Psyche
alle pijlers
Moe en niet bij kunnen tanken
donderdag 30 mei 2024 om 16:05
Hoi, ik heb even een nieuw account aangemaakt omdat ik met dit topic in combinatie met reacties vanuit mijn normale account best herkenbaar ben.
9 maanden geleden is mijn opa overleden na een kort ziektebed. Een heftige tijd, want omdat alles opeens zo snel ging kon er geen gepaste zorg geregeld worden zoals een nachtzuster. Hierdoor hebben mijn vader en ik dit voornamelijk gedaan. Omdat ik merkte dat ik met 2 uur slaap (want gewoon 40 uur werken ernaast) niet kon leven, had ik 2 weken vrij genomen. Dit was mijn eerste vakantie in 7 maanden.
Helaas overleed mijn opa op mijn eerste vakantiedag. Wat eigenlijk een periode van bijkomen had moeten zijn, werd een eerste week vol geregel van de begrafenis en alles wat daarbij komt kijken. En de 2e week na de begrafenis was eigenlijk alleen maar rouwen. Als kleinkind heb je maar recht op 1 vrije dag, dus na mijn 2 weken vakantie ben ik weer begonnen met werken. Ik had ook nog maar weinig vrije dagen, omdat ik er ook redelijk wat had opgenomen om mee te gaan naar ziekenhuisafspraken etc.
Nu voor het eerst sinds september heb ik vanaf volgende week weer 2 weken vrij. Echt nodig, want ik loop op mijn tandvlees. Alleen is mijn schoonvader nu opgenomen in het ziekenhuis en beginnen de onderzoeken volgende week. Diagnose lijkt niet heel goed te zijn en waarschijnlijk moet hij geopeerd worden. Over anderhalve week zouden mijn man en ik voor het eerst in 4 jaar weer op vakantie gaan en grote kans dat dat nu niet doorgaat.
Hartstikke logisch dat mijn man lekker bij zijn vader wil blijven en ik maak er ook echt geen probleem van. Ik merk alleen wel dat mijn lichaam gelijk in de stress schiet en het me emotioneel gezien best wel aanvliegt. Want het bijtanken verdwijnt wederom als sneeuw voor de zon en ik ben de laatste weken echt al aan het aftellen.
Ik ga mijn man hier niet mee lastigvallen, maar ik ben bang dat hij wel aan mij gaat merken dat ik minder kan hebben, omdat mijn emmer overloopt.
Heeft een van jullie misschien tips of ideeën hoe ik toch wat meer rust kan pakken?
9 maanden geleden is mijn opa overleden na een kort ziektebed. Een heftige tijd, want omdat alles opeens zo snel ging kon er geen gepaste zorg geregeld worden zoals een nachtzuster. Hierdoor hebben mijn vader en ik dit voornamelijk gedaan. Omdat ik merkte dat ik met 2 uur slaap (want gewoon 40 uur werken ernaast) niet kon leven, had ik 2 weken vrij genomen. Dit was mijn eerste vakantie in 7 maanden.
Helaas overleed mijn opa op mijn eerste vakantiedag. Wat eigenlijk een periode van bijkomen had moeten zijn, werd een eerste week vol geregel van de begrafenis en alles wat daarbij komt kijken. En de 2e week na de begrafenis was eigenlijk alleen maar rouwen. Als kleinkind heb je maar recht op 1 vrije dag, dus na mijn 2 weken vakantie ben ik weer begonnen met werken. Ik had ook nog maar weinig vrije dagen, omdat ik er ook redelijk wat had opgenomen om mee te gaan naar ziekenhuisafspraken etc.
Nu voor het eerst sinds september heb ik vanaf volgende week weer 2 weken vrij. Echt nodig, want ik loop op mijn tandvlees. Alleen is mijn schoonvader nu opgenomen in het ziekenhuis en beginnen de onderzoeken volgende week. Diagnose lijkt niet heel goed te zijn en waarschijnlijk moet hij geopeerd worden. Over anderhalve week zouden mijn man en ik voor het eerst in 4 jaar weer op vakantie gaan en grote kans dat dat nu niet doorgaat.
Hartstikke logisch dat mijn man lekker bij zijn vader wil blijven en ik maak er ook echt geen probleem van. Ik merk alleen wel dat mijn lichaam gelijk in de stress schiet en het me emotioneel gezien best wel aanvliegt. Want het bijtanken verdwijnt wederom als sneeuw voor de zon en ik ben de laatste weken echt al aan het aftellen.
Ik ga mijn man hier niet mee lastigvallen, maar ik ben bang dat hij wel aan mij gaat merken dat ik minder kan hebben, omdat mijn emmer overloopt.
Heeft een van jullie misschien tips of ideeën hoe ik toch wat meer rust kan pakken?
moderatorviva wijzigde dit bericht op 30-05-2024 19:40
Reden: Titel aangepast
Reden: Titel aangepast
0.00% gewijzigd
donderdag 30 mei 2024 om 16:24
Wat heftig, heel veel sterkte! Probeer zorgverlof aan te vragen, zodat je gewone verlof blijft staan voor een later moment als je vrij moet nemen om iets voor je schoonvader te doen. Op die manier heb je in ieder geval zicht op verlof in de toekomst.
Probeer een dagje weg te plannen, desnoods alleen en zonder telefoon (sauna bijvoorbeeld) zodat je ook niet in de verleiding komt om huishoudelijk in actie te komen. Een ontspanningsmassage kost niet veel tijd en kan ook helpend zijn.
Uit ervaring weet ik hoe uitputtend zo’n kettingreactie van heftige gebeurtenissen kan zijn en bij mij hielp wat dingen echt voor mezelf doen wel een beetje.
Probeer een dagje weg te plannen, desnoods alleen en zonder telefoon (sauna bijvoorbeeld) zodat je ook niet in de verleiding komt om huishoudelijk in actie te komen. Een ontspanningsmassage kost niet veel tijd en kan ook helpend zijn.
Uit ervaring weet ik hoe uitputtend zo’n kettingreactie van heftige gebeurtenissen kan zijn en bij mij hielp wat dingen echt voor mezelf doen wel een beetje.
donderdag 30 mei 2024 om 16:41
donderdag 30 mei 2024 om 16:50
Ten eerste: wat ontzettend naar dat dit zo op elkaar volgt. Sterkte!
Wees eerlijk ten opzichte van je man. Je kunt hem best steunen en tegelijkertijd eerlijk zijn. Het één sluit het ander namelijk niet uit.
Zorgverlof aanvragen.
Ga in gesprek op je werk. Er zijn werkgevers die best mee willen denken. Liever nu tandje terug, dan over een maand volledig uitvallen door bijv burn out die heel lang kan duren.
Schakel vriendinnen en vrienden in als zij wat voor jou/jullie kunnen doen. Bijv dat iemand voor jullie kookt en dat dat al scheelt in boodschappen/koken/afwassen. Als je dat Bijv 1 keer per week doet, scheelt dat misschien in energie.
Heel veel sterkte gewenst.
Wees eerlijk ten opzichte van je man. Je kunt hem best steunen en tegelijkertijd eerlijk zijn. Het één sluit het ander namelijk niet uit.
Zorgverlof aanvragen.
Ga in gesprek op je werk. Er zijn werkgevers die best mee willen denken. Liever nu tandje terug, dan over een maand volledig uitvallen door bijv burn out die heel lang kan duren.
Schakel vriendinnen en vrienden in als zij wat voor jou/jullie kunnen doen. Bijv dat iemand voor jullie kookt en dat dat al scheelt in boodschappen/koken/afwassen. Als je dat Bijv 1 keer per week doet, scheelt dat misschien in energie.
Heel veel sterkte gewenst.
donderdag 30 mei 2024 om 17:10
Even voor alle anderen die roepen zorg verlof.
Je hebt geen recht op zorg verlof. Voor schoonvader wordt namelijk gezorgd in het ziekenhuis.
@TO, wat vervelend. Ga juist wel met je man in gesprek.
Ik weet niet hoe ernstig de situatie is met schoonvader maar ruimte op een andere manier?
Later in de week een huisje boeken op niet te veel afstand?
Een airbnb in de dichtstbijzijnde stad van het ziekenhuis en daar de tourist uithangen?
Je hebt geen recht op zorg verlof. Voor schoonvader wordt namelijk gezorgd in het ziekenhuis.
@TO, wat vervelend. Ga juist wel met je man in gesprek.
Ik weet niet hoe ernstig de situatie is met schoonvader maar ruimte op een andere manier?
Later in de week een huisje boeken op niet te veel afstand?
Een airbnb in de dichtstbijzijnde stad van het ziekenhuis en daar de tourist uithangen?
Ja wat!? Pannekoek! Doei! ©
donderdag 30 mei 2024 om 17:15
Geen recht misschien, maar dat betekent niet dat een werkgever niet mee wil denken. Het is in ieders belang dat TO op de been blijft. Ik zou hier ook zeker het gesprek aangaan met de werkgever.
donderdag 30 mei 2024 om 17:20
Gedeeltelijk of geheel ziekmelden kan natuurlijk. Maar dat is wat anders dan zorgverlof.
Geen motto
donderdag 30 mei 2024 om 17:28
Mijn vader lag in het ziekenhuis en ik kreeg toch écht zorgverlof! Of ik heb een werkgever die meedenkt. Zorgverlof blijft de rest van het jaar staan, dus mocht schoonvader thuiskomen, dan kun je ook nog je partner afwisselen in de zorg.Lorrelies schreef: ↑30-05-2024 17:10Even voor alle anderen die roepen zorg verlof.
Je hebt geen recht op zorg verlof. Voor schoonvader wordt namelijk gezorgd in het ziekenhuis.
@TO, wat vervelend. Ga juist wel met je man in gesprek.
Ik weet niet hoe ernstig de situatie is met schoonvader maar ruimte op een andere manier?
Later in de week een huisje boeken op niet te veel afstand?
Een airbnb in de dichtstbijzijnde stad van het ziekenhuis en daar de tourist uithangen?
donderdag 30 mei 2024 om 17:32
Zorgverlof voor een schoonvader die en in ziekenhuis verzorgt word en of ook nog een eigen kind/vrouw ect heeft, is voor TO, de schoondochter, echt niet van toepassing.
TO, je zou op vakantie gaan en dat gaan misschien niet door maar kan je die tijd gewoon die dagen laten staan als vrij en af en aan 1 of 2 dagen wel weg? Al is het alleen ergens dichtbij maar alleen even bijtanken.
donderdag 30 mei 2024 om 17:32
Praat met je man. Ik weet niet hoe ernstig de situatie is met je schoonvader, maar tussen onderzoeken, uitslagen en operaties kan nog best wat tijd zitten.
Wat je moet voorkomen is dat je oververmoeid thuisblijft voor iets dat nog een hele tijd gaat duren.
Wellicht kunnen jullie de vakantie omboeken naar iets in de buurt.
Of je gaat alleen even weg (naar een niet al te exotische locatie) en man zoekt je op.
Ik zou zelf drie dagen ergens gaan ontspannen en dan even verder zien. Sowieso niet werken. Als schoonvader ineens heel slecht gaat, overleg dan met je werkgever.
Wat je moet voorkomen is dat je oververmoeid thuisblijft voor iets dat nog een hele tijd gaat duren.
Wellicht kunnen jullie de vakantie omboeken naar iets in de buurt.
Of je gaat alleen even weg (naar een niet al te exotische locatie) en man zoekt je op.
Ik zou zelf drie dagen ergens gaan ontspannen en dan even verder zien. Sowieso niet werken. Als schoonvader ineens heel slecht gaat, overleg dan met je werkgever.
donderdag 30 mei 2024 om 17:33
Jouw vader, niet je schoonvader. En dat is vaak omdat die werkgever dat toelaat. Niet omdat het een recht is.
donderdag 30 mei 2024 om 17:35
Ik heb het ook niet over officieel zorgverlof. Er zijn genoeg andere mogelijkheden om al dan niet betaald extra verlof te krijgen. Daar kunnen werkgever en werknemer gewoon over praten.Lucifee2024 schreef: ↑30-05-2024 17:32Zorgverlof voor een schoonvader die en in ziekenhuis verzorgt word en of ook nog een eigen kind/vrouw ect heeft, is voor TO, de schoondochter, echt niet van toepassing.
donderdag 30 mei 2024 om 17:37
Je kan ook gewoon de vakantie voor een deel laten staan, hoef je verder nog niets te bespreken en toch rust te pakken.
donderdag 30 mei 2024 om 17:41
Het probleem is toch dat de vakantie weer opgaat aan zorgen en TO behoefte heeft aan vakantie? Alsnog deels gaan werken maakt de komende weken alleen maar drukker.Lucifee2024 schreef: ↑30-05-2024 17:37Je kan ook gewoon de vakantie voor een deel laten staan, hoef je verder nog niets te bespreken en toch rust te pakken.
donderdag 30 mei 2024 om 17:43
donderdag 30 mei 2024 om 17:44
Of geheel.
Maar dat zorgen voor schoonvader zo veel mogelijk laten bij schoonfamilie en haar partner. Niet dus zelf van alles gaan oppakken.
Ik snap niet zo goed wat de werkgever er nu verder mee moet. TO moet haar grens aangeven thuis en in de vakantie mocht die niet doorgaan toch wel haar rust gaan pakken.
donderdag 30 mei 2024 om 17:46
Je hebt voor je opa een erg intensieve zorgtaak op je genomen. Natuurlijk is dat heftig. Maar dat is nu toch niet aan de orde? Je schoonvader moet geopereerd worden. Dat zal vast naar zijn, maar heb jij daar zo'n intensieve zorgtaak in? Er lopen nog volop onderzoeken, is de situatie nu al meteen zo kritiek dat jullie niet op vakantie kunnen?
Misschien klinkt dit wat hard, zeker als ik het vergelijk met eerdere reacties, maar is het echt noodzakelijk dat jullie thuisblijven? Zo lang zijn jullie niet weg, ben je niet wat voorbarig?
Misschien klinkt dit wat hard, zeker als ik het vergelijk met eerdere reacties, maar is het echt noodzakelijk dat jullie thuisblijven? Zo lang zijn jullie niet weg, ben je niet wat voorbarig?
donderdag 30 mei 2024 om 17:47
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
