Psyche
alle pijlers
eenzaamheid
woensdag 13 november 2013 om 18:46
Ik voel me al jaren eenzaam. Ik vind dat ik voor veel dingen alleen sta. Ik mis mensen om me heen die echt om me geven. Ook voel ik me vaak buitengesloten en vind ik vaak geen aansluiting in groepen. Dit is iets wat al lange tijd speelt.
Het gevoel van er niet bijhoren en alleen te staan wordt steeds erger. Hierdoor zit ik niet lekker in mijn vel en dit neemt steeds ergere vormen aan. Als je erg in een dal zit, het vaak niet meer ziet zitten en hier best concreet mee bezig bent, moet ik dit dan aangeven aan mensen of kan ik ze er beter niet mee lastig vallen?
Het gevoel van er niet bijhoren en alleen te staan wordt steeds erger. Hierdoor zit ik niet lekker in mijn vel en dit neemt steeds ergere vormen aan. Als je erg in een dal zit, het vaak niet meer ziet zitten en hier best concreet mee bezig bent, moet ik dit dan aangeven aan mensen of kan ik ze er beter niet mee lastig vallen?
woensdag 13 november 2013 om 18:49
rot zeg 
wat betreft je vraag:
Als je erg in een dal zit, het vaak niet meer ziet zitten en hier best concreet mee bezig bent, moet ik dit dan aangeven aan mensen of kan ik ze er beter niet mee lastig vallen?
ik zou daar wel kieskeurig mee zijn, met wie je dat deelt
de verstandhouding moet daar wel op berekend zijn natuurlijk
heb je familie oid bij wie je daarmee terecht zou kunnen?
en anders eens bij het maatschappelijk werk bespreken? met eerst als doel uit je dal te komen en als volgende doel het opbouwen van een sociaal netwerk?
wat betreft je vraag:
Als je erg in een dal zit, het vaak niet meer ziet zitten en hier best concreet mee bezig bent, moet ik dit dan aangeven aan mensen of kan ik ze er beter niet mee lastig vallen?
ik zou daar wel kieskeurig mee zijn, met wie je dat deelt
de verstandhouding moet daar wel op berekend zijn natuurlijk
heb je familie oid bij wie je daarmee terecht zou kunnen?
en anders eens bij het maatschappelijk werk bespreken? met eerst als doel uit je dal te komen en als volgende doel het opbouwen van een sociaal netwerk?
woensdag 13 november 2013 om 18:50
Wat naar. Eerst een dikke
Hoe oud ben je?
Waar woon je?
Heb je iemand (meerdere misschien) bij wie je dit zou kunnen aangeven?
Heb je wel eens hulp gezocht?
Heb je wel eens teamsporten gedaan?
Zo maar wat vragen die in me op komen hoor, maar in mijn beleving belangrijk om echt antwoord op je vraag te kunnen geven.
Hoe oud ben je?
Waar woon je?
Heb je iemand (meerdere misschien) bij wie je dit zou kunnen aangeven?
Heb je wel eens hulp gezocht?
Heb je wel eens teamsporten gedaan?
Zo maar wat vragen die in me op komen hoor, maar in mijn beleving belangrijk om echt antwoord op je vraag te kunnen geven.
woensdag 13 november 2013 om 18:56
familie heb ik niet waar ik terecht zou kunnen. Ik heb wel werk op dit moment maar merk daar ook dat ik er niet echt bij hoor. Hulp heb ik meerdere keren gehad.
Ik heb me in 2012 'aangesloten' bij 2 groepjes. Bij beiden merk ik dat mensen onderling wel contact met elkaar hebben maar ik val daar dan buiten. Het komt denk ik omdat ik erg terughoudend ben en verlegen ook. Bij veel mensen ben ik niet mezelf.
Ik heb me in 2012 'aangesloten' bij 2 groepjes. Bij beiden merk ik dat mensen onderling wel contact met elkaar hebben maar ik val daar dan buiten. Het komt denk ik omdat ik erg terughoudend ben en verlegen ook. Bij veel mensen ben ik niet mezelf.
woensdag 13 november 2013 om 18:57
Vervelend dat je dit zo voelt. En tijd om er iets aan te doen, want wat je zelf al zegt, het wordt steeds erger.
Heb je hobby's of interesses? Kan je deze hobby's in groepsverband doen?
Vertel eens wat meer over jezelf...
Heb je hobby's of interesses? Kan je deze hobby's in groepsverband doen?
Vertel eens wat meer over jezelf...
Een wijs persoon leert meer door het stellen van een domme vraag dan een dom persoon leert van een wijs antwoord.
woensdag 13 november 2013 om 19:01
woensdag 13 november 2013 om 19:03
woensdag 13 november 2013 om 19:09
woensdag 13 november 2013 om 19:10
woensdag 13 november 2013 om 19:16
Als je daarin bevestiging vindt, dan is het haast een selffullfilling profecy en het lijkt mij het beste dat je daar maar het beste mee kunt stoppen. Er zijn zat mensen zoals jij die het sociaal niet heel erg goed doen en het kan zijn dat je iemand of meerderen treft die dit hebben, dus dan ligt het niet alleen maar aan jou, maar is de klik er niet om dezelfde redenen.
Waarom ben je eigenlijk zo ontevreden over jezelf en waarom hou je daar aan vast?
Waarom ben je eigenlijk zo ontevreden over jezelf en waarom hou je daar aan vast?
woensdag 13 november 2013 om 19:37
Wat rot en lastig voor je. Ik vond dit ook erg lastig (nu soms ook nog wel in nieuwe groepen). Mijn broer bemoeide zich nooit veel met mij, maar hij heeft mij 1 tip gegeven die mij nog steeds bij is gebleven. Hij zei mij dat in groepen (of als je nieuwe mensen wilt leren kennen) ik niet af moet wachten tot anderen naar mij toe komen. Zij kennen namelijk al mensen. Als ik hen wil leren kennen, moet ik hen benaderen.
Misschien eng om te doen, maar deze tip heeft mij al erg geholpen en helpt mij nog steeds. Wat eerder al gezegd is, interesse tonen in anderen bv.
Misschien eng om te doen, maar deze tip heeft mij al erg geholpen en helpt mij nog steeds. Wat eerder al gezegd is, interesse tonen in anderen bv.
woensdag 13 november 2013 om 20:12
Zou een sociale vaardigheidstraining iets voor je zijn?
http://www.mondriaan.eu/n ... iale-vaardigheidstraining
http://www.mondriaan.eu/n ... iale-vaardigheidstraining
woensdag 13 november 2013 om 20:16
woensdag 13 november 2013 om 20:38
Het klinkt alsof jij je erg onzeker voelt over hoe anderen jou zien. Misschien zien mensen jou wel veel minder negatief dan je zelf denkt en zijn er wel mensen die om jou geven of in elk geval jou beter zouden willen leren kennen.
Misschien kun je proberen wat meer te delen met iemand in je omgeving die je toegankelijk lijkt. Niet direct iets negatiefs, maar wel iets persoonlijks. Wie weet kun je dan een vriendschap opbouwen.
Misschien kun je proberen wat meer te delen met iemand in je omgeving die je toegankelijk lijkt. Niet direct iets negatiefs, maar wel iets persoonlijks. Wie weet kun je dan een vriendschap opbouwen.
woensdag 13 november 2013 om 20:53
Als je zoekt naar bevestiging van "afwijzing", dan vindt je dat ook. Niet alleen leg je dingen dan sneller als zodanig uit, maar je trekt het ook aan. Als iemand gesloten is, afstandelijk en wantrouwend, dan voelen mensen dat aan en houden zij ook meer afstand. En mensen die zichzelf niet zijn, roepen vaak zelf iets van wantrouwen op. En daardoor wordt het gat tussen jou en "de rest" steeds groter, want door die afstand die anderen nemen, wordt jij weer nog afstandelijker en gesloten en wantrouwend, en daardoor nemen anderen nog meer afstand, enz. Ook ik zou jou daarom toch (weer) therapie aanraden. Kennelijk heb je nog niet de juiste therapie gevonden die jou echt helpt om dit patroon te doorbreken. En er zijn echt heel veel mensen die wel een fijn sociaal leven hebben kunnen opbouwen na een beetje hulp. Ik hoop dat jij jezelf die kans wilt geven. Sterkte!
donderdag 14 november 2013 om 10:24
Misschien kun je op dit forum wat herkenning vinden: http://www.verlegenmensen.nl/forum.php
