Psyche
alle pijlers
Byron Katie ; wat had/heb je er aan ?
maandag 4 augustus 2008 om 15:35
Ik ben sinds een paar maanden bezig met 'The Work' van Byron Katie, en merk dat het precies is wat ik op dit moment zocht. Ben benieuwd of er hier meer mensen zijn die met 'The Work' aan de slag zijn gegaan.
Voor wie het niet kent: het is een , op het oog eenvoudige, methode om je (stressvolle) gedachten te onderzoeken en te zien/voelen wat ze met je doen. Katie's visie is dat we onszelf gek maken/ ongelukkig maken door de gedachten die we hebben. En vaak zijn onze gedachten helemaal niet waar, of niet helemaal waar !
Nou ja, ik vind het een verfrissende kijk op mezelf en op de wereld!
Voor wie het niet kent: het is een , op het oog eenvoudige, methode om je (stressvolle) gedachten te onderzoeken en te zien/voelen wat ze met je doen. Katie's visie is dat we onszelf gek maken/ ongelukkig maken door de gedachten die we hebben. En vaak zijn onze gedachten helemaal niet waar, of niet helemaal waar !
Nou ja, ik vind het een verfrissende kijk op mezelf en op de wereld!
maandag 4 augustus 2008 om 15:54
