Psyche
alle pijlers
Ik zit er helemaal doorheen
zaterdag 29 december 2018 om 12:02
Ik ben zo moe. Zo enorm moe. Ik weet niet meer hoe ik het moet doen, ik ben op. Verdrietig, boos, gekwetst. Ik doe gemeen tegen mijn partner. Ik drink teveel in de hoop dat het alles wat verzacht, maar ik word er alleen maar emotioneel van. Ik wil er gewoon mee stoppen, met alles. Dat zou het beste zijn.
Maandag ga ik naar de huisarts en hoop ik de hulp te krijgen die ik nodig heb. En dat ik dan weer draaglijker word voor mezelf maar ook vooral voor mijn omgeving. Maar wat moet ik tot die tijd doen? Ik wil rust, ik ben zo moe...
Maandag ga ik naar de huisarts en hoop ik de hulp te krijgen die ik nodig heb. En dat ik dan weer draaglijker word voor mezelf maar ook vooral voor mijn omgeving. Maar wat moet ik tot die tijd doen? Ik wil rust, ik ben zo moe...
zaterdag 29 december 2018 om 14:19
Wat knap dat je naar de huisarts gaat, dat is een hele stap. Ik weet de achtergrond van je verhaal niet maar herken wel elementen. Tot die tijd: wees lief voor jezelf, slaap even als je wilt en probeer iets liefs voor jezelf te doen, zoals een lekker maskertje, je favoriete serie kijken of chocola eten. Soms mag dat best en heb je dat gewoon echt even nodig! Ook al heb je misschien geen honger of zin, probeer wel zoveel mogelijk ritme te houden. Dus in beweging blijven door een stukje te lopen, met een muziekje op valt dat vaak best mee als je het eenmaal doet. En probeer zoveel mogelijk voedingsstoffen binnen te krijgen. Heel veel succes en sterkte. Ik hoop dat je snel opknapt.
zaterdag 29 december 2018 om 15:26
Zeer goed dat je de stap naar je huisarts kon zetten. Bespreek het met de arts en vraag een spoedopname, dat kan al tijdens het weekend.
Slapen is inderdaad een goede opmerking van velen.
Lukt dit niet en denk je dit wordt erger kies dan voor een spoedopname.
Zelf heb ik destijds de politie gebeld, mijn verhaal gedaan en hoe ik mij voelde en wat ik van plan was, 5 minuutjes later stonden 5 super sympathieke agenten aan de deur , zij hebben toen even met mij gepraat en een ambulance gebeld en mij begeleid naar het hospitaal, het was even doorbijten maar helemaal waard.
Je komt er heus wel aan, sterkte !
Slapen is inderdaad een goede opmerking van velen.
Lukt dit niet en denk je dit wordt erger kies dan voor een spoedopname.
Zelf heb ik destijds de politie gebeld, mijn verhaal gedaan en hoe ik mij voelde en wat ik van plan was, 5 minuutjes later stonden 5 super sympathieke agenten aan de deur , zij hebben toen even met mij gepraat en een ambulance gebeld en mij begeleid naar het hospitaal, het was even doorbijten maar helemaal waard.
Je komt er heus wel aan, sterkte !
“Heb ik wat van je aan, trut?”
zaterdag 29 december 2018 om 16:58
Mag ik vragen wat jij had dan? Klinkt best heftig als je de politie ervoor belt en met een ambulance naar het ziekenhuis word gebracht.Saflette schreef: ↑29-12-2018 15:26Zeer goed dat je de stap naar je huisarts kon zetten. Bespreek het met de arts en vraag een spoedopname, dat kan al tijdens het weekend.
Slapen is inderdaad een goede opmerking van velen.
Lukt dit niet en denk je dit wordt erger kies dan voor een spoedopname.
Zelf heb ik destijds de politie gebeld, mijn verhaal gedaan en hoe ik mij voelde en wat ik van plan was, 5 minuutjes later stonden 5 super sympathieke agenten aan de deur , zij hebben toen even met mij gepraat en een ambulance gebeld en mij begeleid naar het hospitaal, het was even doorbijten maar helemaal waard.
Je komt er heus wel aan, sterkte !
