Psyche
alle pijlers
schaamte
zondag 1 november 2020 om 13:41
hoi
Ik heb eigenlijk een diepe vraag voor jullie..
om af te vallen moet ik meer bewegen, en heb daarom afgesproken binnenkort te gaan zwemmen om te proberen. Maar zie er erg tegenop
Ik schaam me voor mijn lijf : (ik ben niet de slankste meer. en heb een litteken in mijn nek) dankzij een overleefde depressie!!
hoe gaan jullie ermee om als je een zichtbaar litteken hebt?
en moet zwemmen om te bewegen?
De eerste keer zal mijn persoonlijke begeleiding mee gaan, en dat vind ik erg fijn, en ook
weer niet.. Dat komt namelijk omdat de begeleiding ook op mijn facebook kijkt, hoe het
gaat. Mijn leven moet leuk lijken op facebook, van de begeleiding en daarom moest ik regelmatig sommige dingen verwijderen, o. a mijn verhaal over mijn gevecht en gevolgen van de depressies die ik had. Er is censuur!!
En natuurlijk zal ik reacties krijgen bij het zwemmen
Ik heb eigenlijk een diepe vraag voor jullie..
om af te vallen moet ik meer bewegen, en heb daarom afgesproken binnenkort te gaan zwemmen om te proberen. Maar zie er erg tegenop
Ik schaam me voor mijn lijf : (ik ben niet de slankste meer. en heb een litteken in mijn nek) dankzij een overleefde depressie!!
hoe gaan jullie ermee om als je een zichtbaar litteken hebt?
en moet zwemmen om te bewegen?
De eerste keer zal mijn persoonlijke begeleiding mee gaan, en dat vind ik erg fijn, en ook
weer niet.. Dat komt namelijk omdat de begeleiding ook op mijn facebook kijkt, hoe het
gaat. Mijn leven moet leuk lijken op facebook, van de begeleiding en daarom moest ik regelmatig sommige dingen verwijderen, o. a mijn verhaal over mijn gevecht en gevolgen van de depressies die ik had. Er is censuur!!
En natuurlijk zal ik reacties krijgen bij het zwemmen
pluk de dag
zondag 1 november 2020 om 14:22
Door het zo te stellen hoop ik dat TO inziet hoe vreemd haar gedachten gang is. Alsof het iemand ene biet zal interesseren hoe zij er bij loopt in het zwembad.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
zondag 1 november 2020 om 14:24
Belle73 schreef: ↑01-11-2020 14:16In feite ben je dus erg arrogant; jij gaat er vanuit dat, zodra jij het zwembad binnenstapt, alle aandacht op jou gericht zal zijn. Ik hoop dat je een beetje kunt begrijpen dat dit idioot is. In werkelijkheid is iedereen in het zwembad met zichzelf bezig en niet met jou.
zondag 1 november 2020 om 14:27
zondag 1 november 2020 om 14:37
Wat jij weet over je litteken weten anderen niet hè? Ook al is het een opvallend litteken, niemand weet iets over het verhaal erachter hoe die er gekomen is.
Het kan ook van een operatie zijn of een ongeluk.
Dus ook al zou iemand ernaar kijken en het zien, dan weten ze nog niet wat jij weet.
Bovendien: draag het met trots. Jij bent er nog en jij hebt je depressie overleeft zoals je zelf al zegt. Dat is toch knap van je?
Het kan ook van een operatie zijn of een ongeluk.
Dus ook al zou iemand ernaar kijken en het zien, dan weten ze nog niet wat jij weet.
Bovendien: draag het met trots. Jij bent er nog en jij hebt je depressie overleeft zoals je zelf al zegt. Dat is toch knap van je?
zondag 1 november 2020 om 14:43
Wat goed dat je gaat zwemmen. De meeste mensen zijn meer met zichzelf bezig dan met anderen. En wanneer je naar je mede zwemmers gaat kijken, dan zal je zien dat eigenlijk niemand een perfect lichaam heeft. Veel mensen hebben littekens, minder mooie tatoeages, rondingen te veel of te weinig. Hoort er gewoon bij.
Realiseer je ook dat mensen meestal niet met hun bril op zwemmen, dus eigenlijk alles wel wazig zien
Heb je er echt moeite met je litteken. Koop dat een zwempak, bikini met een hoge rug.
Realiseer je ook dat mensen meestal niet met hun bril op zwemmen, dus eigenlijk alles wel wazig zien
Heb je er echt moeite met je litteken. Koop dat een zwempak, bikini met een hoge rug.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
zondag 1 november 2020 om 14:46
Gewoon doen hoor, zwemmen is erg fijn als je overgewicht hebt en zodra je in het water ligt zie je alleen nog je hoofd
Ik zwem zelf ook wekelijks, ja ik voel me soms ook niet gemakkelijk bij het in en uit het bad gaan, ik weeg dan zelf ook ruim boven de 100 kilo, maar als ik eenmaal gezwommen heb ben ik toch blij dat ik gegaan ben![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
En zoals anderen al gezegt hebben, anderen letten minder op je dan je zelf waarschijnlijk denkt.
