Psyche
alle pijlers
Niet meegewerkt met vriend
vrijdag 28 december 2018 om 09:20
Het was kerst en mn vriend zijn familie doet dat van 1 uur tot savonds Laat.. Ik zit momenteel erg slecht in mn vel en kan bijna niks hebben, dus heb besloten om niet mee te gaan . Hij snapte me gelukkig wel maar er hangt nog een schuldgevoel omdat je wel wat voor elkaar moet over hebben vind ik?? Mijn vriend zijn familie ndoet echt vaak wat en doen alle verjaardagen mee .. nu ben ik al vaak mee geweest, maar soms breekt het me op en net voordat we doorgaan word ik hysterisch en barst in tranen uit, snap ook echt niet hoe dit kan en ben weken voor dat we gaan zo zenuwachtig:( wat is er toch mis met mij:(
vrijdag 28 december 2018 om 09:27
Er is niks mis met jou. Ja, dat je je vriend als 'n schoothondje zou willen volgen als hij zijn sociale kalender afwerkt. Gewoon lekker thuisblijven en/of je eigen familie/vrienden zien terwijl hij zijn familie doet. Het leven is al druk genoeg zonder dat je er allerlei verplichte nummertjes bij een schoonfamilie bij moet nemen.
vrijdag 28 december 2018 om 09:30
Volgende keer gewoon even kort langsgaan voor een borrel of op de koffie, iedereen een prettig kerstfeest wensen, misschien wat cadeautjes geven en hup, weer weg.
Heb je je gezicht laten zien en houd je er zelf ook een goed gevoel bij. Ik doe dit zelfs bij familie die 2 uur reizen verderop woont. Daarna lekker op mezelf rustig naar huis. Heerlijk. Ik geef dat natuurlijk wel ruim van tevoren aan, dat men met eten geen rekening met mij hoeft te houden. Ik zeg gewoon dat ik niet zo geschikt ben voor van die lange kerstzittingen.
Heb je je gezicht laten zien en houd je er zelf ook een goed gevoel bij. Ik doe dit zelfs bij familie die 2 uur reizen verderop woont. Daarna lekker op mezelf rustig naar huis. Heerlijk. Ik geef dat natuurlijk wel ruim van tevoren aan, dat men met eten geen rekening met mij hoeft te houden. Ik zeg gewoon dat ik niet zo geschikt ben voor van die lange kerstzittingen.
vrijdag 28 december 2018 om 09:57
@TO: hysterisch worden en huilen is helemaal nergens voor nodig. Gewoon mededelen dat je het deze keer niet ziet zitten, of een wat korter bezoek doet.
Naar de huisarts moeten hiervoor of niet geschikt zijn voor een relatie, vind ik zelf nogal overdreven in dit geval. Niet iedereen is een extravert persoon die graag alle (schoon)familiedingen uitgebreid afloopt.
Niks mis met wat overslaan/ inkorten, maar zeg dat gewoon.
Naar de huisarts moeten hiervoor of niet geschikt zijn voor een relatie, vind ik zelf nogal overdreven in dit geval. Niet iedereen is een extravert persoon die graag alle (schoon)familiedingen uitgebreid afloopt.
Niks mis met wat overslaan/ inkorten, maar zeg dat gewoon.
vrijdag 28 december 2018 om 10:13
Zo mee eensredbulletje schreef: ↑28-12-2018 09:27Er is niks mis met jou. Ja, dat je je vriend als 'n schoothondje zou willen volgen als hij zijn sociale kalender afwerkt. Gewoon lekker thuisblijven en/of je eigen familie/vrienden zien terwijl hij zijn familie doet. Het leven is al druk genoeg zonder dat je er allerlei verplichte nummertjes bij een schoonfamilie bij moet nemen.
Misschien ben jij wat introverter dan je vriend.
