Psyche
alle pijlers
hoe ontdek ik wat ik leuk vind?
woensdag 21 april 2010 om 11:48
Momenteel loop ik bij een life coach naar aanleiding van een verbroken relatie. Dit is heel heftig, er komt veel boven. Een van die dingen is dat ik niet mijzelf ben geweest in deze relatie, en ver over mijn grenzen ben gegaan. Dat is best pittig om te incasseren. Maar wel waar. Nu heb ik de opdracht gekregen om te gaan bedenken wat ik leuk vind en waar ik blij van word. En dat moet ik meer gaan doen.
Maar het erge is, ik weet dus echt niet wat ik leuk vind, waar ik echt energie van krijg! Ik leef de dag, en doe wat ik doen moet. Vind geen rust, probeer wel te genieten maar het lukt gewoon niet.
Hoe kom ik er nou achter waar ik wel blij van word??
Maar het erge is, ik weet dus echt niet wat ik leuk vind, waar ik echt energie van krijg! Ik leef de dag, en doe wat ik doen moet. Vind geen rust, probeer wel te genieten maar het lukt gewoon niet.
Hoe kom ik er nou achter waar ik wel blij van word??
woensdag 21 april 2010 om 11:51
Daar kan ik je moeilijk bij helpen.
Maar door dit topic begrijp ik je andere topic al helemaal niet meer.
Je bent bij een life coach vanwege een verbroken relatie.
Zou een psycholoog niet handiger daarvoor zijn?
Het valt je zwaar dat je relatie is verbroken.
Maar toch twijfel je over het hebben van een sexrelatie met die persoon.
Maar door dit topic begrijp ik je andere topic al helemaal niet meer.
Je bent bij een life coach vanwege een verbroken relatie.
Zou een psycholoog niet handiger daarvoor zijn?
Het valt je zwaar dat je relatie is verbroken.
Maar toch twijfel je over het hebben van een sexrelatie met die persoon.
woensdag 21 april 2010 om 11:51
woensdag 21 april 2010 om 11:58
Als je relatie net verbroken is is het toch normaal dat je verdrietig en down bent? ik zou niet teveel forceren om te genieten en dingen leuk te vinden. Verdriet heeft ook zijn tijd nodig. Ik denk dat je niet te ver moet zoeken, gewoon simpele dingen doen als een avond met een vriendin doorbrengen, naar de markt en lekkere dingen kopen of een stuk wandelen in de natuur. Sterkte.
woensdag 21 april 2010 om 11:59
Wat vond je vroeger leuk, als kind? Meestal helpt het wel om daar naar te kijken. Ik wist ook lange tijd niet wat ik nou écht leuk vond, maar in de loop van de tijd ben ik erachter gekomen en het lijkt nog veel op wat ik als kind leuk vond.
Ik kon úren in een boek zitten, nu vind ik lezen ook echt weer fijn. Ik was veel bezig dieren/natuur en ook hierin kan ik ontspanning vinden.
Dus wat vond je als kind leuk? En is dat iets wat je nu weer zou kunnen en willen gaan doen?
En verder; probeer wat dingen uit en kijk wat je leuk vind!
Ik kon úren in een boek zitten, nu vind ik lezen ook echt weer fijn. Ik was veel bezig dieren/natuur en ook hierin kan ik ontspanning vinden.
Dus wat vond je als kind leuk? En is dat iets wat je nu weer zou kunnen en willen gaan doen?
En verder; probeer wat dingen uit en kijk wat je leuk vind!
woensdag 21 april 2010 om 12:06
Wat zou je doen als tijd en geld geen rol speelden? Als je de loterij won, waar zou je dan je tijd mee invullen?
Vaak helpt zo'n idee je een heel eind op weg met wat je wilt en leuk vindt.
Misschien kom je er wel achter dat je het liefst asielhonden in Spanje zou redden of zoiets. Of een kinderboek illustreren.
Succes, ik heb ook heel lang niet geweten wat ik wou en liet m'n leven jarenlang vooral door anderen inkleuren.
Vaak helpt zo'n idee je een heel eind op weg met wat je wilt en leuk vindt.
Misschien kom je er wel achter dat je het liefst asielhonden in Spanje zou redden of zoiets. Of een kinderboek illustreren.
Succes, ik heb ook heel lang niet geweten wat ik wou en liet m'n leven jarenlang vooral door anderen inkleuren.
woensdag 21 april 2010 om 12:59
woensdag 21 april 2010 om 13:51
woensdag 21 april 2010 om 14:09
Ik zou er vooral op gaan letten wat je motieven zijn om iets leuk te vinden. Zit daar een zekere rust in, dan is het goed. Doe je iets voor anderen (op je tenen lopen, je uitsloven, je wegcijferen, je anders voordoen dan je bent) en stijgt de nervositeit, dan is dat niet goed.
Butterfly heeft gelijk, vaak zijn dit dezelfde dingen die je als kind leuk vond.
Je kan je overigens niet dwingen om iets leuk te vinden. Soms moet je gewoon proberen om de tijd door te komen. De interesse komt dan vanzelf wel weer als je geest weer evenwichtig is.
Butterfly heeft gelijk, vaak zijn dit dezelfde dingen die je als kind leuk vond.
Je kan je overigens niet dwingen om iets leuk te vinden. Soms moet je gewoon proberen om de tijd door te komen. De interesse komt dan vanzelf wel weer als je geest weer evenwichtig is.
