Hoe de dagen doorkomen?

01-02-2017 10:26 371 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik vraag me af hoe ik de dagen door moet komen. Ik zit nu iedere dag thuis met 2 kinderen. We zijn momenteel ook nog ziek. De oudste gaat volgende week weer naar school. De jongste gaat na de zomervakantie naar school. Ik ben sinds vorige week mijn baan kwijt.



Ik zit nu iedere dag thuis en voel me behoorlijk doelloos. Mijn partner werkt 3 dagen per week en de dagen dat hij weg is duren erg lang. Ik kijk er 's morgens al naar uit dat hij weer thuis komt. Ik ben blij dat hij geen 5 dagen werkt want dan was het helemaal een lange week.



Het is heel dubbel want toen ik werk had miste ik mijn kinderen en wou ik dat ik meer bij ze was. Maar nu ik iedere dag thuis ben vind ik de dagen saai, ontzettend lang duren en kan ik er niet van genieten.



Wie herkent dit en wat kun je eraan doen?
En dat ligt niet aan je eigen negatieve slachtofferhouding denk je?
Alle reacties Link kopieren
quote:Singlegirlx schreef op 26 februari 2017 @ 12:13:

[...]





Als je leest zie je dat ik ook geen geluk heb met/bij andere personen.

Ik lees dat je het vooral zoekt bij anderen.

Het is heel simpel, een ander geeft je geen geluk en kan je leven niet leuker maken.
Alle reacties Link kopieren
quote:Phaedra__ schreef op 26 februari 2017 @ 12:21:

[...]



Ik lees dat je het vooral zoekt bij anderen.

Het is heel simpel, een ander geeft je geen geluk en kan je leven niet leuker maken.Dat weet ik inmiddels wel. Ik zoek het niet meer bij anderen maar bij mezelf vind ik het ook niet.
Alle reacties Link kopieren
quote:YellowDiamond schreef op 26 februari 2017 @ 12:15:

En dat ligt niet aan je eigen negatieve slachtofferhouding denk je?



Wat?



Slachtofferhouding heb ik niet. Of ja als je het zo wilt bekijken ben ik een slachtoffer van mijn psychische ziektes.
Alle reacties Link kopieren
quote:Singlegirlx schreef op 26 februari 2017 @ 12:57:

[...]





Wat?



Slachtofferhouding heb ik niet. Of ja als je het zo wilt bekijken ben ik een slachtoffer van mijn psychische ziektes.

Dus heb je een slachtofferhouding.



Ik denk dat zolang jij de mindset die jij in al je topics laat zien behoudt, je nooit verbetering zal krijgen.
Alle reacties Link kopieren
quote:Phaedra__ schreef op 26 februari 2017 @ 13:05:

[...]



Dus heb je een slachtofferhouding.



Ik denk dat zolang jij de mindset die jij in al je topics laat zien behoudt, je nooit verbetering zal krijgen.Ja dat zal best.
Alle reacties Link kopieren
Dus eigenlijk is het je vooral te doen om aandacht?
*mompelt iets over dat liedje van Brigitte Kaandorp*
quote:RikM schreef op 26 februari 2017 @ 13:35:

*mompelt iets over dat liedje van Brigitte Kaandorp*https://www.youtube.com/watch?v=AVYGm6l48u8



