Psyche
alle pijlers
Dingen waar je BLIJ van wordt gezocht!
vrijdag 20 april 2012 om 08:31
Na een zware periode ben ik nu aan de beterende hand; het lichamelijke deel vd depressie is met medicijnen aangepakt, maar nu zal ik ook kritisch naar mijn leven moeten kijken en naar de prioriteiten die ik stel.
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
dinsdag 5 april 2016 om 10:38
- Zoon vandaag naar school gestuurd met zijn nieuwe, door oma gebreide leeuwentrui
- De commode uit elkaar gehaald, afscheid van een tijdperk, mijn kinderen worden zo groot!!!
- 'ik vind je lief mama, ik wil een knuffel!'
- Vanochtend met twee kinderen op/naast me in bed de tijd gelaten voor wat ie was (en dan toch nog op tijd zijn)
- De commode uit elkaar gehaald, afscheid van een tijdperk, mijn kinderen worden zo groot!!!
- 'ik vind je lief mama, ik wil een knuffel!'
- Vanochtend met twee kinderen op/naast me in bed de tijd gelaten voor wat ie was (en dan toch nog op tijd zijn)
dinsdag 5 april 2016 om 11:02
Ik kwam gisteren weer in een emotionele rollercoaster terecht.
Ik wilde zoooo graag mijn beste vriendin bellen, want voelde dat ik haar steun nodig had. Niet gedaan, omdat ik haar niet ermee wilde belasten.
Net op het moment dat ik deze gedachten had, krijg ik ineens een mooie bericht van haar, over onze vriendschap.
Hier word ik dus gelukkig van.
Ik wilde zoooo graag mijn beste vriendin bellen, want voelde dat ik haar steun nodig had. Niet gedaan, omdat ik haar niet ermee wilde belasten.
Net op het moment dat ik deze gedachten had, krijg ik ineens een mooie bericht van haar, over onze vriendschap.
Hier word ik dus gelukkig van.
dinsdag 5 april 2016 om 17:53
Aaah, dat is mooi sunshine. ..!
Ik kon er vandaag zijn voor een collega die het moeilijk had. Ze heeft recent een miskraam achter de rug en zit nog in een fertiliteits traject. Ze moest samenwerken met een andere collega die borstvoeding gaf, moest kolven op het werk. Eerste collega merkte dat ze dit heel moeilijk vond en worstelde met haar dubbele gevoelens. Boosheid, frustratie, machteloosheid en natuurlijk verdriet. Ik heb zelf (15 jaar geleden) ook een vergelijkbaar ziekenhuis traject ondergaan. Kon me helemaal inleven in hoe ze zich voelde, en haar vrij eenvoudig laten merken dat ik haar ècht (echt!) begreep. Gesprekje mee gehad. Dat was wel even mooi. Heel zuiver en oprecht.
Dat is wel iets waar ik vandaag dankbaar voor ben. Geeft mij ook het gevoel dat ik 'waarde' voor een ander kan hebben.
Ik kon er vandaag zijn voor een collega die het moeilijk had. Ze heeft recent een miskraam achter de rug en zit nog in een fertiliteits traject. Ze moest samenwerken met een andere collega die borstvoeding gaf, moest kolven op het werk. Eerste collega merkte dat ze dit heel moeilijk vond en worstelde met haar dubbele gevoelens. Boosheid, frustratie, machteloosheid en natuurlijk verdriet. Ik heb zelf (15 jaar geleden) ook een vergelijkbaar ziekenhuis traject ondergaan. Kon me helemaal inleven in hoe ze zich voelde, en haar vrij eenvoudig laten merken dat ik haar ècht (echt!) begreep. Gesprekje mee gehad. Dat was wel even mooi. Heel zuiver en oprecht.
Dat is wel iets waar ik vandaag dankbaar voor ben. Geeft mij ook het gevoel dat ik 'waarde' voor een ander kan hebben.
dinsdag 5 april 2016 om 22:24
Ik had een beetje een rotdag vandaag.
Maar toch zijn er dingen die me goed deden:
-ik kwam toen ik naar huis liep een collega tegen die wist niet dat ik een rotdag had.
