Psyche
alle pijlers
Daglichtlamp, wie heeft ervaring?
maandag 6 januari 2020 om 18:43
maandag 6 januari 2020 om 20:38
20 euro per week. Ze hebben meerdere locaties.
https://www.medipoint.nl/producten/hure ... gKdjPD_BwE
https://www.medipoint.nl/producten/hure ... gKdjPD_BwE
Betty White: "Once you go blackberry... Hmmmmmhmmmm"
maandag 6 januari 2020 om 21:24
Hahahah. Zo herkenbaar!Snoesje666 schreef: ↑06-01-2020 20:35Ik moet mijn man ook echt achter de lamp sturen. "Ja maar het is nog geen..." Doet er niet toe. Nu dat ding halen.
Drie dagen later geeft hij dan aan dat het een goed idee was.
dinsdag 7 januari 2020 om 15:44
dinsdag 7 januari 2020 om 15:48
dinsdag 7 januari 2020 om 15:52
Heb je daar mss een linkje van, waarom dat wordt afgeraden?
dinsdag 7 januari 2020 om 15:57
Kijk bij de aanschaf van een lamp goed naar op welke afstand hij wordt aangeraden te gebruiken: als dat bijv. 20 cm is, kun je hem dus niet naast je op tafel zetten! En das nogal onpraktisch.
Ik heb deze: https://shop.goodlite.nl/litebook-edge- ... elamp.html
Groot voordeel dat hij op accu werkt en klein is, is dus makkelijk mee te nemen. De accu gaat ook erg lang mee.
Zo'n bril lijkt me ook wel wat, ik vind het namelijk best lastig om dat half uur voor de lamp in mijn ochtend in te bouwen. Je hebt voor het werk meestal niet een half uur over om stil te zitten.. Dan ren ik door het huis. Ik neem de mijne wel eens mee in de trein maar dat voelt wel een beetje gek, en daarvoor moet je dus wel een draagbare hebben.
Ik heb deze: https://shop.goodlite.nl/litebook-edge- ... elamp.html
Groot voordeel dat hij op accu werkt en klein is, is dus makkelijk mee te nemen. De accu gaat ook erg lang mee.
Zo'n bril lijkt me ook wel wat, ik vind het namelijk best lastig om dat half uur voor de lamp in mijn ochtend in te bouwen. Je hebt voor het werk meestal niet een half uur over om stil te zitten.. Dan ren ik door het huis. Ik neem de mijne wel eens mee in de trein maar dat voelt wel een beetje gek, en daarvoor moet je dus wel een draagbare hebben.
dinsdag 7 januari 2020 om 15:59
Dit staat op de site van Litebook over blauw licht (niet onderbouwt met bronnen, dus niet klakkeloos aan te nemen):
"Voor de veiligheid van de ogen heeft de Litebook er bewust voor gekozen om ook andere kleuren toe te voegen aan het kleurenspectrum van de LEDs. Blauw licht (rondom 462 nanometer) mag dan wel de meest effectieve golflengte zijn, het gebruik van puur blauw licht staat ter discussie en wordt geassocieerd met een verhoogde kans op oogschade. Bij blootstelling van het oog aan louter puur blauw licht worden bepaalde natuurlijke beschermingfuncties van het oog niet geactiveerd. Dit gevaar staat in de medische literatuur ook bekend als het ‘blue light hazard'. Zodra er andere kleuren worden toegevoegd aan het blauwe licht is dit gevaar geweken en behoudt het oog zijn natuurlijke beschermingsfuncties. Een veilig gevoel. Uitgebreide testen en metingen bevestigen dat het gebruik van de Litebook niet schadelijk is voor de ogen."
"Voor de veiligheid van de ogen heeft de Litebook er bewust voor gekozen om ook andere kleuren toe te voegen aan het kleurenspectrum van de LEDs. Blauw licht (rondom 462 nanometer) mag dan wel de meest effectieve golflengte zijn, het gebruik van puur blauw licht staat ter discussie en wordt geassocieerd met een verhoogde kans op oogschade. Bij blootstelling van het oog aan louter puur blauw licht worden bepaalde natuurlijke beschermingfuncties van het oog niet geactiveerd. Dit gevaar staat in de medische literatuur ook bekend als het ‘blue light hazard'. Zodra er andere kleuren worden toegevoegd aan het blauwe licht is dit gevaar geweken en behoudt het oog zijn natuurlijke beschermingsfuncties. Een veilig gevoel. Uitgebreide testen en metingen bevestigen dat het gebruik van de Litebook niet schadelijk is voor de ogen."
dinsdag 7 januari 2020 om 16:06
Ik heb er 1 van medisana.
