Psyche
alle pijlers
Alternatieven voor Psycholoog?
zondag 2 maart 2008 om 17:24
Sinds een aantal weken ben ik onder behandeling bij een psycholoog. Ik ben daarheen gegaan, omdat dat gewoon het bekendste is in het circuit. Nu hoorde ik van de week een vriendin vertellen over een homeopaat, en de behandel wijze die daarbij hoort.
Het heeft me aan het denken gezet, of ik bij een psycholoog wel op de juiste plek ben, het komt me allemaal te theoretisch over en ik wil meer met mijn gevoel, op zoek daarna. Echter een behandelwijze als korrels onder mijn tong (die die vriendin o.a. had bij de homeopaat) zijn weer niet aan mij besteed.
Mijn vraag is: welke andere opties zijn er, waar hebben jullie ervaring mee en hoe is dit bevallen??
En o ja, ook niet onbelangrijk: hoe zit het met de evt. vergoeding van de behandeling?
Het heeft me aan het denken gezet, of ik bij een psycholoog wel op de juiste plek ben, het komt me allemaal te theoretisch over en ik wil meer met mijn gevoel, op zoek daarna. Echter een behandelwijze als korrels onder mijn tong (die die vriendin o.a. had bij de homeopaat) zijn weer niet aan mij besteed.
Mijn vraag is: welke andere opties zijn er, waar hebben jullie ervaring mee en hoe is dit bevallen??
En o ja, ook niet onbelangrijk: hoe zit het met de evt. vergoeding van de behandeling?
zondag 2 maart 2008 om 18:47
zondag 2 maart 2008 om 20:25
Haptotherapie is inderdaad een goede vind ik. Is wel duur, die van mij is 63,- Euro per keer en mijn verzekering vergoedt 500,- aan alternatieve geneeswijzen, waar het onder valt. Maar het kan zijn dat het bij andere verzekeringen weer anders is, je kan die van jou gewoon bellen.
Je hebt een doorverwijzing nodig, die kreeg ik van mijn psycholoog, kan ook van je huisarts natuurlijk. Ik heb er veel aan maar het is wel zo dat ik daarnaast dus ook naar een psych ging/ga.
Het hangt inderdaad wel erg van je klachten af wat je nodig hebt en ik vind dat het het beste werkt als je op meerdere fronten aan de slag gaat. Je kan er ook bv yoga naast doen, iets lichamelijks in ieder geval. Dat is altijd goed maar helemaal met dit soort dingen.
Het kan trouwens zijn dat het gewoon niet zo met iemand klikt hoe bekend diegene ook mag zijn, je kunt gewoon naar een andere gaan.
Je hebt een doorverwijzing nodig, die kreeg ik van mijn psycholoog, kan ook van je huisarts natuurlijk. Ik heb er veel aan maar het is wel zo dat ik daarnaast dus ook naar een psych ging/ga.
Het hangt inderdaad wel erg van je klachten af wat je nodig hebt en ik vind dat het het beste werkt als je op meerdere fronten aan de slag gaat. Je kan er ook bv yoga naast doen, iets lichamelijks in ieder geval. Dat is altijd goed maar helemaal met dit soort dingen.
Het kan trouwens zijn dat het gewoon niet zo met iemand klikt hoe bekend diegene ook mag zijn, je kunt gewoon naar een andere gaan.
zondag 2 maart 2008 om 21:17
Sluit me graag aan bij de laatste opmerking van Estrall; het ligt erg aan de psycholoog die je bezoekt. Vaak werken zo vanuit een bepaalde theorie en dat geeft erg verschillende therapieen. De psych die je nu hebt past blijkbaar qua methode niet bij je, maar dat wil niet zeggen dat je psychologen sowieso af kunt schrijven.
Misschien goed om je er eens in te verdiepen, wat er allemaal 'te koop' is in psychologenland en wat het beste bij jou |(en je probleem) past.
Succes!!
