Psyche
alle pijlers
Hoog sensitief
donderdag 13 augustus 2015 om 13:31
Zijn er hier mensen die hier ook mee geboren zijn, hoe ga je hier mee om in het dagelijks leven, werk en in relaties? Ik ben er pas achter gekomen door therapie dat ik hoog sensitief ben en blijf toch in het dagelijkse leven heel veel prikkels binnenkrijgen waardoor het gewoon af en toe echt niet makkelijk is.
Graag alleen reacties van mensen die hoog sensitief zijn..
Graag alleen reacties van mensen die hoog sensitief zijn..
donderdag 13 augustus 2015 om 15:01
quote:Snoek schreef op 13 augustus 2015 @ 14:52:
[...]
Die link heb ik gemist maar het klinkt niet alsof ik daar wil zijn. Nu maar hopen dat ik hoogsensitief ben en geen aanstelster. Als ik zeg dat ik me stoor aan de aanvallende toon van sommigen hier, wat zou ik dan zijn? Misschien wel psychotisch, omdat ik een toon bespeur die er wellicht helemaal niet is.
Nee zeg,daar wil je echt niet heen..
Ik las net even op het nieuwetijdskind.com en mijn hemel zie ik daar een artikel "wie kleeft er aan je aura"
[...]
Die link heb ik gemist maar het klinkt niet alsof ik daar wil zijn. Nu maar hopen dat ik hoogsensitief ben en geen aanstelster. Als ik zeg dat ik me stoor aan de aanvallende toon van sommigen hier, wat zou ik dan zijn? Misschien wel psychotisch, omdat ik een toon bespeur die er wellicht helemaal niet is.
Nee zeg,daar wil je echt niet heen..
Ik las net even op het nieuwetijdskind.com en mijn hemel zie ik daar een artikel "wie kleeft er aan je aura"
donderdag 13 augustus 2015 om 15:01
Als je op internet een test doet, waar het trouwens van wemelt, of je hoog sensitief bent, zal denk ik zo'n 85% van de testers een positieve uitslag krijgen. Er staan vragen bij waar praktisch iedereen ja op zegt.
Dan is het dus niet zo vreemd dat er zoveel mensen tegenwoordig de 'diagnose' HS krijgen.
Dan is het dus niet zo vreemd dat er zoveel mensen tegenwoordig de 'diagnose' HS krijgen.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:02
quote:Snoek schreef op 13 augustus 2015 @ 14:49:
[...]
Van mezelf en van een goede vriendin. Dat zou een opsomming worden van zaken waar ik (en zij) gevoelig op reageren, en - wellicht - gevoeliger dan anderen. Dat gaat over geluiden, sferen, hoe je reageert op dingen, hoe lang je van slag kunt zijn door een gebeurtenis, etc. etc. Ik ben zelf ook nog wat zoekende hoor, dus dat ik denk dat het bestaat wil niet zeggen dat ik het nodig vind er een plakkertje op te doen of websites aan te wijden. Of dat ik denk dat ik nou zo bijzonder ben of wat dan ook. Hele volksstammen hebben dit persoonskenmerk. Want zo kan je het ook noemen.Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.
[...]
Van mezelf en van een goede vriendin. Dat zou een opsomming worden van zaken waar ik (en zij) gevoelig op reageren, en - wellicht - gevoeliger dan anderen. Dat gaat over geluiden, sferen, hoe je reageert op dingen, hoe lang je van slag kunt zijn door een gebeurtenis, etc. etc. Ik ben zelf ook nog wat zoekende hoor, dus dat ik denk dat het bestaat wil niet zeggen dat ik het nodig vind er een plakkertje op te doen of websites aan te wijden. Of dat ik denk dat ik nou zo bijzonder ben of wat dan ook. Hele volksstammen hebben dit persoonskenmerk. Want zo kan je het ook noemen.Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:06
quote:dubbeltje4 schreef op 13 augustus 2015 @ 15:02:
[...]
Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.
Ik denk dat het meer gaat om hoe je op die prikkels reageert. Als het je in je functioneren beperkt of je hebt er last van, dan ben je hooggevoelig. Als je iets irritant vindt, maar je kunt je nog prima concentreren op wat je aan het doen was, dan ben je niet hooggevoelig. Zoiets?
Van de week lag ik een keer pas om 6 uur 's ochtends in bed. Om half 12 kwam het akeligste geluid dat er bestaat (vind ik): een boormachine. Ik werd natuurlijk wakker. Mijn gedachte was dat het fijn was dat er pas om half 12 geboord werd en niet al om bijv. 8 uur. Vroeger, toen ik dacht hooggevoelig te zijn, had ik waarschijnlijk een paniekaanval gekregen van het geluid, omdat ik zo was geschrokken en het nogal een doordringend en hard geluid is.
[...]
Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.
Ik denk dat het meer gaat om hoe je op die prikkels reageert. Als het je in je functioneren beperkt of je hebt er last van, dan ben je hooggevoelig. Als je iets irritant vindt, maar je kunt je nog prima concentreren op wat je aan het doen was, dan ben je niet hooggevoelig. Zoiets?
Van de week lag ik een keer pas om 6 uur 's ochtends in bed. Om half 12 kwam het akeligste geluid dat er bestaat (vind ik): een boormachine. Ik werd natuurlijk wakker. Mijn gedachte was dat het fijn was dat er pas om half 12 geboord werd en niet al om bijv. 8 uur. Vroeger, toen ik dacht hooggevoelig te zijn, had ik waarschijnlijk een paniekaanval gekregen van het geluid, omdat ik zo was geschrokken en het nogal een doordringend en hard geluid is.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:06
Ik heb er natuurlijk geen verstand van, ben geen psycholoog oid. Maar praat wel uit ervaring als iemand met een prikkelverwerkingsstoornis.
Wat ik bij mezelf (en andere mensen met een ass) merk: Als ik moe ben, of op een andere manier slecht in mijn vel zit, raak ik eerder overprikkeld dan normaal(voor mij).
Vnl vrouwen met een ass kampen nogal eens met een depressie of een angststoornis.
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
Ook darmproblemen en eczeem komen bovengemiddeld vaak voor bij mensen binnen het autisme spectrum.
Mijn vermoeden tav hooggevoeligheid is eigenlijk al een tijd dat het mensen zijn die een flinke tik van de autistische molen hebben, maar niet genoeg om een volwaardige diagnose te krijgen.
En om maar met een van mijn psychiaters te spreken: het feit dat iets niet erg genoeg is voor een diagnose, betekent niet dat je er geen last van hebt of je aanstelt.
Wat ik bij mezelf (en andere mensen met een ass) merk: Als ik moe ben, of op een andere manier slecht in mijn vel zit, raak ik eerder overprikkeld dan normaal(voor mij).
Vnl vrouwen met een ass kampen nogal eens met een depressie of een angststoornis.
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
Ook darmproblemen en eczeem komen bovengemiddeld vaak voor bij mensen binnen het autisme spectrum.
Mijn vermoeden tav hooggevoeligheid is eigenlijk al een tijd dat het mensen zijn die een flinke tik van de autistische molen hebben, maar niet genoeg om een volwaardige diagnose te krijgen.
En om maar met een van mijn psychiaters te spreken: het feit dat iets niet erg genoeg is voor een diagnose, betekent niet dat je er geen last van hebt of je aanstelt.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:08
quote:ikeaverslaafde schreef op 13 augustus 2015 @ 15:06:
[...]
Ik denk dat het meer gaat om hoe je op die prikkels reageert. Als het je in je functioneren beperkt of je hebt er last van, dan ben je hooggevoelig. Als je iets irritant vindt, maar je kunt je nog prima concentreren op wat je aan het doen was, dan ben je niet hooggevoelig. Zoiets?
Van de week lag ik een keer pas om 6 uur 's ochtends in bed. Om half 12 kwam het akeligste geluid dat er bestaat (vind ik): een boormachine. Ik werd natuurlijk wakker. Mijn gedachte was dat het fijn was dat er pas om half 12 geboord werd en niet al om bijv. 8 uur. Vroeger, toen ik dacht hooggevoelig te zijn, had ik waarschijnlijk een paniekaanval gekregen van het geluid, omdat ik zo was geschrokken en het nogal een doordringend en hard geluid is.Had je vroeger dan je eigen diagnose gesteld? Omdat je dacht hooggevoelig te zijn?
[...]
Ik denk dat het meer gaat om hoe je op die prikkels reageert. Als het je in je functioneren beperkt of je hebt er last van, dan ben je hooggevoelig. Als je iets irritant vindt, maar je kunt je nog prima concentreren op wat je aan het doen was, dan ben je niet hooggevoelig. Zoiets?
Van de week lag ik een keer pas om 6 uur 's ochtends in bed. Om half 12 kwam het akeligste geluid dat er bestaat (vind ik): een boormachine. Ik werd natuurlijk wakker. Mijn gedachte was dat het fijn was dat er pas om half 12 geboord werd en niet al om bijv. 8 uur. Vroeger, toen ik dacht hooggevoelig te zijn, had ik waarschijnlijk een paniekaanval gekregen van het geluid, omdat ik zo was geschrokken en het nogal een doordringend en hard geluid is.Had je vroeger dan je eigen diagnose gesteld? Omdat je dacht hooggevoelig te zijn?
donderdag 13 augustus 2015 om 15:10
quote:Yasha schreef op 13 augustus 2015 @ 15:06:
Ik heb er natuurlijk geen verstand van, ben geen psycholoog oid. Maar praat wel uit ervaring als iemand met een prikkelverwerkingsstoornis.
