Ongekend veel last van angst

Het is eigenlijk een heel lang verhaal, maar hou 't kort. Afgelopen weekend is 't eruit gekomen en heb met mijn partner gepraat. Sinds de geboorte van ons dochtertje heb ik last van angsten. Deze nemen soms engstige vormen aan, soms ook niet. Deze angstgevoelens kunnen overal over gaan. Gedurende de dag ben ik er bewust/onbewust mee bezig. Bijvoorbeeld; altijd mijn foon bij (want stel dat er iets gebeurd). Altijd even een bericht smsen of bellen naar mijn partner, want stel dat er iets is gebeurd met hem. Mijn dochtertje laat ik vaak per dag haar handjes wassen, want ze kan wel eens bacterien op haar handje hebben en ziek van worden. Ze mag van mij niet klimmen, want stel dat ze valt. Maar ook toekomst dingen, zoals naar school gaan, wat als er een mafkees op school is, die haar pijn doet, misbruikt of zelfs mee neemt. We gaan in mei op vakantie, wat als er iets met het vlieg gebeurd, we een ongeluk krijgen of iets met ons meisje gebeurd, kunnen we dan nog wel terug? Ik moet ook altijd, overal waar ik ben, alarmnummers bij de hand hebben. Wil weten hoe de ziekenhuis voorzieningen zijn. Ik merk dat het moeilijk is om dit te verwoorden. Natuurlijk relativeer ik veel (om moe van te worden), maar wat de overhand in deze heeft is het gevoel. Als ik zo'n angstmoment heb dan voel ik de pijn, verdriet, paniek en angst wat ik in een daadwerkelijk situatie zou (kunnen) voelen (op voorhand al). Is dit normaal na een zwangerschap? Zit dit in het aard van het beestje? Zou ik met iemand moeten gaan praten? Geen flauw idee, maar ik weet wel dat het mijn 'gemak' en 'genot' om te leven erg beheerst. Het is een soort blokkade om voluit te kunnen genieten en rust te vinden in de dingen die ik doe, zie of hoor.

Tipje wellicht?

O ja, nog even ter aanvulling. In de nachten droom ik soms van hele begrafenissen van mijn partner, van ons meisje, van vrienden. Andere verdrietige dingen zoals bijvoorbeeld; uit elkaar gaan, ontslag krijgen, ontvoeringen van ons meisje. Ruzies met mensen om me heen.

Waarom komt dit toch vandaan?