Het kost dan gewoon veel energie om 'niet jezelf te zijn' en wellicht schiet je daardoor na een weken van te voren opbouwende stress ineens vlak voordat jullie moeten gaan in de paniekstand.
misschien leg je jezelf ook nog eens hele hoge eisen op hoe de perfecte vriendin moet zijn, enz. Dat werkt niet mee.
Laat los, bull heeft een punt.
vrijdag 28 december 2018 om 10:16
Van 1 tot laat... Ik trek dat ook niet. Met z´n allen verplicht gezellig doen. Maar ja, mijn schoonouders (en opa/oma) zijn nog van de oude stempel, dus in mijn twintiger jaren moesten we met kerst zoveel familie af dat Man en ik inmiddels beiden een hekel hebben aan kerst.
Nu werk ik in een winkel, probleem opgelost, Het is een drukke periode, dus zaterdag, zondag en maandag moest ik werken, dinsdag was ik vrij en de rest van de week moet ik weer werken. Vandaag wel vrij maar Man niet, dus sorry sorry sorry maar we kunnen met kerst echt nergens naartoe.
Maar wel op zaterdagavond een paar uurtjes kunnen vinden voor mijn moeder, en op kerstavond gaan uiteten met schoonmoeder. Die vervolgens jankend aan tafel zit omdat ze nu met kerst helemaal alleen is...
(Dat ze zelf zo negatief, manipulerend, eigenwijs en vervelend is dat ze met werkelijk iedereen ruzie heeft, vergeet ze voor het gemak. Zij is sielug en dat is het enige dat telt).
Maar goed. Terugkomend op jouw probleem; of er iets mis is weet ik niet. Je zit niet lekker in je vel en dat heeft vast een reden. Die reden zul je moeten aanpakken. Voor de rest is gewoon niet iedereen een feestbeest.
Maar zeg dan liever niet dat je er niet graag bent, draai het om. Zeg dat je ook rekening moet houden met je eigen familie en dat je je best gaat doen om hun toch ook in je agenda te zetten. Dan even kijken wat je het liefst doet; beginnen om 1 en vertrekken om 4, of juist liever om 5 binnenvallen en blijven tot 8-9-10-laat.
Nu werk ik in een winkel, probleem opgelost, Het is een drukke periode, dus zaterdag, zondag en maandag moest ik werken, dinsdag was ik vrij en de rest van de week moet ik weer werken. Vandaag wel vrij maar Man niet, dus sorry sorry sorry maar we kunnen met kerst echt nergens naartoe.
Maar wel op zaterdagavond een paar uurtjes kunnen vinden voor mijn moeder, en op kerstavond gaan uiteten met schoonmoeder. Die vervolgens jankend aan tafel zit omdat ze nu met kerst helemaal alleen is...
(Dat ze zelf zo negatief, manipulerend, eigenwijs en vervelend is dat ze met werkelijk iedereen ruzie heeft, vergeet ze voor het gemak. Zij is sielug en dat is het enige dat telt).
Maar goed. Terugkomend op jouw probleem; of er iets mis is weet ik niet. Je zit niet lekker in je vel en dat heeft vast een reden. Die reden zul je moeten aanpakken. Voor de rest is gewoon niet iedereen een feestbeest.
Maar zeg dan liever niet dat je er niet graag bent, draai het om. Zeg dat je ook rekening moet houden met je eigen familie en dat je je best gaat doen om hun toch ook in je agenda te zetten. Dan even kijken wat je het liefst doet; beginnen om 1 en vertrekken om 4, of juist liever om 5 binnenvallen en blijven tot 8-9-10-laat.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
vrijdag 28 december 2018 om 10:30
Mmm. Inderdaad, niets mis met bezoek inkorten. Maar wekenlang zenuwachtig, huilen, hysterisch worden. ..Dat klinkt wel zorgelijk en niet helemaal als een normale reactie. Waar komt dat door? Zijn het vervelende mensen? Vind je het überhaupt vervelend om met veel mensen te zijn? Onderzoek de oorzaak. Dan weet je beter wat je grenzen zijn en kun je je daaraan houden. Dan hoeft er ook niemand hysterisch te worden.iets_perzik schreef: ↑28-12-2018 09:57@TO: hysterisch worden en huilen is helemaal nergens voor nodig. Gewoon mededelen dat je het deze keer niet ziet zitten, of een wat korter bezoek doet.
Naar de huisarts moeten hiervoor of niet geschikt zijn voor een relatie, vind ik zelf nogal overdreven in dit geval. Niet iedereen is een extravert persoon die graag alle (schoon)familiedingen uitgebreid afloopt.
Niks mis met wat overslaan/ inkorten, maar zeg dat gewoon.
vrijdag 28 december 2018 om 10:32
Precies. Hoewel jankend en hysterisch reageren een beetje overdreven is, is er niks mis met de kern van je verhaal. Ik heb inmiddels ook vrijwel alle verjaardagen van de schoonfamilie geschrapt (alleen nog ouders en directe broers/zussen van man), met de feestdagen werk ik zodat ik nog wel om mijn diensten een etentje oid kan plannen, maar dat is allemaal lekker afgekaderd zodat ik niet 3 kerstdagen van sochtends vroeg tot savonds laat mag opzitten.redbulletje schreef: ↑28-12-2018 09:27Er is niks mis met jou. Ja, dat je je vriend als 'n schoothondje zou willen volgen als hij zijn sociale kalender afwerkt. Gewoon lekker thuisblijven en/of je eigen familie/vrienden zien terwijl hij zijn familie doet. Het leven is al druk genoeg zonder dat je er allerlei verplichte nummertjes bij een schoonfamilie bij moet nemen.
Het is wel belangrijk dat je vriend dit gevoel respecteert en erkent. Wat de rest ervan vindt zou mij weinig boeien.
vrijdag 28 december 2018 om 11:07
Ja, accepteren dat je niet van de massale bijeenkomsten bent en liever af en toe 1 op 1 afspreekt met mensen. Er is geen pilletje om je van niet tegen grote groepen kunnen af te helpen. Of je moet jezelf verdoven met 'n lading valium ofzo, maar dat lijkt me nu ook weer niet de bedoeling.
vrijdag 28 december 2018 om 11:11
Van een sociale angststoornis kun je wel degelijk afkomen. Alles heeft te maken met de oorzaak van de klachten.redbulletje schreef: ↑28-12-2018 11:07Ja, accepteren dat je niet van de massale bijeenkomsten bent en liever af en toe 1 op 1 afspreekt met mensen. Er is geen pilletje om je van niet tegen grote groepen kunnen af te helpen. Of je moet jezelf verdoven met 'n lading valium ofzo, maar dat lijkt me nu ook weer niet de bedoeling.
vrijdag 28 december 2018 om 11:12
redbulletje schreef: ↑28-12-2018 11:07Ja, accepteren dat je niet van de massale bijeenkomsten bent en liever af en toe 1 op 1 afspreekt met mensen. Er is geen pilletje om je van niet tegen grote groepen kunnen af te helpen. Of je moet jezelf verdoven met 'n lading valium ofzo, maar dat lijkt me nu ook weer niet de bedoeling.
Ik dacht meer aan een psycholoog eigenlijk.
vrijdag 28 december 2018 om 11:18
redbulletje schreef: ↑28-12-2018 11:13Dat is idd wel 'n goeie tip! Die leert je te zijn wie je bent en dat je niet persé met de massa mee hoeft te willen doen terwijl jij anders in elkaar zit.
Zoals altijd heb je je eigen visie/problemen/manier van in het leven staan weer goed op de ander geprojecteerd, zonder een echt onderbouwd idee te hebben van waar het precieze probleem hem voor deze TO in zit. TO is jou niet en er kunnen legio oorzaken voor de weerstand/paniek zijn die niet neerkomen op jouw interpretatie.
Maar dat een psycholoog een goed idee is om uit te zoeken wat hier speelt lijkt me evident. Vervelend om hiermee te zitten TO!
vrijdag 28 december 2018 om 11:53