Wat ik bij mezelf (en andere mensen met een ass) merk: Als ik moe ben, of op een andere manier slecht in mijn vel zit, raak ik eerder overprikkeld dan normaal(voor mij).
Vnl vrouwen met een ass kampen nogal eens met een depressie of een angststoornis.
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
Ook darmproblemen en eczeem komen bovengemiddeld vaak voor bij mensen binnen het autisme spectrum.
Mijn vermoeden tav hooggevoeligheid is eigenlijk al een tijd dat het mensen zijn die een flinke tik van de autistische molen hebben, maar niet genoeg om een volwaardige diagnose te krijgen.
En om maar met een van mijn psychiaters te spreken: het feit dat iets niet erg genoeg is voor een diagnose, betekent niet dat je er geen last van hebt of je aanstelt.
Volgens mij krijgen de meeste mensen een korter lontje als ze moe worden.
Stress kan darmproblemen of eczeem veroorzaken, dus niet zo gek dat als je prikkels niet goed kan verwerken, je daarmee te maken krijgt.
Eens met je laatste zin.
Hou jij trouwens rekening met dat je veel prikkels moeilijk verwerkt? Ik deed dat wel, maar nu steeds minder. Maximaal 1 afspraak op een dag, niet te lang op bezoek, dat soort dingen.
Ik heb er natuurlijk geen verstand van, ben geen psycholoog oid. Maar praat wel uit ervaring als iemand met een prikkelverwerkingsstoornis.
Wat ik bij mezelf (en andere mensen met een ass) merk: Als ik moe ben, of op een andere manier slecht in mijn vel zit, raak ik eerder overprikkeld dan normaal(voor mij).
Vnl vrouwen met een ass kampen nogal eens met een depressie of een angststoornis.
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
Ook darmproblemen en eczeem komen bovengemiddeld vaak voor bij mensen binnen het autisme spectrum.
Mijn vermoeden tav hooggevoeligheid is eigenlijk al een tijd dat het mensen zijn die een flinke tik van de autistische molen hebben, maar niet genoeg om een volwaardige diagnose te krijgen.
En om maar met een van mijn psychiaters te spreken: het feit dat iets niet erg genoeg is voor een diagnose, betekent niet dat je er geen last van hebt of je aanstelt.
Volgens mij krijgen de meeste mensen een korter lontje als ze moe worden.
Stress kan darmproblemen of eczeem veroorzaken, dus niet zo gek dat als je prikkels niet goed kan verwerken, je daarmee te maken krijgt.
Eens met je laatste zin.
Hou jij trouwens rekening met dat je veel prikkels moeilijk verwerkt? Ik deed dat wel, maar nu steeds minder. Maximaal 1 afspraak op een dag, niet te lang op bezoek, dat soort dingen.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:15
quote:mary57 schreef op 13 augustus 2015 @ 15:08:
[...]
Had je vroeger dan je eigen diagnose gesteld? Omdat je dacht hooggevoelig te zijn?
Ik heb 4 depressies gehad met korte tussenpozen, plus een angststoornis waarvoor ik toen nog niet behandeld werd. In die tussenpozen leek ik ook gevoeliger te zijn dan anderen. Op internet kwam ik een lijstje symptomen tegen en herkende me zowat overal in, ook al zijn sommige symptomen wat zweverig en ben ik ongeveer het tegenovergestelde van zweverig.
Dus ja, ik stelde mijn eigen diagnose. Van hooggevoelig ging ik naar ADD en toen naar nog wat andere dingen en toen bedacht ik me dat het etiketje niet uitmaakt, maar dat ik wel kon leren van andere mensen die tegen dezelfde dingen aanliepen als ik. En tegen die tijd opende ik ook de aanval op mijn angststoornis.
[...]
Had je vroeger dan je eigen diagnose gesteld? Omdat je dacht hooggevoelig te zijn?
Ik heb 4 depressies gehad met korte tussenpozen, plus een angststoornis waarvoor ik toen nog niet behandeld werd. In die tussenpozen leek ik ook gevoeliger te zijn dan anderen. Op internet kwam ik een lijstje symptomen tegen en herkende me zowat overal in, ook al zijn sommige symptomen wat zweverig en ben ik ongeveer het tegenovergestelde van zweverig.
Dus ja, ik stelde mijn eigen diagnose. Van hooggevoelig ging ik naar ADD en toen naar nog wat andere dingen en toen bedacht ik me dat het etiketje niet uitmaakt, maar dat ik wel kon leren van andere mensen die tegen dezelfde dingen aanliepen als ik. En tegen die tijd opende ik ook de aanval op mijn angststoornis.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:32
quote:ikeaverslaafde schreef op 13 augustus 2015 @ 15:10:
[...]
