Psyche
alle pijlers
Samen onze angsten relativeren :)
donderdag 12 februari 2015 om 22:15
Ik open dit topic om verder te kunnen kletsen over de angsten die hypochonders ervaren, maar vooral ook om elkaar te helpen dingen te relativeren... De gezondheidspijler is niet echt een prettige locatie als je bezig bent je angst voor ziekte te overwinnen.
Tips, tricks, therapie ervaringen, meningen... Alles en iedereen welkom maar blijf wel lief voor elkaar
Tips, tricks, therapie ervaringen, meningen... Alles en iedereen welkom maar blijf wel lief voor elkaar
dinsdag 17 februari 2015 om 13:47
ik meld mij ook 
ik ben een hypochonder. met name para over mn hart.
Maar ik weet dat ik ervan kan genezen of iig ben ik daar hard mee bezig, op dit moment want ik wil mijn leven hier niet door laten lijden want het leven is te leuk!!!! en heeft genoeg jaren geduurd.
nu had ik ineens weer een paniekaanval bijna die para gevoelens waren ook weken weg (vanochtend dus 6 x overslagen hart dus tja ik ga dood haha)
ik ben in therapie geweest wat goed hielp maar ik moet het toch zelf doen.
Ik heb een x hier ergens op t forum een link gevonden naar het boek van Paul David at last a life! ik weet niet wie die meer geplaatst heeft maar zij heeft mijn leven afgelopen augustus veranderd.
ik weet ook dat ik niet op de 1 op andere dag genezen ben, het duurt best lang maar het boek heeft mij super geholpen.
Ik hoop dat jullie er ook wat aan hebben.
je kan m gratis downloaden.
ik ben een hypochonder. met name para over mn hart.Maar ik weet dat ik ervan kan genezen of iig ben ik daar hard mee bezig, op dit moment want ik wil mijn leven hier niet door laten lijden want het leven is te leuk!!!! en heeft genoeg jaren geduurd.
nu had ik ineens weer een paniekaanval bijna die para gevoelens waren ook weken weg (vanochtend dus 6 x overslagen hart dus tja ik ga dood haha)
ik ben in therapie geweest wat goed hielp maar ik moet het toch zelf doen.
Ik heb een x hier ergens op t forum een link gevonden naar het boek van Paul David at last a life! ik weet niet wie die meer geplaatst heeft maar zij heeft mijn leven afgelopen augustus veranderd.
ik weet ook dat ik niet op de 1 op andere dag genezen ben, het duurt best lang maar het boek heeft mij super geholpen.
Ik hoop dat jullie er ook wat aan hebben.
je kan m gratis downloaden.
donderdag 19 februari 2015 om 18:00
Mango, ik ben blij dat je net zulke zelfspot hebt als ik ik zeg ook altijd dingen als: heb al 2 dagen buikpijn dus zal morgen wel dood zijn... Ach je moet er af en toe maar om lachen hè. Het is allemaal al rot genoeg.
Ik ga dat boek zeker downloaden! Thanks voor de tip!
Hoe lang ben je nu zonder therapie? Gebruik(te) je ook medicatie?
Ik heb een enorme dipweek... Overweeg om een paar dagen vrij te nemen van werk om een beetje bij te tanken.
Verder nog iets leuks te vertellen?
Ik ga dat boek zeker downloaden! Thanks voor de tip!
Hoe lang ben je nu zonder therapie? Gebruik(te) je ook medicatie?
Ik heb een enorme dipweek... Overweeg om een paar dagen vrij te nemen van werk om een beetje bij te tanken.
Verder nog iets leuks te vertellen?
dinsdag 24 februari 2015 om 16:40
dinsdag 24 februari 2015 om 16:45
shit ik druk te snel.
Ik heb geen medicatie daar begin ik niet meer aan...ik was 20 kilo aangkomen dus daar ben ik snel mee gestopt whaha
die zijn er inmiddels al af btw is 10 jaar geleden
ik heb het vaak op mn werk merk ik !
echt irritant en ook als ik niet goed geslapen heb.
Dat boek is een dikke aanrader die helpt mij elke x weer want ik heb nog een lange weg te gaan.
ik heb leren accepteren dat het niet binnen 24 uur weg is. ik heb zelfs al weken gehad dat ik het niet had dus het komt ooit goed met mij ))
Ik heb geen medicatie daar begin ik niet meer aan...ik was 20 kilo aangkomen dus daar ben ik snel mee gestopt whaha
die zijn er inmiddels al af btw is 10 jaar geleden
ik heb het vaak op mn werk merk ik !
echt irritant en ook als ik niet goed geslapen heb.
Dat boek is een dikke aanrader die helpt mij elke x weer want ik heb nog een lange weg te gaan.
ik heb leren accepteren dat het niet binnen 24 uur weg is. ik heb zelfs al weken gehad dat ik het niet had dus het komt ooit goed met mij ))
