Psyche
alle pijlers
Ik krijg het beeld niet uit mn hoofd...
dinsdag 8 september 2020 om 07:39
Echt hoe stom kan je zijn. Ik heb wat filmpjes gekeken van gestrande dolfijnen en orca’s die terug de zee in werden geholpen dus denk dat ik zodoende een film op mijn tijdlijn van youtube kreeg over een reddingsactie van een jonge man die compleet mislukte. Geen idee waarom ik dacht dat het een goed idee was te blijven kijken... het was wel duidelijk dat het shit zou eindigen. Maar de keuzes die die jongen maakte.... ik wordt er gewoon onpasselijk van.
Het is nu vier dagen geleden. Ik heb er nachtmerries van, loop de hele dag met een knoop in mn maag. Maar durf er met niemand over te spreken. Bang dat ze zich net zo rot gaan voelen als ik.
Hoe krijg ik dit beeld weg. Het is totaal niet dat ik geen afleiding heb. Heb werk en een gezin. Genoeg leuke afleiding. Maar word er zo naar van....
Het is nu vier dagen geleden. Ik heb er nachtmerries van, loop de hele dag met een knoop in mn maag. Maar durf er met niemand over te spreken. Bang dat ze zich net zo rot gaan voelen als ik.
Hoe krijg ik dit beeld weg. Het is totaal niet dat ik geen afleiding heb. Heb werk en een gezin. Genoeg leuke afleiding. Maar word er zo naar van....
dinsdag 8 september 2020 om 07:45
Naar! Ik herken het wel, daarom kijk ik zo min mogelijk dieren filmpjes. Sommige 'leuke' fimpjes blijken soms juist dierenleed te bevatten, dan ben ik er weer een tijd naar van. Ik weet niet zo goed wat je moet doen, je systeem moet het verwerken (plaats geven) en dat duurt even. Je kunt er toch wel over praten en dan aangeven dat ze het filmpje niet moeten gaan kijken?
dinsdag 8 september 2020 om 07:48
Sorry dit had niks met dieren te maken. Ik wilde alleen even aangeven dat ik waarschijnlijk zo dit bewuste filmpje op mijn tijdlijn kreeg.Whateffa schreef: ↑08-09-2020 07:45Naar! Ik herken het wel, daarom kijk ik zo min mogelijk dieren filmpjes. Sommige 'leuke' fimpjes blijken soms juist dierenleed te bevatten, dan ben ik er weer een tijd naar van. Ik weet niet zo goed wat je moet doen, je systeem moet het verwerken (plaats geven) en dat duurt even. Je kunt er toch wel over praten en dan aangeven dat ze het filmpje niet moeten gaan kijken?
Was me gewoon wat aan het verdiepen in wat te doen, stel dat je een gestrand zeedier ziet. Ook als zoiets niet lukt krijg ik daar geen nachtmerries van
dinsdag 8 september 2020 om 08:01
herkenbaar, ik luister/kijk graag naar opgeloste zaken of 911 zaken. Vorige week kwam er 1 in beeld op youtube, 911. Het bleek te gaan over een jonge vrouw die vast zat in een zinkende auto en de medewerker van 911 was enorm onbeschoft, zei dat ze dr kop moest houden en zich niet moest aanstellen en ze heus niet dood ging. Wat dus wel gebeurde. Ik bleef luisteren want ik hoopt, tegen beter weten in, dat ze tóch gered ging worden. Blegh, ben er nog akelig van.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
dinsdag 8 september 2020 om 08:01
Oei ik herken dit, zo naar! Op een zelfde manier als jij omschrijft: doorgeklikt en voelde mezelf zo stom.
Kan beeld wel oproepen, maar het is vervaagd naar de achtergrond En denk er echt nog weinig aan. Ik heb overigens wel een keertje besproken met iemand maar details ofzo weggelaten. Dat luchtte toch ook wel een beetje op.
Kan beeld wel oproepen, maar het is vervaagd naar de achtergrond En denk er echt nog weinig aan. Ik heb overigens wel een keertje besproken met iemand maar details ofzo weggelaten. Dat luchtte toch ook wel een beetje op.
dinsdag 8 september 2020 om 08:03
Gewoon niet kijken is het beste. Bij mij blijven dat soort filmpjes ook hangen en dan letterlijk jaren. Daar is het nu een beetje laat voor.
Gestrande walvissen en dolfijnen zijn een bekend fenomeen. Terugbrengen naar zee schijnt eigenlijk nooit te helpen omdat dieren vaak net zo snel weer terugkeren naar het strand. Natuurlijk zijn degenen die ze willen redden wanhopig bezig, persoonlijk denk ik dat euthanasie beter zou zijn omdat ze nu op een nare manier sterven.
Nu heb je dit filmpje gezien, maar het is in het verleden gebeurd en het zal in de toekomst gebeuren. Sterven is nooit leuk en dit heb je toevallig gezien.
Dus wat ik eigenlijk wil zeggen is relativeren en ik zou er toch over praten. Iemand kan daar met mij prima over praten, geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om dat filmpje te gaan kijken. Zo zijn meer mensen.
Sowieso altijd goed als iemand zo geraakt kan worden door lijden van ander leven, dat siert je wat mij betreft!
Gestrande walvissen en dolfijnen zijn een bekend fenomeen. Terugbrengen naar zee schijnt eigenlijk nooit te helpen omdat dieren vaak net zo snel weer terugkeren naar het strand. Natuurlijk zijn degenen die ze willen redden wanhopig bezig, persoonlijk denk ik dat euthanasie beter zou zijn omdat ze nu op een nare manier sterven.
Nu heb je dit filmpje gezien, maar het is in het verleden gebeurd en het zal in de toekomst gebeuren. Sterven is nooit leuk en dit heb je toevallig gezien.
Dus wat ik eigenlijk wil zeggen is relativeren en ik zou er toch over praten. Iemand kan daar met mij prima over praten, geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om dat filmpje te gaan kijken. Zo zijn meer mensen.
Sowieso altijd goed als iemand zo geraakt kan worden door lijden van ander leven, dat siert je wat mij betreft!
dinsdag 8 september 2020 om 08:12
Wat mij helpt bij dit soort situaties: mezelf blijven voorhouden dat het iets is wat buiten mijn invloedssfeer ligt. Er zijn 3 soorten situaties volgens Byron Katie: your business (waar je 100% controle over hebt, bijvoorbeeld je eigen handelingen en gedachten), his/her business (waar de ander controle over heeft, bijvoorbeeld beslissingen die hij/zij neemt en waar jij dus hooguit een mening over kunt hebben) en God's business (ligt volledig buiten jouw invloedssfeer).
Dit filmpje is het laatste: is al gebeurd, jij kan er niets aan doen. Jezelf dat realiseren en het gevoel oproepen dat daarbij hoort (empathisch, ja het is erg, maar er is niets meer aan te doen) helpt mij heel erg om ermee om te gaan. En ik realiseer me dat het my business is om er lessen uit te leren
Dit filmpje is het laatste: is al gebeurd, jij kan er niets aan doen. Jezelf dat realiseren en het gevoel oproepen dat daarbij hoort (empathisch, ja het is erg, maar er is niets meer aan te doen) helpt mij heel erg om ermee om te gaan. En ik realiseer me dat het my business is om er lessen uit te leren
Zonder oorzaak geen gevolg
dinsdag 8 september 2020 om 08:51
Zo heb ik in mijn Hyves tijd ook eens een filmpje gekeken. Ik ga je niet eens opschrijven wat ik zag, het was verschrikkelijk dierenleed. Zo erg dat ik in afschuw uitriep: oh, beestje ga toch alsjeblieft dood!
Ik denk dat het inmiddels wel 15 jaar geleden is, maar ik hoef mijn ogen maar te sluiten, eraan te denken en ik zie het hele filmpje weer voor me.
Ik denk dat het inmiddels wel 15 jaar geleden is, maar ik hoef mijn ogen maar te sluiten, eraan te denken en ik zie het hele filmpje weer voor me.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
dinsdag 8 september 2020 om 08:52
dinsdag 8 september 2020 om 09:12
Denk dat het grootste probleem is dit met stip op nr een mijn grootste angst zou zijn.In_Tenebris schreef: ↑08-09-2020 08:06Moet beter lezen zie ik net. Strekking blijft hetzelfde, sommige zaken zijn gewoon klote en ondanks alle inspanningen loopt het verkeerd af. Zo gaat het dagelijks in veel gevallen die je niet ziet.
Verder heb je gelijk denk ik. En ik kan verder prima naar detectives of echte moordzaken kijken. Dat kan ik prima buiten mezelf plaatsen als ik er zo nu en dan naar kijk. Maar dit beeld, die angst. Raak het voor nu in elk geval niet kwijt
dinsdag 8 september 2020 om 09:41
Nou niet echt, Het was ook zn eigen schuld. Gewoon dom gedrag. Op de een of andere manier plaats ik mezelf in mn hoofd aldoor in die positie. Terwijl ik weet dat ik niet snel zoiets zou doen. Ben niet heel erg avontuurlijk ingesteld
Maar het zal moeten slijten. Wat wel helpt is dat ik dus niet de enige ben. En hier mn hart even kan luchten. Dus dankjewel.
trien30 wijzigde dit bericht op 08-09-2020 09:43
10.34% gewijzigd
dinsdag 8 september 2020 om 09:43
Er overlijden ook dagelijks duizenden dieren op nare manieren, in de slachthuizen.
Daar kunnen we trouwens wat aan doen: camera's ophangen, en dan ook boetes uitdelen / slachthuizen sluiten.
En af en toe vliegt een varkensflat of kippenfokkerij in brand, en verbranden er levend duizenden dieren.
Daar kunnen we ook wat aan doen: voorschriften m.b.t. sprinklerinstallaties, brandwerend bouwen, en niet 20-duizend dieren op elkaar stapelen.
De antwoorden op het forum zijn niet altijd bedoeld als hulp.
Sommige mensen maken soms onaardige opmerkingen.
Reageren is niet altijd nodig, en zeker niet verplicht.
Sommige mensen maken soms onaardige opmerkingen.
Reageren is niet altijd nodig, en zeker niet verplicht.
dinsdag 8 september 2020 om 09:43
Heb ik in het verleden ook nog meegemaakt.
Ik bekeek een filmpje waarop een puppy mishandeld werd. Ik kreeg de beelden dagen niet uit mijn hoofd.
Maar dan moet je gewoon bedenken dat deze misdaden gewoon dagelijkse kost zijn. Hoe erg het ook is, het is niet omdat je het gezien hebt dat je jezelf er slechter moet over voelen... En je kan er toch niets aan veranderen. Dit is nu eenmaal hoe de wereld in elkaar zit.
Dat hielp bij mij wel.
Ik bekeek een filmpje waarop een puppy mishandeld werd. Ik kreeg de beelden dagen niet uit mijn hoofd.
Maar dan moet je gewoon bedenken dat deze misdaden gewoon dagelijkse kost zijn. Hoe erg het ook is, het is niet omdat je het gezien hebt dat je jezelf er slechter moet over voelen... En je kan er toch niets aan veranderen. Dit is nu eenmaal hoe de wereld in elkaar zit.
Dat hielp bij mij wel.
dinsdag 8 september 2020 om 09:45
Ik had met mijn post niet de intentie om revolutionair te zijn of dergelijke uitspraken uit te lokken.docotrandus schreef: ↑08-09-2020 09:43Er overlijden ook dagelijks duizenden dieren op nare manieren, in de slachthuizen.
