Hoe kan ik alles vergeten..?

08-08-2007 20:57 54 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,



Ik moet nu echt mijn verhaal kwijt...



Vanaf september vorig jaar tot en met eind april van dit jaar heb ik iets gehad met een kerel van 28 die al vijf jaar een relatie had. Daar kwam ik pas na twee maanden achter, toen de gevoelens zo diep zaten dat ik niet meer kon/ wilde stoppen.



Zijn vriendin was er in januari al eens achter gekomen, dat wij iets hadden en hij probeerde het vanaf toen nog beter verborgen te houden voor haar. Hij wilde perse ook met mij door. Gevoelens zaten te diep.



Toen kreeg ik te horen dat ze zwanger was :'( En hij wilde het toch nog steeds met mij proberen. Eind april kwam ze er wederom achter dat hij nog steeds met mij omging, etc... Door toedoen van een belletje en smsje midden in de nacht, toen ik dronken was.. 's Nachts kreeg ik toen berichtjes, dat ik zijn leven verwoest had, of hij een touw moest brengen.... Dat hij nooit meer iets van of over mij wilde horen.



De volgende dag drong pas tot me door wat ik gedaan had, ik was hem kwijt :'( We hadden elkaar ons diepste geheim verteld. Ik dat ik vroeger misbruikt ben en hij dat hij vroeger een woning in de brand heeft gezet waarbij iemand zwaar verminkt is geraakt...



Het was dus niet zomaar iets, maar zat diep, ook zeker van zijn kant. Niet dat ik alleen even voor de seks was.



Het ging een tijdlang weer iets beter. Heb enkele gesprekken met een psycholoog gehad, maar ben daar na vier keer mee gestopt. Had niet het idee dat ik daar iets aan had. Misschien geen klik met haar.



Maar vorige maand vond ik zijn vriendin op hyves, kon ik lezen hoe ze in huis verbouwden en dat ze een zoontje verwachtte..



Vandaag is het kind geboren, en ik voel me verschrikkelijk :'( Ik kan nergens anders aan denken.



Er is in het verleden meer met me gebeurd, met name in de liefde. 'Relaties' met mannen die na drie maanden met de noorderzon verdwenen...



Ik weet niet meer wat ik moet doen :'( Als klein meisje dacht ik zelfs al aan het grote mes in de keukenla.. Toen hij me net 'gedumpt' had, kon ik ook alleen maar denken dat ik het liefst niet meer zou wakker worden. Toen ging het weer iets beter, ook daarom dacht ik dat ik met de psycholoog kon stoppen.



Maar nu ben ik weer terug bij af :'( Ik begin me een freak te voelen, kan als ik niets doe, nergens anders meer aan denken... Hoopte dat het kind niet gezond zou zijn of nog erger... Ik zit alleen maar te denken aan hoe ik haar kan laten weten wat hij allemaal gedaan heeft, gezegd tegen mij. Dat hij die brand veroorzaakt heeft en waar niemand achter gekomen is. Dat weet zij niet.



Ik voel me verschrikkelijk :'(



Wat kan ik nou doen om me beter te voelen.. Die studentenpsycholoog was niet echt iets voor mij. Ik wist niet wat ik moest vertellen, ik had eigenlijk geen idee wat ik er deed. Ik ben niet zo'n prater...

Wie kan me helpen, asjeblieft..?
Alle reacties Link kopieren
Sorry hoor, maar je bent beter af zonder deze loser! Iemand die een woning in brand heeft gestoken waarbij iemand door zijn toedoen zwaar verminkt is geraakt!!! Iemand die zijn zwangere vriendin bedriegt! Meid treur niet om deze eikel maar prijs je zelf gelukkig dat je van hem af bent!! Ik hoop dat je snel over deze vent heen bent en aan een toekomst kunt denken met een lieve man die goed voor je is. Die kom je heus wel een keer tegen.



Mijn advies is ook om je niet meer te richten op deze man en zijn vriendin. Je blijft zo je eigen verdriet oprakelen. Richt je op jezelf, je vrienden en familie en je eigen toekomst.



Begrijp ik het goed uit jpuw bericht dat je vaker relaties hebt gehad met foute mannen? Ik denk dan dat, ook gezien het misbruik in je verleden, je er toch goed aan doet om in therapie te gaan. Als het met de psycholoog waar je een paar keer bent geweest niet klikte, zoek dan een ander waar het wel mee klikt.



En het hoeft geen probleem te zijn dat je niet zo'nn prater bent. Je kunt bijvoorbeeld ook een dagboek bijhouden en dat je therapeut laten lezen.
Alle reacties Link kopieren
Hoi,



Ik vind dat je er goed aan hebt gedaan om hulp te zoeken bij een psycholoog, dat ten eerste. Maar als het niet klikt, kun je dan niet overstappen op een andere psycholoog?



Je voelt je nu heel beroerd, begrijpelijk want je hebt liefdesverdriet. Maar hoezo ''drong het tot je door wat jij gedaan had''?

Ik denk dat je hoog en laag had kunnen springen, maar dat hij hoe dan ook voor zijn vriendin had gekozen. Jij hebt geen schuld, hij heeft schuld met al zijn loze beloftes. Als die liefde echt zo ''diep'' zat, dan had hij wel meteen voor jou gekozen in plaats van zijn vriendin zwanger te maken. En verzwijgen dat hij een relatie heeft waar je dus later pas achter kwam....

Je kunt jezelf niets verwijten....!!



Ik hoop dat je ooit kunt zeggen ''wat ben ik blij dat ik van hem af ben''. Wraak nemen is geen manier om je beter te voelen. Je hebt kans dat zijn vriendin jouw verhaal niet eens zou geloven. En als dat gebeurd voel jij je nog radelozer, of niet? En probeer hyves te vermijden!



Je bent geen freak! Je hebt een hele lage eigenwaarde, en daar moet je echt aan werken.Je bent vroeger misbruikt, heb je dat wel verwerkt? Zijn er meer mensen waar je daarmee over hebt gepraat? Zijn er wel mensen (afgezien van je ex) die het weten?



Sterkte!
Alle reacties Link kopieren
brunetta schreef op 08 augustus 2007 @ 22:18:

Sorry hoor, maar je bent beter af zonder deze loser! Iemand die een woning in brand heeft gestoken waarbij iemand door zijn toedoen zwaar verminkt is geraakt!!! Iemand die zijn zwangere vriendin bedriegt! Meid treur niet om deze eikel maar prijs je zelf gelukkig dat je van hem af bent!! Ik hoop dat je snel over deze vent heen bent en aan een toekomst kunt denken met een lieve man die goed voor je is. Die kom je heus wel een keer tegen.



Mijn advies is ook om je niet meer te richten op deze man en zijn vriendin. Je blijft zo je eigen verdriet oprakelen. Richt je op jezelf, je vrienden en familie en je eigen toekomst.



Begrijp ik het goed uit jpuw bericht dat je vaker relaties hebt gehad met foute mannen? Ik denk dan dat, ook gezien het misbruik in je verleden, je er toch goed aan doet om in therapie te gaan. Als het met de psycholoog waar je een paar keer bent geweest niet klikte, zoek dan een ander waar het wel mee klikt.



En het hoeft geen probleem te zijn dat je niet zo'nn prater bent. Je kunt bijvoorbeeld ook een dagboek bijhouden en dat je therapeut laten lezen.




Heel erg bedankt voor je bericht... Heb een paar keer iets gehad met mannen die er na drie maanden zomaar vandoor gingen. Ik begin zo aan mezelf te twijfelen.. Wat doe ik dat ik op dit soort mannen val, dat ik ze aantrek? Wat kan ik doen om niet meer zoveel verdriet te krijgen?