Ik zwem zelf ook wekelijks, ja ik voel me soms ook niet gemakkelijk bij het in en uit het bad gaan, ik weeg dan zelf ook ruim boven de 100 kilo, maar als ik eenmaal gezwommen heb ben ik toch blij dat ik gegaan ben
En zoals anderen al gezegt hebben, anderen letten minder op je dan je zelf waarschijnlijk denkt.
zondag 1 november 2020 om 14:49
Haha, ja, dat van die bril is waar!
En er zijn ook badpakken met een hoge voorkant.
zondag 1 november 2020 om 14:53
Hoi TO, ik ben ook bepaald niet de slankste, en ik heb ook een groot litteken in mijn nek dat je goed ziet als ik een badpak aan heb. Ik spreek dus uit ervaring. En ik kan je geruststellen: er kijkt nooit iemand speciaal naar mij en ik heb in het zwembad nog nooit vragen gehad over dat litteken of het idee gehad dat daarnaar gestaard werd. Dus gewoon lekker gaan doen, zwemmen is heel goed voor je lijf en lekker ontspannend! Geniet ervan!
caromamavanmaik wijzigde dit bericht op 01-11-2020 14:55
0.45% gewijzigd
Pluk de dag! - In loving memory A.C. ❤
zondag 1 november 2020 om 14:54
De enige keer dat iemand iets aan te merken had in een zwembad tegen mij was toen ik met op maat gemaakte zwemdoppen zwom. Volgens de ander mocht ik niet met een gehoorapparaat in het zwembad.. 
Die was inderdaad erg op mij aan het letten, blijkbaar. Verder ben ik zelf nooit met anderen bezig. Ik zwem rustig mijn baantjes.
Die was inderdaad erg op mij aan het letten, blijkbaar. Verder ben ik zelf nooit met anderen bezig. Ik zwem rustig mijn baantjes.
zondag 1 november 2020 om 14:55
Waar haal jij dit vandaan?Belle73 schreef: ↑01-11-2020 14:16In feite ben je dus erg arrogant; jij gaat er vanuit dat, zodra jij het zwembad binnenstapt, alle aandacht op jou gericht zal zijn. Ik hoop dat je een beetje kunt begrijpen dat dit idioot is. In werkelijkheid is iedereen in het zwembad met zichzelf bezig en niet met jou.
Ik vind jouw reactie echt ontzettend bot.
Arrogantie heeft niets te maken met ontzettend onzeker zijn en je schamen in dit geval.
To ik kan het me wel goed voorstellen dat jij je wat ongemakkelijk voelt. Maar zwemmen kan best goed voor jou zijn zowel lichamelijk als mentaal. En in een zwembad zijn er nu eenmaal mensen die andere mensen bekijken. Maar dat hoeft niet meteen negatieve gedachtes te zijn.
Ga er gewoon heen om te zwemmen en houd je ook bezig met zwemmen en niet met de gedachtes wat andere mensen van je gewicht/litteken vinden.
Bespreek het nog eens met je begeleiding en geef aan waar je mee zit.
Blijf in jezelf geloven !
zondag 1 november 2020 om 14:59
Ik denk dat niemand erop zal letten, wat andere mensen zeggen; iedereen is veel te druk met zichzelf bezig. als je eenmaal in het water bent kun je sowieso niets meer zien.
ik zou inderdaad kiezen voor een hoog badpak, als je je in het begin echt heel ongemakkelijk voelt bij je litteken dan kun je er mssn waterproof foundation overheen aanbrengen, zodat het voor je gevoel iets minder opvalt.
ik zou inderdaad kiezen voor een hoog badpak, als je je in het begin echt heel ongemakkelijk voelt bij je litteken dan kun je er mssn waterproof foundation overheen aanbrengen, zodat het voor je gevoel iets minder opvalt.
zondag 1 november 2020 om 15:11
De enige reden dat ik naar mensen kijk in het zwembad is zodat ik niet tegen ze aanzwem. Ik kom om te zwemmen, niet om 'aapjes te kijken'.
Je zou regie moeten hebben over je FB. Het is niet vanzelfsprekend dat ze meekijken daar. Dat zou in overleg moeten gaan. Als je iets zou aanpassen is dat in overleg, waar jij het laatste woord hebt.
Je zou regie moeten hebben over je FB. Het is niet vanzelfsprekend dat ze meekijken daar. Dat zou in overleg moeten gaan. Als je iets zou aanpassen is dat in overleg, waar jij het laatste woord hebt.
zondag 1 november 2020 om 15:15
Ik gok zomaar dat er veel meer meespeelt dan alleen autisme. Misschien wel een andere beperking, zo komt het wel over qua denkwijze en dat er begeleiding voor van alles nodig is.madamzonderm schreef: ↑01-11-2020 15:11De enige reden dat ik naar mensen kijk in het zwembad is zodat ik niet tegen ze aanzwem. Ik kom om te zwemmen, niet om 'aapjes te kijken'.
