Psyche
alle pijlers
Drank probleem
maandag 7 september 2009 om 16:41
Hoi. Ik drink al jaren teveel. Ben nu 27 en het begon toen ik een jaar of 17 was. Nu ga ik al naar een soort van AA. Dit helpt alleen niet.
Zeg maar helemaal niet. Een uur aanwezig en dan met een halve liter in m'n hand naar huis. Nu weet ik zelf niet eens meer waarom ik zoveel drink. Op een zaterdagavond zuip ik zo een krat bier leeg.
Maar de rede waarom geen idee. Ik ben een aantal jaar geleden depressief geweest. Maar daar heb ik nu geen last meer van.
Dit weekend was het ook weer een zuip festijn. Met als dieptepunt m'n bed onderplassen.Echt een rede om te stoppen heb ik ook niet.
Ik drink ook regelmatig onder werktijd. Maar waarom zuip ik mezelf helemaal naar de kloten.
Zeg maar helemaal niet. Een uur aanwezig en dan met een halve liter in m'n hand naar huis. Nu weet ik zelf niet eens meer waarom ik zoveel drink. Op een zaterdagavond zuip ik zo een krat bier leeg.
Maar de rede waarom geen idee. Ik ben een aantal jaar geleden depressief geweest. Maar daar heb ik nu geen last meer van.
Dit weekend was het ook weer een zuip festijn. Met als dieptepunt m'n bed onderplassen.Echt een rede om te stoppen heb ik ook niet.
Ik drink ook regelmatig onder werktijd. Maar waarom zuip ik mezelf helemaal naar de kloten.
donderdag 10 september 2009 om 19:42
quote:xantippe schreef op 10 september 2009 @ 00:11:
Hou je taai en succes ermee! Word niet kwaad op jezelf als het nu nog niet allemaal meteen lukt, als het nu nog niet lukt, wil dat niet zeggen dat je jezelf moet opgeven. Geef het tijd! Je hebt de verslaving tien jaar laten woekeren, dat wil niet altijd meteen met enkel goede bedoelingen opgelost zijn. Het is een proces, met ups and downs. Zolang je blijft weten dat OOK de downs erbij horen en dat ook JIJ de kracht hebt daarmee om te leren gaan, zul je kunnen blijven toewerken naar een alcoholvrij leven.
En nu gaat hier de computer uit! Trusten!Nou de eerste down is er. 3 Blikjes bier gehad en schnabs voor vanavond.
Hou je taai en succes ermee! Word niet kwaad op jezelf als het nu nog niet allemaal meteen lukt, als het nu nog niet lukt, wil dat niet zeggen dat je jezelf moet opgeven. Geef het tijd! Je hebt de verslaving tien jaar laten woekeren, dat wil niet altijd meteen met enkel goede bedoelingen opgelost zijn. Het is een proces, met ups and downs. Zolang je blijft weten dat OOK de downs erbij horen en dat ook JIJ de kracht hebt daarmee om te leren gaan, zul je kunnen blijven toewerken naar een alcoholvrij leven.
En nu gaat hier de computer uit! Trusten!Nou de eerste down is er. 3 Blikjes bier gehad en schnabs voor vanavond.
donderdag 10 september 2009 om 19:45
donderdag 10 september 2009 om 19:47
donderdag 10 september 2009 om 19:50
quote:haaasje schreef op 10 september 2009 @ 19:45:
Jammer Squirre! Ik weet niet zo goed hoe ik moet reageren, ja ik kan wel vragen hoe voel jeje maar dat lijkt me vrij duidelijk. Wel superknap van je dat je ondanks dat op het forum gekomen bent.... Gebakkie, Moonlight, Xantippe hellllup!!Weet het zelf ook niet zo goed. Zaten veel goede tips bij. Deed er jammer genoeg niks mee . In het echt zou ik me schamen maar dit is het internet.
Jammer Squirre! Ik weet niet zo goed hoe ik moet reageren, ja ik kan wel vragen hoe voel jeje maar dat lijkt me vrij duidelijk. Wel superknap van je dat je ondanks dat op het forum gekomen bent.... Gebakkie, Moonlight, Xantippe hellllup!!Weet het zelf ook niet zo goed. Zaten veel goede tips bij. Deed er jammer genoeg niks mee . In het echt zou ik me schamen maar dit is het internet.
donderdag 10 september 2009 om 19:52
donderdag 10 september 2009 om 19:53
Ik lees hier veel herkenbaars. Momenteel ben ik bijna een geheel onthouder op het gebied van genotsmiddelen. Opzich heb ik nooit iets met drank gehad, ook blowen vond ik niks aan. Ik viel erop in slaap en ik werd er standaard duizelig van, ik zag de meerwaarde gewoon niet, dat is dan wellicht mijn redding geweest? Ook het gevoel van andere drugs vond ik niet passend op een doordeweekse dag. Alles gezien en gedaan om stoer te doen, te vergeten, te ontspannen, uit nieuwsgierigheid, gemakzucht, gewoonte, noem maar op.
Nieuw sinds de laatste jaren zijn de drank en kalmeringsmiddelen op doktersrecept. De volwassen drugs dus. Toen mijn dochter kanker had, zijn er momenten geweest dat ik meer dood dan levend was, vooral het laatste jaar hielp de wijn me om te destressen. Ik weet niet wat veel is, maar ík vond dat ik veel dronk ten op zichte van voor dat mijn dochter kanker kreeg. Ik dronk zeker 3 a 4 keer in de week, en begon al in de middag, ik dronk nooit 's avonds, alleen in het weekend dan soms, omdat ik ontzettend slecht op alcohol slaap en bovendien standaard een kater heb/had.
Echter ben ik sinds ik ben gestopt met roken, een half jaar geleden ongeveer, ook gestopt met drinken. Vond er in ene geen fuck meer aan en het voegde ook niks meer toe. Ik functioneerde trouwens altijd prima op alcohol, ik was dan ook nooit dronken ofzo. Maar had het op bepaalde dagen wel nodig om te kunnen ontspannen. Nu niet meer, intengendeel, ik vind het niet eens meer lekker en het valt me telkens echt verkeerd als ik eens een slokje neem, ik vind de smaak niet eens meer lekker. En het gevoel al helemaal niet.
Er is een sportverslaving voor in de plaats gekomen, maar dat is alleen maar gezond ( met mate dan hé ). En ook wel nodig. Want ik was op den duur 14 kilo aangekomen door het stoppen met roken én drinken ( ik heb me ineens toch een trek, niet normaal meer )
Sterkte eekhoorn....
Nieuw sinds de laatste jaren zijn de drank en kalmeringsmiddelen op doktersrecept. De volwassen drugs dus. Toen mijn dochter kanker had, zijn er momenten geweest dat ik meer dood dan levend was, vooral het laatste jaar hielp de wijn me om te destressen. Ik weet niet wat veel is, maar ík vond dat ik veel dronk ten op zichte van voor dat mijn dochter kanker kreeg. Ik dronk zeker 3 a 4 keer in de week, en begon al in de middag, ik dronk nooit 's avonds, alleen in het weekend dan soms, omdat ik ontzettend slecht op alcohol slaap en bovendien standaard een kater heb/had.
Echter ben ik sinds ik ben gestopt met roken, een half jaar geleden ongeveer, ook gestopt met drinken. Vond er in ene geen fuck meer aan en het voegde ook niks meer toe. Ik functioneerde trouwens altijd prima op alcohol, ik was dan ook nooit dronken ofzo. Maar had het op bepaalde dagen wel nodig om te kunnen ontspannen. Nu niet meer, intengendeel, ik vind het niet eens meer lekker en het valt me telkens echt verkeerd als ik eens een slokje neem, ik vind de smaak niet eens meer lekker. En het gevoel al helemaal niet.
Er is een sportverslaving voor in de plaats gekomen, maar dat is alleen maar gezond ( met mate dan hé ). En ook wel nodig. Want ik was op den duur 14 kilo aangekomen door het stoppen met roken én drinken ( ik heb me ineens toch een trek, niet normaal meer )
Sterkte eekhoorn....
donderdag 10 september 2009 om 19:59
Squirrel een vraagje voor jou; ondervind je geen last van je drinkgedrag fysiek gezien? Ik weet dat ik altijd veel zweette 's nachts en slecht at dus vit b12 bijslikte voor de zekerheid zeg maar. Maar op een site las ik eens dat je zo je lever vervet kans op scirose hebt en allerhande kankers en dat een gelige teint en constante jeuk een symptoom kunnen zijn dat je heel fout bezig bent. Evenals vergeetachtigheid.
Je drink alleen maar bier begrijp ik? Wist je dat daar de allermeeste callorieen in zaten? Mag ik zo vrij zijn te vragen hoe dik je buik is?
Je drink alleen maar bier begrijp ik? Wist je dat daar de allermeeste callorieen in zaten? Mag ik zo vrij zijn te vragen hoe dik je buik is?
donderdag 10 september 2009 om 20:02
donderdag 10 september 2009 om 20:03
quote:Gebakkie schreef op 10 september 2009 @ 19:52:
Ah eindelijk, daar ben je, we hebben het de hele dag over je gehad. heb je alles al een beetje bijgelezen?
Sja, die drie biertjes, da's jammer maar het is nu eenmaal niet anders. Hoe voel je je er nu bij? Rotter of lekkerder? Heb je er spijt van?
Ja nu wel. Werd wat vrolijker en dacht even niet aan mijn rotdag.
Ja en nee. Zit er een beetje tussen
Ah eindelijk, daar ben je, we hebben het de hele dag over je gehad. heb je alles al een beetje bijgelezen?
Sja, die drie biertjes, da's jammer maar het is nu eenmaal niet anders. Hoe voel je je er nu bij? Rotter of lekkerder? Heb je er spijt van?
Ja nu wel. Werd wat vrolijker en dacht even niet aan mijn rotdag.
Ja en nee. Zit er een beetje tussen
donderdag 10 september 2009 om 20:05
donderdag 10 september 2009 om 20:11
quote:Zoyla schreef op 10 september 2009 @ 19:59:
Squirrel een vraagje voor jou; ondervind je geen last van je drinkgedrag fysiek gezien? Ik weet dat ik altijd veel zweette 's nachts en slecht at dus vit b12 bijslikte voor de zekerheid zeg maar. Maar op een site las ik eens dat je zo je lever vervet kans op scirose hebt en allerhande kankers en dat een gelige teint en constante jeuk een symptoom kunnen zijn dat je heel fout bezig bent. Evenals vergeetachtigheid.
Je drink alleen maar bier begrijp ik? Wist je dat daar de allermeeste callorieen in zaten? Mag ik zo vrij zijn te vragen hoe dik je buik is?Heb wel eens diaree.
Verder ik eet niet slecht. Slik ook geen b12 of wat anders.
Alleen de black outs. En na het weekend weet ik niks meer van de vorige week. Conditie is nog goed. En ben eerder te mager dan dik. 1.90/80 kilo. Die laaste symtomen krijg je pas na 20 jaar of langer zuipen. Dan is het ook einde verhaal...
Squirrel een vraagje voor jou; ondervind je geen last van je drinkgedrag fysiek gezien? Ik weet dat ik altijd veel zweette 's nachts en slecht at dus vit b12 bijslikte voor de zekerheid zeg maar. Maar op een site las ik eens dat je zo je lever vervet kans op scirose hebt en allerhande kankers en dat een gelige teint en constante jeuk een symptoom kunnen zijn dat je heel fout bezig bent. Evenals vergeetachtigheid.
Je drink alleen maar bier begrijp ik? Wist je dat daar de allermeeste callorieen in zaten? Mag ik zo vrij zijn te vragen hoe dik je buik is?Heb wel eens diaree.
Verder ik eet niet slecht. Slik ook geen b12 of wat anders.
Alleen de black outs. En na het weekend weet ik niks meer van de vorige week. Conditie is nog goed. En ben eerder te mager dan dik. 1.90/80 kilo. Die laaste symtomen krijg je pas na 20 jaar of langer zuipen. Dan is het ook einde verhaal...
donderdag 10 september 2009 om 20:16
Mijn god Zoyla, wat een verhaal. Jij hebt de nodige ellende wel meegemaakt. Mag ik vragen hoe het nu met je dochter gaat? Leeft ze nog? Ik hoop dat je antwoord is dat ze er helemaal bovenop is gekomen.
Logisch dat je na het typen van je verhaal weer trek krijgt. Alle ellende komt ineens weer naar boven. Dat zal ook altijd zo blijven als je het weer oprakelt. Ik vind het geweldig om te lezen dat je er weer bovenop bent gekomen en toch blijft er een brok in m'n keel steken...
Squirrel, wat je ook leest en hoe er ook over je wordt gesproken, ik hoop dat je altijd eerlijk blijft. Schaam je niet voor ons. We zijn allemaal mensen met allemaal onze sterke en zwakke kanten.
Niemand hier had er op gerekend dat jij vandaag de dag zonder alcohol zou doorbrengen, we hebben het wel allemaal stiekem gehoopt, maar het is nu eenmaal niet anders.
Toch blijven we erop vertrouwen dat er een dag komt dat je sterk genoeg bent om te zeggen, 'nu ga ik stappen ondernemen, wat ik ook ga doen, het moet effectief zijn' en dan is blijkbaar de AA niet het juiste adres.
Logisch dat je na het typen van je verhaal weer trek krijgt. Alle ellende komt ineens weer naar boven. Dat zal ook altijd zo blijven als je het weer oprakelt. Ik vind het geweldig om te lezen dat je er weer bovenop bent gekomen en toch blijft er een brok in m'n keel steken...
Squirrel, wat je ook leest en hoe er ook over je wordt gesproken, ik hoop dat je altijd eerlijk blijft. Schaam je niet voor ons. We zijn allemaal mensen met allemaal onze sterke en zwakke kanten.
Niemand hier had er op gerekend dat jij vandaag de dag zonder alcohol zou doorbrengen, we hebben het wel allemaal stiekem gehoopt, maar het is nu eenmaal niet anders.
Toch blijven we erop vertrouwen dat er een dag komt dat je sterk genoeg bent om te zeggen, 'nu ga ik stappen ondernemen, wat ik ook ga doen, het moet effectief zijn' en dan is blijkbaar de AA niet het juiste adres.
Als je het nuchter bekijkt, lost alcohol niets op.
donderdag 10 september 2009 om 20:19
@ TO:
Tja...het is eigenlijk heel simpel. Je bent verslaafd.
Als je je leven wilt verkloten dan ga je lekker zo door.
Als je er nog iets van wil maken ga je NU hulp zoeken en er iets aan doen!
Professionele hulp want dit kan je niet alleen. En een verslaafde blijf je voor altijd.
Succes met kiezen (n.b.: geen keuze maken is ook een keuze).
Tja...het is eigenlijk heel simpel. Je bent verslaafd.
Als je je leven wilt verkloten dan ga je lekker zo door.
Als je er nog iets van wil maken ga je NU hulp zoeken en er iets aan doen!
Professionele hulp want dit kan je niet alleen. En een verslaafde blijf je voor altijd.
Succes met kiezen (n.b.: geen keuze maken is ook een keuze).
donderdag 10 september 2009 om 20:20
quote:squirrelonline schreef op 10 september 2009 @ 20:05:
[...]
3 kleine Biertjes. De fles vodka ligt nog in de kastIk hoop dat je fles wodka dicht blijft, sterker nog, ik hoop dat je nú ballen genoeg hebt om de inhoud van de fles door de gootsteen heen te spoelen! Geloof me, het doet eventjes zeer maar als hij dan weggespoeld is dan geeft dat een machtig gevoel. Ik spreek uit ervaring!
[...]
3 kleine Biertjes. De fles vodka ligt nog in de kastIk hoop dat je fles wodka dicht blijft, sterker nog, ik hoop dat je nú ballen genoeg hebt om de inhoud van de fles door de gootsteen heen te spoelen! Geloof me, het doet eventjes zeer maar als hij dan weggespoeld is dan geeft dat een machtig gevoel. Ik spreek uit ervaring!
Als je het nuchter bekijkt, lost alcohol niets op.
donderdag 10 september 2009 om 20:28
Nou dames, nemen jullie het weer over? Ik ga met m'n vriend op bed een filmpje kijken (daar kan ik heerlijk van genieten) . Ik ga morgen weer verder lezen. Zullen jullie een beetje lief zijn voor Squirrel?
En Squirrel, ik hoop echt dat ik morgenochtend lees dat je de fles hebt leeggegooid, dan vind ik je echt een kanjer
!
Alvast weltruste allemaal!
En Squirrel, ik hoop echt dat ik morgenochtend lees dat je de fles hebt leeggegooid, dan vind ik je echt een kanjer
! Alvast weltruste allemaal!
Als je het nuchter bekijkt, lost alcohol niets op.
donderdag 10 september 2009 om 20:42
quote:Gebakkie schreef op 10 september 2009 @ 20:16:
Mijn god Zoyla, wat een verhaal. Jij hebt de nodige ellende wel meegemaakt. Mag ik vragen hoe het nu met je dochter gaat? Leeft ze nog? Ik hoop dat je antwoord is dat ze er helemaal bovenop is gekomen.
Logisch dat je na het typen van je verhaal weer trek krijgt. Alle ellende komt ineens weer naar boven. Dat zal ook altijd zo blijven als je het weer oprakelt. Ik vind het geweldig om te lezen dat je er weer bovenop bent gekomen en toch blijft er een brok in m'n keel steken...
Squirrel, wat je ook leest en hoe er ook over je wordt gesproken, ik hoop dat je altijd eerlijk blijft. Schaam je niet voor ons. We zijn allemaal mensen met allemaal onze sterke en zwakke kanten.
Niemand hier had er op gerekend dat jij vandaag de dag zonder alcohol zou doorbrengen, we hebben het wel allemaal stiekem gehoopt, maar het is nu eenmaal niet anders.
Toch blijven we erop vertrouwen dat er een dag komt dat je sterk genoeg bent om te zeggen, 'nu ga ik stappen ondernemen, wat ik ook ga doen, het moet effectief zijn' en dan is blijkbaar de AA niet het juiste adres.
Ja erg he. Nee had ook niet gedacht dat het wat zou worden.
Er vandoor gaan lijkt me wel een goede optie.
Mijn god Zoyla, wat een verhaal. Jij hebt de nodige ellende wel meegemaakt. Mag ik vragen hoe het nu met je dochter gaat? Leeft ze nog? Ik hoop dat je antwoord is dat ze er helemaal bovenop is gekomen.
Logisch dat je na het typen van je verhaal weer trek krijgt. Alle ellende komt ineens weer naar boven. Dat zal ook altijd zo blijven als je het weer oprakelt. Ik vind het geweldig om te lezen dat je er weer bovenop bent gekomen en toch blijft er een brok in m'n keel steken...
Squirrel, wat je ook leest en hoe er ook over je wordt gesproken, ik hoop dat je altijd eerlijk blijft. Schaam je niet voor ons. We zijn allemaal mensen met allemaal onze sterke en zwakke kanten.
Niemand hier had er op gerekend dat jij vandaag de dag zonder alcohol zou doorbrengen, we hebben het wel allemaal stiekem gehoopt, maar het is nu eenmaal niet anders.
Toch blijven we erop vertrouwen dat er een dag komt dat je sterk genoeg bent om te zeggen, 'nu ga ik stappen ondernemen, wat ik ook ga doen, het moet effectief zijn' en dan is blijkbaar de AA niet het juiste adres.
Ja erg he. Nee had ook niet gedacht dat het wat zou worden.
Er vandoor gaan lijkt me wel een goede optie.
