Activiteiten om uit een dipje te komen

24-05-2018 18:38 36 berichten
Momenteel zit ik niet zo lekker in mijn vel en heb ik weinig energie, er zijn dagen waarbij ik het moeilijk vind om van de bank af te komen.
Als ik dan 's middags eindelijk de moed bij elkaar geraapt heb om een wandelingetje te gaan maken baal ik er altijd van dat ik dat niet eerder gedaan heb, want vaak voel ik mij toch iets beter als ik even iets gedaan heb.

Om het mijzelf iets makkelijker te maken ben ik bezig met een lijstje van activiteiten, zodat misschien iets minder snel vergeet dat dit mij goed doet.

Tot nu toe heb ik:
- wandelen
- de planten water geven
- stofzuigen/opruimen
- bloemen gaan kopen

Hebben jullie nog andere ideeën voor mij?
Alle reacties Link kopieren
Dieren fokken. Altijd leuk zo'n nest bolletjes wol.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
retrostar schreef:
24-05-2018 21:15
Dieren fokken. Altijd leuk zo'n nest bolletjes wol.
:love:
retrostar schreef:
24-05-2018 21:15
Dieren fokken. Altijd leuk zo'n nest bolletjes wol.
Konijnen gaan snel!
Alle reacties Link kopieren
Haken, op youtube kun je leren hoe het werkt als je het niet weet

De muur eens een ander kleurtje of behangetje geven

Een schrift kopen en dagelijks een positieve gedachte noteren of jezelf een taak opleggen. Dat schrift kun je ook opleuken.
Misschien zoiets:

http://loveandmarriageblog.com/30-day-h ... challenge/
Vixxen schreef:
24-05-2018 21:09
Zoek eens op 'Linehan lijst activiteiten voor volwassenen'. Linehan is gespecialiseerd in therapie voor Borderline, maar in haar boeken heeft zij ook een lijst van zo'n honderd leuke activiteiten voor volwassenen om te doen als je in een dip zit.

dat klinkt interessant, ik ga er naar kijken!
retrostar schreef:
24-05-2018 21:15
Dieren fokken. Altijd leuk zo'n nest bolletjes wol.


hahaha, leuk idee! helaas zit dat er niet in ivm allergieën.

maar dat brengt mij wel op een ander idee: zou het te laat zijn om bloembollen in potten te zetten?


daar staan ook fijne dingen bij inderdaad.

ik krijg het nog druk :D
Alle reacties Link kopieren
chirimoya schreef:
25-05-2018 10:45
hahaha, leuk idee! helaas zit dat er niet in ivm allergieën.

maar dat brengt mij wel op een ander idee: zou het te laat zijn om bloembollen in potten te zetten?
Het is ook de tijd om een moestuintje aan te leggen. Als je via pinterest kijkt kan het al met een pallet dus dan neemt het geen ruimte in in de tuin.
Alle reacties Link kopieren
chirimoya schreef:
24-05-2018 19:15
oh en dit vind ik ook een hele fijne tip!
heb net even haar website bekeken en dat zijn inderdaad fijne, overzichtelijke dingetjes om op een dag te doen!
Ik heb de site opgezocht maar ik snap het niet zo goed, waar begin ik precies?
Foto’s inplakken in een fotoboek. Met echte foto’s dan he, niet die onlinefotoalbumprogramma’s.

Het helpt mij altijd goed, omdat dan alle leuke momenten voorbij komen en daar word ik meteen vrolijk van:).

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven