Psyche
alle pijlers
Altijd maar rusteloos
donderdag 6 april 2017 om 21:16
Moe word ik van mezelf. Ik werk een paar dagen in de week en dan gaat alles zijn gangetje. Ik ben natuurlijk ook een paar dagen in de week vrij. Maar dan voel ik me zo onrustig de hele dag. Ik kan bijvoorbeeld totaal niet eens rustig op de bank zitten. Heb altijd het gevoel dat ik iets moet doen.
Het heeft niet alleen met mijn koppie te maken , maar ook met bijvoorbeeld mijn interieur. Jarenlang ben ik aan het wisselen geweest met dingetjes. Nu hebben we eindelijk hele moooie meubels gekocht waarvan ik hoopte dat er eindelijk rust zou komen. Maar ik ben er nog niet helemaal aan gewend.
Zou ik dat ooit wel zijn vraag ik me af.
Gewoon die eeuwige onrust is echt gekmakend. Iemand die misschien herkent?
Of tips heeft?
Het heeft niet alleen met mijn koppie te maken , maar ook met bijvoorbeeld mijn interieur. Jarenlang ben ik aan het wisselen geweest met dingetjes. Nu hebben we eindelijk hele moooie meubels gekocht waarvan ik hoopte dat er eindelijk rust zou komen. Maar ik ben er nog niet helemaal aan gewend.
Zou ik dat ooit wel zijn vraag ik me af.
Gewoon die eeuwige onrust is echt gekmakend. Iemand die misschien herkent?
Of tips heeft?
donderdag 6 april 2017 om 21:21
Soms heb ik dat ook en dat ligt er dan meestal aan dat ik teveel moet van mezelf. Terwijl ik het heerlijk vind als ik echt kan ontspannen. Ik ben daarom af en toe heel streng tegen mezelf en dwing mezelf om eens even niets te moeten. Dan lukt het wel om van binnen rustig te worden. Daarnaast zorg ik dat ik voldoende buiten kom om te bewegen en mediteer ik, dat helpt me ook om te ontspannen.
Weet je waar die onrust vandaan komt? Als je dat weet dan kun je er wellicht makkelijker iets tegen doen.
Weet je waar die onrust vandaan komt? Als je dat weet dan kun je er wellicht makkelijker iets tegen doen.
donderdag 6 april 2017 om 21:25
Heb zelf lang last gehad van precies het onrustig gevoel dat je beschrijft, dit had in mijn geval te maken met veel oud verdriet dat ik nog niet had verwerkt. Ik had het weggestopt en was gewoon doorgegaan met mijn drukke leven. Maar juist als ik dan thuis op de bank zat werd ik onrustig omdat mijn onbewuste me iets probeerde te vertellen. En door dat onrustige gevoel had ik het idee dat ik iets moest gaan doen, waardoor ik constant druk bezig bleef en geen rust voor mezelf nam. Uiteindelijk hield ik het niet meer vol en heb toen met professionele hulp alles verwerkt. Ondanks dat dat al lang geleden is heb ik nog steeds soms last van die rusteloosheid. Ik neem dan zoveel mogelijk rust.
donderdag 6 april 2017 om 21:28
donderdag 6 april 2017 om 21:32
Ik snap denk ik wel wat je bedoeld, ik vind het zelf ook heel moeilijk om rust in mijn hoofd te vinden. Als j dan een momentje voor jezelf pakt, dan schiet er bij mij al vanalles door mijn hoofd van wat ik allemaal nog moet doen/ zou kunnen doen. Wat voor mij heel erg helpt is een lekker warm bad/warme douche. Ik doe dan het licht uit in de badkamer, steek een kaarsje aan, pak een lekkere kop thee en zet een muziekje op. Misschien een idee.. en wat voor mij ook heel erg helpt is het maken van een lijstje voor de dag. Daar zet ik op wat ik die dag wil doen en als ik dat gedaan heb is het goed. Ik probeer niet meer of minder te doen. Al lukt het niet dan is er morgen weer een dag 
donderdag 6 april 2017 om 21:46
Wat fijn dat er mensen zijn die dit herkennen. Soms voel ik me echt een rare.
Mijn partner kan bijvoorbeeld heel rustig gaan zitten en niets doen.
Momenteel speelt er wel iets dat voor onrust in mijn hoofd zorgt.
Maar neem bijvoorbeeld andere dingen. We hebben echt een flinke poos gespaard voor mooie meubels die staan er nu. En dan nog voel ik geen rust of blijf ik bezig met accessoires om het perfect te maken. Het is nooit af of goed genoeg en weer geen rust.
Zelfde geldt voor het uiterlijk bijvoorbeeld , nooit heb ik 'iets leuks' om aan te trekken.
Wanneer komt het punt dat er weleens rust komt?
Ik bedoel dit niet vervelend of als een soort verwend nest . Want ik ben absoluut blij dat we überhaupt kunnen sparen en dingen hebben kunnen kopen.
Mijn partner kan bijvoorbeeld heel rustig gaan zitten en niets doen.
Momenteel speelt er wel iets dat voor onrust in mijn hoofd zorgt.
Maar neem bijvoorbeeld andere dingen. We hebben echt een flinke poos gespaard voor mooie meubels die staan er nu. En dan nog voel ik geen rust of blijf ik bezig met accessoires om het perfect te maken. Het is nooit af of goed genoeg en weer geen rust.
Zelfde geldt voor het uiterlijk bijvoorbeeld , nooit heb ik 'iets leuks' om aan te trekken.
Wanneer komt het punt dat er weleens rust komt?
Ik bedoel dit niet vervelend of als een soort verwend nest . Want ik ben absoluut blij dat we überhaupt kunnen sparen en dingen hebben kunnen kopen.
donderdag 6 april 2017 om 22:24
donderdag 6 april 2017 om 22:35
Op zich hoeft onrust niet negatief te zijn. Een verzamelaar is ook nooit klaar, altijd op zoek naar de volgende aanwinst. Een goede ondernemer is steeds op zoek naar hogere winstmarges etc. Die hebben daar dan plezier aan maar ik begrijp dat je het bezig zijn met je interieur niet als lekker tutten ervaart.
Waarom niet?
Waarom niet?
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
