Psyche
alle pijlers
Na 36 jaar
donderdag 22 april 2021 om 01:38
Hoi
Na 36 jaar ben ik eindelijk achtergekomen dat ik "lelijk" ben of tot de ondergemiddelde behoor.ik heb vanaf mn 22ste BDD gehad en heb nooit kunnen uitvogelen hoe ik er nou uitzie en of ik nou mooi ben of niet en ik ben daar nu achter gekomen heel veel mensen zien mij als lelijk/onder de gemiddelde en het valt me heeeel heel zwaar om het te accepteren,ik kan het gewoon niet.het voelt alsof mn leven voor bij is en ben boos op mn ouders dat ze mij op de wereld hebben gezet,ik hoefde dit leven niet meetemaken op deze manier.
Na 36 jaar ben ik eindelijk achtergekomen dat ik "lelijk" ben of tot de ondergemiddelde behoor.ik heb vanaf mn 22ste BDD gehad en heb nooit kunnen uitvogelen hoe ik er nou uitzie en of ik nou mooi ben of niet en ik ben daar nu achter gekomen heel veel mensen zien mij als lelijk/onder de gemiddelde en het valt me heeeel heel zwaar om het te accepteren,ik kan het gewoon niet.het voelt alsof mn leven voor bij is en ben boos op mn ouders dat ze mij op de wereld hebben gezet,ik hoefde dit leven niet meetemaken op deze manier.
maandag 31 mei 2021 om 00:08
Ik zou niet meer zo zwaar deppressief zijn en van het leven genieten,mezelf weer gaan verzorgen,mezelf laten zien genieten van de mannelijke aandacht die ik krijg etc
(Nu ben ik zo blij dat ik een mondmasker op moet want dan kan ik mijn lelijke gezicht verbergen)
maandag 31 mei 2021 om 00:15
Bedoel je dat je nu mannelijke aandacht krijgt maar er niet van kan genieten en dat wel kan als je morgen wakker wordt en een '10' bent
of
Bedoel je dat je nu geen mannelijke aandacht krijgt maar dat wel zou krijgen als morgen wakker zou worden en een '10' bent?
Of nog wat anders?
Zelfs als je een '10' bent is de aandacht van mannen minder als je je niet verzorgt.
of
Bedoel je dat je nu geen mannelijke aandacht krijgt maar dat wel zou krijgen als morgen wakker zou worden en een '10' bent?
Of nog wat anders?
Zelfs als je een '10' bent is de aandacht van mannen minder als je je niet verzorgt.
maandag 31 mei 2021 om 06:43
Wanneer ga je beseffen dat aantrekkelijk zijn niet alleen het uiterlijk is, maar zeker ook door je gedrag, houding etc wordt bepaald. En zelfs dat is voor iedereen weer anders.
Opmerkingen dat je blij bent met een mondmasker omdat je zo kunt verbergen hoe lelijk je bent lijken me echter voor (bijna) niemand aantrekkelijk.
Opmerkingen dat je blij bent met een mondmasker omdat je zo kunt verbergen hoe lelijk je bent lijken me echter voor (bijna) niemand aantrekkelijk.
maandag 31 mei 2021 om 07:14
Belleleena schreef: ↑31-05-2021 00:08Ik zou niet meer zo zwaar deppressief zijn en van het leven genieten,mezelf weer gaan verzorgen,mezelf laten zien genieten van de mannelijke aandacht die ik krijg etc
Dat lijkt me een prima voornemen.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
maandag 31 mei 2021 om 10:29
Nou ik was heel zelverzekerd na mijn ingrepen maar als je dan in je gezicht krijgt te horen dat je niet mooi bent of op internet krijgt te horen dat je maar een 4 bent op een schaal van 10 tja dan is die zelfverzekerheid wel helemaal weg.
Het is niet meer dat ik denk dat ik lelijk ben maar het word me vertelt dat ik het ben.
maandag 31 mei 2021 om 10:40
Als die zelfverzekerdheid helemaal weg was, was het nooit een hele stevige fundering. En ik snap niet goed waarom je mij voor de gek probeert te houden, ik ken al je topics hoor. Ik heb ook echt mijn best gedaan je tips te geven.Belleleena schreef: ↑31-05-2021 10:29Nou ik was heel zelverzekerd na mijn ingrepen maar als je dan in je gezicht krijgt te horen dat je niet mooi bent of op internet krijgt te horen dat je maar een 4 bent op een schaal van 10 tja dan is die zelfverzekerheid wel helemaal weg.