Misschien goed om je er eens in te verdiepen, wat er allemaal 'te koop' is in psychologenland en wat het beste bij jou |(en je probleem) past.
Succes!!
maandag 3 maart 2008 om 20:06
DAnk je wel voor de reacties... ik ga zeker even ino verzamelen over die haptotherapeut.
Vandaag ben ik er weer heen geweest, naar de psych, en ik was eigenlijk van pllan haar te vertellen dat ik twijfelde of zij de juiste persoon is, maar ik zat zo vol met andere dingen dat ik blij was dat ik die kwijt kon bij haar. Nu heb ik over het algemeen niet zo veel moeite met dat uiten, dus dat zegt eigenlijk weinig over mijn gevoel naar haar toe. Ik heb besloten het nog maar even af te wachten, ze zet me wel aan het denken dus wie weet levert het ook wat op. Wellicht ben ik gewoon te ongeduldig.
IK wil ook graag op een ander vlak bezig zijn met mezelf, dus inderdaad zoiets als yoga of meditatie, is er iemand die daar tips voor heeft?
Vandaag ben ik er weer heen geweest, naar de psych, en ik was eigenlijk van pllan haar te vertellen dat ik twijfelde of zij de juiste persoon is, maar ik zat zo vol met andere dingen dat ik blij was dat ik die kwijt kon bij haar. Nu heb ik over het algemeen niet zo veel moeite met dat uiten, dus dat zegt eigenlijk weinig over mijn gevoel naar haar toe. Ik heb besloten het nog maar even af te wachten, ze zet me wel aan het denken dus wie weet levert het ook wat op. Wellicht ben ik gewoon te ongeduldig.
IK wil ook graag op een ander vlak bezig zijn met mezelf, dus inderdaad zoiets als yoga of meditatie, is er iemand die daar tips voor heeft?
dinsdag 4 maart 2008 om 11:18
Ik heb zelf hele goed ervaringen gehad met spirituele therapie. Er is daar trouwens niks zweverigs aan ofzo. Hieronder het linkje van waar ik geweest ben, maar ik denk dat overal in het land wel van dit soort praktijken te vinden zijn.
www.energiespiegel.net
www.energiespiegel.net
dinsdag 4 maart 2008 om 16:02
Er is een site waar therapeuten bij aangesloten zijn en met wie je ook kunt chatten.
Zo krijg je al een idee of iemand wel bij je past.
Ook kun je lotgenoten treffen en daar mee chatten.
Dit is de site: Site
Zo krijg je al een idee of iemand wel bij je past.
Ook kun je lotgenoten treffen en daar mee chatten.
Dit is de site: Site
dinsdag 4 maart 2008 om 16:06
Als je voor yoga kiest, ga dan voor een rustige vorm ervan (dus geen poweryoga ofzo), en zoek een goede school, waar je goede begeleiding krijgt en waar een fijne eindontspanning gedaan wordt.
Er gebeurd dan heel wat met je, ik maak regelmatig mee dat mensen in huilen uitbarsten, doordat er zoveel loskomt.
Er gebeurd dan heel wat met je, ik maak regelmatig mee dat mensen in huilen uitbarsten, doordat er zoveel loskomt.
dinsdag 4 maart 2008 om 18:44
Alweer bedankt voor de reacties...
Ik merk vandaag dat de sessie van gisteren wel veel voor me heeft betekent. Ik ben in elk geval even tot rust gekomen voor wat betreft mijn werk, waar ik eigenlijk weg wilde. Ik heb besloten het voorlopig niet te doen en het hier nog een kans te geven en dat voelt goed!!
Ik merk vandaag dat de sessie van gisteren wel veel voor me heeft betekent. Ik ben in elk geval even tot rust gekomen voor wat betreft mijn werk, waar ik eigenlijk weg wilde. Ik heb besloten het voorlopig niet te doen en het hier nog een kans te geven en dat voelt goed!!