Ik ben nu inderdaad heel veel op anderen gefocust. Ik zie wat zij hebben, wat familie en vrienden in hun relatie hebben en mis het gevoel dat ik iemand dag en nacht kan bellen als er iets is. Vriendinnen zeggen wel dat ik altijd mag bellen, maar het zelf echt doen is een tweede...



Van het misbruik zelf heb ik eigenlijk niet veel last, ook nooit gehad. Vraag me ook af of dat niet raar is. Ben meer boos op mn 'ex' dan op degene die mij misbruikt heeft. Ik weet straks denk ik niet hoe ik mensen (mannen) moet vertrouwen. Moet ik ze een eerlijke eerste kans geven en vol vertrouwen iets nieuws aangaan? Moet ik 'wantrouwend' zijn zodat ik niet meer zulk verdriet krijg..



Het is moeilijk!
Alle reacties Link kopieren
limara schreef op 08 augustus 2007 @ 22:22:

Hoi,



Ik vind dat je er goed aan hebt gedaan om hulp te zoeken bij een psycholoog, dat ten eerste. Maar als het niet klikt, kun je dan niet overstappen op een andere psycholoog?



Je voelt je nu heel beroerd, begrijpelijk want je hebt liefdesverdriet. Maar hoezo ''drong het tot je door wat jij gedaan had''?

Ik denk dat je hoog en laag had kunnen springen, maar dat hij hoe dan ook voor zijn vriendin had gekozen. Jij hebt geen schuld, hij heeft schuld met al zijn loze beloftes. Als die liefde echt zo ''diep'' zat, dan had hij wel meteen voor jou gekozen in plaats van zijn vriendin zwanger te maken. En verzwijgen dat hij een relatie heeft waar je dus later pas achter kwam....

Je kunt jezelf niets verwijten....!!



Ik hoop dat je ooit kunt zeggen ''wat ben ik blij dat ik van hem af ben''. Wraak nemen is geen manier om je beter te voelen. Je hebt kans dat zijn vriendin jouw verhaal niet eens zou geloven. En als dat gebeurd voel jij je nog radelozer, of niet? En probeer hyves te vermijden!



Je bent geen freak! Je hebt een hele lage eigenwaarde, en daar moet je echt aan werken.Je bent vroeger misbruikt, heb je dat wel verwerkt? Zijn er meer mensen waar je daarmee over hebt gepraat? Zijn er wel mensen (afgezien van je ex) die het weten?



Sterkte!




Thanx.... Fijn om nog een reactie te lezen. Over het misbruik: Ik heb het dus aan hem verteld en aan de psycholoog. Verder een maand terug aan nog een vriend. Maar eigenlijk had/ heb ik daar niet het meest last van. Denk ik. Ik weet niet waardoor ik me zo voel. Ik denk vooral door die kerel. Maar misschien speelt het verleden ook wel een rol.



Het is zoveel bij elkaar. Waarom moet ik keer op keer de verkeerde ontmoeten en daarvoor kiezen? Wat moet ik doen om dit een volgende keer te vermijden. Mag ik niet meer op een mooie man vallen? Zijn die allemaal fout? Een vriend van me zei dat ik bij die kerels (exen van me) wel beter had kunnen weten.



Het lijkt nu net of ik in zelfmedelijden verdrink. De meeste tijd ging het wel weer lekker met me. Vakantie, veel dingen te doen, maar nu ze bevallen is en hij hun kind in zijn armen heeft... Ik kan het niet loslaten. Hyves is te makkelijk om te achterhalen hoe het met hun gaat (voor zover mensen daar iets vertellen), wat zij doen..



Ik weet best wel dat ik mezelf gelukkig mag prijzen: goed kunnen leren, helemaal gezond, leuke vrienden, druk leventje etc... Maar die laatste mooie stukjes, wanneer krijg ik die eindelijk eens compleet...



