Psyche
alle pijlers
Depressie
donderdag 3 maart 2016 om 10:31
Momenteel ben ik echt radeloos. Ik ben eigenlijk al jaren depressief met vlagen, zonder reden. Net als nu, alles gaat eigenlijk hardstikke goed. En toch voel ik me ontzettend down.
Ik heb al meerdere keren een traject gedaan bij verschillende psychologen. Allemaal goed afgerond. Maar het blijft gewoon terug komen. Meerdere malen dingen opgezocht op internet of zelf hulp boeken. Doe aan meditatie/hypnose voor het slapen gaan. Maar niks werkt.
Als tweede dacht ik dat het aan mijn pil lag. Maar ik had dezelfde gevoelens ook toen ik 1,5 jaar geen pil slikte.
Als ik naar mijn huisarts ga zegt hij niet veel te kunnen doen behalve me door verwijzen naar een psycholoog. Dit zie ik gewoon niet zitten omdat voorheen ook niet gewerkt heeft, daarnaast kost het veel geld en tijd en daardoor dus nog meer stress omdat ik dan school uren miss etc.. Etc...
Dus nu kom ik hopeloos hier om jullie advies vragen.
Ik heb al meerdere keren een traject gedaan bij verschillende psychologen. Allemaal goed afgerond. Maar het blijft gewoon terug komen. Meerdere malen dingen opgezocht op internet of zelf hulp boeken. Doe aan meditatie/hypnose voor het slapen gaan. Maar niks werkt.
Als tweede dacht ik dat het aan mijn pil lag. Maar ik had dezelfde gevoelens ook toen ik 1,5 jaar geen pil slikte.
Als ik naar mijn huisarts ga zegt hij niet veel te kunnen doen behalve me door verwijzen naar een psycholoog. Dit zie ik gewoon niet zitten omdat voorheen ook niet gewerkt heeft, daarnaast kost het veel geld en tijd en daardoor dus nog meer stress omdat ik dan school uren miss etc.. Etc...
Dus nu kom ik hopeloos hier om jullie advies vragen.
zaterdag 5 maart 2016 om 09:25
quote:femke09 schreef op 04 maart 2016 @ 18:29:
Ha, fluoxetine, dat wilde ik net zeggen. Ik slik dat overigens niet, ik ben altijd wat huiverig voor medicijnen en 'prozac' klinkt (in mijn oren) meteen als een big issue, dus heb ik naar alternatieven gezocht. Dat is Sint Janskruid geworden (kruidvat, goed op de hoeveelheid 'werkzame stoffen' letten. Ik slik nu twee keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid), voor zover ik kon vinden een van de weinige kruiden die echt werkzaam zijn. Overigens net als veel andere depressieva funest voor je anticonceptie, hou daar wel rekening mee.Ik zou er mee uitkijken en op een gegeven moment werkt dat vaak ook niet meer. Tenminste niet bij mij. Maar je kan als je dan toch dit wil gebruiken bij de apotheek Hyperiplant kopen, daar zit echt meer werkzame st Janskruid in dat de verdunde spullen van de drogist, ze kunnen meteen kijken hoe het werkt met eventuele andere medicatie en je pil.
Ha, fluoxetine, dat wilde ik net zeggen. Ik slik dat overigens niet, ik ben altijd wat huiverig voor medicijnen en 'prozac' klinkt (in mijn oren) meteen als een big issue, dus heb ik naar alternatieven gezocht. Dat is Sint Janskruid geworden (kruidvat, goed op de hoeveelheid 'werkzame stoffen' letten. Ik slik nu twee keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid), voor zover ik kon vinden een van de weinige kruiden die echt werkzaam zijn. Overigens net als veel andere depressieva funest voor je anticonceptie, hou daar wel rekening mee.Ik zou er mee uitkijken en op een gegeven moment werkt dat vaak ook niet meer. Tenminste niet bij mij. Maar je kan als je dan toch dit wil gebruiken bij de apotheek Hyperiplant kopen, daar zit echt meer werkzame st Janskruid in dat de verdunde spullen van de drogist, ze kunnen meteen kijken hoe het werkt met eventuele andere medicatie en je pil.
zaterdag 5 maart 2016 om 10:00
quote:femke09 schreef op 05 maart 2016 @ 08:49:
[...]
Hoe vaak slik je die? Ik heb nu drie momenten op een dag en bijna altijd vergeet ik de laatste dosis (schrik ik eind vd maaltijd op, maar soms vergeet ik die dosis helemaal). Zo irritant. Bij ontbijt/lunch is het een automatisme.Ik slik één tablet per dag. Gaat automatisch samen met m'n anticonceptiepil en multivitamine .
[...]
Hoe vaak slik je die? Ik heb nu drie momenten op een dag en bijna altijd vergeet ik de laatste dosis (schrik ik eind vd maaltijd op, maar soms vergeet ik die dosis helemaal). Zo irritant. Bij ontbijt/lunch is het een automatisme.Ik slik één tablet per dag. Gaat automatisch samen met m'n anticonceptiepil en multivitamine .
Winter is coming...
