Psyche
alle pijlers
Een topic waar alles er mag zijn en ook weer mag verdwijnen
dinsdag 1 november 2022 om 08:55
Zoals de titel al aangeeft: een gedeelde veilige plek om verder te kunnen schrijven en naar hartelust ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: voor iedereen die van avocado’s houdt, voor wie zijn hart wil luchten maar geen ruimte durft in te nemen, voor wie wacht op januari en voor wie dat niet alleen hoeft te doen. Hier mag het samen 
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
bloemenvaasje wijzigde dit bericht op 17-01-2024 22:33
10.73% gewijzigd
zaterdag 19 november 2022 om 21:10
Zeker verdrietig Frambloos! Ook al heb je zelf de beslissing genomen, mag je altijd verdrietig zijn. Omdat het niet werkt, omdat je iets afsluit, omdat het niet is geworden wat je misschien had gehoopt, omdat....
Maar, ik weet niet of het al zo voelt, wat ontzettend knap dat je voor jezelf gekozen hebt. Dat je zegt: genoeg. Ik mag op de eerste plaats. Of in ieder geval niet standaard op de tweede plaats. Jij doet er toe
Elfje, hoe gaat het met jou vandaag?
Greenie, wat ben je lief voor je vriend. Maar ben je ook nog een beetje lief voor jezelf? Wat heb jíj nodig, en krijg je daar genoeg van?
Maar, ik weet niet of het al zo voelt, wat ontzettend knap dat je voor jezelf gekozen hebt. Dat je zegt: genoeg. Ik mag op de eerste plaats. Of in ieder geval niet standaard op de tweede plaats. Jij doet er toe
Elfje, hoe gaat het met jou vandaag?
Greenie, wat ben je lief voor je vriend. Maar ben je ook nog een beetje lief voor jezelf? Wat heb jíj nodig, en krijg je daar genoeg van?
zaterdag 19 november 2022 om 21:40
Wat een mooi inzicht Frambloos, dat je beter verdient. Fantastisch knap, hoe verdrietig het gevolg ook is nu.
Woonde je samen?
Olle, hoe is het vandaag? Teleurstelling en boosheid over je zussen wat aan het zakken?
Zijn zij er ondertussen al op teruggekomen, of is het een done deal tot jij er wat van zegt?
Woonde je samen?
Olle, hoe is het vandaag? Teleurstelling en boosheid over je zussen wat aan het zakken?
Zijn zij er ondertussen al op teruggekomen, of is het een done deal tot jij er wat van zegt?
anoniem_65cc5baf55376 wijzigde dit bericht op 21-11-2022 00:09
70.12% gewijzigd
zaterdag 19 november 2022 om 23:36
Doen hoor!
Ik vind het altijd een klus, maar toch zet ik elk jaar de kerstboom neer want ik word er toch een potje blij van als ie gezellig staat te shinen. En ik ben single, maar ik leg gewoon cadeautjes voor mezelf onder de boom. Ingepakt en al met leuk gezellig kerstpapier.
Snap dat je niet zo'n zin hebt in de feestdagen, maar het is altijd leuk om het voor jezelf gezellig te maken toch?
Krijg er spontaan zin in. Misschien inspireert het je
:https://ibb.co/pzr0k1f
Here am I in my little bubble
zondag 20 november 2022 om 22:31
Avocadeau, wil je alsjeblieft noooooooit je telefoon uitzetten als je slaappillen neemt? Zo waardevol dat je vriendin je met een geruster gevoel kan laten gaan slapen.
En geen compensatiedrang nodig hoor, want doorgaans vinden vrienden het juist heel fijn om iets voor je te kunnen doen, hoe klein ook. Of hoe groot het ook voor jou is. Wel herkenbaar om het gevoel te hebben dat je iemand de hele wereld verschuldigd bent, al was het maar voor die ene hand op je schouder op dat ene moment dat je dat zo ontzettend nodig had. Maar het blijft onbetaalbaar, daar kun je niets tegenover stellen behalve dat je het aanvaardt en ontvangt als je het nodig hebt…
Frambloos, sterkte! Niks aan ineens alleen. Zet vooral wel een boom(pje?) op, want lichtpuntjes kun je wel gebruiken!