Soms zie ik alleen nog maar wat ik niet heb.
Alle reacties Link kopieren
Hi despa,



Wauw lekker vriendje had je en de opmerking of hij even een touw moet komen brengen.........wat een idioot!

Als ik je verhaal zo lees, denk ik persoonlijk (is puur gebaseerd op wat ik zelf uit het verhaal haal, ik ben geen peut of andere deskundige) dat je niet voldoende voor jezelf kiest/opkomt.

Een of andere lozer komen we allemaal wel een keer tegen, hoe ver we daarin meegaan hangt van een heleboel factoren af, maar wanneer het je keer op keer gebeurd denk ik dat dit altijd met iets te maken heeft wat bij jezelf zit, even voor de duidelijkheid: dat wil NIET zeggen dat het allemáál aan jou ligt, of dat je een slecht mens bent, of.....weet niet welke andere negatieve gedachte...dit ABSOLUUT NIET! en dat mag je ook zeker niet denken!

Ik denk dat het slim is om eens te gaan onderzoeken waardoor jij in die situaties verzeilt raakt.

Een peut o.i.d kan je daar goed bij helpen, ook al ben je geen prater, als je er maar voor open staat.

Je zou bijvoorbeeld ook voor iets anders kunnen kiezen dan een psycholoog, iets wat beter bij jou past.

Daarnaast moet het klikken met een persoon, zoek gerust door naar een ander als het niet klikt met iemand.

Zelf ben ik bij een haptonoom geweest wat mij veel heeft geholpen...hier ben je niet altijd aan het praten, je bent ook "aan het doen" maar naast dit heb je tig andere peuten e.d ....kijk wat het best bij je past.....ga ernaar op zoek, want voor je het weet trek je jezelf met je negatieve gedachten meer naar beneden in die spiraal.

Zorg dat die spiraal iig doorbroken word.



Trouwens; dat je geen last hebt van die misbruik moet je niet zien als raar.

Ieder gaat daar anders mee om en dat je je meer aantrekt en last hebt van die gozer valt te verklaren omdat jij in die situatie wél voor hem gekozen hebt en de misbruik niet.
Alle reacties Link kopieren
daysha schreef op 09 augustus 2007 @ 01:00:

Hi despa,



Wauw lekker vriendje had je en de opmerking of hij even een touw moet komen brengen.........wat een idioot!

Als ik je verhaal zo lees, denk ik persoonlijk (is puur gebaseerd op wat ik zelf uit het verhaal haal, ik ben geen peut of andere deskundige) dat je niet voldoende voor jezelf kiest/opkomt.

Een of andere lozer komen we allemaal wel een keer tegen, hoe ver we daarin meegaan hangt van een heleboel factoren af, maar wanneer het je keer op keer gebeurd denk ik dat dit altijd met iets te maken heeft wat bij jezelf zit, even voor de duidelijkheid: dat wil NIET zeggen dat het allemáál aan jou ligt, of dat je een slecht mens bent, of.....weet niet welke andere negatieve gedachte...dit ABSOLUUT NIET! en dat mag je ook zeker niet denken!

Ik denk dat het slim is om eens te gaan onderzoeken waardoor jij in die situaties verzeilt raakt.

Een peut o.i.d kan je daar goed bij helpen, ook al ben je geen prater, als je er maar voor open staat.

Je zou bijvoorbeeld ook voor iets anders kunnen kiezen dan een psycholoog, iets wat beter bij jou past.

Daarnaast moet het klikken met een persoon, zoek gerust door naar een ander als het niet klikt met iemand.

Zelf ben ik bij een haptonoom geweest wat mij veel heeft geholpen...hier ben je niet altijd aan het praten, je bent ook "aan het doen" maar naast dit heb je tig andere peuten e.d ....kijk wat het best bij je past.....ga ernaar op zoek, want voor je het weet trek je jezelf met je negatieve gedachten meer naar beneden in die spiraal.

Zorg dat die spiraal iig doorbroken word.



Trouwens; dat je geen last hebt van die misbruik moet je niet zien als raar.

Ieder gaat daar anders mee om en dat je je meer aantrekt en last hebt van die gozer valt te verklaren omdat jij in die situatie wél voor hem gekozen hebt en de misbruik niet.
Dankje wel... Ik lag in bed, maar ben er maar weer uit gegaan, voel me verschrikkelijk :'( Op dit moment wil ik alleen maar heel diep slapen en niet meer wakker worden... Ik trek dit niet. Gelukkig ben ik te laf om mezelf iets aan te doen.
Alle reacties Link kopieren
p.s verlaag jezelf niet door die vrouw van die gozer te informeren over zijn verleden.

Het heeft sowieso geen nut en je raakt vervolgens nog meer verstrengelt in je eigen web.

Daarnaast; wil je nou echt een relatie met iemand die niet trouw kan blijven, die opmerkingen geeft als; zal ik een touw komen brengen? etc

Als ik jou was zou ik blij zijn met wat je nu niet hebt....want je bent nu af van een persoon waarmee je in de problemen raakt, die jou op je hart heeft kunnen trappen en nu dat hij nu mooi niet meer kan doen....dit allemaal brengt mogelijkheden tot nieuwe situaties, relaties etc etc die wél leuk zijn, je moet alleen dit inzien en positief gaan denken zodat je dit ook zo zal ervaren.

Probeer te kijken naar wat je wél hebt, schrijf of zeg desnoods verplicht elke dag de leuke dingen die je wel hebt, die er wel zijn en de leuke dingen aan jezelf...dit kan je helpen de dingen allemaal iets positiever te bekijken waardoor je je op gegeven moment ook meer zo gaat voelen
Alle reacties Link kopieren
Ergens weet ik wel dat ik alles achter me moet laten. Ik kan het alleen niet uitstaan dat hij nu makkelijk verder gaat en alles heeft wat hij wil.

Hij heeft mijn leven overhoop gehaald en het is zo moeilijk om dat niet bij hem te willen doen.



Wat is/ doet een haptonoom eigenlijk?



Ik voelde me een tijdje geleden zo sterk, en nu is het weer net zo erg als in het begin :'(
Alle reacties Link kopieren
despa schreef op 09 augustus 2007 @ 01:07:

[...]





Gelukkig ben ik te laf om mezelf iets aan te doen.




Daar ben ik ook blij om!!

Dit trek je nu even niet, maar dit ga je wel weer trekken.

Na regen komt zonneschijn is echt geen uit de lucht gegrepen uitdrukking, alleen moet je zelf wel voor zorgen dat je die zonneschijn gaat zien.

Is nu denk ik te vroeg nog om dit te kunnen zien, maar het is echt haalbaar, dus ook voor jou!

(f)
Alle reacties Link kopieren
Ik weet het, ik heb me vaak zo belabberd gevoeld en ben er uiteindelijk wel weer uitgekomen.

Hoe heb ik alles zo ver laten komen... Soms wil(de) ik wel eens dat er iets ergs met me gebeurde, zodat ik voor andere mensen een duidelijke reden had om me slecht te voelen. Ben een paar keer 's avonds laat met een enorme omweg naar huis gefietst in mijn wanhoop.



Het stomme is, er zijn een paar jongens/ mannen die me heel erg leuk vinden en graag iets meer met mij zouden willen (proberen), een relatie zouden willen aangaan. Maar ik voel me totaal niet aangetrokken tot hen. Het zijn goede vrienden van me, die me echt zeker weten nooit pijn zouden doen.

Waarom heb ik een neus voor de bad guys...



Heel erg bedankt voor je antwoorden... Ben ietsje kalmer nu. Wat was een haptonoom trouwens?
Alle reacties Link kopieren
despa schreef op 09 augustus 2007 @ 01:18:

Ergens weet ik wel dat ik alles achter me moet laten. Ik kan het alleen niet uitstaan dat hij nu makkelijk verder gaat en alles heeft wat hij wil.

Hij heeft mijn leven overhoop gehaald en het is zo moeilijk om dat niet bij hem te willen doen.



Wat is/ doet een haptonoom eigenlijk?



Ik voelde me een tijdje geleden zo sterk, en nu is het weer net zo erg als in het begin :'(




Ik kan me wel voorstellen hoe je je voelt, maar ik denk niet dat je je eigen situatie slechter moet zien dan zijn situatie.

Probeer je er echt overheen te zetten omdat dit exact hetgeen is wat jou gevoel en je onmacht gevoel naar hem en de situatie nou juist in stand houd.

Eigenlijk als je het heel nuchter en bot bekijkt hou je zelf jou pijn en klote gevoelens in stand....juist datgeen waar je vanaf wilt, doe je jezelf op deze manier aan.



Ik vind het moeilijk uit te leggen wat een haptonoom doet, voor mij heeft een haptonoom mij geleerd in de dingen waar ik tegen aan bleef lopen waar ik wist dat ik het anders moest doen, maar ingang nodig had om door te krijgen HOE ik het dan anders kan doen.

Dit heeft mij erg geholpen in te zien dat er veel meer manieren zijn om met sommige dingen om te gaan / tegen aan te kijken dan ik dacht dat ik kon.

De eerste paar keer dat je gaat word er meestal alleen gepraat, een haptonoom moet eerst een beeld van je krijgen en daar zijn/haar manier van "therapie" op aanpassen.

Een haptonoom doet ook veel met 'aanraken'...en situaties creeeren om je dingen in te laten zien en te confronteren met jezelf door zelf te doen en niet omdat hij/zij dat zegt.

Ik heb een kleine omschrijving gevonden over wat haptonomie is.

haptonomie
Alle reacties Link kopieren
despa schreef op 09 augustus 2007 @ 01:18:

Ergens weet ik wel dat ik alles achter me moet laten. Ik kan het alleen niet uitstaan dat hij nu makkelijk verder gaat en alles heeft wat hij wil.

Hij heeft mijn leven overhoop gehaald en het is zo moeilijk om dat niet bij hem te willen doen.



Wat is/ doet een haptonoom eigenlijk?



Ik voelde me een tijdje geleden zo sterk, en nu is het weer net zo erg als in het begin :'(




Ik kan me wel voorstellen hoe je je voelt, maar ik denk niet dat je je eigen situatie slechter moet zien dan zijn situatie.

Probeer je er echt overheen te zetten omdat dit exact hetgeen is wat jou gevoel en je onmacht gevoel naar hem en de situatie nou juist in stand houd.

Eigenlijk als je het heel nuchter en bot bekijkt hou je zelf jou pijn en klote gevoelens in stand....juist datgeen waar je vanaf wilt, doe je jezelf op deze manier aan.



Ik vind het moeilijk uit te leggen wat een haptonoom doet, voor mij heeft een haptonoom mij geleerd in de dingen waar ik tegen aan bleef lopen waar ik wist dat ik het anders moest doen, maar ingang nodig had om door te krijgen HOE ik het dan anders kan doen.

Dit heeft mij erg geholpen in te zien dat er veel meer manieren zijn om met sommige dingen om te gaan / tegen aan te kijken dan ik dacht dat ik kon.

De eerste paar keer dat je gaat word er meestal alleen gepraat, een haptonoom moet eerst een beeld van je krijgen en daar zijn/haar manier van "therapie" op aanpassen.

Een haptonoom doet ook veel met 'aanraken'...en situaties creeeren om je dingen in te laten zien en te confronteren met jezelf door zelf te doen en niet omdat hij/zij dat zegt.

Ik heb een kleine omschrijving gevonden over wat haptonomie is;

haptonomie
Alle reacties Link kopieren
owwww het bericht stond er dus wel al hahaha, nou ja beter 2x dan geen een :p
Alle reacties Link kopieren
despa schreef op 09 augustus 2007 @ 01:30:

Ik weet het, ik heb me vaak zo belabberd gevoeld en ben er uiteindelijk wel weer uitgekomen.

Hoe heb ik alles zo ver laten komen... Soms wil(de) ik wel eens dat er iets ergs met me gebeurde, zodat ik voor andere mensen een duidelijke reden had om me slecht te voelen. Ben een paar keer 's avonds laat met een enorme omweg naar huis gefietst in mijn wanhoop.



Het stomme is, er zijn een paar jongens/ mannen die me heel erg leuk vinden en graag iets meer met mij zouden willen (proberen), een relatie zouden willen aangaan. Maar ik voel me totaal niet aangetrokken tot hen. Het zijn goede vrienden van me, die me echt zeker weten nooit pijn zouden doen.

Waarom heb ik een neus voor de bad guys...



Heel erg bedankt voor je antwoorden... Ben ietsje kalmer nu. Wat was een haptonoom trouwens?






Maar je hebt toch een duidelijke reden om je klote te voelen?

Wie zegt dat je je niet klote mag voelen en het geen reden vind kan lekker de boom in toch? Of is dat iets wat je zelf denkt dat anderen denken....dat kan ook nog, als dat zo is schuif het maar opzij, want jij mag er gewoon zijn hoor!

En je hebt het recht om te voelen zoals jij voelt.

Het is alleen zaak om gevoelens die niet leuk en/of ronduit klote zijn in zulke banen te leiden zodat het op gegeven moment afneemt en je verder kunt gaan.
Alle reacties Link kopieren
Aha, wel interessant..

Mn zus zei dat ze ook nog wel andere dingen zou weten, als de psycholoog niet zou 'werken' bij mij.

Ik wil nu eindelijk wel eens weg uit dit dal, ik moet verder. Hopelijk weet ik binnenkort hoe...
Alle reacties Link kopieren
daysha schreef op 09 augustus 2007 @ 01:46:

[...]

Het is alleen zaak om gevoelens die niet leuk en/of ronduit klote zijn in zulke banen te leiden zodat het op gegeven moment afneemt en je verder kunt gaan.




Ja klopt... Ik blijf echt zo ontzettend gefocust op een ander.. Op Hyves kijk ik regelmatig even hoe het met andere exen gaat, wat zij doen etc.. Eigenlijk is het een verschrikkelijke uitvinding, hyves :'(

Wanneer ik het druk heb, lukt het prima om er weinig aan te denken. Maar wat moet ik doen als ik 's avonds in bed wakker lig :( Ik heb om half één nog een vriendin gesmst, maar ja, zij slaapt al natuurlijk. Het lukt me echt niet om dan nog ergens anders aan te denken... Ik kom in die klote neerwaartse spiraal terecht en klim er met geen mogelijkheid meer uit.



En om nou elke nacht tot drie uur op viva.nl te zitten... :)
Alle reacties Link kopieren
Nou ja die kant gaat het wel op...tis al bijna 2 uur hahaaha



tja idd in dat opzicht is hyves wel een verschrikking dan hahaha, boycotten die hap ;)

Ben je misschien een lezer of een schrijver o.i.d? Dit kan een manier zijn om je gedachten te verzetten of van je af te schrijven.

Of een flink stuk wandelen/hardlopen met een muziekje op je kop (als je in een veilige buurt woont om snachts over straat te lopen natuurlijk).....iig iets wat je gedachten verzet en/of je frustratie er uit krijgt en waar je moe van gaat worden....



Ja het is heel fijn hulp in je zoektocht als je het niet overziet, nou ja soms niet natuurlijk...confrontatie met jezelf is op zo'n moment wel eens niet leuk, maar achteraf was ik er wel heel blij mee en vooral; er mee geholpen.

