Psyche
alle pijlers
Hoe de dagen doorkomen?
woensdag 1 februari 2017 om 10:26
Ik vraag me af hoe ik de dagen door moet komen. Ik zit nu iedere dag thuis met 2 kinderen. We zijn momenteel ook nog ziek. De oudste gaat volgende week weer naar school. De jongste gaat na de zomervakantie naar school. Ik ben sinds vorige week mijn baan kwijt.
Ik zit nu iedere dag thuis en voel me behoorlijk doelloos. Mijn partner werkt 3 dagen per week en de dagen dat hij weg is duren erg lang. Ik kijk er 's morgens al naar uit dat hij weer thuis komt. Ik ben blij dat hij geen 5 dagen werkt want dan was het helemaal een lange week.
Het is heel dubbel want toen ik werk had miste ik mijn kinderen en wou ik dat ik meer bij ze was. Maar nu ik iedere dag thuis ben vind ik de dagen saai, ontzettend lang duren en kan ik er niet van genieten.
Wie herkent dit en wat kun je eraan doen?
Ik zit nu iedere dag thuis en voel me behoorlijk doelloos. Mijn partner werkt 3 dagen per week en de dagen dat hij weg is duren erg lang. Ik kijk er 's morgens al naar uit dat hij weer thuis komt. Ik ben blij dat hij geen 5 dagen werkt want dan was het helemaal een lange week.
Het is heel dubbel want toen ik werk had miste ik mijn kinderen en wou ik dat ik meer bij ze was. Maar nu ik iedere dag thuis ben vind ik de dagen saai, ontzettend lang duren en kan ik er niet van genieten.
Wie herkent dit en wat kun je eraan doen?
dinsdag 28 februari 2017 om 18:53
Singlegirlx, in je openingspost vroeg je wie je situatie herkent en wat je eraan kunt doen.
Pagina's vol tips en adviezen van meedenkenden, vaak zelf worstelend met psychische klachten.
Je hebt alles afgewezen (en citeer anders even waar je wel positief over was) en bent niet ingegaan op zinvolle kwetsbare bijdragen van anderen, of maakt ze belachelijk. Nu sla je om je heen.
Misschien kun je bij jezelf te rade gaan wat het doel hiervan is.
Waarom heb je überhaupt een topic geopend als je alles afweert?
Pagina's vol tips en adviezen van meedenkenden, vaak zelf worstelend met psychische klachten.
Je hebt alles afgewezen (en citeer anders even waar je wel positief over was) en bent niet ingegaan op zinvolle kwetsbare bijdragen van anderen, of maakt ze belachelijk. Nu sla je om je heen.
Misschien kun je bij jezelf te rade gaan wat het doel hiervan is.
Waarom heb je überhaupt een topic geopend als je alles afweert?
anoniem_333393 wijzigde dit bericht op 28-02-2017 18:58
Reden: Typefout
Reden: Typefout
% gewijzigd
dinsdag 28 februari 2017 om 19:00
dinsdag 28 februari 2017 om 19:10
Dus concreet.
- ga onderzoeken of andere medicatie je helpt
- zet je gedachten en twijfels over je carrière on hold en concentreer je op nu zo stabiel mogelijk worden in afwachting van je therapie. Wat afstand nemen lijdt vaak tot de beste inzichten. Wellicht is een tijdelijk bijbaantje het hoogst haalbare op de korte termijn.
- een psycholoog of andere hulpverlener bezoeken nu je in afwachting bent van je therapie
- een voor jou zinvolle dagbesteding vinden die nu in je leven past. Kleine dingen. Een speelotheek zoeken en daar met de kinderen speelgoed of gezelschapsspelletjes lenen. Contact maken met de moeders op school. Misschien zoeken ze hulpouders voor luizenpluizen of activiteiten. Nodig een klasgenootje van je oudste uit, is een andere dynamiek. Gewoon kleine dingen met en voor je kinderen, helpen mij altijd erg goed om de leegte even te laten verdwijnen.
- ga onderzoeken of andere medicatie je helpt
- zet je gedachten en twijfels over je carrière on hold en concentreer je op nu zo stabiel mogelijk worden in afwachting van je therapie. Wat afstand nemen lijdt vaak tot de beste inzichten. Wellicht is een tijdelijk bijbaantje het hoogst haalbare op de korte termijn.