Daar kunnen we trouwens wat aan doen: camera's ophangen, en dan ook boetes uitdelen / slachthuizen sluiten.
En af en toe vliegt een varkensflat of kippenfokkerij in brand, en verbranden er levend duizenden dieren.
Daar kunnen we ook wat aan doen: voorschriften m.b.t. sprinklerinstallaties, brandwerend bouwen, en niet 20-duizend dieren op elkaar stapelen.
dinsdag 8 september 2020 om 09:49
De heftige emotie die je erbij voelt, dat moet gewoon slijten.
De beelden zal je nooit helemaal wegkrijgen, maar ze gaan wel steeds verder 'achterin' je hoofd.
Zo heb ik ook beelden op mijn netvlies staan van zeker 15/20 jaar geleden.
Beelden waarvan je zo verdrietig, misselijk, kwaad en onpasselijk van werd dat ik op zo'n moment zou denken dat ik een moordenaar zou kunnen zijn (vanwege de daders).
De heftige gevoelens die je nu erbij hebt; dat duurt even. Het ergste randje gaat er af.
Maar soms zul je je ogen sluiten en weer eraan terugdenken.
Probeer op dat moment jezelf te dwingen om aan iets totaal anders te denken.
Dat is het enige wat voor mij ervoor zorgde dat ik er 'vanaf' kwam.
Sterkte.
Het klinkt zo simpel: een filmpje...maar ik snap je heel goed.
Sindsdien weet ik overigens ook heel goed dat ik - als het vermoeden er is dat het iets naars gaat zijn - gewoon echt niet moet kijken.
De beelden zal je nooit helemaal wegkrijgen, maar ze gaan wel steeds verder 'achterin' je hoofd.
Zo heb ik ook beelden op mijn netvlies staan van zeker 15/20 jaar geleden.
Beelden waarvan je zo verdrietig, misselijk, kwaad en onpasselijk van werd dat ik op zo'n moment zou denken dat ik een moordenaar zou kunnen zijn (vanwege de daders).
De heftige gevoelens die je nu erbij hebt; dat duurt even. Het ergste randje gaat er af.
Maar soms zul je je ogen sluiten en weer eraan terugdenken.
Probeer op dat moment jezelf te dwingen om aan iets totaal anders te denken.
Dat is het enige wat voor mij ervoor zorgde dat ik er 'vanaf' kwam.
Sterkte.
Het klinkt zo simpel: een filmpje...maar ik snap je heel goed.
Sindsdien weet ik overigens ook heel goed dat ik - als het vermoeden er is dat het iets naars gaat zijn - gewoon echt niet moet kijken.
dinsdag 8 september 2020 om 09:51
Ik heb hier ook veel last van. Tegen beter weten in kijk ik wel eens een horrorfilm en die beelden blijven ook maar terugkomen. Uiteraard heb ik op internet ook wel eens verkeerd geklikt en dan ben ik toch blijven kijken. Ik denk dat ik wel minder gevoelig zou zijn als ik er meer van die nare dingen zou zien, maar ik heb geen zin om die theorie uit te testen.
dinsdag 8 september 2020 om 09:53
Herkenbaar wel.
Mij helpt het soms om het hele verhaal op te schrijven of te typen en dan weg te gooien of te verwijderen. Dan kan ik het beter los laten ofzo.
Wat ook helpt is te bedenken dat deze gedachten ook weer naar de achtergrond zullen verdwijnen. Dus ik deed "help daar is de gedachte weer! Niet aan denken niet aan denken NIET AAN DENKEN!" en dat hielp verrassend genoeg niet echt. Nu probeer is meer "oh he ben je daar weer, ik kan niks met jou dus ik ga even een taart bakken/boek lezen/hond uitlaten". Blijf ik rustiger bij, misschien werkt het voor jou ook zo.
Mij helpt het soms om het hele verhaal op te schrijven of te typen en dan weg te gooien of te verwijderen. Dan kan ik het beter los laten ofzo.
