Psyche
alle pijlers
Na 36 jaar
donderdag 22 april 2021 om 01:38
Hoi
Na 36 jaar ben ik eindelijk achtergekomen dat ik "lelijk" ben of tot de ondergemiddelde behoor.ik heb vanaf mn 22ste BDD gehad en heb nooit kunnen uitvogelen hoe ik er nou uitzie en of ik nou mooi ben of niet en ik ben daar nu achter gekomen heel veel mensen zien mij als lelijk/onder de gemiddelde en het valt me heeeel heel zwaar om het te accepteren,ik kan het gewoon niet.het voelt alsof mn leven voor bij is en ben boos op mn ouders dat ze mij op de wereld hebben gezet,ik hoefde dit leven niet meetemaken op deze manier.
Na 36 jaar ben ik eindelijk achtergekomen dat ik "lelijk" ben of tot de ondergemiddelde behoor.ik heb vanaf mn 22ste BDD gehad en heb nooit kunnen uitvogelen hoe ik er nou uitzie en of ik nou mooi ben of niet en ik ben daar nu achter gekomen heel veel mensen zien mij als lelijk/onder de gemiddelde en het valt me heeeel heel zwaar om het te accepteren,ik kan het gewoon niet.het voelt alsof mn leven voor bij is en ben boos op mn ouders dat ze mij op de wereld hebben gezet,ik hoefde dit leven niet meetemaken op deze manier.
zaterdag 24 april 2021 om 13:09
zaterdag 24 april 2021 om 13:29
Is op zich zoals anorexia. Graatmager zijn, maar dénken dat je dik bent. Dusja, objectief zie je dat ze níet dik zijn, maar ze geloven van wel.
To is niet lelijk. Ze denkt het wel; maar is het niet.
En nee wat mensen zeggen op een foto op het internet telt niet.
zaterdag 24 april 2021 om 13:34
Niet alles gelezen maar het lijkt me ontzettend naar om BDD te hebben 
Bij tijd en wijle vind ik mezelf ook lelijk en wantrouw ik iedereen die in het verleden mij knap hebben genoemd. Na een tijdje draait het gevoel van mezelf lelijk vinden wel weer bij. Waar het aan ligt weet ik niet, misschien hormonaal (bij mij wel denk ik)
Als jij denkt dat gevoel van lelijk zijn van tijd tot tijd verandert naar erg/minder erg, is het misschien wel handig een dagboekje hierover bij te houden.
En dan naar de huisarts natuurlijk, het is nooit fijn om minderwaardig over jezelf te denken
Heel veel sterkte, TO.
Bij tijd en wijle vind ik mezelf ook lelijk en wantrouw ik iedereen die in het verleden mij knap hebben genoemd. Na een tijdje draait het gevoel van mezelf lelijk vinden wel weer bij. Waar het aan ligt weet ik niet, misschien hormonaal (bij mij wel denk ik)
Als jij denkt dat gevoel van lelijk zijn van tijd tot tijd verandert naar erg/minder erg, is het misschien wel handig een dagboekje hierover bij te houden.
En dan naar de huisarts natuurlijk, het is nooit fijn om minderwaardig over jezelf te denken
Heel veel sterkte, TO.
zaterdag 24 april 2021 om 15:34
Bedankt voor je reactie!je hebt gelijk ik moet me meer focussen op andere dingen in plaats van alleen het uiterlijk er is meer dan alleen mijn uiterlijk.Potpourri schreef: ↑22-04-2021 12:00Meer praktische bijdrage: ik ben geboren met een aangezichts afwijking dus ben qua uiterlijk objectief gezien absoluut beneden gemiddeld. Er zijn enkele cosmetisch chirurgische ingrepen die het enigszins zouden kunnen verbeteren, maar die zijn zo ingrijpend en duur dat ik er liever niet meer aan begin op mijn leeftijd (27 jaar). Uiterlijk wordt nu toch steeds minder belangrijk.
Ik word het gelukkigst van me focussen op wat mijn lichaam allemaal kan ipv hoe het eruit ziet. Daarom focus ik me meer op het aanleren van skills en hobbies: ik hou van fitness, dansen, hiken, vreemde talen leren. Af en toe pruts ik wel een beetje met makeup en beauty producten, maar ik merk dat als ik te lang met dat wereldje bezig ben, ik me al gauw weer ga vergelijken met andere mensen om mij heen.
Wat je aandacht geeft groeit. Dus richt je aandacht op het aanleren van nieuwe vaardigheden, een positieve bijdrage leveren aan het leven van je dierbaren. Het leven word een stuk leuker als je je afzet tegen de hyperfocus op schoonheid in onze maatschappij.
zaterdag 24 april 2021 om 15:51
Belleleena schreef: ↑24-04-2021 15:34Bedankt voor je reactie!je hebt gelijk ik moet me meer focussen op andere dingen in plaats van alleen het uiterlijk er is meer dan alleen mijn uiterlijk.