Home » Artiesten » B » Brigitte Kaandorp » Songtekst



Printen Wijzigen

Brigitte Kaandorp - Zwaar leven



Ik heb een heel zwaar leven

Echt heel zwaar

Alles is voor mij ontzettend moeilijk

Ik heb echt een heel zwaar leven

Nee, nee maar echt waar

Het leven is voor mij gewoon ontzettend zwaar



Bij mij gaat nooit eens iets vanzelf

daarom ben ik vaak zo moe

Heel veel dingen zijn zo moeilijk

dat ik ze gewoon niet doe

En doe ik wel een keertje iets,

wordt het heel vaak niet gewaardeerd

En daarom gaan veel andere dingen

automatisch ook verkeerd



Ik kan vaak ergens niet mee helpen

want dan heb ik ergens pijn

Dat vind ik zelf ook heel vervelend

dat ik er dan niet bij kan zijn

Ik sta natuurlijk ook veel liever

altijd voor de mensen klaar

Maar ja ze moeten maar begrijpen

mijn bestaan is heel erg zwaar



Ik heb een heel zwaar leven

Nee, maar echt heel zwaar

Moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk

Ik heb echt een heel zwaar leven

Nee, nee maar echt waar

Het leven is voor mij gewoon ontzettend zwaar



Ik zeg ook best wel vaak een afspraak

op het laatste moment af

Dan hebben mensen al gekookt, maar ja

ik ben opeens bekaf

Ik vind ja ze moeten maar begrijpen

dat ik een heel zwaar leven heb

Het is bij hun gewoon vaak vloed

en bij mij gewoon vaak eb



Soms dan sta ik bij de kassa

Alles moet daar vlug vlug vlug

En dan ben ik iets vergeten

moet ik helemaal terug

Alle mensen moeten wachten

en dat vinden ze niet fijn

Maar ja dan zien ze ook een keertje

hoe het is om mij te zijn



Ik heb een heel zwaar leven

Echt heel zwaar

Moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk

Ik heb echt een heel zwaar leven

Nee, nee, nee maar echt waar

Het leven is voor mij gewoon ontzettend zwaar



Ik neem het leven heus zoals het komt

Maar ja, vaak komt het niet

(Nee, nee)

En dan zit ik maar te wachten

en dat geeft mij veel verdriet

Het geluk wordt heel veel mensen

zomaar gratis toegespeeld

Ik begrijp ook niet dat God de boel

zo ongelijk verdeelt



En straks lig ik op mijn sterfbed

en dan lig ik in mijn graf

En dan denk ik: pff, 't is zwaar geweest

Gelukkig is het af

En ze zullen bij hun praatjes ook wel zeggen: het is waar

O, wat was het leven van die vrouw

verschrikkelijk zwaar
quote:Singlegirlx schreef op 26 februari 2017 @ 12:12:

[...]





Rare reactie. Tuurlijk zou ik er alles voor over hebben om het beter te laten gaan. Prima dat je het niet geloof, ik ben hier niet om jou daarvan te overtuigen. Ik weet zelf wel dat het zo is. Denk je dat het leuk voor me is om hiermee te leven en me iedere dag zo te voelen al sinds ik kind ben? Nou echt niet dus.



Het levert me geen bal op om te roepen dat ik het niet kan. Het levert me ook geen bal op om wel iets te doen want mijn gevoel wordt er niet anders van.



Ach ja, ik ben raar. Maar dat is de schuld van mijn psychische problemen.

Volgens mij kun je je therapie beter afzeggen want het verandert toch niet.

Dan kan er mooi iemand anders van de wachtlijst.
Alle reacties Link kopieren
Als ik in een depressieve (re dan normaal) periode zit vind ik eigenlijk nooit iets saai. Ik wil niks, doe niks en heb ook geen zin om iets te doen. Gewoon zitten of slapen vind ik meer dan prima. Saaiheid associeer ik met verveling en daar is gewoon iets aan te doen.



Maargoed, ik merk dat ik zelf last krijg van jouw houding, SingleGirl. Je zegt dat je niet voor andere kan oordelen hoe ze zich voelen, MAAR alles wat iedereen aandraagt kan niet of wil niet. Dat is inderdaad gewoon zwelgen in je depressieve gevoelens en de doorzetter in mij heeft daar moeite mee.
Alle reacties Link kopieren
quote:Singlegirlx schreef op 26 februari 2017 @ 12:12:

[...]





Rare reactie. Tuurlijk zou ik er alles voor over hebben om het beter te laten gaan. Prima dat je het niet geloof, ik ben hier niet om jou daarvan te overtuigen. Ik weet zelf wel dat het zo is. Denk je dat het leuk voor me is om hiermee te leven en me iedere dag zo te voelen al sinds ik kind ben? Nou echt niet dus.



Het levert me geen bal op om te roepen dat ik het niet kan. Het levert me ook geen bal op om wel iets te doen want mijn gevoel wordt er niet anders van.



Jeetje, ten eerste wéét je helemaal niet of je van een bepaald ding doen opknapt, want als je het niet doet zul je dat niet ervaren.



En ten tweede, als je gelezen hebt, gaat het met Prullenbakkenmonster ook niet denderend, 100% van de tijd. Dus die weet écht heus dat je je niet voor de lol zo voelt.
Alle reacties Link kopieren
quote:shala91 schreef op 26 februari 2017 @ 13:55:

Als ik in een depressieve (re dan normaal) periode zit vind ik eigenlijk nooit iets saai. Ik wil niks, doe niks en heb ook geen zin om iets te doen. Gewoon zitten of slapen vind ik meer dan prima. Saaiheid associeer ik met verveling en daar is gewoon iets aan te doen.



Eens hoor, alles is juist teveel. Hoe soberder, hoe beter te hanteren. Ik draai mijn dagen op routine.

Uitdaging en entertainment is het laatste waar ik naar verlang.
quote:Prullenbakmonster schreef op 26 februari 2017 @ 13:52:

[...]





Ach ja, ik ben raar. Maar dat is de schuld van mijn psychische problemen.

Volgens mij kun je je therapie beter afzeggen want het verandert toch niet.

Dan kan er mooi iemand anders van de wachtlijst.

Eens die therapeuten kunnen hun tijd beter gaan besteden aan mensen die wél open staan voor behandeling en verbetering.

Ze geeft zelf ook al aan dat ze niet denkt dat de therapie gaat helpen dus geef die plek maar aan iemand anders.
quote:shala91 schreef op 26 februari 2017 @ 14:02:

[...]





Jeetje, ten eerste wéét je helemaal niet of je van een bepaald ding doen opknapt, want als je het niet doet zul je dat niet ervaren.



Ik verwacht iets als: 'Ik heb al zoveel geprobeerd. Maar het zit in me. Niets helpt.'
Alle reacties Link kopieren
quote:Prullenbakmonster schreef op 26 februari 2017 @ 14:12:

[...]





Ik verwacht iets als: 'Ik heb al zoveel geprobeerd. Maar het zit in me. Niets helpt.'Zit er dik in.
Alle reacties Link kopieren
Ik zie dat je geen woord hebt gespendeerd om te reageren op de openhartige post van Konijn, Singlegirl.

Buiten het feit dat me dat zegt dat jij echt niet geholpen wilt worden (hoe hard je ook roept van wèl) vind ik dat ook lomp, onbeleefd en ondankbaar. En dat heeft niets met een stoornis of ziekte van doen, maar alles met karakter en fatsoen.

Ik denk dat jouw slachtofferrol je (nog) veel te goed past om ook maar één stap richting verbetering te zetten.

Zolang je dat inzicht niet wilt laten indalen, blijf je precies waar je nu bent: eenzaam, zwartgallig en ongelukkig.

En daar, mijn beste Single, kan niemand iets aan veranderen. Niemand behalve jij. Veel geluk ermee.
Ik voel me wel een verbonden konijn met alle anderen die dagelijks in meer of mindere mate de strijd aangaan met hun depressie. Zo strijd ik net wat minder in m'n eentje
Alle reacties Link kopieren
quote:konijn82 schreef op 27 februari 2017 @ 10:29:

Ik voel me wel een verbonden konijn met alle anderen die dagelijks in meer of mindere mate de strijd aangaan met hun depressie. Zo strijd ik net wat minder in m'n eentje Dat gevoel heb ik nou ook!
Alle reacties Link kopieren
Ondanks dat de posts van de TO van weinig zelfinzicht getuigen vind ik dit (hoe moeilijk het onderwerp ook is) een mooi en openhartig topic geworden met hele waardevolle bijdragen.



Ik ben even oud als jij TO, heb twee kinderen en een relatie en ben en ook gediagnosticeerd met dysthemie. Verder ook niet heel veel hobbies en ook geen groot sociaal leven, met name omdat ik in heftige depressieve perioden sociaal contact niet kan opbrengen. Rond mijn 10e jaar ontwikkelde ik een chronische depressie die met fasen heftig wordt en mij dan lamlegt, maar ik ben in de basis altijd somber en ervaar het leven vaak als een gevecht.



Ik heb lang antidepressiva gebruikt (verschillende soorten en dat was inderdaad ook een gevecht om er een te vinden die werkt, voor mij was dat overigens uiteindelijk Lexapro) maar ben sinds de zomer AD-loos en (redelijk) stabiel.