Wat ook helpt is te bedenken dat deze gedachten ook weer naar de achtergrond zullen verdwijnen. Dus ik deed "help daar is de gedachte weer! Niet aan denken niet aan denken NIET AAN DENKEN!" en dat hielp verrassend genoeg niet echt. Nu probeer is meer "oh he ben je daar weer, ik kan niks met jou dus ik ga even een taart bakken/boek lezen/hond uitlaten". Blijf ik rustiger bij, misschien werkt het voor jou ook zo.
dinsdag 8 september 2020 om 10:18
Nee nooit. Ben eigenlijk best nuchter wat dat betreft. En ook al in de 30 dus ook niet piepjong meer.
Denk misschien dat ik het daarom zo slecht begrijp en probeer te snappen waarom ik er zo mee zit. Misschien wel omdat ik het niet wil delen met mn omgeving. Merk dat dit topic het al wat meer in perspectief plaatst.
dinsdag 8 september 2020 om 12:28
Praten met anderen helpt mij. Ik keek vroeger ook 'stoer' alle horrorfilms. Deed me niks. Tot mijn emmertje overliep door het kijken van 'The Ring'. Nachtenlang wakker geschrokken, dat ik dacht dat de tv aanstond, of dat ik van die lange slierten haar had. Vanaf toen besloot ik mezelf in bescherming te nemen, en geen enge nare dingen meer te kijken. Gelukkig maar, want niet lang daarna werd Daniel Pearl vermoord, en zat iedereen maar aan te dringen om dat filmpje te kijken 
.
Gelukkig niet gedaan, want jaren later hoorde ik mensen zeggen dat ze het nooit meer kwijtraakten.
Maar mijn tip is dus; Bescherm jezelf, en mocht het toch niet goed gegaan zijn (wat makkelijk kan tegenwoordig), praat erover met anderen. Dat helpt echt.
.Gelukkig niet gedaan, want jaren later hoorde ik mensen zeggen dat ze het nooit meer kwijtraakten.
Maar mijn tip is dus; Bescherm jezelf, en mocht het toch niet goed gegaan zijn (wat makkelijk kan tegenwoordig), praat erover met anderen. Dat helpt echt.
dinsdag 8 september 2020 om 14:19
Deze heb ik ook gezien, wat een trut was dat he! En maar zeggen "tja het is toch echt je eigen schuld" of iets in die trant, en dat arme slachtoffer zich maar verontschuldigen terwijl ze aan het verdrinken was.VGM1980 schreef: ↑08-09-2020 08:01herkenbaar, ik luister/kijk graag naar opgeloste zaken of 911 zaken. Vorige week kwam er 1 in beeld op youtube, 911. Het bleek te gaan over een jonge vrouw die vast zat in een zinkende auto en de medewerker van 911 was enorm onbeschoft, zei dat ze dr kop moest houden en zich niet moest aanstellen en ze heus niet dood ging. Wat dus wel gebeurde. Ik bleef luisteren want ik hoopt, tegen beter weten in, dat ze tóch gered ging worden. Blegh, ben er nog akelig van.
Ik heb ook weleens een filmpje gezien waar ik gigantische spijt van had achteraf, gebeurt iedereen weleens denk ik als je een beetje rond dwaalt op het internet zo af en toe. Als je slim bent klik je er gewoon niet meer op als je al ziet dat het zo'n filmpje is of je klikt onmiddelijk weg zodra je door krijgt wat er aan de hand is, ik weet inmiddels welke filmpjes ik echt absoluut niet tegen kan en dan wint mijn verstand in combinatie met mijn herinnering aan zo'n kut filmpje het van mijn extreme nieuwschierigheid. Soms kijk ik het filmpje dan alsnog met hand voor het beeld en geluid uit, zodat ik een idee heb van wat er gebeurt zonder het echt te zien of te horen, dat werkt heel goed haha.