Volgens mij krijgen de meeste mensen een korter lontje als ze moe worden.
Stress kan darmproblemen of eczeem veroorzaken, dus niet zo gek dat als je prikkels niet goed kan verwerken, je daarmee te maken krijgt.
Eens met je laatste zin.
Hou jij trouwens rekening met dat je veel prikkels moeilijk verwerkt? Ik deed dat wel, maar nu steeds minder. Maximaal 1 afspraak op een dag, niet te lang op bezoek, dat soort dingen.
Ik hou daar best veel rekening mee. Dat is ook echt nodig, want anders kom ik mezelf echt keihard tegen. Zo ben ik deze week naar de stoffenmarkt in Amsterdam geweest. In totaal een uur of vier weggeweest, maar ik moet daar de rest van de dag en de volgende dag echt van bijkomen en kan dan maar heel weinig doen. Ik ben dan echt uitgeput en heb rust nodig. Als ik daar geen rekening mee houd, dan slaan de stoppen door en dat wil ik echt niet.
Nou zit ik nu ook in een stressvolle situatie, dus dat speelt ook mee.
Maar ik heb jaren geleefd als een uitgeblust persoon, omdat ik dus eigenlijk te weinig rekening met mijn beperkingen hield.
Nu ik een saai leven leid (want zo voelt het soms nog wel) voel ik me qua energieniveau over het algemeen wel veel beter. Wat er voor zorgt dat ik een leuker mens ben voor zowel mezelf als mijn omgeving.
[...]
Volgens mij krijgen de meeste mensen een korter lontje als ze moe worden.
Stress kan darmproblemen of eczeem veroorzaken, dus niet zo gek dat als je prikkels niet goed kan verwerken, je daarmee te maken krijgt.
Eens met je laatste zin.
Hou jij trouwens rekening met dat je veel prikkels moeilijk verwerkt? Ik deed dat wel, maar nu steeds minder. Maximaal 1 afspraak op een dag, niet te lang op bezoek, dat soort dingen.
Ik hou daar best veel rekening mee. Dat is ook echt nodig, want anders kom ik mezelf echt keihard tegen. Zo ben ik deze week naar de stoffenmarkt in Amsterdam geweest. In totaal een uur of vier weggeweest, maar ik moet daar de rest van de dag en de volgende dag echt van bijkomen en kan dan maar heel weinig doen. Ik ben dan echt uitgeput en heb rust nodig. Als ik daar geen rekening mee houd, dan slaan de stoppen door en dat wil ik echt niet.
Nou zit ik nu ook in een stressvolle situatie, dus dat speelt ook mee.
Maar ik heb jaren geleefd als een uitgeblust persoon, omdat ik dus eigenlijk te weinig rekening met mijn beperkingen hield.
Nu ik een saai leven leid (want zo voelt het soms nog wel) voel ik me qua energieniveau over het algemeen wel veel beter. Wat er voor zorgt dat ik een leuker mens ben voor zowel mezelf als mijn omgeving.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:37
quote:dubbeltje4 schreef op 13 augustus 2015 @ 15:02:
[...]
Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.Ik zeg daarom ook dat ik 'wellicht' gevoeliger ben dan sommige anderen en in eerdere posts heb ik al aan gegeven zoekende te zijn. Kan inderdaad heel goed zijn dat anderen het daar niet over hebben. Ik zelf doe dat namelijk ook niet en mijn vriendin ook niet. Pas toen ik er tegen haar over begon (alleen tegen haar, en tegen mijn man), gaf ze aan ook dat kenmerk te hebben. Zij gaat daar ook op die manier mee om: als een persoonskenmerk. Niet meer en niet minder. Ik vul zeker niet voor anderen in hoe zij zich voelen of hoe zij op prikkels reageren.
[...]
Misschien zijn andere mensen minstens zo gevoelig als je vriendin en jij, maar praten ze er niet over, of gaan ze op een andere manier met prikkels om. Aangezien je nooit kunt weten hoe een ander zich voelt, is het raar om jezelf als gevoeliger dan een ander te omschrijven.Ik zeg daarom ook dat ik 'wellicht' gevoeliger ben dan sommige anderen en in eerdere posts heb ik al aan gegeven zoekende te zijn. Kan inderdaad heel goed zijn dat anderen het daar niet over hebben. Ik zelf doe dat namelijk ook niet en mijn vriendin ook niet. Pas toen ik er tegen haar over begon (alleen tegen haar, en tegen mijn man), gaf ze aan ook dat kenmerk te hebben. Zij gaat daar ook op die manier mee om: als een persoonskenmerk. Niet meer en niet minder. Ik vul zeker niet voor anderen in hoe zij zich voelen of hoe zij op prikkels reageren.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:54
quote:ikeaverslaafde schreef op 13 augustus 2015 @ 15:15:
[...]