En geen compensatiedrang nodig hoor, want doorgaans vinden vrienden het juist heel fijn om iets voor je te kunnen doen, hoe klein ook. Of hoe groot het ook voor jou is. Wel herkenbaar om het gevoel te hebben dat je iemand de hele wereld verschuldigd bent, al was het maar voor die ene hand op je schouder op dat ene moment dat je dat zo ontzettend nodig had. Maar het blijft onbetaalbaar, daar kun je niets tegenover stellen behalve dat je het aanvaardt en ontvangt als je het nodig hebt…
Frambloos, sterkte! Niks aan ineens alleen. Zet vooral wel een boom(pje?) op, want lichtpuntjes kun je wel gebruiken!
zondag 20 november 2022 om 23:29
Sterkte Frambloos! Uiteindelijk zal je je beter voelen. En gewoon die boom opzetten. Hij kan altijd nog weer weg.
@avo wat rot van je nachten. Maar je vriendin zal het echt niet erg vinden. En anders gewoon aan haar vragen/uitleggen? Vind je het vervelend dat ik jou op zo'n moment app. Of uitleggen dat je je achteraf zo voelt. Dan heeft zij de kans om te zeggen wat zij vindt ( waarschijnlijk geen probleem anders zou ze niet reageren).
Ik ken jouw situatie niet maar slaap jij niet samen met je man?
Ik zie mijn vriend helaas niet zo vaak maar ik had laatst een nachtmerrie door alles wat speelt en vind het dan juist fijn om even tegen hem aan te liggen daar word ik rustig van. Ik kreeg zelf het nare gevoel niet weg maar toen ik bij hem lag toch weer in slaap gevallen.
@avo wat rot van je nachten. Maar je vriendin zal het echt niet erg vinden. En anders gewoon aan haar vragen/uitleggen? Vind je het vervelend dat ik jou op zo'n moment app. Of uitleggen dat je je achteraf zo voelt. Dan heeft zij de kans om te zeggen wat zij vindt ( waarschijnlijk geen probleem anders zou ze niet reageren).
Ik ken jouw situatie niet maar slaap jij niet samen met je man?
Ik zie mijn vriend helaas niet zo vaak maar ik had laatst een nachtmerrie door alles wat speelt en vind het dan juist fijn om even tegen hem aan te liggen daar word ik rustig van. Ik kreeg zelf het nare gevoel niet weg maar toen ik bij hem lag toch weer in slaap gevallen.
maandag 21 november 2022 om 00:23
Frambloos, hoe gaat het?
Dus als je het mij vraagt: zet neer die boom, maak het super gezellig thuis, organiseer een 'wij-singles kerstdag, laat je de andere kerstdag uitnodigen of boek een circus/theater/kerstarrangement ergens. Zet een favo kerstfilm klaar en regel je favo eten.
Kleed je op je paasbest en maak er wat van.
You dont need him to have fun.
Wat niet wegneemt dat je hem waarschijnlijk erg mist.
Dus als je het mij vraagt: zet neer die boom, maak het super gezellig thuis, organiseer een 'wij-singles kerstdag, laat je de andere kerstdag uitnodigen of boek een circus/theater/kerstarrangement ergens. Zet een favo kerstfilm klaar en regel je favo eten.
Kleed je op je paasbest en maak er wat van.
You dont need him to have fun.
Wat niet wegneemt dat je hem waarschijnlijk erg mist.
anoniem_65cc5baf55376 wijzigde dit bericht op 21-11-2022 20:02
52.60% gewijzigd
maandag 21 november 2022 om 00:43
Je gevoel begrijp ik zo goed Avo, niet de ruimte durven te nemen die je nodig hebt… Ik weet ook niet zo goed wat ik erop moet zeggen, wat je zou kunnen helpen… Alleen dat ik je het enorm gun dat je het wel zou kunnen, om een knuffel zou kunnen vragen, of om wat je maar nodig hebt op welk moment ook. Dat je je niet teveel voelt, maar er mag zijn, met al je sores, met al je shit. Gewoon als avocadeau, want een cadeau ben je, voor mij sowieso.
Dank je wel dat je er bent. Dank je wel dat je zo open bent. En dat je woorden geeft aan zoveel dat vaak onbesproken blijft.
(al voelt het vaak beter om 
te doen, maar ik gun je die knuffel zo als je m nodig hebt…)
Dank je wel dat je er bent. Dank je wel dat je zo open bent. En dat je woorden geeft aan zoveel dat vaak onbesproken blijft.
(al voelt het vaak beter om te doen, maar ik gun je die knuffel zo als je m nodig hebt…)
maandag 21 november 2022 om 01:16
Vannelle, heb ik die nodig?
Vorige week kreeg ik dus een arm om me heen toen ik het lastig had bij een gesprek.
En ik verstijfde. Kon nog denken 'hier droom ik van' maar ik hoefde spontaan niet meer te huilen, trok me soort van terug.. Het kon niet, het was te bedreigend ofzo? Ik durfde niet goed te ademen en was bang dat er iets in me zou breken en alle pijn dan voorgoed zou blijven stromen en overspoelen en ik zou verdrinken. En de schaamte en teveel en huilen mag niet, aansteller.
Het maakte me heel ongemakkelijk en bijna los van mijn lijf, hoewel ik er graag blij mee wilde zijn.
Later heb ik nog wel echt een knuffel gedaan. Met even kunnen ontspannen en mn hoofd tegen iemand aan leunen en scheurend verdriet voelen en zelf ook vasthouden.
Ik droom van een arm om me heen die me troost en beschermd.
Maar ik verdraag het in praktijk slecht.
Is dat raar?
Vorige week kreeg ik dus een arm om me heen toen ik het lastig had bij een gesprek.
En ik verstijfde. Kon nog denken 'hier droom ik van' maar ik hoefde spontaan niet meer te huilen, trok me soort van terug.. Het kon niet, het was te bedreigend ofzo? Ik durfde niet goed te ademen en was bang dat er iets in me zou breken en alle pijn dan voorgoed zou blijven stromen en overspoelen en ik zou verdrinken. En de schaamte en teveel en huilen mag niet, aansteller.
Het maakte me heel ongemakkelijk en bijna los van mijn lijf, hoewel ik er graag blij mee wilde zijn.
Later heb ik nog wel echt een knuffel gedaan. Met even kunnen ontspannen en mn hoofd tegen iemand aan leunen en scheurend verdriet voelen en zelf ook vasthouden.
Ik droom van een arm om me heen die me troost en beschermd.
Maar ik verdraag het in praktijk slecht.
Is dat raar?
maandag 21 november 2022 om 02:19
maandag 21 november 2022 om 08:05
Sorry als ik nu teveel de feminist kom uithangen, maar ik wil het toch zeggen: je man heeft geen recht op seks met jou. In een relatie is seks natuurlijk wel iets dat erbij hoort, maar omdat je daar beiden zin in hebt. Het is ook heel normaal als dat fluctueert, dat er tijden zijn dat het minder of niet gebeurt omdat het hoofd van een van beiden (of allbei) er niet naar staat.
Dus je faalt niet als partner als je nee zegt. Een lieve minnaar is een minnaar die daar naar luistert.
Tegelijk kan ik me voorstellen dat dat voor jou extra ingewikkeld is en dat de tegenstrijdige boodschappen van binnen met elkaar in gevecht zijn. Dat je lichaam het ene doet en je geest het andere en dat zorgt dat wat je ook doet, je het gevoel hebt dat het fout is.
Misschien helpt het een beetje als je benoemt, voor jezelf, op welke manier jij nog meer een partner bent. Als mede-ouder, gesprekspartner, om maar twee dingen te noemen. Het stuk van jezelf dat goed is voor andere dingen proberen in de innerlijke spotlight te zetten? Want je bent zo veel meer.
Dus je faalt niet als partner als je nee zegt. Een lieve minnaar is een minnaar die daar naar luistert.
Tegelijk kan ik me voorstellen dat dat voor jou extra ingewikkeld is en dat de tegenstrijdige boodschappen van binnen met elkaar in gevecht zijn. Dat je lichaam het ene doet en je geest het andere en dat zorgt dat wat je ook doet, je het gevoel hebt dat het fout is.
Misschien helpt het een beetje als je benoemt, voor jezelf, op welke manier jij nog meer een partner bent. Als mede-ouder, gesprekspartner, om maar twee dingen te noemen. Het stuk van jezelf dat goed is voor andere dingen proberen in de innerlijke spotlight te zetten? Want je bent zo veel meer.
What a nuanced anxiety
maandag 21 november 2022 om 08:27
Hier sluit ik me bij aan.doornroosje9 schreef: ↑21-11-2022 02:19Nee dat is niet raar en nee, je maakt er geen Avocado show van. Nee echt niet.
Ik vind dat stukje over je vriend zo eenzaam klinken. Ik snap het hoor, dat je niet wil dat hij alles weet, maar ik vind dat wel ontzettend rot voor jou.
maandag 21 november 2022 om 09:46
Het klinkt inderdaad zo eenzaam. En alsof je echt continu qua spanning op 95-100% zit. Ik zou het fijn voor jou vinden, en ook voor je man, als je iets van je gedachten/gevoel met hem kan delen. Dat hoeft helemaal niet in detail. Maar van wat ik lees ben je zo vaak angstig en gespannen en tav seks zo bang, schuldig, etc., en ik heb het idee dat je man van 85-90% geen idee heeft. Weet niet of dat klopt, maar dat is hoe ik het lees. Niet dat dat per se fout is hoor, maar ik kan me zo voorstellen dat het uiteindelijk zoveel rustiger en veiliger zou voelen als je wél bepaalde dingen bij je man aangeeft. Zodat je niet overal zo alleen in bent.
Ik snap ook dat dat eng voelt en heel dubbel omdat je door jouw gedachten altijd het gevoel krijgt dat je het fout doet. Het zal misschien ook wel tijd nodig hebben voordat je ervaart dat het wel fijn kan zijn om die steun te hebben.
Ik zou je zo gunnen dat je, op het moment dat je een knuffel nodig hebt, het toe kan laten zodat je ziet dat je niet breekt en verdrinkt. Ik snap heel goed dat dat zo voelt. Maar ik denk dat de praktijk anders is.
Misschien helpt het om de dingen naast elkaar te zien?
Bijvoorbeeld met een knuffel op een moeilijk moment. Je voelt je schuldig en je vindt het eng, maar tegelijkertijd geeft het ook troost en bescherming.
Ik denk dat schuld en eng op een gegeven moment minder worden. En dat troost en bescherming blijven.
Dat is wel mijn ervaring. Hoe vaker ik dingen bespreek die ik heel lastig vind, of waarbij ik het gevoel heb dat ik zeur (dat is een van mijn gevoelige punten), hoe beter het gaat. Het helpt ook om te zeggen dát ik het gevoel heb dat ik zeur. Daardoor gaat de lading er wat af en kan ik het iets meer van een afstandje bekijken.
Dat is denk ik ook wat ik bedoel met je man. Je hoeft dingen niet in detail te bespreken. Een begin zou (bijvoorbeeld hè) kunnen zijn: 'manlief, ik ben angstig en ik wil eigenlijk niet, maar ik ben bang dat ik het dan niet goed doe'.
Dat is eng. Maar dan doorbreek je wel de eenzame en negatieve gedachtenstroom. En wat je man dan zal zeggen voelt in het begin vast allemaal onjuist (want jouw gedachten vertellen je immers wat anders), maar dat hoort er denk ik bij.
Oké lang verhaal. Voelt altijd een beetje als ' je moet dit doen!' maar zo is het niet bedoeld. Meer als 'zo kijk ik er tegenaan en misschien geeft het nog weer net een andere kijk op dingen'.
Ik snap ook dat dat eng voelt en heel dubbel omdat je door jouw gedachten altijd het gevoel krijgt dat je het fout doet. Het zal misschien ook wel tijd nodig hebben voordat je ervaart dat het wel fijn kan zijn om die steun te hebben.
Ik zou je zo gunnen dat je, op het moment dat je een knuffel nodig hebt, het toe kan laten zodat je ziet dat je niet breekt en verdrinkt. Ik snap heel goed dat dat zo voelt. Maar ik denk dat de praktijk anders is.
Misschien helpt het om de dingen naast elkaar te zien?
Bijvoorbeeld met een knuffel op een moeilijk moment. Je voelt je schuldig en je vindt het eng, maar tegelijkertijd geeft het ook troost en bescherming.
Ik denk dat schuld en eng op een gegeven moment minder worden. En dat troost en bescherming blijven.
Dat is wel mijn ervaring. Hoe vaker ik dingen bespreek die ik heel lastig vind, of waarbij ik het gevoel heb dat ik zeur (dat is een van mijn gevoelige punten), hoe beter het gaat. Het helpt ook om te zeggen dát ik het gevoel heb dat ik zeur. Daardoor gaat de lading er wat af en kan ik het iets meer van een afstandje bekijken.
Dat is denk ik ook wat ik bedoel met je man. Je hoeft dingen niet in detail te bespreken. Een begin zou (bijvoorbeeld hè) kunnen zijn: 'manlief, ik ben angstig en ik wil eigenlijk niet, maar ik ben bang dat ik het dan niet goed doe'.
Dat is eng. Maar dan doorbreek je wel de eenzame en negatieve gedachtenstroom. En wat je man dan zal zeggen voelt in het begin vast allemaal onjuist (want jouw gedachten vertellen je immers wat anders), maar dat hoort er denk ik bij.
Oké lang verhaal. Voelt altijd een beetje als ' je moet dit doen!' maar zo is het niet bedoeld. Meer als 'zo kijk ik er tegenaan en misschien geeft het nog weer net een andere kijk op dingen'.
Here am I in my little bubble
maandag 21 november 2022 om 11:20
En wat als je nou gewoon eens schrijft wat je wil schrijven? Ik geloof niet dat er iemand is in dit topic die echt iets heel verkeerds of kwetsends kan schrijven, dus echt fout kan het toch niet gaan.
En daarnaast is het onmogelijk om te bepalen hoe iemand exact jouw tekst leest/interpreteert, dus dat stukje moet je toch loslaten.
Here am I in my little bubble
maandag 21 november 2022 om 12:17
Mja het is ook, een van de onderwerpen tijdens de laatste ruzies met mijn ex ging over seks. En hij was altijd heel gefrustreerd op me als hij merkte dat ik ruzies met vriendinnen of mijn moeder besproken had. Nou ben ik het daar absoluut niet mee eens, ik snap ook wel dat ik niet alles aan de grote klok moet hangen maar ik ga me ook niet laten dwingen om alleen in een hoekje te gaan zitten huilen..
Bij ons was het alleen andersom.. ik ben het sowieso wel gewend dat ik degene ben met het hogere libido. En gezien alle vooroordelen enzo daarover is dat nou ook niet perse iets waar ik trots op ben. Bedoel, mannen zouden toch degene met de meeste drift moeten zijn en vrouwen die teveel seks hebben zijn sletten. (Even heel zwart wit hè).
Maar specifiek in een relatie vind ik het vooral belangrijk dat je kan praten over dat soort dingen. Het feit dat ik aangaf dat ik zin had, leek bij hem altijd een aanval van “je kan me niet bijbenen”. Waardoor er ook nooit een constructief gesprek op gang kwam. Terwijl, eigenlijk is het een compliment, je word leuk gevonden.. dat betekent niet dat je er a la minute naar hoeft te handelen.
Bij ons was het alleen andersom.. ik ben het sowieso wel gewend dat ik degene ben met het hogere libido. En gezien alle vooroordelen enzo daarover is dat nou ook niet perse iets waar ik trots op ben. Bedoel, mannen zouden toch degene met de meeste drift moeten zijn en vrouwen die teveel seks hebben zijn sletten. (Even heel zwart wit hè).
Maar specifiek in een relatie vind ik het vooral belangrijk dat je kan praten over dat soort dingen. Het feit dat ik aangaf dat ik zin had, leek bij hem altijd een aanval van “je kan me niet bijbenen”. Waardoor er ook nooit een constructief gesprek op gang kwam. Terwijl, eigenlijk is het een compliment, je word leuk gevonden.. dat betekent niet dat je er a la minute naar hoeft te handelen.
maandag 21 november 2022 om 12:46
Ach Avo, wat zet je jezelf weer klem. Je kunt het nooit goed doen zo. Niet seks is slecht, wel seks is slecht.
Het is heel belangrijk te weten dat niemand, echt helemaal niemand, RECHT heeft op seks met jou.
En wat al eerder werd gezegd ook: een partner zijn van iemand of voor iemand, is zoveel meer dan seksueel. Er zijn zoveel bijzondere aspecten van partner zijn.
Frambloos: wat rot dat je relatie niet werkte - en wat goed dat je voor jezelf hebt gekozen. Altijd moeilijke beslissingen en geef jezelf voldoende tijd.
Wel kerstboom doen hoor!
Olly wat heftig met je zussen. Heb je zelf eigenlijk contact met je nichtje of is dat alleen via via? Want misschien hoeft het geen 'alles of niks' deal te zijn en kun jij zelf met haar nog contact hebben.
Het is heel belangrijk te weten dat niemand, echt helemaal niemand, RECHT heeft op seks met jou.
En wat al eerder werd gezegd ook: een partner zijn van iemand of voor iemand, is zoveel meer dan seksueel. Er zijn zoveel bijzondere aspecten van partner zijn.
Frambloos: wat rot dat je relatie niet werkte - en wat goed dat je voor jezelf hebt gekozen. Altijd moeilijke beslissingen en geef jezelf voldoende tijd.
Wel kerstboom doen hoor!
Olly wat heftig met je zussen. Heb je zelf eigenlijk contact met je nichtje of is dat alleen via via? Want misschien hoeft het geen 'alles of niks' deal te zijn en kun jij zelf met haar nog contact hebben.
maandag 21 november 2022 om 14:23
Is het contact in persoon Elfje? Of ook wel eens via de telefoon of zo?
Heftig, fulltime baan zo'n beetje voor jou he.
Vind het fijn in ieder geval om je te lezen!
Hoe sta je tegenover een opname? Niet eerste keus blijkbaar, maar zou het je wel wat brengen en heb je daar al ervaring mee? Of wil je dat tegenhouden?
Hou vol hoor.
Heftig, fulltime baan zo'n beetje voor jou he.
Vind het fijn in ieder geval om je te lezen!
Hoe sta je tegenover een opname? Niet eerste keus blijkbaar, maar zou het je wel wat brengen en heb je daar al ervaring mee? Of wil je dat tegenhouden?
Hou vol hoor.
maandag 21 november 2022 om 14:42
Beide, maar het meeste in persoon.s-a-r-kast schreef: ↑21-11-2022 14:23Is het contact in persoon Elfje? Of ook wel eens via de telefoon of zo?
Heftig, fulltime baan zo'n beetje voor jou he.
Vind het fijn in ieder geval om je te lezen!
Hoe sta je tegenover een opname? Niet eerste keus blijkbaar, maar zou het je wel wat brengen en heb je daar al ervaring mee? Of wil je dat tegenhouden?
Hou vol hoor.
Opname zal me niet veel helpen. Puur om mezelf veilig te stellen. Als het niet anders kan, dan is het zo.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
