Lijf & Lijn
alle pijlers
Zin in pizza, maar op dieet
vrijdag 7 april 2017 om 21:37
Gewoon even een zeiktopic, omdat het kan
Ik heb enorm zin in een vette druipende pizza met salami. Maar geen zin om al mijn harde werk qua gezonde maaltijden en hardlopen van afgelopen week te saboteren. Dus ik ga m niet bestellen. Maar nu ben ik sjago. Tot ik over een paar weken wel in die broek pas die nu net niet dicht kan. Al heb ik daar nu niks aan. Herkenbaar?
Ik heb enorm zin in een vette druipende pizza met salami. Maar geen zin om al mijn harde werk qua gezonde maaltijden en hardlopen van afgelopen week te saboteren. Dus ik ga m niet bestellen. Maar nu ben ik sjago. Tot ik over een paar weken wel in die broek pas die nu net niet dicht kan. Al heb ik daar nu niks aan. Herkenbaar?
zondag 9 april 2017 om 20:50
zondag 9 april 2017 om 21:14
quote:froufrou80 schreef op 09 april 2017 @ 19:10:
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat etenTrek het je niet aan! Voor mij was het duidelijk wat je bedoelde.
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat etenTrek het je niet aan! Voor mij was het duidelijk wat je bedoelde.
zondag 9 april 2017 om 21:19
quote:Susan schreef op 09 april 2017 @ 20:37:
Overigens lijkt die bloemkoolpizza mij best lekker. Of anders gewoon een simpele met mager beleg, geen salami en dikke lagen kaas. Ik hou juist wel van gezonde variaties op iets ongezonds, voor mij hoeft een pizza juist niet te druipen van het vet. Ik vind een Italiaanse met dunne bodem lekkerder dan zo'n dikke Amerikaanse. Maar smaken verschillen natuurlijk.Die echte Italiaanse pizzas vind ik nog altijd de beste. Of een zelfgebakken pizza die mijn zus of moeder bakt vind ik ook lekker...al is dat dan niet precies zo als de Italiaanse pizzas. Amerikaanse pizzas lust ik niet maar zo nu en dan een Amerikaanse burger wel. Bloemkoolpizza en veel groente daarop lijkt me erg lekker. Vlees hoef er niet per se altijd op.
Overigens lijkt die bloemkoolpizza mij best lekker. Of anders gewoon een simpele met mager beleg, geen salami en dikke lagen kaas. Ik hou juist wel van gezonde variaties op iets ongezonds, voor mij hoeft een pizza juist niet te druipen van het vet. Ik vind een Italiaanse met dunne bodem lekkerder dan zo'n dikke Amerikaanse. Maar smaken verschillen natuurlijk.Die echte Italiaanse pizzas vind ik nog altijd de beste. Of een zelfgebakken pizza die mijn zus of moeder bakt vind ik ook lekker...al is dat dan niet precies zo als de Italiaanse pizzas. Amerikaanse pizzas lust ik niet maar zo nu en dan een Amerikaanse burger wel. Bloemkoolpizza en veel groente daarop lijkt me erg lekker. Vlees hoef er niet per se altijd op.
zaterdag 15 april 2017 om 17:36
quote:froufrou80 schreef op 09 april 2017 @ 19:10:
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat eten
Ik vind jouw punt 3 echt goed. Iets waar ik nog aan moet werken. Mijn innerlijke peuter is een bazig typetje.
Het feit dat je, wanneer je iets wílt nemen, je dat nog niet hoéft te nemen is echt een mega-eyeopener.
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat eten
Ik vind jouw punt 3 echt goed. Iets waar ik nog aan moet werken. Mijn innerlijke peuter is een bazig typetje.
Het feit dat je, wanneer je iets wílt nemen, je dat nog niet hoéft te nemen is echt een mega-eyeopener.
zaterdag 15 april 2017 om 18:03
quote:froufrou80 schreef op 09 april 2017 @ 19:10:
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat etenAls je rond half zes een hele maaltijd gehad hebt, is het godsonmogelijk dat je rond half 10 alweer zo veel honger hebt dat je nóg een maaltijd nodig hebt. Of dat dan in de vorm van een pizza is of anderszins, nee dus. Dat je zin hebt in een koekje bij de koffie, en eventueel nog een lichte snack later op de avond, snap ik. Maar niet dat je na al een hele avondmaaltijd te hebben genoten, alsnog een andere complete avondmaaltijd zoekt. En wij ons dan maar afvragen hoe het komt dat steeds meer mensen te dik zijn en overgewicht hebben...
Los van het feit dat het zinloos is om met PJK in discussie te gaan ga ik mezelf nog maar even voor de tiende keer (!!) herhalen:
1) ik had mijn avondeten niet "net" op. Ik had vroeg gegeten (rond half 6) en de pizzatrek kwam rond half 10 (zie tijd openingspost)
2) lekkere trek als je gewoon gegeten hebt die dag heeft werkelijk helemaal niets met fysieke honger te maken
3) het hele topic gaat er nou net om dat je af en toe wel ergens zin in kunt hebben, maar dat je het als verstandig mens dan juist NIET per se ook gaat etenAls je rond half zes een hele maaltijd gehad hebt, is het godsonmogelijk dat je rond half 10 alweer zo veel honger hebt dat je nóg een maaltijd nodig hebt. Of dat dan in de vorm van een pizza is of anderszins, nee dus. Dat je zin hebt in een koekje bij de koffie, en eventueel nog een lichte snack later op de avond, snap ik. Maar niet dat je na al een hele avondmaaltijd te hebben genoten, alsnog een andere complete avondmaaltijd zoekt. En wij ons dan maar afvragen hoe het komt dat steeds meer mensen te dik zijn en overgewicht hebben...
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 15 april 2017 om 18:20
quote:Geraldine schreef op 15 april 2017 @ 18:14:
Gaan we daar nog steeds over door? Dat hoor je mij toch ook niet zeggen in allerlei topics waarin mensen elkaar feliciteren omdat ze zo maar 5 ons zijn afgevallen (en ja, wat goed joh, meid, en geweldig) terwijl ze die kilo's er gewoon zélf aan gegeten hebben?
Gaan we daar nog steeds over door? Dat hoor je mij toch ook niet zeggen in allerlei topics waarin mensen elkaar feliciteren omdat ze zo maar 5 ons zijn afgevallen (en ja, wat goed joh, meid, en geweldig) terwijl ze die kilo's er gewoon zélf aan gegeten hebben?
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 15 april 2017 om 18:28
quote:pejeka schreef op 15 april 2017 @ 18:20:
[...]
Dat hoor je mij toch ook niet zeggen in allerlei topics waarin mensen elkaar feliciteren omdat ze zo maar 5 ons zijn afgevallen (en ja, wat goed joh, meid, en geweldig) terwijl ze die kilo's er gewoon zélf aan gegeten hebben?Ik snap je posting niet helemaal. Het topic ging toch oorspronkelijk over iets anders? Of zie ik dat nou verkeerd? En 5 ons is beter dan niets.
[...]
Dat hoor je mij toch ook niet zeggen in allerlei topics waarin mensen elkaar feliciteren omdat ze zo maar 5 ons zijn afgevallen (en ja, wat goed joh, meid, en geweldig) terwijl ze die kilo's er gewoon zélf aan gegeten hebben?Ik snap je posting niet helemaal. Het topic ging toch oorspronkelijk over iets anders? Of zie ik dat nou verkeerd? En 5 ons is beter dan niets.
zaterdag 15 april 2017 om 18:31
quote:Geraldine schreef op 15 april 2017 @ 18:28:
[...]
Ik snap je posting niet helemaal. Het topic ging toch oorspronkelijk over iets anders? Of zie ik dat nou verkeerd? En 5 ons is beter dan niets.Volgens mij ging het topic erover dat iemand die al een hele maaltijd achter de kiezen had, daarna alsnog zin had in een hele pizza. En dat snap ik niet. Ofwel heb je dan een verkeerde maaltijd gehad, ofwel je moet eens gaan nadenken over je innamebehoefte.
[...]
