.
Ook als ik me niet goed voel, kan nog weleens in een pieker periode vervallen douche ik iedere dag.
Mijn dag is niet begonnen zonder een douche.
Ik herken het helemaal niet.
Ik douche iedere ochtend, en heb een heel ritueel met mijn huid reinigen.
Haarmasker twee keer per week.
Ik doe sinds een jaar ook wat botox en een lipfiller.
Haren hoef ik niet heel vaak te kleuren en ik ben qua gewicht nog hetzelfde als toen ik 20 was.
Zolang ik hakken kan dragen, draag ik ze, hoewel ik tegenwoordig ook wel vaker sneakers draag.
Ik ben overigens 50, sport wel veel, vind ik ook echt leuk.
Maar ben ik thuis, dan loop ik lekker in mijn huispak vaak een hoodie van mijn vriend, geen make up en mijn haar in een knot. Heerlijk vind ik dat, net zo fijn ik het vind om flink uit te pakken voor een feestje.
Ook als ik me niet goed voel, kan nog weleens in een pieker periode vervallen douche ik iedere dag.
Mijn dag is niet begonnen zonder een douche.
People sometimes ask, why do you always choose the hardest road. Who says there was an easier way?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