Ze was heel lief en trooste me zonder te vissen naar de rede. Dat deed me erg goed. (Al moest ik er ook van huilen maar dat luchte wel op.
En nog iets positiefs: ik begin het steeds beter te begrijpen.... (en je kan iets pas veranderen als je weet hoe het zit...)
Maar toch zijn er dingen die me goed deden:
-ik kwam toen ik naar huis liep een collega tegen die wist niet dat ik een rotdag had.
Ze was heel lief en trooste me zonder te vissen naar de rede. Dat deed me erg goed. (Al moest ik er ook van huilen maar dat luchte wel op.
En nog iets positiefs: ik begin het steeds beter te begrijpen.... (en je kan iets pas veranderen als je weet hoe het zit...)
dinsdag 5 april 2016 om 23:31
Wat een leuk topic! Ik word meteen blij als ik jullie berichtjes lees.
Waar ik blij van word;
- ik plan de laatste weken meer leuke afspraken met vrienden en familie. Heel bewust tijd maken voor leuke dingen. Voorheen was ik best vaak somber, gingen mijn vrije dagen een beetje saai voorbij en moest ik van mezelf veel nuttige dingen doen (schoonmaken, werk voorbereiden, etc).
- ik leer van de houding van mijn vriend; leuke dingen gaan voor huishouden. Soms erger ik me wel eens dat ik meer doe dan hij/dat hij het zelf niet meteen ziet en doet, maar hij is meer gefocust op de leuke dingen. Huishouden is maar een detail van het geheel.
- ik ben begonnen met een coachtraject met een loopbaancoach, want ik wil meer doen met mijn ambitie maar geen last krijgen van oude stressklachten. Het voelt fijn om hier constructief mee aan de slag te gaan.
- ik had een goed gesprek met een vriendin vandaag
Waar ik blij van word;
- ik plan de laatste weken meer leuke afspraken met vrienden en familie. Heel bewust tijd maken voor leuke dingen. Voorheen was ik best vaak somber, gingen mijn vrije dagen een beetje saai voorbij en moest ik van mezelf veel nuttige dingen doen (schoonmaken, werk voorbereiden, etc).
- ik leer van de houding van mijn vriend; leuke dingen gaan voor huishouden. Soms erger ik me wel eens dat ik meer doe dan hij/dat hij het zelf niet meteen ziet en doet, maar hij is meer gefocust op de leuke dingen. Huishouden is maar een detail van het geheel.
- ik ben begonnen met een coachtraject met een loopbaancoach, want ik wil meer doen met mijn ambitie maar geen last krijgen van oude stressklachten. Het voelt fijn om hier constructief mee aan de slag te gaan.
- ik had een goed gesprek met een vriendin vandaag
dinsdag 5 april 2016 om 23:39
Oh, en ik word heel blij van twee geplande vakanties:
- binnenkort met een vriendin een citytrip. Lekker kletsen, rondkijken, eten, relaxen.
- in de zomer een rondreis door Amerika. Dat leek me altijd 'voor later', en dit jaar gaat het gewoon gebeuren! Ik ben echt dankbaar dat ik dit soort dingen kan doen, want door het nieuws en mensen in mijn omgeving besef ik me heel goed dat dit voor veel mensen niet haalbaar is, ook al lijkt het zo normaal op social media.
- binnenkort met een vriendin een citytrip. Lekker kletsen, rondkijken, eten, relaxen.
- in de zomer een rondreis door Amerika. Dat leek me altijd 'voor later', en dit jaar gaat het gewoon gebeuren! Ik ben echt dankbaar dat ik dit soort dingen kan doen, want door het nieuws en mensen in mijn omgeving besef ik me heel goed dat dit voor veel mensen niet haalbaar is, ook al lijkt het zo normaal op social media.
woensdag 6 april 2016 om 17:22
- Mijn dochter kunnen ondersteunen terwijl ze een minder leuke tandarts behandeling onderging.
- Met zoon mee gezwommen die eigenhandig (met zwemvestje) het hele bad overzwom (hij vond dat zelf ook stoer).
