Psyche
alle pijlers
Het gevoel dat ik balanceer
donderdag 30 januari 2020 om 09:38
Afgelopen jaar was best wel heftig voor mij, zowel privé als werk. Daarnaast ben ik ook bekend met een angststoornis, het ene moment is deze meer aanwezig dan het andere moment.
Nu ben ik zover dat het voelt alsof ik aan het balanceren ben. Ik werk in de zorg en vanwege een krappe bezetting draai ik vaker nachtdiensten dan voorheen. Tegen nachtdiensten heb ik nooit goed gekund, maar sinds een halfjaar krijg ik sporadisch tijdens of na de dienst last van migraine.
Ben ik overspannen? Zit ik er tegenaan? Hoe ga ik hier in godsnaam mee om? Wat moet ik doen? Wat als ik ‘omval’? Ik weet het even niet meer.. Advies is van harte welkom.
Nu ben ik zover dat het voelt alsof ik aan het balanceren ben. Ik werk in de zorg en vanwege een krappe bezetting draai ik vaker nachtdiensten dan voorheen. Tegen nachtdiensten heb ik nooit goed gekund, maar sinds een halfjaar krijg ik sporadisch tijdens of na de dienst last van migraine.
Ben ik overspannen? Zit ik er tegenaan? Hoe ga ik hier in godsnaam mee om? Wat moet ik doen? Wat als ik ‘omval’? Ik weet het even niet meer.. Advies is van harte welkom.
maandag 3 februari 2020 om 20:08
maandag 3 februari 2020 om 20:19
Ja hoor, buiten de privésfeer om die de laatste maanden pittig was, kan ik mijn werk prima aan en vind ik zelf dat ik het mooiste beroep heb dat er is. Normaal ondervind ik geen hinder van mijn angststoornis binnen mijn werk.icequeen2000 schreef: ↑03-02-2020 20:14de vraag is eerder wil je verder in deze sector als je zo afziet, paniekstoornis is niet om mee lachen!
dinsdag 4 februari 2020 om 09:33
Super! Goed blijven praten met de huisarts en POH. En met je omgeving en werk.Schatkaart schreef: ↑03-02-2020 20:08Bedankt voor de interesse!
Het was heel fijn om in gesprek te gaan. Ik heb goed nagedacht wat voor mij momenteel de druppel is die de emmer op werkgebied laat over lopen en daarmee ga ik aan de slag, dus dat is heel fijn. Eind volgende week weer gesprek met de POH.
Weet dat als je een vraag hebt, die je liever laat beoordelingen door een arts, je weer naar je huisarts kunt.
Ook al doe je gesprekken met de poh. Een poh is een verpleegkundige of psycholoog en geen arts. Dus raak je erg somber, krijg je meer klachten, nieuwe klachten of erger, weer naar de huisarts gaan.