Ik heb 4 depressies gehad met korte tussenpozen, plus een angststoornis waarvoor ik toen nog niet behandeld werd. In die tussenpozen leek ik ook gevoeliger te zijn dan anderen. Op internet kwam ik een lijstje symptomen tegen en herkende me zowat overal in, ook al zijn sommige symptomen wat zweverig en ben ik ongeveer het tegenovergestelde van zweverig.
Dus ja, ik stelde mijn eigen diagnose. Van hooggevoelig ging ik naar ADD en toen naar nog wat andere dingen en toen bedacht ik me dat het etiketje niet uitmaakt, maar dat ik wel kon leren van andere mensen die tegen dezelfde dingen aanliepen als ik. En tegen die tijd opende ik ook de aanval op mijn angststoornis.
Etiketje maakt volgens mij inderdaad niets uit, als je maar geholpen kunt en wil worden.
Goed dat je zelf die angststoornis hebt aangepakt. Hopelijk voel je je daar nu beter door.
[...]
Ik heb 4 depressies gehad met korte tussenpozen, plus een angststoornis waarvoor ik toen nog niet behandeld werd. In die tussenpozen leek ik ook gevoeliger te zijn dan anderen. Op internet kwam ik een lijstje symptomen tegen en herkende me zowat overal in, ook al zijn sommige symptomen wat zweverig en ben ik ongeveer het tegenovergestelde van zweverig.
Dus ja, ik stelde mijn eigen diagnose. Van hooggevoelig ging ik naar ADD en toen naar nog wat andere dingen en toen bedacht ik me dat het etiketje niet uitmaakt, maar dat ik wel kon leren van andere mensen die tegen dezelfde dingen aanliepen als ik. En tegen die tijd opende ik ook de aanval op mijn angststoornis.
Etiketje maakt volgens mij inderdaad niets uit, als je maar geholpen kunt en wil worden.
Goed dat je zelf die angststoornis hebt aangepakt. Hopelijk voel je je daar nu beter door.
donderdag 13 augustus 2015 om 15:59
quote:Yasha schreef op 13 augustus 2015 @ 15:37:
Hoef jij er nu ook minder rekening mee te houden? Of kies je ervoor om de effecten voor lief te nemen?
(wederkerigheid is ook zo'n ding. En het is niet eens gebrek aan belangstelling, maar me gewoon niet realiseren. )Ik hoef er minder rekening mee te houden, omdat ik merk dat ik die grenzen vaak niet meer nodig heb. Ik was ervan overtuigd dat er twee groepen mensen zijn: de groep die energie krijgt van sociaal contact en de groep die sociaal contact juist energie kost. Maar ik krijg tegenwoordig ook energie van sociaal contact, juist omdat ik veel minder tot geen last heb van mijn sociale angststoornis. Maar ja, dat zal bij autisme wel heel anders zijn denk ik.
Hoef jij er nu ook minder rekening mee te houden? Of kies je ervoor om de effecten voor lief te nemen?
(wederkerigheid is ook zo'n ding. En het is niet eens gebrek aan belangstelling, maar me gewoon niet realiseren. )Ik hoef er minder rekening mee te houden, omdat ik merk dat ik die grenzen vaak niet meer nodig heb. Ik was ervan overtuigd dat er twee groepen mensen zijn: de groep die energie krijgt van sociaal contact en de groep die sociaal contact juist energie kost. Maar ik krijg tegenwoordig ook energie van sociaal contact, juist omdat ik veel minder tot geen last heb van mijn sociale angststoornis. Maar ja, dat zal bij autisme wel heel anders zijn denk ik.
donderdag 13 augustus 2015 om 16:00
quote:mary57 schreef op 13 augustus 2015 @ 15:54:
[...]
Etiketje maakt volgens mij inderdaad niets uit, als je maar geholpen kunt en wil worden.
Goed dat je zelf die angststoornis hebt aangepakt. Hopelijk voel je je daar nu beter door.Zeker voel ik me beter. Vooral vrijer. Ik kan nu overal naartoe (ook als het nog een beetje eng is).
[...]
Etiketje maakt volgens mij inderdaad niets uit, als je maar geholpen kunt en wil worden.
Goed dat je zelf die angststoornis hebt aangepakt. Hopelijk voel je je daar nu beter door.Zeker voel ik me beter. Vooral vrijer. Ik kan nu overal naartoe (ook als het nog een beetje eng is).
donderdag 13 augustus 2015 om 16:20
quote:Yasha schreef op 13 augustus 2015 @ 15:06:
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
In jouw geval, of gevallen van vrouwen met depressie/angst én ASS, is dit logischer inderdaad. Maar ASS een hoogsensitief zijn hebben niks met elkaar te maken. Ik denk dat je ASS niet moet verwarren met hoogsensitief zijn, of naast elkaar moet plaatsen.
