Psyche
alle pijlers
Mogelijk ADHD
vrijdag 12 juni 2020 om 13:31
Vandaag was ik bij de praktijkondersteuner, om te kijken of er iets gedaan kon worden aan de chronische stress en overbelasting die ik ervaar (al zo'n vier jaar).
Hij zei voor mijn gevoel bijna meteen dat hij me door ging verwijzen om me te laten testen/diagnosticeren op ADHD.
En hoewel ik niet verbaasd ben - ik denk zelf ook wel eens dat ik dat heb - komt het toch wel even binnen merk ik.
De praktijkondersteuner zei ook dat het helemaal niet zo goed gaat met me. Terwijl het wel eens slechter met me is gegaan - het is nu allemaal wel redelijk onder controle. Maar echt lekker gaat het nooit, daar heeft ie gelijk in.
De evt diagnose duurt nog wel even. Ik heb geen zin om dit nu met vrienden oid te delen (wel aan man verteld maar die vindt het een beetje lastig) dus ik wilde het even van me afschrijven.
Ik snap vooral niet dat het er nooit eerder uitgekomen is. Als ik ADHD zou hebben dan merk je dat toch wel? Ik ben inmiddels halverwege de dertig...
Hij zei voor mijn gevoel bijna meteen dat hij me door ging verwijzen om me te laten testen/diagnosticeren op ADHD.
En hoewel ik niet verbaasd ben - ik denk zelf ook wel eens dat ik dat heb - komt het toch wel even binnen merk ik.
De praktijkondersteuner zei ook dat het helemaal niet zo goed gaat met me. Terwijl het wel eens slechter met me is gegaan - het is nu allemaal wel redelijk onder controle. Maar echt lekker gaat het nooit, daar heeft ie gelijk in.
De evt diagnose duurt nog wel even. Ik heb geen zin om dit nu met vrienden oid te delen (wel aan man verteld maar die vindt het een beetje lastig) dus ik wilde het even van me afschrijven.
Ik snap vooral niet dat het er nooit eerder uitgekomen is. Als ik ADHD zou hebben dan merk je dat toch wel? Ik ben inmiddels halverwege de dertig...
vrijdag 12 juni 2020 om 13:38
http://www.ggznieuws.nl/adhd-bij-meisje ... et-gevolg/
nou ja, grappig, zij noemen het ook "slaat naar binnen", dacht dat ik dat zelf bedacht had
nou ja, grappig, zij noemen het ook "slaat naar binnen", dacht dat ik dat zelf bedacht had
vrijdag 12 juni 2020 om 13:42
Bij man kwam de diagnose met 35 jaar. Ik herkende dingen vanuit mijn werk ik zat er dan ook met mijn neus bovenop. Nooit eerder ter sprake gekomen terwijl er achteraf veel puzzelstukjes op hun plek vielen.
Een diagnose is nooit leuk want je wil liever ‘normaal’ zijn. Maar een diagnose maakt jou niet minder jou. Hier geldt ook dat manlief een aantal unieke prachtige eigenschappen heeft dankzij de adhd.
Het heeft mijn man veel acceptatie gebracht over waarom dingen in zijn leven zijn gelopen zoals ze zijn gelopen. Hij kan nu veel beter met zichElf uit de voeten.
Dat zegt natuurlijk niets over of jij straks een diagnose krijgt maar ik wil je meegeven dat het geen slecht ding hoeft te zijn
Succes!
Een diagnose is nooit leuk want je wil liever ‘normaal’ zijn. Maar een diagnose maakt jou niet minder jou. Hier geldt ook dat manlief een aantal unieke prachtige eigenschappen heeft dankzij de adhd
. Het heeft mijn man veel acceptatie gebracht over waarom dingen in zijn leven zijn gelopen zoals ze zijn gelopen. Hij kan nu veel beter met zichElf uit de voeten.
Dat zegt natuurlijk niets over of jij straks een diagnose krijgt maar ik wil je meegeven dat het geen slecht ding hoeft te zijn
Succes!
vrijdag 12 juni 2020 om 13:43
Zo voelt het ook echt. Een storm die in je woedt, maar aan de buitenkant nauwelijks te zien is. Behalve dan het non stop friemelen en wiebelen. Maar dat is maar een fractie van wat er van binnen gebeurd.lilalinda schreef: ↑12-06-2020 13:38http://www.ggznieuws.nl/adhd-bij-meisje ... et-gevolg/
nou ja, grappig, zij noemen het ook "slaat naar binnen", dacht dat ik dat zelf bedacht had
Bij mij werd op 20 jarige leeftijd ADHD ontdekt. Meteen aan de medicatie en dat maakt op vele punten een groot verschil.
Ik ben alleen nog steeds verdrietig dat ik het niet eerder wist. Ik heb nooit een opleiding af kunnen maken en vond mezelf dom en nam mezelf alles kwalijk.
Daar heb ik nog steeds af en toe een handje van maar alle puzzelstukjes vielen wel op hun plek toen de diagnose een beetje geland was.
vrijdag 12 juni 2020 om 13:44
Dankjewel. Mooi hoe je het omschrijft. Zoiets zei de praktijkondersteuner ook, inderdaad, dat het niks ergs is, misschien iets anders dan ik dacht, maar hopelijk wel helpt.Saartjepoes2 schreef: ↑12-06-2020 13:42Bij man kwam de diagnose met 35 jaar. Ik herkende dingen vanuit mijn werk ik zat er dan ook met mijn neus bovenop. Nooit eerder ter sprake gekomen terwijl er achteraf veel puzzelstukjes op hun plek vielen.
Een diagnose is nooit leuk want je wil liever ‘normaal’ zijn. Maar een diagnose maakt jou niet minder jou. Hier geldt ook dat manlief een aantal unieke prachtige eigenschappen heeft dankzij de adhd
Het heeft mijn man veel acceptatie gebracht over waarom dingen in zijn leven zijn gelopen zoals ze zijn gelopen. Hij kan nu veel beter met zichElf uit de voeten.
Dat zegt natuurlijk niets over of jij straks een diagnose krijgt maar ik wil je meegeven dat het geen slecht ding hoeft te zijn
Succes!
vrijdag 12 juni 2020 om 13:44
Alles er meteen uit flappen, ideeën direct willen uitvoeren, je altijd nog een beetje kind voelen, die kinderlijke enthousiasme en ongeduld...captain_hindsight schreef: ↑12-06-2020 13:43Overigens was en ben ik vrij druk (denk ik). Of laten we zeggen enthousiast. Zit nooit stil etc. Dus dat zit er wel in.
Ik heb er alleen nooit "echt" last van gehad. Heb werk, wo-master gedaan etc.
vrijdag 12 juni 2020 om 13:45
maar wat heb je dan besproken met de praktijkondersteuner, dat nu ADHD genoemd wordt??captain_hindsight schreef: ↑12-06-2020 13:43Overigens was en ben ik vrij druk (denk ik). Of laten we zeggen enthousiast. Zit nooit stil etc. Dus dat zit er wel in.
Ik heb er alleen nooit "echt" last van gehad. Heb werk, wo-master gedaan etc.
ergens moet een trigger geweest zijn
vrijdag 12 juni 2020 om 13:45
Oh ja dat vind ik wel herkenbaar. Kan nooit nergens aan denken. Kan niet echt rustig zitten, tenzij ik een boek lees dan kan ik het wel (dat vind ik zelf nog het raarste).Redballoon schreef: ↑12-06-2020 13:43Zo voelt het ook echt. Een storm die in je woedt, maar aan de buitenkant nauwelijks te zien is. Behalve dan het non stop friemelen en wiebelen. Maar dat is maar een fractie van wat er van binnen gebeurd.
Bij mij werd op 20 jarige leeftijd ADHD ontdekt. Meteen aan de medicatie en dat maakt op vele punten een groot verschil.
Ik ben alleen nog steeds verdrietig dat ik het niet eerder wist. Ik heb nooit een opleiding af kunnen maken en vond mezelf dom en nam mezelf alles kwalijk.
Daar heb ik nog steeds af en toe een handje van maar alle puzzelstukjes vielen wel op hun plek toen de diagnose een beetje geland was.
Naar voor je dat het niet eerder is ontdekt zeg.
vrijdag 12 juni 2020 om 13:46
Het gesprek heb ik niet helemaal scherp meer hoor.
Zijn voornaamste trigger was denk ik de onrust, constant/meteen willen reageren op hem, icm de klachten waar ik voor kwam (stress, overbelasting, tekort schieten).
vrijdag 12 juni 2020 om 13:47
Onze oudste is flink doorgetest, die liep tegen behoorlijke problemen aan (sinds puberteit)
uiteindelijk bij psychiater terecht gekomen, en daar nam hij lijsten met haar door, bij de ADHD-lijst, dacht ik bij heel veel dingen: check, check, check
Ik denk, dat ik er ook flink op scoor, maar ik heb geen (nou ja amper) problemen, dus zoek ik nu ook geen oplossing.
uiteindelijk bij psychiater terecht gekomen, en daar nam hij lijsten met haar door, bij de ADHD-lijst, dacht ik bij heel veel dingen: check, check, check
Ik denk, dat ik er ook flink op scoor, maar ik heb geen (nou ja amper) problemen, dus zoek ik nu ook geen oplossing.
vrijdag 12 juni 2020 om 13:49
ja, dat waren voor mij ook wel de herkenbare puntencaptain_hindsight schreef: ↑12-06-2020 13:46Het gesprek heb ik niet helemaal scherp meer hoor.
Zijn voornaamste trigger was denk ik de onrust, constant/meteen willen reageren op hem, icm de klachten waar ik voor kwam (stress, overbelasting, tekort schieten).
Net zoals veel friemelen, slecht stilzitten, liefst altijd bezig zijn
Ben ook slordig, focus is best lastig
Maar nu ik een baan heb, waar ik veel kan wegleggen bij mijn medewerkers, is dat geen probleem meer. Toen ik pas van school kwam en nog erg in de Operationele taken zat, wel
vrijdag 12 juni 2020 om 13:56
Dat niet uit laten praten ja oeps!
Toen ik ging trouwen zei ik al enthousiast ja voordat de ambtenaar was uitgepraat. Iedereen lachen natuurlijk, want zo typisch redballoon!
Alles en iedereen gaat ook te traag vind ik.
Ik heb dat motortje gewoon iets te hard staan. Maar zelfs medicatie krijgt dat niet rustiger. Wel jammer want ik heb er erg veel stress door.
Toen ik ging trouwen zei ik al enthousiast ja voordat de ambtenaar was uitgepraat. Iedereen lachen natuurlijk, want zo typisch redballoon!
Alles en iedereen gaat ook te traag vind ik.
Ik heb dat motortje gewoon iets te hard staan. Maar zelfs medicatie krijgt dat niet rustiger. Wel jammer want ik heb er erg veel stress door.
vrijdag 12 juni 2020 om 13:58
Daar heb ik ook last van. Probeer nu meer naar aansturend te gaan ipv operationeel idd.lilalinda schreef: ↑12-06-2020 13:49ja, dat waren voor mij ook wel de herkenbare punten
Net zoals veel friemelen, slecht stilzitten, liefst altijd bezig zijn
Ben ook slordig, focus is best lastig
Maar nu ik een baan heb, waar ik veel kan wegleggen bij mijn medewerkers, is dat geen probleem meer. Toen ik pas van school kwam en nog erg in de Operationele taken zat, wel
vrijdag 12 juni 2020 om 14:00
Hahaha dat van dat jawoordRedballoon schreef: ↑12-06-2020 13:56Dat niet uit laten praten ja oeps!
Toen ik ging trouwen zei ik al enthousiast ja voordat de ambtenaar was uitgepraat. Iedereen lachen natuurlijk, want zo typisch redballoon!
Alles en iedereen gaat ook te traag vind ik.
Ik heb dat motortje gewoon iets te hard staan. Maar zelfs medicatie krijgt dat niet rustiger. Wel jammer want ik heb er erg veel stress door.
Ik laat ook mensen slecht uitpraten en onderbreek ze. Ik zei dat tegen mijn man en hij zei: "Nou dat vind ik eigenlijk wel..."
Waarop ik meteen hem onderbrak en riep: "Maar jij bent er ook aan gewend!"
vrijdag 12 juni 2020 om 14:46
vrijdag 12 juni 2020 om 15:02
Op welke vlakken dan? kost je werk je (te) veel energie? En heb je er last van in de privésfeer?captain_hindsight schreef: ↑12-06-2020 13:31De praktijkondersteuner zei ook dat het helemaal niet zo goed gaat met me.
Ik vond het zelf fijn om de diagnose (ADHD zonder H in mijn geval) te krijgen, omdat ik altijd dacht dat ik bij bepaalde dingen niet genoeg mijn best deed als ik de concentratie er niet voor had. Door mijn diagnose heb ik kunnen accepteren dat het bij mij niet zo werkt en dat ik beter gewoon slim gebruik kan maken van mijn pieken en dalen. En bij mijn werk heb ik genoeg vrijheid om dat ook te doen en het werk zelf is uitdagend genoeg.
Vroeger op school vond ik bepaalde vakken erg lastig, omdat de uitleg daarvan heel summier in het boek stond en ik die van de leraar niet meekreeg, omdat mijn concentratie om klassikaal naar dingen te luisteren beperkt is. In combinatie met faalangst ben ik uiteindelijk afgestroomd en dat was aanleiding om eens te kijken naar AD(H)D.
Ik heb wel baat gehad bij medicatie om me bepaalde routines eigen te maken, waardoor ik ook zonder medicatie veel beter ben gaan functioneren en dat eigenlijk gestopt was te gebruiken. Alleen vanwege corona gebruik ik tijdelijk wel weer medicatie, omdat ik blijkbaar toch te weinig houvast en routine vind met het vele thuiswerken.
Mijn grootste valkuil in het algemeen is eigenlijk om meer dan 1 ding tegelijk te willen doen en dan wordt het al gauw een grote chaos. Moet mezelf dan echt even terugfluiten, van eerst dit, dan dat.
vrijdag 12 juni 2020 om 15:25
Ik heb de ADD variant (dus met name druk in het hoofd maar het uit zich ook wel eens naar buiten), ik moet erg uitkijken met overbelasting. Er viel wel het een en ander op zijn plek toen ik de diagnose kreeg (volwassen leeftijd). Ik vind het wel lastig dat ik toch wel wat 'ongeloof' tegen kom. Het niet snappen waarom ik steeds maar dingen vergeet, routines slecht blijven plakken, soms ultra geconcentreerd kan zijn maar ook weer compleet energieloos. Lang leve de medicijnen, heeft mij enorm geholpen. Dat ik een WO opleiding heb kunnen afronden (en ook nog met goede resultaten), vind ik met terugwerkende kracht toch wel erg knap van mij zelf (met dank aan de de goeie oude ultra focus vlak voor de tentamens).
vrijdag 12 juni 2020 om 15:27
Ik merk met name dat prikkelverwerking (werk) best wel erg vermoeiend kan zijn. Ik ben een enorme doorzetter en ga daarmee regelmatig over mijn grenzen. Gelukkig ken ik mijzelf best wel goed en weet ik aardig wat te doen om tot rust te komen. Maar soms loopt het helaas helemaal spaak (ik heb helaas niet over alle omstandigheden controle).