- een psycholoog of andere hulpverlener bezoeken nu je in afwachting bent van je therapie
- een voor jou zinvolle dagbesteding vinden die nu in je leven past. Kleine dingen. Een speelotheek zoeken en daar met de kinderen speelgoed of gezelschapsspelletjes lenen. Contact maken met de moeders op school. Misschien zoeken ze hulpouders voor luizenpluizen of activiteiten. Nodig een klasgenootje van je oudste uit, is een andere dynamiek. Gewoon kleine dingen met en voor je kinderen, helpen mij altijd erg goed om de leegte even te laten verdwijnen.
“They slipped briskly into an intimacy from which they never recovered.” ― F. Scott Fitzgerald, This Side of Paradise
dinsdag 28 februari 2017 om 19:13
dinsdag 28 februari 2017 om 20:27
Jammer TO, jouw houding. Jij wil graag respect en fatsoenlijk behandeld worden en niet nog depressiever worden. Maar wat doe je zelf? Je blaast als een malle in het rond. En nog steeds heb je geen greintje respect voor je medeforummers (zoals ik) die hun eigen verdriet rondom een dergelijke ziekte met je delen. Jij zou moeten weten dat dat niet fijn is, om te vertellen dat je het leven zwaar en verdrietig vindt.
dinsdag 28 februari 2017 om 21:32
quote:konijn82 schreef op 28 februari 2017 @ 20:27:
Jammer TO, jouw houding. Jij wil graag respect en fatsoenlijk behandeld worden en niet nog depressiever worden. Maar wat doe je zelf? Je blaast als een malle in het rond. En nog steeds heb je geen greintje respect voor je medeforummers (zoals ik) die hun eigen verdriet rondom een dergelijke ziekte met je delen. Jij zou moeten weten dat dat niet fijn is, om te vertellen dat je het leven zwaar en verdrietig vindt.Dat is de borderline daar kan ze niets aan doen dat zit nu eenmaal in haar of zoiets denk ik..
Jammer TO, jouw houding. Jij wil graag respect en fatsoenlijk behandeld worden en niet nog depressiever worden. Maar wat doe je zelf? Je blaast als een malle in het rond. En nog steeds heb je geen greintje respect voor je medeforummers (zoals ik) die hun eigen verdriet rondom een dergelijke ziekte met je delen. Jij zou moeten weten dat dat niet fijn is, om te vertellen dat je het leven zwaar en verdrietig vindt.Dat is de borderline daar kan ze niets aan doen dat zit nu eenmaal in haar of zoiets denk ik..
dinsdag 28 februari 2017 om 22:47
woensdag 1 maart 2017 om 09:13
woensdag 1 maart 2017 om 12:07
woensdag 1 maart 2017 om 14:07
quote:Singlegirlx schreef op 01 maart 2017 @ 09:13:
Ik vind dit ook een nutteloze discussie worden. Het gaat inhoudelijk nergens meer over dus heeft weinig zin om hier nog wat te zeggen.En wéér negeer je compleet de inhoudelijk (opbouwende) posts en je hebt niet eens het fatsoen om de betreffende forummers een reactie te geven. Maar wèl je aandacht besteden om nog even een flinke vileine sneer uit te delen. En te jammeren over hoe onterecht je behandeld wordt. En nog even om je heen te trappen en anderen belachelijk te maken. Allemaal negatieve energie waar je je mee oplaadt. Voeding voor zwartgalligheid en eenzaamheid. Daar kies jij voor.
Ik vind dit ook een nutteloze discussie worden. Het gaat inhoudelijk nergens meer over dus heeft weinig zin om hier nog wat te zeggen.En wéér negeer je compleet de inhoudelijk (opbouwende) posts en je hebt niet eens het fatsoen om de betreffende forummers een reactie te geven. Maar wèl je aandacht besteden om nog even een flinke vileine sneer uit te delen. En te jammeren over hoe onterecht je behandeld wordt. En nog even om je heen te trappen en anderen belachelijk te maken. Allemaal negatieve energie waar je je mee oplaadt. Voeding voor zwartgalligheid en eenzaamheid. Daar kies jij voor.
