Psyche
alle pijlers
Emdr ervaringen
dinsdag 11 oktober 2022 om 21:23
Vanochtend heb ik mijn 3e emdrbehandeling gehad. Hoewel ik de andere 2keer ook best nog n dag of 3 last heb gehad daarna, schrik ik deze keer vd heftigheid.....zoooo moe ben ik en daarbij veel prikkelbaarder en kan maar weinig hebben. Als dat morgen nog zo heftig is trek ik aan de bel bij mijn behandelaar.
Ik vind het een intens proces, maar ben ook onder de indruk van hoe goed het met helpt tot nu toe. Dat maakt me nieuwsgierig naar hoe andere mensen dit ervaren?
Ik vind het een intens proces, maar ben ook onder de indruk van hoe goed het met helpt tot nu toe. Dat maakt me nieuwsgierig naar hoe andere mensen dit ervaren?
dinsdag 11 oktober 2022 om 21:41
Hoe heftiger hoe beter het werkt. Klinkt stom maar is wel zo. Ik heb huilend op de keukenvloer gelegen en in paniek mijn behandelaar gebeld. Die kon me geruststellen en daarna ging het steeds beter. Achteraf is die sessie het breekpunt geweest.
Ik vind het een wonderlijke therapie maar het werkt en helpt zoveel mensen.
Ik vind het een wonderlijke therapie maar het werkt en helpt zoveel mensen.
I wanna live my life with the volume full!
dinsdag 11 oktober 2022 om 21:43
Mijn man heeft het gehad en heeft weken gehad dat hij op dinsdag emdr had, tot zaterdag niet aanspreekbaar was, toen een beetje bijkwam, op zat/zo best te doen was en vanaf zondagmiddag niet meer aanspreekbaar omdat hij in de stress zat voor de dinsdag. Dat was nogal een rottijd, voor mij maar zeker voor hem natuurlijk. Echter was het nodig en stapje voor stapje begonnen dingen door de emdr minder heftig te voelen en heeft het zeker geholpen. Hij reageerde er nogal heftig op maar goed, had ook flinke trauma’s dus dat was niet eens gek. Ik heb het lang geleden ook gehad maar kan me niet herinneren dat ik langer dan 1-2 dagen er nog last van had. Dus iedereen reageert weer anders denk ik.
Het is dus goed om het even bespreekbaar te maken maar ik vind je reactie op de sessie niet echt spannend (vanuit mijn kader gezien dus).
Het is dus goed om het even bespreekbaar te maken maar ik vind je reactie op de sessie niet echt spannend (vanuit mijn kader gezien dus).
dinsdag 11 oktober 2022 om 21:44
Ik heb het ook als enorm heftig ervaren. De dagen zelf heb ik toen ook niks gepland en echt even een momentje voor mezelf genomen.
Denk dat het goed is als je die gevoelens en die vermoeidheid de ruimte geeft. Dit zodat je ook weer kunt bijtrekken van die vermoeidheid en de volgende keer weer verder kunt.
Veel succes en sterkte!
Denk dat het goed is als je die gevoelens en die vermoeidheid de ruimte geeft. Dit zodat je ook weer kunt bijtrekken van die vermoeidheid en de volgende keer weer verder kunt.
Veel succes en sterkte!
dinsdag 11 oktober 2022 om 21:53
dinsdag 11 oktober 2022 om 22:49
Herkenbaar. 2 e ronde emdr nu . Sessie 4 nu . ( daarvoor 8 gehad maar dat is 2 jaar terug, Hoofdpijn , spugen ( tijdens sessie ) en dag of wat vaag , dAn weer veel huilen dan weer boos .. het lukt me nu dat te scharen onder “ goed dat alle emoties de revue passeren .
Eerder had ik elke week ,maar dat was teveel in combinatie met alleenstaande moeder , zware baan en er ruimte voor voelen .
Als je de ruimte kunt maken en je behandelaar adviseert wel elke week ,zou ik het doen. (Tenzij!)
Want .. dan ben je ook “sneller” klaar .
Tenzij >Ik herken namelijk ook echt wel wat Joepiejoepie zegt over man .
Ook dat had ik toen het wekelijks was .
Kortom , contact je behandelaar die met je mee kan denken wat goed is voor jou. En wees vooral mild en zelfs lief voor jezelf
Ik ben heel “blij” t weer opgepakt te hebben omdat ik weer enorme verlichting merk .
Het werkt heel goed .