Vraag je zus nog naar de andere "peuten" zo kan je een goede afweging maken wat jij het meest ziet zitten, hoe meer vertrouwen je er in hebt en hoe beter gevoel over iets hoe makkelijker je er in stapt en hoe meer kans dat het voor je werkt.

Precies! Je moet verder en als je nou van wat je nu allemaal hebt meegemaakt hebt als les ziet, heb je er dus eigenlijk uiteindelijk iets mee gewonnen.



Nou ik ga zo kijken of mijn bed er nog staat hahaha.

Truste voor straks, hopelijk gaat dat nog lukken! en sterkte en succes met het opkrabbelen!



Groetjes daysha
Alle reacties Link kopieren
En er is weer een eind aan die lange donkere nacht gekomen.



Uiteindelijk ben ik gelukkig wel in slaap gevallen. Ik zie het nu weer iets minder somber in.



Ik zit me af te vragen wat ik in die moeilijke tijden kan doen. Lezen heb ik al veel geprobeerd, ik kan me echt niet focussen op het verhaal als ik me zo rot voel, mijn gedachten dwalen constant af.

Vroeger hield ik erg veel van schrijven. Misschien is dat een goed plan inderdaad. Op aanraden van mijn beste vriendin, die zelf ook therapie volgt, heb ik een boekje gekocht waarin ik probeer om alleen maar leuke en positieve dingen te schrijven. Maar het is moeilijk om dat te blijven doen..



Graag zou ik ook reacties van anderen krijgen. Mensen die mijn gevoelens misschien herkennen, of die in een soortgelijke situatie gezeten hebben. Misschien tips hebben wat ik zou kunnen doen.



Daysha: enorm bedankt dat je vannacht op het forum was. Het is goed om af en toe van een buitenstaander te horen wat je het beste wel of niet kunt doen..! Door jou voelde ik me niet compleet alleen op de wereld vannacht :)



xxx Despa
Alle reacties Link kopieren
PS: om half drie, toen ik net in bed lag, belde mn beste vriendin. Ze had toen net het smsje gelezen wat ik haar om half één had gestuurd. We hebben ongeveer tien minuten gepraat. Vond het zo ontzettend lief dat ze me belde...



Vanochtend vroeg ze per sms hoe ik me nu voelde en net ontving ik een e-card van haar... Die kleine grote dingen doen me gelukkig laten weten dat ik wel de moeite waard ben...
Alle reacties Link kopieren
Hi Despa,



Graag gedaan! fijn te horen dat ik wat heb kunnen betekenen. en ook dat je je nu wat beter voelt.

En wat fijn dat je vriendin nog even belde! en tof dat ze even een ecard stuurde.

Precies, je bent de moeite waard!



Hopelijk kan je ook wat kwijt met het schrijven, het kan een hoop schelen als het werkt.

Veel succes verder met je zoektocht, zo kan ik het wel noemen denk ik.



Groetjes Daysha
Alle reacties Link kopieren
:'(



Ik kan dit niet meer aan. Op dit moment zou ik het liefste dood willen gaan. Hoeveel pijn kan ik nog verdragen... Wat kan ik doen om me beter te voelen? :(



Ik voel me weer het meisje van zes dat het grote mes voor zich ziet liggen in de keukenla...
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
Ja? Ben jij eruit gekomen?



Ik heb op dit moment echt nergens meer zin in. Ik ben uren aan het huilen en kom er echt niet meer uit. Ik kan niet bezig blijven met het lastig vallen van mijn vriendinnen.



Ik zie echt geen uitweg meer, ik ken het niet vergeten, ondanks alle lieve woorden van vrienden en vriendinnen. Ik wou dat ik haar was. Dat ik zijn baby had gedragen en gebaard. Dat ik nu gefeliciteerd werd met ons kindje, dat ik nu naast hem in bed lag :'(

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven