Psyche
alle pijlers
E-behandeling
dinsdag 5 februari 2019 om 20:03
Hallo,
Ik ben zojuist begonnen aan een E-behandeling online, maar ik loop nu al vast bij de derde oefening.
Er wordt aan mij gevraagd om een activiteit te plannen, voorbeelden voor activiteiten zijn er genoeg. Alleen voor buiten activiteiten ben ik te angstig (ik had aan de psych verteld waarom), binnen kan ik niet meer zoveel behalve tv kijken en of gamen(wat mij niet echt helpt), ik heb geen vrienden waar ik naar toe kan gaan voor een kopje thee/koffie en voor de rest van de activiteiten heb ik geld nodig om dingen aan te schaffen (wat ik niet heb).
Is er een manier waarop ik gratis spullen kan krijgen op bv. te tekenen en of schilderen?
Of zijn er mensen die in de buurt van Groningen wonen die ook een depressie of een soort gelijk iets hebben die zin hebben om een kopje koffie/thee te doen?
Alvast bedankt voor je reactie
Liefs,
Heyhallojijdaar.
Ik ben zojuist begonnen aan een E-behandeling online, maar ik loop nu al vast bij de derde oefening.
Er wordt aan mij gevraagd om een activiteit te plannen, voorbeelden voor activiteiten zijn er genoeg. Alleen voor buiten activiteiten ben ik te angstig (ik had aan de psych verteld waarom), binnen kan ik niet meer zoveel behalve tv kijken en of gamen(wat mij niet echt helpt), ik heb geen vrienden waar ik naar toe kan gaan voor een kopje thee/koffie en voor de rest van de activiteiten heb ik geld nodig om dingen aan te schaffen (wat ik niet heb).
Is er een manier waarop ik gratis spullen kan krijgen op bv. te tekenen en of schilderen?
Of zijn er mensen die in de buurt van Groningen wonen die ook een depressie of een soort gelijk iets hebben die zin hebben om een kopje koffie/thee te doen?
Alvast bedankt voor je reactie
Liefs,
Heyhallojijdaar.
woensdag 6 februari 2019 om 20:59
Bedankt voor de tip! maar ik hoef niks meer met fb te maken te hebben haha. Ik ga morgen naar de bieb om daar wat boeken/tijdschriften te gaan lezen