Ik snap je posting niet helemaal. Het topic ging toch oorspronkelijk over iets anders? Of zie ik dat nou verkeerd? En 5 ons is beter dan niets.Volgens mij ging het topic erover dat iemand die al een hele maaltijd achter de kiezen had, daarna alsnog zin had in een hele pizza. En dat snap ik niet. Ofwel heb je dan een verkeerde maaltijd gehad, ofwel je moet eens gaan nadenken over je innamebehoefte.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 15 april 2017 om 20:16
quote:pejeka schreef op 15 april 2017 @ 18:31:
[...]
Volgens mij ging het topic erover dat iemand die al een hele maaltijd achter de kiezen had, daarna alsnog zin had in een hele pizza. En dat snap ik niet. Ofwel heb je dan een verkeerde maaltijd gehad, ofwel je moet eens gaan nadenken over je innamebehoefte.Ik heb elke avond honger/trek (en jahoor, dan eet ik met gemak nog een pizza als ik zou willen), maar als ik mijn eetpatroon daarop ga aanpassen (dus zorgen dat ik geen honger heb) dan kom ik als de wiedeweerga aan. En daar heb ik geen zin in dus afvallen of op gewicht blijven betekent voor mij gewoon iedere avond het gevoel dat er nóg wel een vette pizza bij kan.
[...]
Volgens mij ging het topic erover dat iemand die al een hele maaltijd achter de kiezen had, daarna alsnog zin had in een hele pizza. En dat snap ik niet. Ofwel heb je dan een verkeerde maaltijd gehad, ofwel je moet eens gaan nadenken over je innamebehoefte.Ik heb elke avond honger/trek (en jahoor, dan eet ik met gemak nog een pizza als ik zou willen), maar als ik mijn eetpatroon daarop ga aanpassen (dus zorgen dat ik geen honger heb) dan kom ik als de wiedeweerga aan. En daar heb ik geen zin in dus afvallen of op gewicht blijven betekent voor mij gewoon iedere avond het gevoel dat er nóg wel een vette pizza bij kan.
zondag 16 april 2017 om 09:22
quote:Coco87 schreef op 15 april 2017 @ 20:16:
[...]
Ik heb elke avond honger/trek (en jahoor, dan eet ik met gemak nog een pizza als ik zou willen), maar als ik mijn eetpatroon daarop ga aanpassen (dus zorgen dat ik geen honger heb) dan kom ik als de wiedeweerga aan. En daar heb ik geen zin in dus afvallen of op gewicht blijven betekent voor mij gewoon iedere avond het gevoel dat er nóg wel een vette pizza bij kan. Heb je dat al lang? Komt dat omdat er veel tijd tussen avondeten en slapen zit? Ik hoop eigenlijk dat dat bij mij overgaat als mijn 'maag krimpt', voor jouw situatie heb ik geloof ik geen discipline genoeg
[...]
Ik heb elke avond honger/trek (en jahoor, dan eet ik met gemak nog een pizza als ik zou willen), maar als ik mijn eetpatroon daarop ga aanpassen (dus zorgen dat ik geen honger heb) dan kom ik als de wiedeweerga aan. En daar heb ik geen zin in dus afvallen of op gewicht blijven betekent voor mij gewoon iedere avond het gevoel dat er nóg wel een vette pizza bij kan. Heb je dat al lang? Komt dat omdat er veel tijd tussen avondeten en slapen zit? Ik hoop eigenlijk dat dat bij mij overgaat als mijn 'maag krimpt', voor jouw situatie heb ik geloof ik geen discipline genoeg
zondag 16 april 2017 om 20:48
quote:pixymama schreef op 16 april 2017 @ 09:22:
[...]
Heb je dat al lang? Komt dat omdat er veel tijd tussen avondeten en slapen zit? Ik hoop eigenlijk dat dat bij mij overgaat als mijn 'maag krimpt', voor jouw situatie heb ik geloof ik geen discipline genoeg Ik hou al mijn hele leven van vet en zoet. Chips, snoep, snacks, pizza etc. Hoe meer carbs hoe beter. Ik kan met gemak een hele dag alleen maar taart eten. Ik doe dat natuurlijk niet. Ik sport veel waardoor ik ook op mijn eten moet letten, maar op 1 of andere manier went dat niet. Althans, een goed eetpatroon kan ik wel volhouden hoor, want ik voel me er ook veel beter door, maar je zal mij nooit horen zeggen dat snoep of patat me niet meer smaakt. Maar dat heeft niet te maken met echt honger hebben. En ook niet met veel uren tussen eten en slaap. Het is wel een kwestie van disicpline ja. Het gaat nooit helemaal vanzelf.
[...]
Heb je dat al lang? Komt dat omdat er veel tijd tussen avondeten en slapen zit? Ik hoop eigenlijk dat dat bij mij overgaat als mijn 'maag krimpt', voor jouw situatie heb ik geloof ik geen discipline genoeg Ik hou al mijn hele leven van vet en zoet. Chips, snoep, snacks, pizza etc. Hoe meer carbs hoe beter. Ik kan met gemak een hele dag alleen maar taart eten. Ik doe dat natuurlijk niet. Ik sport veel waardoor ik ook op mijn eten moet letten, maar op 1 of andere manier went dat niet. Althans, een goed eetpatroon kan ik wel volhouden hoor, want ik voel me er ook veel beter door, maar je zal mij nooit horen zeggen dat snoep of patat me niet meer smaakt. Maar dat heeft niet te maken met echt honger hebben. En ook niet met veel uren tussen eten en slaap. Het is wel een kwestie van disicpline ja. Het gaat nooit helemaal vanzelf.
vrijdag 10 augustus 2018 om 15:51
froufrou80 schreef: ↑07-04-2017 21:55quote:pejeka schreef op 07 april 2017 @ 21:52:
Wat een gedoe. Je kan best een keer een pizza eten, zo lang je je niet elke dag te buiten gaat aan dat soort dingen. Als je gewoon gezond eet en leeft en beweegt, ga je echt niet opeens dood van een keer een pizza. Of een stukje taart op een verjaardag. Zo lang het maar af en toe is. Een doorbreking van de je normaliter gezonde levenspatroon. Gewoon, omdat het een keer lekker is en een keer kan. En daarna weer gewoon de rest van de week (of langer) netjes aan de gezonde groente en dergelijke. Wat is het probleem?Dat snap ik lieve schat. Het probleem is dat ik al gewoon gegeten heb vandaag. En pizza's bestellen als de avondmaaltijd er al in zit is nou net geen onderdeel van een gezond eetpatroon. Dus ga ik nu geen pizza eten. Maar daar wil ik ff over zeiken, want ik vind het best lastig om patronen te doorbreken. Snap je?
Was het een patroon om na de avondmaaltijd nog een pizza te eten?
I wanna live my life with the volume full!
vrijdag 10 augustus 2018 om 16:03
Hee kijk eens even goed op de website waar je iig een aantal van je recepten vandaan hebt!!!! Bronvermelding kon ik nergens vinden namelijk en dat word toch echt duidelijk aangegeven wat de gevolgen zijn.
moderatorviva wijzigde dit bericht op 13-08-2018 17:01
Reden: spam
Reden: spam
28.32% gewijzigd
zondag 12 augustus 2018 om 17:21
Hebben ze het recept van hoe een ei te bakken van jou gejat
zondag 12 augustus 2018 om 19:12
Ik eet meer dan genoeg. Maar ik kan me niet voorstellen dat als je een hele avondmaaltijd op hebt, je een uurtje of wat later al weer zo'n honger of trek hebt, dat er gewoon nóg een hele avondmaaltijd in gaat.froufrou80 schreef: ↑15-04-2017 19:09Gut Pejeka, je bent wel een beetje geobsedeerd door andermans pizza. Eet je wel genoeg?
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 18 augustus 2018 om 10:47
je kan ook jezelf naargelang je doelen 1 dag per week/2 weken of per maand geven om te eten waar je zin in hebt (niet zo veel dat al je werk van de voorbije tjid voor niets geweest is, maar net dat dingetje waar je zin in hebt) zo houd je jezelf gemotiveerd, je hebt iets om naar uit te kijken en je bent minder geneigd op een zekere dag je vol te proppen met alles dat je vindt en vervolgens 'ik kap ermee want het is toch al naar de vaantjes' te zeggen.
zaterdag 18 augustus 2018 om 11:12