Nb deze 2 e ronde is andere thematiek dus geen “vorige keer niet geholpen”
Eerder had ik elke week ,maar dat was teveel in combinatie met alleenstaande moeder , zware baan en er ruimte voor voelen .
Als je de ruimte kunt maken en je behandelaar adviseert wel elke week ,zou ik het doen. (Tenzij!)
Want .. dan ben je ook “sneller” klaar .
Tenzij >Ik herken namelijk ook echt wel wat Joepiejoepie zegt over man .
Ook dat had ik toen het wekelijks was .
Kortom , contact je behandelaar die met je mee kan denken wat goed is voor jou. En wees vooral mild en zelfs lief voor jezelf
Ik ben heel “blij” t weer opgepakt te hebben omdat ik weer enorme verlichting merk .
Het werkt heel goed .
Nb deze 2 e ronde is andere thematiek dus geen “vorige keer niet geholpen”
dinsdag 11 oktober 2022 om 23:00
Ik ben nu midden in m’n EMDR, geloof dat ik het heftigste nu wel gehad heb. Ik hoor van meer mensen dat ze de dagen erna heel heftig vinden, ik had mij op erger ingesteld als ik eerlijk mag zijn. Ik heb standaard de dag vrij als ik een sessie heb omdat ik mijzelf de ruimte wil geven om alles te verwerken en gewoon niks te doen als ik dat zo voel. Mijn therapeute heeft me heel erg goed voorbereid op het hele proces zoals een dagboek bijhouden en meditatie na afloop. Misschien/waarschijnlijk dat dat het verschil maakt.
Ik ben nu al heel dankbaar voor het proces, zonder had ik niet zo ver gekomen en mij zoveel beter gevoeld.
Ik ben nu al heel dankbaar voor het proces, zonder had ik niet zo ver gekomen en mij zoveel beter gevoeld.
dinsdag 11 oktober 2022 om 23:05
woensdag 12 oktober 2022 om 07:30
woensdag 12 oktober 2022 om 07:36
Uiteindelijk is het traumaverwerking. Je moet in mijn beleving wel de verwerking doormaken anders blijft het op de achtergrond aanwezig.
Wij hebben wel eens patiënten gehad die naast ons gingen zitten op de poli. Waren niet in staat om veilig naar huis te rijden. Een kopje thee, simpele gesprekjes of stilte en de psychiater die af en toe zijn hoofd om het hoekje stak om te kijken hoe het ging.
Heftigheid hoort er bij. Hopelijk helpt het je.
Wij hebben wel eens patiënten gehad die naast ons gingen zitten op de poli. Waren niet in staat om veilig naar huis te rijden. Een kopje thee, simpele gesprekjes of stilte en de psychiater die af en toe zijn hoofd om het hoekje stak om te kijken hoe het ging.
Heftigheid hoort er bij. Hopelijk helpt het je.
woensdag 12 oktober 2022 om 08:39
Ja, dat hoort erbij. Net als de moeheid en het prikkelbaar zijn. Het is de bedoeling dat je trauma straks een minder heftige reactie bij je oproept. Het is intensief en vraagt veel van je. Ik kreeg het advies om na elke sessie even te gaan slapen. Zodat je de sessie in rust kunt verwerken. Dat heeft geholpen. Afleiding zoeken direct na de sessie werkte bij mij averechts en duurde het herstel ervan alleen maar langer. EMDR is niet niks he.
woensdag 12 oktober 2022 om 08:41
DitStormke81 schreef: ↑12-10-2022 07:36Uiteindelijk is het traumaverwerking. Je moet in mijn beleving wel de verwerking doormaken anders blijft het op de achtergrond aanwezig.
Wij hebben wel eens patiënten gehad die naast ons gingen zitten op de poli. Waren niet in staat om veilig naar huis te rijden. Een kopje thee, simpele gesprekjes of stilte en de psychiater die af en toe zijn hoofd om het hoekje stak om te kijken hoe het ging.
Heftigheid hoort er bij. Hopelijk helpt het je.
woensdag 12 oktober 2022 om 09:22
Ik heb meerdere sessies gehad maar allemaal zonder blijvend effect. Het kostte me enorm veel moeite om me te concentreren op de herinneringen en mijn therapeut stoorde me geregeld door telefoontjes aan te nemen en vrolijk te gaan zitten bellen. Daarna was ik ook altijd erg moe en chagrijnig maar kan niet zeggen dat de trauma's er echt minder van geworden zijn, helaas. Vond het vooral verspilling van mijn tijd.
Ik heb de dingen later gelukkig wel verwerkt op mijn eigen manier.
Ik heb de dingen later gelukkig wel verwerkt op mijn eigen manier.
woensdag 12 oktober 2022 om 10:13
woensdag 12 oktober 2022 om 10:15
Miss_Edwards schreef: ↑12-10-2022 09:22Ik heb meerdere sessies gehad maar allemaal zonder blijvend effect. Het kostte me enorm veel moeite om me te concentreren op de herinneringen en mijn therapeut stoorde me geregeld door telefoontjes aan te nemen en vrolijk te gaan zitten bellen. Daarna was ik ook altijd erg moe en chagrijnig maar kan niet zeggen dat de trauma's er echt minder van geworden zijn, helaas. Vond het vooral verspilling van mijn tijd.
Ik heb de dingen later gelukkig wel verwerkt op mijn eigen manier.
Oh wat zonde... klinkt alsof je geen goede psycholoog had. Het was hopelijk wel een echte ggz psycholoog? Zo klinkt het niet echt..
Fijn dat je het op een andere manier hebt kunnen verwerken.
woensdag 12 oktober 2022 om 10:23
Tijdens de emdr sessie bellen, hoe dan?Miss_Edwards schreef: ↑12-10-2022 09:22Ik heb meerdere sessies gehad maar allemaal zonder blijvend effect. Het kostte me enorm veel moeite om me te concentreren op de herinneringen en mijn therapeut stoorde me geregeld door telefoontjes aan te nemen en vrolijk te gaan zitten bellen.
Ik heb geen emdr gehad maar wel gegeven. Had toen ook een collega die extreem afstandelijk en zakelijk met de cliënten omging, wat ik best wel gestoord vond. Maar blijkbaar kan emdr zonder empathie ook werken. In principe zou een computer het kunnen doen.
Ben zelf toch veel meer voorstander van een warme en gelijkwaardige relatie.
woensdag 12 oktober 2022 om 10:30
Avage schreef: ↑12-10-2022 10:23Tijdens de emdr sessie bellen, hoe dan?
Ik heb geen emdr gehad maar wel gegeven. Had toen ook een collega die extreem afstandelijk en zakelijk met de cliënten omging, wat ik best wel gestoord vond. Maar blijkbaar kan emdr zonder empathie ook werken. In principe zou een computer het kunnen doen.
Ben zelf toch veel meer voorstander van een warme en gelijkwaardige relatie.
Maar er moeten wel op het juiste moment de juiste vragen gesteld worden. En natuurlijk moet de client zich wel veilig en vertrouwd voelen.
Bellen en storen tijdens emdr kan echt niet. Ik snap ook niet hoe dat kan want die therapeut moet handelingen verrichten en vragen stellen enzovoorts.
woensdag 12 oktober 2022 om 11:02
Het moest bij mij wel een concrete gebeurtenis zijn in het verleden. Uiteindelijk bleken er 3 gebeurtenissen te zijn waar ik EMDR voor heb gehad maar die hebben we stuk voor stuk behandeld. We zijn ook pas doorgegaan met de volgende als de huidige echt afgerond was.sprokkelientje schreef: ↑12-10-2022 10:13Ik overweeg ook EMDR en bij mij (verder) aan het inlezen omtrent de materie.
Ik vroeg mij af of je tijdens de sessies meerdere onderwerpen (trauma of vervelende gebeurtenissen) aan bod kunt laten komen of dat je je dient te focussen op één deelgebied?
EMDR was bij mij ook van een script dus ik snap de computervergelijking wel. Maar dit was heel bewust vertelde mijn psycholoog en wilde niet zeggen dat ze te vervangen was door een computer.
woensdag 12 oktober 2022 om 11:09
Ik raakte al afgeleid door de vogels die buiten floten. Het lukte me niet om de beweging te blijven volgen en tegelijkertijd te concentreren op het onderwerp waar het om ging; één tegelijk lukte welMiss_Edwards schreef: ↑12-10-2022 09:22Ik heb meerdere sessies gehad maar allemaal zonder blijvend effect. Het kostte me enorm veel moeite om me te concentreren op de herinneringen en mijn therapeut stoorde me geregeld door telefoontjes aan te nemen en vrolijk te gaan zitten bellen. Daarna was ik ook altijd erg moe en chagrijnig maar kan niet zeggen dat de trauma's er echt minder van geworden zijn, helaas. Vond het vooral verspilling van mijn tijd.
Ik heb de dingen later gelukkig wel verwerkt op mijn eigen manier.
, maar niet allebei.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