Voor mij werkt het. Het haalt mijn ergste zwarte randjes weg.
Ik heb hem op aanraden van de ggz praktijkondersteuner gehaald.
Ivm de wachtlijst hier. Ik sta al sinds september op de wachtlijst. Vandaag de brief gekregen dat ik eind maart op intake mag.
Zolang lukt me niet zonder hulp en ik merk dat de combi met de lamp en de ondersteuner goed helpt.
Voor mij werkt het. Het haalt mijn ergste zwarte randjes weg.
Ik heb hem op aanraden van de ggz praktijkondersteuner gehaald.
Ivm de wachtlijst hier. Ik sta al sinds september op de wachtlijst. Vandaag de brief gekregen dat ik eind maart op intake mag.
Zolang lukt me niet zonder hulp en ik merk dat de combi met de lamp en de ondersteuner goed helpt.
-Wit beyond measure is man's greatest treasure.-
Rowena Ravenclaw
Rowena Ravenclaw
dinsdag 7 januari 2020 om 16:07
Ik ben helemaal niet thuis in wetenschappelijke onderzoeken en zo, maar dit lijkt me wel betrouwbaar?
https://www.nsvv.nl/publicaties/cie-sta ... auw-licht/
https://www.nsvv.nl/publicaties/cie-sta ... auw-licht/
dinsdag 7 januari 2020 om 16:08
Heb jij blauw of witlicht?RavenclawLady schreef: ↑07-01-2020 16:06Ik heb er 1 van medisana.
Voor mij werkt het. Het haalt mijn ergste zwarte randjes weg.
Ik heb hem op aanraden van de ggz praktijkondersteuner gehaald.
Ivm de wachtlijst hier. Ik sta al sinds september op de wachtlijst. Vandaag de brief gekregen dat ik eind maart op intake mag.
Zolang lukt me niet zonder hulp en ik merk dat de combi met de lamp en de ondersteuner goed helpt.
dinsdag 7 januari 2020 om 16:12
Wit.
Deze heb ik: https://www.medisana.nl/nl/Therapie/Lic ... tlamp.html
-Wit beyond measure is man's greatest treasure.-
Rowena Ravenclaw
Rowena Ravenclaw
dinsdag 7 januari 2020 om 17:06
Ik vind een heleboel daglichtlampen voor lichttherapie die allemaal 10.000 lux zijn, de prijzen lopen enorm uiteen. Dus ik ga dan voor de goedkoopste. Wat zeggen jullie?
https://www.bol.com/nl/p/medisana-lt-47 ... ontent=btn
https://www.bol.com/nl/p/beurer-tl30-da ... ontent=btn
https://www.bol.com/nl/p/medisana-lt-47 ... ontent=btn
https://www.bol.com/nl/p/beurer-tl30-da ... ontent=btn
dinsdag 7 januari 2020 om 17:13
deze is zowat gratis: https://www.bol.com/nl/p/daglichtlamp-g ... ifications
Wat denken jullie hiervan, recensies zijn goed
Wat denken jullie hiervan, recensies zijn goed
dinsdag 7 januari 2020 om 17:18
Bedankt!RavenclawLady schreef: ↑07-01-2020 16:12Wit.
Deze heb ik: https://www.medisana.nl/nl/Therapie/Lic ... tlamp.html
dinsdag 7 januari 2020 om 18:29
Ik lees niks over UV vrij. Dat moet wel.Kriskornelig schreef: ↑07-01-2020 17:13deze is zowat gratis: https://www.bol.com/nl/p/daglichtlamp-g ... ifications
Wat denken jullie hiervan, recensies zijn goed
dinsdag 7 januari 2020 om 18:42
Het moet er bij staan. Wanneer je de lamp gebruikt zit je er vlak schuin voor. Met UV doe je je huid en ogen geen plezier.