Gezien je vorige topics ben je al vaker tot deze conclusie gekomen maar val je steeds weer terug in je oude gedachten patroon.
Ik hoop echt dat je stopt met het zoeken naar bevestiging of aandacht via het internet.
Ook middels dit forum heb je pas terug nog foto's van jezelf naar een andere forummer gestuurd bij wijze van hunkering naar 'goekeuring'.. Dit viel zowel bij mij, als bij andere forummers niet heel lekker.
Nu ben je weer opgedoken,, met hetzelfde verhaal en dezelfde vraag naar bevestiging/erkenning.
Denk je echt dat dit je gaat helpen?
Moedigen je behandelaars je aan om dit te doen??
vrijdag 28 mei 2021 om 23:53
Logisch dat dat niet helpt als iemand me mooi noemt moest jij zonodig zeggen dat diegene het zelfs tegen een muis zou zeggen bij wijze van spreken,daar knapt een mens niet vanop.Pindakaasjes schreef: ↑24-04-2021 15:51Gezien je vorige topics ben je al vaker tot deze conclusie gekomen maar val je steeds weer terug in je oude gedachten patroon.
Ik hoop echt dat je stopt met het zoeken naar bevestiging of aandacht via het internet.
Ook middels dit forum heb je pas terug nog foto's van jezelf naar een andere forummer gestuurd bij wijze van hunkering naar 'goekeuring'.. Dit viel zowel bij mij, als bij andere forummers niet heel lekker.
Nu ben je weer opgedoken,, met hetzelfde verhaal en dezelfde vraag naar bevestiging/erkenning.
Denk je echt dat dit je gaat helpen?
Moedigen je behandelaars je aan om dit te doen??
Dankje he nu geloof ik niemand meer die me vertelt dat ik mooi ben,maar goed ik ben het toch ook niet
zaterdag 29 mei 2021 om 08:37
Dan heb je meer of andere hulp nodig. Het lukt nog niet, dat is het.
zaterdag 29 mei 2021 om 23:42
Sommige mensen willen niet geholpen worden.
Alleen al in dit topic krijgt TO verschillende goede adviezen, maar blijft volharden in (sorry dat ik het zo zeg) zelfmedelijden.
Ik ben zelf ook niet bepaald moeders mooiste, maar ik blijf daar niet in hangen.
Natuurlijk is het voor TO heel vervelend dat ze er zo mee zit, maar alleen klagen helpt je niet vooruit.
En ik hoop van harte dat je gaat inzien dat uiterlijk echt niet het allerbelangrijkste in je leven is.
Alleen al in dit topic krijgt TO verschillende goede adviezen, maar blijft volharden in (sorry dat ik het zo zeg) zelfmedelijden.
Ik ben zelf ook niet bepaald moeders mooiste, maar ik blijf daar niet in hangen.
Natuurlijk is het voor TO heel vervelend dat ze er zo mee zit, maar alleen klagen helpt je niet vooruit.
En ik hoop van harte dat je gaat inzien dat uiterlijk echt niet het allerbelangrijkste in je leven is.
zondag 30 mei 2021 om 00:49
Wat is er dan zo erg aan, dat je lelijk zou zijn? Wat zou er beter zijn volgens jou als je morgen als een ‘10’ wakker wordt? Daar ben ik oprecht benieuwd naar. Hoe zou je leven dan veranderen?Belleleena schreef: ↑30-05-2021 00:41Het voelt gewoon alsof mijn leven voorbij is.Ik heb al jaren hulp maar ik dacht altijd wel dat ik er leuk uitzag,maar nu ik er achter gekomen ben dat ik onder de gemiddelde ben, valt het me zeer zwaar.
zondag 30 mei 2021 om 01:24
Je ziet er leuk uit als je een leuke/goede uitstraling hebt. Of je mooi bent maakt niet zoveel uit.Belleleena schreef: ↑30-05-2021 00:41Het voelt gewoon alsof mijn leven voorbij is.Ik heb al jaren hulp maar ik dacht altijd wel dat ik er leuk uitzag,maar nu ik er achter gekomen ben dat ik onder de gemiddelde ben, valt het me zeer zwaar.
zondag 30 mei 2021 om 08:28
Belleleena schreef: ↑30-05-2021 00:41Het voelt gewoon alsof mijn leven voorbij is.Ik heb al jaren hulp maar ik dacht altijd wel dat ik er leuk uitzag,maar nu ik er achter gekomen ben dat ik onder de gemiddelde ben, valt het me zeer zwaar.
En wie bepaalt dat gemiddelde?
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