Sinds ik ZZP'er ben en doe wat ik leuk vind heb ik geen zware depressieve perioden meer gehad. Zelfstandig worden was de beste keuze van mijn leven, al was het alleen maar om me niet regelmatig ziek te hoeven melden door de depressie (door het onbegrip en frustraties van collega's kwam ik in een cirkel terecht en voelde me daardoor nog nuttelozer). Dus ja, voor mij helpt een zinvolle invulling van mijn leven zeer zeker. Ook de zorg voor mijn kinderen geeft mij veel voldoening (hoewel ik heel erg hoop dat ze niet alleen maar de zwaarmoedigheid van hun moeder in de genen hebben), hoewel het in zware depressieve perioden soms moeilijk was denk ik toch te kunnen zeggen dat ik een goede moeder voor ze ben.



Ik weet niet of het ook je borderline is die je saboteert om je leven anders te leren bekijken, TO. Ik hoop dat je ergens hulp zult krijgen (of leren te vragen/zoeken) waar je wel iets mee kan.



Bedankt alle reageerders voor het delen van jullie verhaal. Heb veel aan jullie inzichten gehad!
“They slipped briskly into an intimacy from which they never recovered.” ― F. Scott Fitzgerald, This Side of Paradise
Alle reacties Link kopieren
quote:Phaedra__ schreef op 26 februari 2017 @ 13:15:

Dus eigenlijk is het je vooral te doen om aandacht?Dat is jouw conclusie en dat mag je blijven zeggen en denken. Ik weet zelf dat het niet zo is en ik heb geen zin om jou ervan te moeten blijven overtuigen.
Alle reacties Link kopieren
quote:shala91 schreef op 26 februari 2017 @ 13:55:

Als ik in een depressieve (re dan normaal) periode zit vind ik eigenlijk nooit iets saai. Ik wil niks, doe niks en heb ook geen zin om iets te doen. Gewoon zitten of slapen vind ik meer dan prima. Saaiheid associeer ik met verveling en daar is gewoon iets aan te doen.



Maargoed, ik merk dat ik zelf last krijg van jouw houding, SingleGirl. Je zegt dat je niet voor andere kan oordelen hoe ze zich voelen, MAAR alles wat iedereen aandraagt kan niet of wil niet. Dat is inderdaad gewoon zwelgen in je depressieve gevoelens en de doorzetter in mij heeft daar moeite mee.



Is het al eens in je opgekomen dat niet iedereen hetzelfde is en denkt? Dat jij je zo voelt als je in een depressieve(re) periode zit wil niet zeggen dat iedereen dan exact jouw gevoelens heeft. De één voelt dit de ander dat. Waar jij het mee associeert is jouw ding, dat zijn aannames wat voor een ander wel weer heel anders kan zijn.



Dan moet jij, als doorzetter, misschien maar niet meer lezen.
Alle reacties Link kopieren
quote:shala91 schreef op 26 februari 2017 @ 14:02:

[...]





Jeetje, ten eerste wéét je helemaal niet of je van een bepaald ding doen opknapt, want als je het niet doet zul je dat niet ervaren.



En ten tweede, als je gelezen hebt, gaat het met Prullenbakkenmonster ook niet denderend, 100% van de tijd. Dus die weet écht heus dat je je niet voor de lol zo voelt.



Dat weet ik wel want ik doe ze iedere dag.



Prullenbakmonster zei dit tegen mij: Gezien het feit dat je nu in vier topics tegelijk schrijft hoe erg het allemaal is, doe ik verstandig en laat ik het hierbij. Je zegt dat je alles wilt geven om het beter te laten gaan. Ik geloof het niet.

Het levert je teveel op om te roepen dat je het niet kunt - niet kunnen is niet hoeven.

Alles geven is overigens iets anders dan alles doen

Het moet dus blijkbaar vanzelf gebeuren.



Ze zegt dat ze mij niet gelooft dat ik me beter wil voelen want het zou me zogenaamd teveel opleveren. Daar reageerde ik dus op. Ze schreef dat ze het erbij zou laten maar nog steeds reageert ze (iemand anders trouwens ook).
Alle reacties Link kopieren
quote:Phaedra__ schreef op 26 februari 2017 @ 14:05:

[...]



Eens hoor, alles is juist teveel. Hoe soberder, hoe beter te hanteren. Ik draai mijn dagen op routine.

Uitdaging en entertainment is het laatste waar ik naar verlang.Nou ik zou graag wat entertainment en uitdaging in mijn leven willen. Dan heb ik weer het gevoel dát ik leef.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven