Weg voor dat wat komen gaat?

28-02-2022 17:28 617 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Het is druk in me hoofd door de oorlog in oekraiene .Daar ik politiek weinig tot niet onderbouwd ben vraag ik ,e af wat nu het beste is om te doen? Eten drinken of andere producten inslaan? Er over nadenken om Nederland te verlaten? Graag adviezen
Alle reacties Link kopieren Quote
rosadebree schreef:
05-03-2022 16:40
Dit ja. Gewoon genieten van je vrije leven en de lente, bang zijn gaat namelijk helemaal niks oplossen.

Ben je al naar de huisarts geweest, Angsthaas?
Ik ben er over na aan het denken om die maandag te bellen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:01
Boezemt dit dan niemand angst in...? :-$
Hij had aan mij een makkelijke gehad, ik was zo weg geweest... :-|
Nee niet bepaald. Ik negeer het nieuws, dan gebeurt er ook vrij weinig. Het leven is veel te leuk om hier over in te gaan zitten. Stel het gaat wel fout over een paar weken, heb je de laatste goede weken in deze enorme angst verkeerd. Bel alsjeblieft maandag de huisarts, deze angst is nergens voor nodig en maakt het leven er beslist niet leuker op!
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:21

Zijn er wel al politici bezig met dit scenario?
Is iets wat ik me oprecht afvraag.

Nee, ik denk dat jij de enige in de hele wereld bent die verder dan een dag vooruit denkt.
Politici, generaals, ministers, de Veiligheidsraad, de Navo, niemand is bezig met wat Poetins volgende stap zal zijn.

Daarom is het heel hard nodig om flink bang te zijn, zodat de angst-vibes overgedragen worden op degenen die er mee bezig moeten zijn. Een soort wereldwijde bewustzijnspiek.
Dus ga vooral niet bezig met andere dingen, want het tegenhouden van een kernoorlog hangt af van of wel genoeg mensen wakkerliggen uit angst.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:42
Ik ben er over na aan het denken om die maandag te bellen.

Ga vandaag en morgen lekker naar buiten toe, het is prachtig weer!
Alle reacties Link kopieren Quote
pennydreadful schreef:
05-03-2022 16:42
Nee niet bepaald. Ik negeer het nieuws, dan gebeurt er ook vrij weinig. Het leven is veel te leuk om hier over in te gaan zitten. Stel het gaat wel fout over een paar weken, heb je de laatste goede weken in deze enorme angst verkeerd. Bel alsjeblieft maandag de huisarts, deze angst is nergens voor nodig en maakt het leven er beslist niet leuker op!
Zo is dat. Ik heb gisteren veel meer in de stress gezeten om kleinkind dat ineens weer hele hoge koorts had en lag te gillen van de hoofdpijn: deze keer wel Corona.
Gelukkig knapt het vandaag alweer een heel stuk op.
Je moet alles wel een beetje blijven relativeren en in perspectief zien he...
In de tijd dat jij je zo'n zorgen maakt om wat Putin wel of niet gaat doen kan er met jou of je dierbaren ook ineens iets gebeuren.
Daar laat je je dagelijkse leven hopelijk toch ook niet door vergallen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas, volg het advies van hier op. Ik ben de hele middag buiten geweest en voelde me echt wat beter. Nu binnen weer het nieuws gelezen en de angst bekruipt me ook weer. Maar iedereen om me heen leeft gewoon door hoor, dus ik denk dat wij toch wel wat ‘overdreven’ bang zijn. Er kan idd zoveel gebeuren in het leven, je kan niet overal bang voor zijn. Ik doe m’n telefoon weer weg en ga vanavaond lekker een filmpje kijken op de bank.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:42
Ik ben er over na aan het denken om die maandag te bellen.
Doen!
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:42
Ik ben er over na aan het denken om die maandag te bellen.
Niet denken, maar doen. Jouw angst gaat verder dan 'normale' angst of ongerustheid. Veel en veel verder. Hulp zoeken hoor.
Life is short. Eat dessert first.
Alle reacties Link kopieren Quote
Metallover schreef:
05-03-2022 16:47
Ga vandaag en morgen lekker naar buiten toe, het is prachtig weer!
Of ga op de bank zitten met iets lekkers en kijk een series of films. :proud:
Life is short. Eat dessert first.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 16:42
Ik ben er over na aan het denken om die maandag te bellen.
Niet over nadenken, doen!

Alle reacties Link kopieren Quote
Ok, ik ga bellen maandag.

Lekker naar buiten zit er helaas niet in, hele gezin zit ziek binnen momenteel.
Vanavond wel gezellig met z'n allen de finale van De Mol kijken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
05-03-2022 17:02
Ok, ik ga bellen maandag.

Lekker naar buiten zit er helaas niet in, hele gezin zit ziek binnen momenteel.
Vanavond wel gezellig met z'n allen de finale van De Mol kijken.
Heb je iemand in je omgeving waar je je angsten mee deelt?
Ik had vorige week ook best extreme angstige gedachtes. Het ging met me op de loop, kon alleen nog maar met het nieuws bezig zijn en allerlei scenario’s speelden zich in mijn hoofd af.
Na lang begripvol te zijn geweest en constant geprobeerd te hebben me gerust te stellen gaf mijn man me op een gegeven moment een enorme schop onder m’n kont.
“get a grip” was waar het op neer kwam, ik moest echt heel snel eens normaal gaan doen.
Heeft mij echt geholpen.
Dus is er iemand naast je waar jij je angsten mee deelt en hoe reageert deze persoon?
Alle reacties Link kopieren Quote
Rita3 schreef:
05-03-2022 17:14
Heb je iemand in je omgeving waar je je angsten mee deelt?
Ik had vorige week ook best extreme angstige gedachtes. Het ging met me op de loop, kon alleen nog maar met het nieuws bezig zijn en allerlei scenario’s speelden zich in mijn hoofd af.
Na lang begripvol te zijn geweest en constant geprobeerd te hebben me gerust te stellen gaf mijn man me op een gegeven moment een enorme schop onder m’n kont.
“get a grip” was waar het op neer kwam, ik moest echt heel snel eens normaal gaan doen.
Heeft mij echt geholpen.
Dus is er iemand naast je waar jij je angsten mee deelt en hoe reageert deze persoon?
Mijn man blijft er ook wel redelijk nuchter onder. Mijn ouders ook.
Ze zijn wel bezorgd maar niet bang zeggen ze.
Voor mij staat bezorgheid echter bijna altijd al gelijk aan angst.
Heb het trouwens nooit bij andere oorlogen gehad maar voor mijn gevoel kan Nederland nu ineens gebombardeerd worden ofzo.
Die man maakt mij echt heel angstig.
Komt met name vanwege het feit dat het een kernmacht is en hij daarmee dreigt denk ik.

Mijn man zegt dat het allemaal wel meevalt en heeft ook zoiets van: als het komt dan komt het, doe je toch niets aan.

Ik ben idd iemand die gelijk aan vreselijke scenario's denkt... :-|
Zie mijn zoon later met 18 al verplicht het leger in moeten gaan etc etc.

Wellicht tijd dat ik eens hulp ga zoeken hoe ik dit uit kan schakelen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sorry voor de psychobabbel maar voor mij klinkt het alsof jij het niet hebt geleerd om jezelf gerust te stellen.

Ik snap de adviezen hier boven dat je professioneel hulp moet vragen maar dat is een lang proces.
Moet je wel doen.

Maar zoek naar methoden specifiek over jezelf gerust stellen.
Er zijn wel visuele oefeningen te vinden bijv. je angst voor je neerleggen en naar kijken.
Over jezelf in 3e persoon denken / praten kan ook even helpen.

Dit is spoedhulp, geen oplossing.
'Soul mate' isn't a pre-existing condition. It's earned over time.
(Pamela Druckerman)
Alle reacties Link kopieren Quote
blijfgewoonbianca schreef:
28-02-2022 17:30
Jodiumpillen slikken en wc rollen hamsteren.
Slecht advies om dit te schrijven aan iemand die echt bang is, zie hieronder:


Horikx raadt het echter sterk af om het middel preventief te slikken. "Je kunt er bijwerkingen van krijgen, ook op de schildklier. In jodiumtabletten zit kalium, en dat kan ook leiden tot hartproblematiek zoals hartritmestoornissen."
Alle reacties Link kopieren Quote
CatherineTheGreat schreef:
06-03-2022 08:20
Sorry voor de psychobabbel maar voor mij klinkt het alsof jij het niet hebt geleerd om jezelf gerust te stellen.

Ik snap de adviezen hier boven dat je professioneel hulp moet vragen maar dat is een lang proces.
Moet je wel doen.

Maar zoek naar methoden specifiek over jezelf gerust stellen.
Er zijn wel visuele oefeningen te vinden bijv. je angst voor je neerleggen en naar kijken.
Over jezelf in 3e persoon denken / praten kan ook even helpen.

Dit is spoedhulp, geen oplossing.
Mezelf gerust stellen vind ik idd vrij moeilijk, ik ben echt bang voor wat die man kan aanrichten.
Er moet hier namelijk ergens iemand gaan buigen en ik zie het beide partijen niet doen.
Poetin zou in staat zijn om heel Europa in puin te leggen, zo gek is ie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sjaantje37 schreef:
06-03-2022 10:54
Slecht advies om dit te schrijven aan iemand die echt bang is, zie hieronder:


Horikx raadt het echter sterk af om het middel preventief te slikken. "Je kunt er bijwerkingen van krijgen, ook op de schildklier. In jodiumtabletten zit kalium, en dat kan ook leiden tot hartproblematiek zoals hartritmestoornissen."
Een paar jaar geleden heb ik al jodiumpillen van de overheid gekregen dus die heb ik wel in huis.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
06-03-2022 12:31
Mezelf gerust stellen vind ik idd vrij moeilijk, ik ben echt bang voor wat die man kan aanrichten.
Er moet hier namelijk ergens iemand gaan buigen en ik zie het beide partijen niet doen.
Poetin zou in staat zijn om heel Europa in puin te leggen, zo gek is ie.
Hou nou eens op joh. Mooi weer buiten, ga je zinnen verzetten. Dit getob van jou lost niets op. Echt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
06-03-2022 12:31
Mezelf gerust stellen vind ik idd vrij moeilijk, ik ben echt bang voor wat die man kan aanrichten.
Er moet hier namelijk ergens iemand gaan buigen en ik zie het beide partijen niet doen.
Poetin zou in staat zijn om heel Europa in puin te leggen, zo gek is ie.
Hou toch op, je maakt er nu een feit van dat Poetin heel Europa in puin kan leggen. Dat weet je helemaal niet. En dat lijkt me ook niet. Je bent echt paranoïde aan het worden. Contact je huisarts maandag, ga in gesprek met de mensen om je heen. Maar blijf alsjeblieft niet ronddwalen op de Rusland/Oekraïne topics hier, je maakt jezelf helemaal gek.

En duidelijkheid wat er in de toekomst gaat gebeuren ga je hier niet vinden, in de media niet vinden, dat vind je nergens. Ik begin het echt vervelend vinden te worden om je berichten steeds voorbij te zien komen, straks steek je er anderen mee aan wat totaal onnodig is.

Rustig eronder blijven is het beste. Weer mooi weer vandaag, het zonnetje schijnt, je hebt een man en kinderen. Geef jezelf een schop onder je hol en ga daarvan proberen te genieten. Je weet nooit wat morgen brengt, des te belangrijker elke dag het uiterste eruit te halen en zo vol mogelijk proberen te genieten!
gizmoguppy wijzigde dit bericht op 06-03-2022 15:34
0.70% gewijzigd
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
Alle reacties Link kopieren Quote
Elizabethie schreef:
06-03-2022 12:34
Hou nou eens op joh. Mooi weer buiten, ga je zinnen verzetten. Dit getob van jou lost niets op. Echt.
Tobben heeft ook geen zin, ik heb hier toch niets in te brengen uiteraard.
Mijn input veranderd niets.
Maar ik ben zo bang dat ze die man compleet verkeerd inschatten.
Wellicht ten koste van miljoenen slachtoffers straks.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
06-03-2022 15:32
Tobben heeft ook geen zin, ik heb hier toch niets in te brengen uiteraard.
Mijn input veranderd niets.
Maar ik ben zo bang dat ze die man compleet verkeerd inschatten.
Wellicht ten koste van miljoenen slachtoffers straks.
Je haalt je van alles in je hoofd. Nu al.
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
06-03-2022 15:32
Tobben heeft ook geen zin, ik heb hier toch niets in te brengen uiteraard.
Mijn input veranderd niets.
Maar ik ben zo bang dat ze die man compleet verkeerd inschatten.
Wellicht ten koste van miljoenen slachtoffers straks.

Daar ga je weer.
'Tobben heeft geen zin', meteen gevolgd door een 'mááááár!!!'

Alle reacties Link kopieren Quote
Door het voortdurend nadenken over en opschrijven van je angst hier versterk je die alleen maar steeds verder. Wat je aandacht geeft groeit,
Kijk 's ochtends een keertje nieuws en laat het daarbij.
giorgia wijzigde dit bericht op 06-03-2022 15:41
0.25% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Angsthaas_07 schreef:
06-03-2022 15:32
Tobben heeft ook geen zin, ik heb hier toch niets in te brengen uiteraard.
Mijn input veranderd niets.
Maar ik ben zo bang dat ze die man compleet verkeerd inschatten.
Wellicht ten koste van miljoenen slachtoffers straks.
Die enige van wie het ten koste gaat nu is jouw gezin.
Alle reacties Link kopieren Quote
Giorgia schreef:
06-03-2022 15:38
Door het voortdurend nadenken over een opschrijven van je angst hier versterk je die alleen maar steeds verder. Wat je aandacht geeft groeit,
Kijk 's ochtends een keertje nieuws en laat het daarbij.
Bespaar je de moeite. Dat wordt haar meerdere keren per dag gezegd.
Vind het best sneu, zoveel enorme angsten, maar ze houdt het zelf in stand. Meneer Haas schijnt nergens last van te hebben.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven