Psyche
alle pijlers
(Eindelijk) de diagnose ADHD
zaterdag 18 mei 2019 om 08:37
Gisteren heb ik de diagnose ADHD gekregen. Na een dag aan onderzoeken en testen en het gebruiken van medicatie kom ik er niet meer om heen.
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
vrijdag 15 november 2019 om 17:36
Heb je ook een idee wat dan anders zou zijn? Mijn man heeft ook adhd en dyslexie, allebei op latere leeftijd vastgesteld. Als kind net goed genoeg gescoord op een test. Eerst vmbo, mbo, havo, hbo gedaan, met tussendoor/daarnaast werken. Maar toen hij universiteit ging doen heeft hij een dyslexietest gedaan en hierdoor meer tijd voor tentamens gekregen. Dat heeft wel geholpen, hoewel ik heel veel uit zijn leerboeken heb voorgelezen....
Voor mezelf kan me voorstellen dat ik met eerdere behandeling ik effectiever en met meer zelfvertrouwen mijn studie door was gekomen. Minder studieschuld had opgelopen. Denk ook dat mijn start op de arbeidsmarkt beter was gegaan. En prive misschien dat ik geordender zou zijn, een hoop ruzies die door vergeten en daarna vermijden en angst niet had gehad.
Maar ik vraag me af of ik dan echt heel ergens anders was uitgekomen. Ik denk het niet eigenlijk. Wel wat sneller waarschijnlijk
vrijdag 15 november 2019 om 17:46
Sorry Mef, heb me vergist! Hopelijk mag je mee naar Polen!
Hoe was jullie dag?
Ik heb goed gerust vanochtend en daarna gaan lunchen met man bij een nieuwe Italiaan in de buurt. Had heel goed gesmaakt. Heb nog steeds geen honger! Nog even gerust daarna en de kinderen van school geplukt. Man is zo lief geweest ze even in bad te doen. We hebben Kerstsfeer snuiven in het dorp vanavond, gaan we nog even doorheen met de meiden en mijn broer.
Dit weekend geen plannen behalve rustig aan doen en de was bijwerken. De droger was stuk en hebben nu weer een nieuwe
Wat gaan jullie doen?
Hoe was jullie dag?
Ik heb goed gerust vanochtend en daarna gaan lunchen met man bij een nieuwe Italiaan in de buurt. Had heel goed gesmaakt. Heb nog steeds geen honger! Nog even gerust daarna en de kinderen van school geplukt. Man is zo lief geweest ze even in bad te doen. We hebben Kerstsfeer snuiven in het dorp vanavond, gaan we nog even doorheen met de meiden en mijn broer.
Dit weekend geen plannen behalve rustig aan doen en de was bijwerken. De droger was stuk en hebben nu weer een nieuwe
Wat gaan jullie doen?
vrijdag 15 november 2019 om 18:13
vrijdag 15 november 2019 om 18:31
Ik heb vbo-mbo-hbo-post hbo achter de rug. Op de middelbare werd al duidelijk gemaakt dat ik er weinig van zou bakken van het leven en het niet ver zou schoppen. Op het vbo werd mij verteld dat ik beter praktisch kon zijn dan naar school te gaan, op het MBO vonden ze me erg leuk maar mijn taal was wel een probleem, beter ga je werken, alsnog naar het HBO (gestart in het tweede jaar) Op mijn 21ste, in mijn derde jaar van het HBO kwam (Ernstige) dyslexie en dyscalculie naar voren. Met een mogelijk hoger intelligentie profiel maar moeilijk te achterhalen.Sensitivenoodle schreef: ↑15-11-2019 17:36Heb je ook een idee wat dan anders zou zijn? Mijn man heeft ook adhd en dyslexie, allebei op latere leeftijd vastgesteld. Als kind net goed genoeg gescoord op een test. Eerst vmbo, mbo, havo, hbo gedaan, met tussendoor/daarnaast werken. Maar toen hij universiteit ging doen heeft hij een dyslexietest gedaan en hierdoor meer tijd voor tentamens gekregen. Dat heeft wel geholpen, hoewel ik heel veel uit zijn leerboeken heb voorgelezen....
Voor mezelf kan me voorstellen dat ik met eerdere behandeling ik effectiever en met meer zelfvertrouwen mijn studie door was gekomen. Minder studieschuld had opgelopen. Denk ook dat mijn start op de arbeidsmarkt beter was gegaan. En prive misschien dat ik geordender zou zijn, een hoop ruzies die door vergeten en daarna vermijden en angst niet had gehad.
Maar ik vraag me af of ik dan echt heel ergens anders was uitgekomen. Ik denk het niet eigenlijk. Wel wat sneller waarschijnlijk
Ik denk dat ik heel graag had willen worden gezien. Niet perse verandering in mijn stappen om toch te gaan leren maar dat men meer in mij zag dan dat eruit kwam vanwege Dyslexie en ADHD. Niemand geloofde in mij, school niet, familie niet, sociaal niet, dat ik überhaupt ooit een opleiding zou volgen en afronden laat staan het HBO en meerdere post-HBO
Dat maakt het wrang voor mij.
vrijdag 15 november 2019 om 19:51
Die frustratie heeft mijn man ook. Altijd miskend door leerkrachten, door ouders ook lager ingeschat en zelf ook lang gedacht dat hij niet goed kon leren. Terwijl er wel wat aan te doen was geweest of in ieder geval rekening mee gehouden kon worden.MEFunny schreef: ↑15-11-2019 18:31Ik heb vbo-mbo-hbo-post hbo achter de rug. Op de middelbare werd al duidelijk gemaakt dat ik er weinig van zou bakken van het leven en het niet ver zou schoppen. Op het vbo werd mij verteld dat ik beter praktisch kon zijn dan naar school te gaan, op het MBO vonden ze me erg leuk maar mijn taal was wel een probleem, beter ga je werken, alsnog naar het HBO (gestart in het tweede jaar) Op mijn 21ste, in mijn derde jaar van het HBO kwam (Ernstige) dyslexie en dyscalculie naar voren. Met een mogelijk hoger intelligentie profiel maar moeilijk te achterhalen.
Ik denk dat ik heel graag had willen worden gezien. Niet perse verandering in mijn stappen om toch te gaan leren maar dat men meer in mij zag dan dat eruit kwam vanwege Dyslexie en ADHD. Niemand geloofde in mij, school niet, familie niet, sociaal niet, dat ik überhaupt ooit een opleiding zou volgen en afronden laat staan het HBO en meerdere post-HBO
Dat maakt het wrang voor mij.
Zelf heb ik dat niet gehad en werd ik altijd hoog ingeschat en qua opleidingen liep het ook redelijk. Maar kreeg vervolgens heel vaak te horen dat ze zeker wel dachten dat het erin zat, maar dat het er vaak niet uitkwam... ik heb mijn universiteit ook echt gehaald omdat we geen werkstukken hoefden te doen en ik een week voor het eind van het trimester ging leren. Tussendoor bijhouden lukte me nooit omdat ik zon enorme uitsteller ben
zaterdag 16 november 2019 om 08:39
Bijzondere situaties dan ook. Ik had ooit de wens om ook naar de uni te gaan, helaas haalde ik het havo niveau niet voor wiskunde. Hier heb ik ooit avondschool in gehad. Echt dramatisch hoe dat ging.Sensitivenoodle schreef: ↑15-11-2019 19:51Die frustratie heeft mijn man ook. Altijd miskend door leerkrachten, door ouders ook lager ingeschat en zelf ook lang gedacht dat hij niet goed kon leren. Terwijl er wel wat aan te doen was geweest of in ieder geval rekening mee gehouden kon worden.
Zelf heb ik dat niet gehad en werd ik altijd hoog ingeschat en qua opleidingen liep het ook redelijk. Maar kreeg vervolgens heel vaak te horen dat ze zeker wel dachten dat het erin zat, maar dat het er vaak niet uitkwam... ik heb mijn universiteit ook echt gehaald omdat we geen werkstukken hoefden te doen en ik een week voor het eind van het trimester ging leren. Tussendoor bijhouden lukte me nooit omdat ik zon enorme uitsteller ben
zondag 17 november 2019 om 16:05
Ik had het ook wel graag eerder willen weten, dan had ik me er misschien wel toe kunnen zetten om in ieder geval voldoende te weten van de stomme/saaie vakken zoals economie, wiskunde en aardrijkskunde.
Nu heb ik langer over de middelbare school gedaan omdat ik voor zowel economie en aardrijkskunde een 5 gemiddeld stond en dat mocht toen niet met profielvakken.
Terwijl de rest van mijn gemiddelden 7 of 8 waren.
Met de cito toets kwam het advies vwo atheneum eruit, dus het was niet zo dat ik er helemaal niets van snapte.
Uiteindelijk na de havo eerst mbo 3 gedaan, toen mbo 4, post hbo en nu volgend jaar dan toch hbo. Maar de route ernaartoe had zoveel makkelijker kunnen zijn.
Nu heb ik langer over de middelbare school gedaan omdat ik voor zowel economie en aardrijkskunde een 5 gemiddeld stond en dat mocht toen niet met profielvakken.
Terwijl de rest van mijn gemiddelden 7 of 8 waren.
Met de cito toets kwam het advies vwo atheneum eruit, dus het was niet zo dat ik er helemaal niets van snapte.
Uiteindelijk na de havo eerst mbo 3 gedaan, toen mbo 4, post hbo en nu volgend jaar dan toch hbo. Maar de route ernaartoe had zoveel makkelijker kunnen zijn.
zondag 17 november 2019 om 18:33
Ik vaar alleen wel bij mannen die stabiel, rustig en nuchter zijn.
Gelukkig ben ik ook al tien jaar samen met zo één
.
Ik heb vandaag een beetje een onbestemd gevoel .
Morgen mijn laatste werkdag en voelt heel dubbel.
Heel veel zin in mijn nieuwe uitdaging maar ik heb wat autistische trekjes en raak altijd erg onrustig in tijden van verandering.
Ben wel hard toe aan een nieuwe uitdaging, maar is toch een sprong in het diepe.
Ga mijn collegas ook enorm missen want heb echt een band opgebouwd na al die jaren.
Ook komen de adhd klachten weer meer naar boven; druk, onrustig en slechte concentratie afgelopen dagen.
Net wel heel stoer 6,14 km hardgelopen om onrust beetje te temperen
Gelukkig ben ik ook al tien jaar samen met zo één
.Ik heb vandaag een beetje een onbestemd gevoel .
Morgen mijn laatste werkdag en voelt heel dubbel.
Heel veel zin in mijn nieuwe uitdaging maar ik heb wat autistische trekjes en raak altijd erg onrustig in tijden van verandering.
Ben wel hard toe aan een nieuwe uitdaging, maar is toch een sprong in het diepe.
Ga mijn collegas ook enorm missen want heb echt een band opgebouwd na al die jaren.
Ook komen de adhd klachten weer meer naar boven; druk, onrustig en slechte concentratie afgelopen dagen.
Net wel heel stoer 6,14 km hardgelopen om onrust beetje te temperen
zondag 17 november 2019 om 21:43
Terug kijkend op mijn relaties hebben een gros ook ADHD gehad en die waren woest aantrekkelijk voor mij omdat je samen in een energie beland die bijna onnoemelijk is.
Op het moment ben ik bijna 4 jaar vrijgezel, dat komt niet door mijn ADHD maar eerder door trauma’s door mijn laatste ex (met ADD en agressie problematiek En narcisme ) dus ik ben erg terughoudend hoe dan ook.
Ik heb wel een hele mooie relatie met de liefde voor mijn kat. Veel ADHDers hebben meer gevoel voor dieren dan mensen zonder. Omdat het zenuwstelsel aanstaat. Elk gevoel is extreem dus ook wat je voelt voor je dieren. Dat snappen niet veel mensen.
zondag 17 november 2019 om 21:48
Eva wat mega spannend de komende tijd... heerlijk dat je je spanning eraf bent gaan lopen.. was een mooie dag voor buitensport.
Ik heb vandaag 2,5 uur met mijn vader gewandeld dat was ook heerlijk.
Lekker weekend hier, vrijdag naar het theater, zaterdag sporten uit eten en de bios en vandaag heeeeel veeeeel gelopen buiten de wandeling om met pa. En gave spullen op de kop getikt bij de kringloop waar we toevallig voorbij liepen. Mijn huisje is ervan opgeknapt.
Wat wel lastig was is dat de hond van mijn broer in Frankrijk zaterdag is ingeslapen. Hier een traantje om gelaten. Maar het is goed zo. Beestje was op.
Ik voelde me vandaag echt helemaal happy, blij, opgewekt, beetje onrustig maar ook beheerst. Ook mijn huis in notime helemaal gepoetst en gedaan. Misschien dat dit dan toch de lisdex is.
Ik heb vandaag 2,5 uur met mijn vader gewandeld dat was ook heerlijk.
Lekker weekend hier, vrijdag naar het theater, zaterdag sporten uit eten en de bios en vandaag heeeeel veeeeel gelopen buiten de wandeling om met pa. En gave spullen op de kop getikt bij de kringloop waar we toevallig voorbij liepen. Mijn huisje is ervan opgeknapt.
Wat wel lastig was is dat de hond van mijn broer in Frankrijk zaterdag is ingeslapen. Hier een traantje om gelaten. Maar het is goed zo. Beestje was op.
Ik voelde me vandaag echt helemaal happy, blij, opgewekt, beetje onrustig maar ook beheerst. Ook mijn huis in notime helemaal gepoetst en gedaan. Misschien dat dit dan toch de lisdex is.
zondag 17 november 2019 om 22:04
Mefunny ik las op een adhd site dat sommige mensen in het begin zich af vroegen wat lisdex voor hun doet, maar achteraf pas zagen hoeveel meer werk ze verzet hadden. Dit had ik met strattera ook, het hakt er niet zo direcr in alsof je direct een super resultaat hebt maar achteraf zie je toch dat het wel degelijk wat doet.
Wat naar van de hond van je broer. Sterkte .
Dat onrustige gevoel maar toch beheerst heb ik met dex ook.
Een lichte onrust/ opgefokt gevoel, maar ook veel energie en lekker helder in het hoofd.
Zonder medicatie kan ik geen touw vastbinden aan alle gedachtes die kriskras door elkaar gaan.
Met medicatie nog steeds veel gedachtes maar minder kriskras en kan ze beter in mapjes ordenen in mijn hoofd
, sowieso Ben ik dan ook een stuk vrolijker.
Wat naar van de hond van je broer. Sterkte
.Dat onrustige gevoel maar toch beheerst heb ik met dex ook.
Een lichte onrust/ opgefokt gevoel, maar ook veel energie en lekker helder in het hoofd.
Zonder medicatie kan ik geen touw vastbinden aan alle gedachtes die kriskras door elkaar gaan.
Met medicatie nog steeds veel gedachtes maar minder kriskras en kan ze beter in mapjes ordenen in mijn hoofd
, sowieso Ben ik dan ook een stuk vrolijker.
zondag 17 november 2019 om 22:16
Lisdex heeft idd inwerk tijd nodig, dat is mij verteld maar geen idee hoe dat dan gaat. Het is idd dat zonder medicatie ik alle kanten op ga, met de medicatie zie ik de details en hupsaaaa rond ik alles af.
Mbt de spullen in mij huis die ik vandaag heb gekocht, ik zoek al maanden van alles en nog wat en twijfelde als een idioot. Ook denkende, ik moet het gewoon een keer tegen komen en er tegen aan lopen... en dat gebeurde vandaag. Bij de kringloop. En helemaal blij ermee. Gelijk savonds alles leuk en netjes neer zetten, terwijl ik daar vroeger waarschijnlijk er een 3 maanden taak van had gemaakt.
Dusja dat zal wel de lisdex zijn.
En wat lijken we toch weer op elkaar... zussies
Mbt de spullen in mij huis die ik vandaag heb gekocht, ik zoek al maanden van alles en nog wat en twijfelde als een idioot. Ook denkende, ik moet het gewoon een keer tegen komen en er tegen aan lopen... en dat gebeurde vandaag. Bij de kringloop. En helemaal blij ermee. Gelijk savonds alles leuk en netjes neer zetten, terwijl ik daar vroeger waarschijnlijk er een 3 maanden taak van had gemaakt.
Dusja dat zal wel de lisdex zijn.
En wat lijken we toch weer op elkaar... zussies
zondag 17 november 2019 om 22:31
Meer ruimte in hoofd/ geordend hoofd = ook makkelijker relativeren en sneller knopen doorhakken 
.
Fijn hoor, geen mist in je hoofd.
Ik heb 4 dec gesprek met psychiater en ga ook maar meteen om lisdex vragen, want ik geloof nooit dat mijn apotheek de 2.5 mg dex nog mag blijven leveren.
Hoeveel mg lisdex heb jij nou ook alweer per dag?
.Fijn hoor, geen mist in je hoofd.
Ik heb 4 dec gesprek met psychiater en ga ook maar meteen om lisdex vragen, want ik geloof nooit dat mijn apotheek de 2.5 mg dex nog mag blijven leveren.
Hoeveel mg lisdex heb jij nou ook alweer per dag?
zondag 17 november 2019 om 23:25
Het zal de mist wel zijn ... toch blijf ik kritisch hoor.
Ik slik nu 20 mg lisdex, wat staat tot 6 mg Dex gedoseerd over 12 uur officieel. Dat is de laagste dosis.
Woensdag zie ik mijn behandelaar weer en zullen we erover praten. Voor nu wil ik deze dosis wel aanhouden, ik vind verhogen spannend en ben erg gevoelig voor medicatie. Ik hoop ook weer een potje liggen voor een maand.
Ik slik nu 20 mg lisdex, wat staat tot 6 mg Dex gedoseerd over 12 uur officieel. Dat is de laagste dosis.
Woensdag zie ik mijn behandelaar weer en zullen we erover praten. Voor nu wil ik deze dosis wel aanhouden, ik vind verhogen spannend en ben erg gevoelig voor medicatie. Ik hoop ook weer een potje liggen voor een maand.
maandag 18 november 2019 om 14:01
Mefunny: Ik las op een site voor adhd dat sommige mensen het idee hebben dat het 6 mg verdeeld is over de hele dag. dus gelijk aan totaal 1x 6 mg ipv 3x 6 mg.
Ik weet natuurlijk niet of deze info klopt, maar zou goed kunnen want deze medicatie is ook geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar en 20 mg is de laagste dosis.
Ik las ook dat veel behandelaars nog niet goed weten hoe ze het moeten berekenen.
Maar nogmaals, misschien is bovenstaande info niet juist.
Ik weet natuurlijk niet of deze info klopt, maar zou goed kunnen want deze medicatie is ook geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar en 20 mg is de laagste dosis.
Ik las ook dat veel behandelaars nog niet goed weten hoe ze het moeten berekenen.
Maar nogmaals, misschien is bovenstaande info niet juist.
maandag 18 november 2019 om 18:33
maandag 18 november 2019 om 18:39
Wat lief dat je vraagt naar mijn laatste werkdag.
Qua werk ga ik het niet missen maar heb in al die jaren echt een warme band met collegas gehad en dat afscheid viel me best zwaar.
Maar kreeg hartverwarmende woorden van ze en een mooi afscheid met veel cadeaus.
Één collega ging zelfs huilen.
Fijn om gewaardeerd te worden, ik ga ze missen.
Maar enorm toe aan nieuwe uitdaging.
Sprong in het diepe is wel altijd eng.
Hoe gaat het met je vader.
Qua werk ga ik het niet missen maar heb in al die jaren echt een warme band met collegas gehad en dat afscheid viel me best zwaar.
Maar kreeg hartverwarmende woorden van ze en een mooi afscheid met veel cadeaus.
Één collega ging zelfs huilen.
Fijn om gewaardeerd te worden, ik ga ze missen.
Maar enorm toe aan nieuwe uitdaging.
Sprong in het diepe is wel altijd eng.
Hoe gaat het met je vader.
maandag 18 november 2019 om 21:41
Mooi afscheid dus. Dat doet ook wel goed. Wanneer begin je bij je nieuwe baan?Eviva1983 schreef: ↑18-11-2019 18:39Wat lief dat je vraagt naar mijn laatste werkdag.
Qua werk ga ik het niet missen maar heb in al die jaren echt een warme band met collegas gehad en dat afscheid viel me best zwaar.
Maar kreeg hartverwarmende woorden van ze en een mooi afscheid met veel cadeaus.
Één collega ging zelfs huilen.
Fijn om gewaardeerd te worden, ik ga ze missen.
Maar enorm toe aan nieuwe uitdaging.
Sprong in het diepe is wel altijd eng.
Hoe gaat het met je vader.
Sprong in het diepe is altijd spannend! Alles anders, alles nieuw, mega veranderingen ... stoer dat je er toch voor gaat
Met mij vader gaat het stappen vooruit, gister samen 2,5 uur gewandeld en veel gepraat over de toekomst van mijn ouders. We hebben een plan om hun binnen een tijdsbestek van 5 jaar te verhuizen (naar een appartement) en hem tips gegeven waar te beginnen. Dat vond hij wel fijn. Beter handelen op het moment dat je zelf nog keuzes kan maken en zolang mogelijk samen kan blijven dan wanneer het opeens niet anders meer kan en je maar moet zien wat er op je pad komt. Mijn moeder weet dit alleen nog niet. Ik ga met hem beginnen met oriënteren.
Wel is mijn vader vergeetachtiger dan eerst, dat geeft hij ook zelf aan. Dus wel een punt om in de gaten te houden.
Mijn moeder is bezig om zelfstandiger te worden en gister samen de knoop door gehakt dat ze voor een scootmobiel moet gaan. Haar informatie gegeven van de gemeente hoe dit werkt, uitgelegd hoe lang dit allemaal duurt en samen de voors en tegens besproken, ze wilt ook gelijk regio taxi aanvragen. Dat is echt een meeeeega stap voor haar om toe te geven dat dit beter is voor haar zelfstandigheid. Met een scootmobiel zou ze zelfs naar mij kunnen komen met het OV om een bakkie te komen doen, dat heeft ze nog nooit zelf kunnen doen.
Dus Nouja een hoop zorgen en een hoop stappen in een korte tijd.
maandag 18 november 2019 om 21:41
Ik neem je feedback zeker mee, heel fijn juist,Eviva1983 schreef: ↑18-11-2019 18:33Ik weet ook niet of die info klopt hoor, maar had gelezen dat veel behandelaars het soms zelf niet op de juiste manier begrijpen.
Maar 6 mg x 3 per dag lijkt me voor een kind veel te veel.
Ik las dat veel volwassenen een dosis slikken tussen 50 en 70 mg lisdex en voorheen 3x 7.5 mg of 5 mg
dinsdag 19 november 2019 om 16:13
Spannend Eviva, ik snap goed dat je er dubbele gevoelens bij hebt. Het veilige nest verlaten is gewoon spannend.
Mef, ach jeetje, heeft de hond het toch niet gered.
Hoe is het nu met je vader?
Moonlight, ik bedoel het niet verkeerd, maar ik proef een beetje gratis onderzoek-vibes bij je vragen. Ik hoop dat ik het is heb.
Bij ons is de rust weer een beetje wedergekeerd, vrijdag was er een kerstevenement in het dorp en zijn met mijn broer en de kinderen geweest. Werd later dan ik had voorzien en daar hebben de kinderen (en wij) wel gemerkt. Ik viel weer terug op mijn oude gewoontes. Leerzaam, dat wel. Nu weer redelijk ontspannen en heb ook weer wat lucht in de agenda.
Morgen wel tikje spannend, moet ik naar de neuroloog. Is maar een intake en ik houd voor wat de huisarts zei, geen alarmbellen. En door het ontspannen vandaag weer weinig klachten.
Ook weer op de gezonde toer met eten en ik merk toch dat ik stukken beter functioneer zo. Betere slaap en concentratie vooral.
Mef, ach jeetje, heeft de hond het toch niet gered.
Hoe is het nu met je vader?
Moonlight, ik bedoel het niet verkeerd, maar ik proef een beetje gratis onderzoek-vibes bij je vragen. Ik hoop dat ik het is heb.
Bij ons is de rust weer een beetje wedergekeerd, vrijdag was er een kerstevenement in het dorp en zijn met mijn broer en de kinderen geweest. Werd later dan ik had voorzien en daar hebben de kinderen (en wij) wel gemerkt. Ik viel weer terug op mijn oude gewoontes. Leerzaam, dat wel. Nu weer redelijk ontspannen en heb ook weer wat lucht in de agenda.
Morgen wel tikje spannend, moet ik naar de neuroloog. Is maar een intake en ik houd voor wat de huisarts zei, geen alarmbellen. En door het ontspannen vandaag weer weinig klachten.
Ook weer op de gezonde toer met eten en ik merk toch dat ik stukken beter functioneer zo.
Betere slaap en concentratie vooral.