- Manlief uitgelegd waarom hij ja of niet moet stemmen en vaststellen dat we nog steeds dezelfde gedachten kronkels hebben en blijkbaar echt bij elkaar passen.
- Niet lekker in mijn vel zitten, maar de schuld daarvan aan het vlot afbouwen van mijn oude medicijnen kunnen geven (kan me niet schelen of dat klopt of dat het tussen m'n oren zit) en uitzien naar het starten met mijn nieuwe medicijn, vanavond.
- Dat nieuwe medicijn kreeg ik gemakkelijk mee van de huisarts en ze verscheurde zelfa het eerste recepten briefje dat ze wilde geven, omdat ik een ander medicijn op mijn verlanglijst had staan.
- de huisarts erkent het bestaan van pms zelfs als ik toegeef gelezen te hebben dat het niet wetenschappelijk onderbouwd kan worden.
- Met zoon mee gezwommen die eigenhandig (met zwemvestje) het hele bad overzwom (hij vond dat zelf ook stoer).
- Manlief uitgelegd waarom hij ja of niet moet stemmen en vaststellen dat we nog steeds dezelfde gedachten kronkels hebben en blijkbaar echt bij elkaar passen.
- Niet lekker in mijn vel zitten, maar de schuld daarvan aan het vlot afbouwen van mijn oude medicijnen kunnen geven (kan me niet schelen of dat klopt of dat het tussen m'n oren zit) en uitzien naar het starten met mijn nieuwe medicijn, vanavond.
- Dat nieuwe medicijn kreeg ik gemakkelijk mee van de huisarts en ze verscheurde zelfa het eerste recepten briefje dat ze wilde geven, omdat ik een ander medicijn op mijn verlanglijst had staan.
- de huisarts erkent het bestaan van pms zelfs als ik toegeef gelezen te hebben dat het niet wetenschappelijk onderbouwd kan worden.
donderdag 7 april 2016 om 08:51
Ik zag op tegen een werkopdracht die ik kreeg voor volgende week op een hele vervelende negatieve vestiging. Ik merkte dat ik al 'ja' had gezegd tegen de opdracht, en er sindsdien dagelijks over aan het piekeren was. Gisteren proactief geweest en gevraagd of er niet iets anders mogelijk was. Bleek geen probleem te zijn, nu heb ik een andere vestiging toegewezen gekregen.
Blij mee!
Enne.... bijna weekend.
Blij mee!
Enne.... bijna weekend.
vrijdag 8 april 2016 om 15:54
Ik moest vandaag voor het eerst een keer werken bij een vestiging ergens 'ver weg op het platteland'. Zo achteraf en verstopt dat de tomtom het niet kon vinden. Ik was er heel over ijverig gisteren al helemaal naartoe gereden zodat ik het vanmorgen in 1x goed zou kunnen vinden. Dat was maar goed ook want het was nog best ingewikkeld. Maar ik was er netjes op tijd, ondanks alle omleidingen en wegversperringen, een vuilniswagen die de enige route 10 minuten versperde, en ontbrekende wegwijzer bordjes. Dus ik was wel trots.
Het was een hele leuke vestiging, die super blij met me waren. Ze toonden interesse, waren aardig en open, er was echt een 'klik'. Het werk zelf was relaxed en leuk. Ook toen ik de tent even in mijn eentje moest draaien. Dat ging prima. Er was verbazing over dat ingeschatte problemen geen probleem voor me bleek te zijn. Na afloop gaven ze me heel veel complimentjes. Ze wilden mijn emailadres, telefoonnummer etc hebben zodat ze me vaker konden vragen.
Daar werd ik wel heel erg blij van!
Het was een hele leuke vestiging, die super blij met me waren. Ze toonden interesse, waren aardig en open, er was echt een 'klik'. Het werk zelf was relaxed en leuk. Ook toen ik de tent even in mijn eentje moest draaien. Dat ging prima. Er was verbazing over dat ingeschatte problemen geen probleem voor me bleek te zijn. Na afloop gaven ze me heel veel complimentjes. Ze wilden mijn emailadres, telefoonnummer etc hebben zodat ze me vaker konden vragen.
Daar werd ik wel heel erg blij van!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