Ik snap niet dat mensen die zeggen hoogsensitief te zijn vervolgens gaan lopen beweren dat het 'niks bijzonder is, het is gewoon een karaktertrek' - waarom zeg je dan niet gewoon dat je erg gevoelig bent? Hoogsensitief IS namelijk wel iets volgens een hele boel mensen. Als ik 'hoogsensitief' google kom ik op een website met een zogenoemde 'deskunidge' op het gebied van hooggevoeligheid die zelfs trainingen geeft om de 'specifieke problemen en specifieke behoeften van hooggevoelige mensen onder de aandacht te brengen en deze voorts in een zinvolle behandelcontext te plaatsen. Hoe herken je dat het bij de patiënt om hooggevoeligheid gaat en welke methoden bied je aan in je behandelroute?' Blijkbaar als je hoogsensitief bent heb je allemaal specifieke problemen en moet je behandeld worden. Dat lijkt me iets meer dan 'gewoon een karaktertrek'
Er is ook een zelftest, met vragen als:
Ik heb een rijke complexe innerlijke belevingswereld. ja/nee
Als ik erge honger heb heeft dat sterke invloed op mijn concentratievermogen of mijn humeur. ja/nee
Maar ik lees eigenlijk geen bijzondere dingen in die lijst, de vragen zijn of te vaag voor worden of open deuren, is iedereen dan hoogsensitief?
Het lijkt me nogal wat om te denken dat de ass voortkomt uit een depressie of angststoornis.
Veel logischer is het voor mij om te denken dat je door een prikkelverwerkingsstoornis ook kwetsbaarder bent voor dergelijke neveneffecten.
In jouw geval, of gevallen van vrouwen met depressie/angst én ASS, is dit logischer inderdaad. Maar ASS een hoogsensitief zijn hebben niks met elkaar te maken. Ik denk dat je ASS niet moet verwarren met hoogsensitief zijn, of naast elkaar moet plaatsen.
Ik snap niet dat mensen die zeggen hoogsensitief te zijn vervolgens gaan lopen beweren dat het 'niks bijzonder is, het is gewoon een karaktertrek' - waarom zeg je dan niet gewoon dat je erg gevoelig bent? Hoogsensitief IS namelijk wel iets volgens een hele boel mensen. Als ik 'hoogsensitief' google kom ik op een website met een zogenoemde 'deskunidge' op het gebied van hooggevoeligheid die zelfs trainingen geeft om de 'specifieke problemen en specifieke behoeften van hooggevoelige mensen onder de aandacht te brengen en deze voorts in een zinvolle behandelcontext te plaatsen. Hoe herken je dat het bij de patiënt om hooggevoeligheid gaat en welke methoden bied je aan in je behandelroute?' Blijkbaar als je hoogsensitief bent heb je allemaal specifieke problemen en moet je behandeld worden. Dat lijkt me iets meer dan 'gewoon een karaktertrek'
Er is ook een zelftest, met vragen als:
Ik heb een rijke complexe innerlijke belevingswereld. ja/nee
Als ik erge honger heb heeft dat sterke invloed op mijn concentratievermogen of mijn humeur. ja/nee
Maar ik lees eigenlijk geen bijzondere dingen in die lijst, de vragen zijn of te vaag voor worden of open deuren, is iedereen dan hoogsensitief?
donderdag 13 augustus 2015 om 16:28
Misschien is het onzin. Misschien ook niet. Wie zal het zeggen? Feit is wel dat veel mensen zich hierin (deels) herkennen en hier tips/ervaringen voor zoeken. Daarom mis ik in deze discussie een beetje de nieuwsgierigheid en open blik, zodat mensen hun verhaal kunnen doen zonder meteen weggehoond te worden. Een kritische blik is altijd nuttig, maar de term 'hooggevoeligheid' of 'hoogsensitiviteit' lijkt wel een rode lap op een stier. Hoe komt dat? En hoe kun je het verwoorden om wel nuttige feedback te krijgen?
donderdag 13 augustus 2015 om 16:31
quote:Cuques schreef op 13 augustus 2015 @ 16:28:
Misschien is het onzin. Misschien ook niet. Wie zal het zeggen? Feit is wel dat veel mensen zich hierin (deels) herkennen en hier tips/ervaringen voor zoeken. Daarom mis ik in deze discussie een beetje de nieuwsgierigheid en open blik, zodat mensen hun verhaal kunnen doen zonder meteen weggehoond te worden. Een kritische blik is altijd nuttig, maar de term 'hooggevoeligheid' of 'hoogsensitiviteit' lijkt wel een rode lap op een stier. Hoe komt dat? En hoe kun je het verwoorden om wel nuttige feedback te krijgen?
Ik hoon niks weg, ik wil graag met open geest enzo, begrijpen waar het over gaat.
Obidobi bestaat. Maar wat obidobi is vertel ik niet. Hoe moeten we dan in hemelsnaam een zinnig gesprek over obidobi voeren?
Misschien is het onzin. Misschien ook niet. Wie zal het zeggen? Feit is wel dat veel mensen zich hierin (deels) herkennen en hier tips/ervaringen voor zoeken. Daarom mis ik in deze discussie een beetje de nieuwsgierigheid en open blik, zodat mensen hun verhaal kunnen doen zonder meteen weggehoond te worden. Een kritische blik is altijd nuttig, maar de term 'hooggevoeligheid' of 'hoogsensitiviteit' lijkt wel een rode lap op een stier. Hoe komt dat? En hoe kun je het verwoorden om wel nuttige feedback te krijgen?
Ik hoon niks weg, ik wil graag met open geest enzo, begrijpen waar het over gaat.
Obidobi bestaat. Maar wat obidobi is vertel ik niet. Hoe moeten we dan in hemelsnaam een zinnig gesprek over obidobi voeren?
donderdag 13 augustus 2015 om 16:34
http://femkedegrijs.com/blog/5-hsp-kenmerken/
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
donderdag 13 augustus 2015 om 16:35
quote:tinypotato schreef op 13 augustus 2015 @ 16:20:
[...]
Ik snap niet dat mensen die zeggen hoogsensitief te zijn vervolgens gaan lopen beweren dat het 'niks bijzonder is, het is gewoon een karaktertrek' - waarom zeg je dan niet gewoon dat je erg gevoelig bent? Hoogsensitief IS namelijk wel iets volgens een hele boel mensen.
Ik neem aan dat dit over mijn reactie gaat.
Natuurlijk is het wel IETS, namelijk een specifiek onderdeel van een karakter waar je rekening mee moet leren houden.
Ik heb er zelf last van gehad, en nu nog steeds soms, maar dat kwam vooral omdat ik mezelf voorbij liep. Ik zag wat andere mensen aankonden en verwachtte dat van mezelf ook. Lukte dat niet dan werd ik heel kwaad op mezelf, voelde me een zwakkeling, minderwaardig, ...
Nu heb ik zelf geleerd mijn eigen grenzen te kennen en te respecteren, en ik functioneer daardoor veel beter. Ik zeg niet dat het NIETS is, maar het is (ik vind het) echt geen stoornis waarvoor ik in behandeling zou moeten. Voor mij is het echt een deel van mijn persoonlijkheid, die ik niet zou willen veranderen of onderdrukken.
[...]
Ik snap niet dat mensen die zeggen hoogsensitief te zijn vervolgens gaan lopen beweren dat het 'niks bijzonder is, het is gewoon een karaktertrek' - waarom zeg je dan niet gewoon dat je erg gevoelig bent? Hoogsensitief IS namelijk wel iets volgens een hele boel mensen.
Ik neem aan dat dit over mijn reactie gaat.
Natuurlijk is het wel IETS, namelijk een specifiek onderdeel van een karakter waar je rekening mee moet leren houden.
Ik heb er zelf last van gehad, en nu nog steeds soms, maar dat kwam vooral omdat ik mezelf voorbij liep. Ik zag wat andere mensen aankonden en verwachtte dat van mezelf ook. Lukte dat niet dan werd ik heel kwaad op mezelf, voelde me een zwakkeling, minderwaardig, ...
Nu heb ik zelf geleerd mijn eigen grenzen te kennen en te respecteren, en ik functioneer daardoor veel beter. Ik zeg niet dat het NIETS is, maar het is (ik vind het) echt geen stoornis waarvoor ik in behandeling zou moeten. Voor mij is het echt een deel van mijn persoonlijkheid, die ik niet zou willen veranderen of onderdrukken.
donderdag 13 augustus 2015 om 16:35
quote:Snoek schreef op 13 augustus 2015 @ 14:26:
[...]
Jemig, het lijkt wel alsof ik me moet verdedigen. Waarom zit je er zo bovenop eigenlijk?
Waarom reageer je zo overgevoelig op het feit dat ik graag begrijp waar we over praten? JIJ praat er over op een forum, JIJ zegt dat het bestaat, maar op de vraag WAT dat dan is, moet ik maar de slechtste bron aller tijden gebruiken: google. Op google valt alles te vinden. Maar ik zal daar nooit lezen wat JIJ meent dat HS is. En aangezien je meent dat het bestaat, zal je toch een idee moeten hebben van wat het is.
Je reageert alsof ik je aanval, maar intussen frustreer je daarmee alleen maar iedere kans op een normaal gesprek. Waarom? Omdat ik je simpelweg vraag "wat bedoel je precies?"
[...]
Jemig, het lijkt wel alsof ik me moet verdedigen. Waarom zit je er zo bovenop eigenlijk?
Waarom reageer je zo overgevoelig op het feit dat ik graag begrijp waar we over praten? JIJ praat er over op een forum, JIJ zegt dat het bestaat, maar op de vraag WAT dat dan is, moet ik maar de slechtste bron aller tijden gebruiken: google. Op google valt alles te vinden. Maar ik zal daar nooit lezen wat JIJ meent dat HS is. En aangezien je meent dat het bestaat, zal je toch een idee moeten hebben van wat het is.
Je reageert alsof ik je aanval, maar intussen frustreer je daarmee alleen maar iedere kans op een normaal gesprek. Waarom? Omdat ik je simpelweg vraag "wat bedoel je precies?"
donderdag 13 augustus 2015 om 16:38
quote:Isabela schreef op 13 augustus 2015 @ 16:34:
http://femkedegrijs.com/blog/5-hsp-kenmerken/
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
nou ik ben er ook aan...
We hebben een clubje opgericht.....
http://femkedegrijs.com/blog/5-hsp-kenmerken/
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
nou ik ben er ook aan...
We hebben een clubje opgericht.....
En doooooor!
donderdag 13 augustus 2015 om 16:39
quote:Isabela schreef op 13 augustus 2015 @ 16:34:
http://femkedegrijs.com/blog/5-hsp-kenmerken/
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
Dat bedoel ik dus. Hier staat helemaal niet wat HS is, maar wat ene Femke de Grijs zegt dat het is. En gezien de totale zweverigheid van de rest van haar tekst, kan ik daar niet zoveel mee. Lees even mee:
quote:Vind je het moeilijk om in je eigen energie te blijven? Voel je je bijvoorbeeld vaak een (energetische) spons, moe, of heb je last van een vol hoofd? Dit kan komen door hooggevoeligheid.
Hooggevoelige mensen staan (onbewust) extra open voor indrukken.
Wat is "in je eigen energie blijven"?
wat is een "energetische spons"?
wat is "extra" openstaan voor indrukken?
Wat is dit in hemelsnaam voor zelfverzonnen new-speak?
http://femkedegrijs.com/blog/5-hsp-kenmerken/
Hier de vijf kenmerken van hooggevoeligheid. Nou, dan ben ik dus ook hooggevoelig. Fijn: ik had nog geen etiketje, maar nu dus wel
Dat bedoel ik dus. Hier staat helemaal niet wat HS is, maar wat ene Femke de Grijs zegt dat het is. En gezien de totale zweverigheid van de rest van haar tekst, kan ik daar niet zoveel mee. Lees even mee:
quote:Vind je het moeilijk om in je eigen energie te blijven? Voel je je bijvoorbeeld vaak een (energetische) spons, moe, of heb je last van een vol hoofd? Dit kan komen door hooggevoeligheid.
Hooggevoelige mensen staan (onbewust) extra open voor indrukken.
Wat is "in je eigen energie blijven"?
wat is een "energetische spons"?
wat is "extra" openstaan voor indrukken?
Wat is dit in hemelsnaam voor zelfverzonnen new-speak?
donderdag 13 augustus 2015 om 16:46
En dan dit:quote:Deze lijst geeft een indicatie van de kenmerken van hooggevoeligheid, deze variëren van persoon tot persoon.
Femke de Grijs was vermoedelijk ziek toen ze "diagnose" leerde tijdens haar opleiding. Stel je eens voor dat je "een indicatie van de kenmerken van griep" zou hebben, die ook nog eens variëren van persoon tot persoon. Er is dus geen set kenmerken waarmee HS kan worden vastgesteld, want het varieert van persoon tot persoon
Gelukkig heeft Femke overigens de oplossing ook:
quote:Centraal staat in mijn begeleiding mijn intuïtie: hiermee neem ik snel blokkades waar, en wat er nodig is om deze te overwinnen.Het lijkt me geen toeval dat Femke wat vaag is over haar opleiding.
Femke de Grijs was vermoedelijk ziek toen ze "diagnose" leerde tijdens haar opleiding. Stel je eens voor dat je "een indicatie van de kenmerken van griep" zou hebben, die ook nog eens variëren van persoon tot persoon. Er is dus geen set kenmerken waarmee HS kan worden vastgesteld, want het varieert van persoon tot persoon
Gelukkig heeft Femke overigens de oplossing ook:
quote:Centraal staat in mijn begeleiding mijn intuïtie: hiermee neem ik snel blokkades waar, en wat er nodig is om deze te overwinnen.Het lijkt me geen toeval dat Femke wat vaag is over haar opleiding.