Het is niet meer dat ik denk dat ik lelijk ben maar het word me vertelt dat ik het ben.
maandag 31 mei 2021 om 12:53
Ja ik krijg nu geen mannelijke aandacht en als ik een 10 zou zijn wel.madamzonderm schreef: ↑31-05-2021 00:15Bedoel je dat je nu mannelijke aandacht krijgt maar er niet van kan genieten en dat wel kan als je morgen wakker wordt en een '10' bent
of
Bedoel je dat je nu geen mannelijke aandacht krijgt maar dat wel zou krijgen als morgen wakker zou worden en een '10' bent?
Of nog wat anders?
Zelfs als je een '10' bent is de aandacht van mannen minder als je je niet verzorgt.
maandag 31 mei 2021 om 12:58
Belleleena schreef: ↑31-05-2021 12:53Ja ik krijg nu geen mannelijke aandacht en als ik een 10 zou zijn wel.
Je weet niet eens wie die 10 bepaalt. En dus weet je ook helemaal niet of je dan ‘dus’ mannelijke aandacht zou krijgen.
Begin met jezelf eens goed te verzorgen, en stop met op sites te komen waarop mensen je anoniem beoordelen.
Maar dat laatste is al zo vaak tegen je gezegd.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
maandag 31 mei 2021 om 13:36
Als alleen de vrouwen die een “10” zijn een partner konden vinden dan hadden er wel heel wat meer singles geweest. Want er zijn helemaal niet zoveel mensen een “10”
Jouw redenatie klopt dus voor geen meter. Buiten dat, er is geen heilige graadmeter die bepaalt wie welk cijfer zou moeten krijgen. Iemand die ik beeldschoon vind kan voor een ander niet knap zijn en vice versa.
Ga in therapie en als dat niet helpt nog wat meer therapie want het enige wat jou in de weg zit ben je zelf, niet je uiterlijk maar je innerlijk.
Jouw redenatie klopt dus voor geen meter. Buiten dat, er is geen heilige graadmeter die bepaalt wie welk cijfer zou moeten krijgen. Iemand die ik beeldschoon vind kan voor een ander niet knap zijn en vice versa.
Ga in therapie en als dat niet helpt nog wat meer therapie want het enige wat jou in de weg zit ben je zelf, niet je uiterlijk maar je innerlijk.
maandag 31 mei 2021 om 13:50
Meid, je hebt een dwangneurose / obsessieve stoornis omtrent je uiterlijk en het enige wat jou gaat helpen is hele intensieve therapie waar jij je 100% voor inzet. Of misschien een traumatische gebeurtenis zoals ziek worden of overlijden van een dierbare zodat je gaat inzien dat schoonheid echt niet de heilige graal is tot een gelukkig leven. Triest maar waar. Dat obsessieve gedrag van jou maakt je veel onaantrekkelijker voor mannen dan welk uiterlijk kenmerk dan ook.
maandag 31 mei 2021 om 14:22
Het klinkt al beter dat je het niet meer zelf denkt.Belleleena schreef: ↑31-05-2021 10:29Het is niet meer dat ik denk dat ik lelijk ben maar het word me vertelt dat ik het ben.
Er is altijd wel iemand op het internet die onaardige dingen over de simpele weergave die ze van je zien te zeggen heeft.
Dus niet onaardige dingen over jou, want ze hebben geen idee wie je bent en zeggen daar niets over. Ze zien een simpele weergave, een foto, en zeggen daar in elke willekeurige bui iets stoms over.
Om dat te voorkomen is het het best om niet je foto aan mensen online te tonen.
Aandacht komt van meer dan uiterlijk.Belleleena schreef: ↑31-05-2021 12:53Ja ik krijg nu geen mannelijke aandacht en als ik een 10 zou zijn wel.
maandag 31 mei 2021 om 19:25
Je bedoeld het vast niet zo slecht, maar je schat TO’s problemen te oppervlakkig in. Het is een chronische stoornis, heel moeilijk behandelbaar. Het heeft relatief hoge suïcide cijfers en anti depressiva moet in hele hoge doses gegeven worden wil dat effect hebben. Het is niet zo dat je kan genezen omdat je ander soort verdriet meemaakt.Potpourri schreef: ↑31-05-2021 13:50Meid, je hebt een dwangneurose / obsessieve stoornis omtrent je uiterlijk en het enige wat jou gaat helpen is hele intensieve therapie waar jij je 100% voor inzet. Of misschien een traumatische gebeurtenis zoals ziek worden of overlijden van een dierbare zodat je gaat inzien dat schoonheid echt niet de heilige graal is tot een gelukkig leven. Triest maar waar. Dat obsessieve gedrag van jou maakt je veel onaantrekkelijker voor mannen dan welk uiterlijk kenmerk dan ook.
maandag 31 mei 2021 om 20:53
niet zo lelijk praten over jezelf,want of je nou lelijk bent of niet iedereen heeft recht op leven.
als je naar de natuur kijkt is ook niet alles perfect of precies hetzelfde,maar toch bestaat het en doet het allemaal wat het moet doen zonder daar voorwaarden aan te verbinden. je hebt mensen die compleet misvormd ter wereld zijn gekomen en ongetwijfeld er nog onaantrekkelijker uitzien dan jij denkt dat je zelf bent,maar die toch nog plezier kunnen halen uit het leven.
dat jij liever dood bent dan te genieten van de wereld zonder zo bezig te zijn met je uiterlijk dat is jouw kronkel/ziekte en als je daar bewust van bent dat de gedachtes die jij hebt voortkomen uit een kronkel dan kan je pas ertegen gaan vechten.
accepteer het niet langer als jouw identiteit en zelfs niet als jouw ware gedachtes wat er allemaal voorbijkomt in dat koppie,er zijn miljoenen dingen wat dagelijks door ons hoofd heen spookt en het meeste daarvan is compleet onzinnig
soms blijven bepaalde negatieve gedachtes hangen omdat we bv onzekerheden hebben of traumatische dingen hebben meegemaakt en daardoor het voor waarheid aannemen
wat je praktisch kunt doen is bv elke negatieve gedachte te overschrijven met een positieve zodra je jezelf erop betrapt. de strijd is niet jezelf ervan te overtuigen dat je mooi bent,maar om jezelf te gaan waarderen puur en alleen omdat het leven je gegeven is en jij er daarom mag zijn.
geef de negatieve kronkel zo min mogelijk ruimte in je hoofd en wat je ook doet ga het zeker niet entertainen door het spelletje mee te spelen, mensen te vragen of je mooi bent etc.
voor de rest gewoon focussen op de dingen waar je plezier uit haalt in het leven
hoop oprecht dat je hier bovenop mag komen,want het lijkt me een vreselijk nare ziekte
als je naar de natuur kijkt is ook niet alles perfect of precies hetzelfde,maar toch bestaat het en doet het allemaal wat het moet doen zonder daar voorwaarden aan te verbinden. je hebt mensen die compleet misvormd ter wereld zijn gekomen en ongetwijfeld er nog onaantrekkelijker uitzien dan jij denkt dat je zelf bent,maar die toch nog plezier kunnen halen uit het leven.
dat jij liever dood bent dan te genieten van de wereld zonder zo bezig te zijn met je uiterlijk dat is jouw kronkel/ziekte en als je daar bewust van bent dat de gedachtes die jij hebt voortkomen uit een kronkel dan kan je pas ertegen gaan vechten.
accepteer het niet langer als jouw identiteit en zelfs niet als jouw ware gedachtes wat er allemaal voorbijkomt in dat koppie,er zijn miljoenen dingen wat dagelijks door ons hoofd heen spookt en het meeste daarvan is compleet onzinnig
soms blijven bepaalde negatieve gedachtes hangen omdat we bv onzekerheden hebben of traumatische dingen hebben meegemaakt en daardoor het voor waarheid aannemen
wat je praktisch kunt doen is bv elke negatieve gedachte te overschrijven met een positieve zodra je jezelf erop betrapt. de strijd is niet jezelf ervan te overtuigen dat je mooi bent,maar om jezelf te gaan waarderen puur en alleen omdat het leven je gegeven is en jij er daarom mag zijn.
geef de negatieve kronkel zo min mogelijk ruimte in je hoofd en wat je ook doet ga het zeker niet entertainen door het spelletje mee te spelen, mensen te vragen of je mooi bent etc.
voor de rest gewoon focussen op de dingen waar je plezier uit haalt in het leven
hoop oprecht dat je hier bovenop mag komen,want het lijkt me een vreselijk nare ziekte
maandag 31 mei 2021 om 22:13
Dankjewel voor jullie tips en steun,het is inderdaad een obssesie voor me en ik slik antypschotica voor de suicidale gedachtes die ik heb het is niet zo maar iets het is echt heftig bij mij.en ik realiseer me wel dat mijn gedrag ook onaantrekkelijk is maar ik kom gewoon niet van dit gedrag af.en ik heb genoeg overlijdens meegemaakt om me heen bij bosjes maar ook dat helpt niet om te beseffwn dat uiterlijk niet belangrijk is.uiiterlijk word wel minder belangrijk naar mate een mens ouder word om dat het toch gaat vervagen bij iedereen,mischien dat ik dan een keer ophoud met het zo belangrijk vinden van mn uiterlijk,ik hoop het zo....