Je zou regie moeten hebben over je FB. Het is niet vanzelfsprekend dat ze meekijken daar. Dat zou in overleg moeten gaan. Als je iets zou aanpassen is dat in overleg, waar jij het laatste woord hebt.
Ze moet dit gewoon verder bespreken met haar begeleiding. En als ze niet wil zwemmen dan is er misschien wel iets anders te doen.
Maar het is goed voor te weten om te weten dat echt bijna niemand gaat zitten kijken naar haar en dat er ook echt amper kans is dat mensen dingen gaan zeggen tegen haar over littekens.
zondag 1 november 2020 om 15:27
Ga gewoon tussen de oudjes zwemmen, die hebben ook geen goddelijk lichaam meer. (De meeste mensen trouwens niet). Wat betreft je litteken zal niemand echt een oordeel hebben, denk ik. Misschien denk jij dat het opvalt maar vaak zien anderen het niet eens. En ze zullen ook niet gelijk denken dat je het jezelf hebt aangedaan, mensen zijn daar vaak niet mee bezig. Het kan ook een litteken zijn van een operatie of ongeluk.
zondag 1 november 2020 om 15:29
Denk je werkelijk dat men in het uurtje baantjes trekken gaat kijken hoe de mede zwemmers eruit zien?
Hier zijn de meesten;
boven de 50
Er zwemmen er mensen mee die een beperking hebben,
er zwemmen mensen mee die willen afvallen.
Er zwemmen net bevallen moeders mee etc
En jij denkt dat iedereen naar elkaar zit te kijken?
Welnee!!!!!
Hier zijn de meesten;
boven de 50
Er zwemmen er mensen mee die een beperking hebben,
er zwemmen mensen mee die willen afvallen.
Er zwemmen net bevallen moeders mee etc
En jij denkt dat iedereen naar elkaar zit te kijken?
Welnee!!!!!
zondag 1 november 2020 om 15:35
Ja, fijn als veel mensen zeggen dat ze niet op anderen letten tijdens het zwemmen.Luci_Mster2 schreef: ↑01-11-2020 15:15Ik gok zomaar dat er veel meer meespeelt dan alleen autisme. Misschien wel een andere beperking, zo komt het wel over qua denkwijze en dat er begeleiding voor van alles nodig is.
Ze moet dit gewoon verder bespreken met haar begeleiding. En als ze niet wil zwemmen dan is er misschien wel iets anders te doen.
Maar het is goed voor te weten om te weten dat echt bijna niemand gaat zitten kijken naar haar en dat er ook echt amper kans is dat mensen dingen gaan zeggen tegen haar over littekens.
Nu ik je post zo lees begin ik me af te vragen of forumautist de vragen stelt waar ze echt antwoord op wil.
Ik zou denken dat begeleiding is om zelfstandigheid te vergroten. Dus als begeleid wordt in FB dan zou ze op een gegeven moment een manier gevonden hebben waarop zij haar FB wil inrichten. Dus inderdaad in overleg met hen.
Maar wellicht is er meer te zeggen m.b.t. haar verhaal en misschien meer dan ze wil delen.
Wat kan je met de gegeven antwoorden forumautist?
zondag 1 november 2020 om 15:59
zondag 1 november 2020 om 16:06
zondag 1 november 2020 om 16:15
1. Ik zou hooguit denken, oh een litteken, en verder niks.
Ik heb ook littekens, en putjes, en 20kg te zwaar en verkleuringen op mn huid. In het zwembad ziet niemand er beeldschoon uit. Nou en.
2. Waarom moet de leiding meekijken op jouw profiel? Je mag zelf weten wat je daar post, over je leven, je gedachtes, wat ie bezig houd. Je moet helemaal niet alleen maar leuke dingen posten, je mag ALLES posten wat jij wilt. We leven in een vrij land. En als de leiding daar kritiek op heeft, dan zou ik ze blokken. Ik snap dat je in begeleid wonen zit, maar dan nog mag jij posten wat je wilt.
Ik heb ook littekens, en putjes, en 20kg te zwaar en verkleuringen op mn huid. In het zwembad ziet niemand er beeldschoon uit. Nou en.
2. Waarom moet de leiding meekijken op jouw profiel? Je mag zelf weten wat je daar post, over je leven, je gedachtes, wat ie bezig houd. Je moet helemaal niet alleen maar leuke dingen posten, je mag ALLES posten wat jij wilt. We leven in een vrij land. En als de leiding daar kritiek op heeft, dan zou ik ze blokken. Ik snap dat je in begeleid wonen zit, maar dan nog mag jij posten wat je wilt.
zondag 1 november 2020 om 16:19
Dit zou ik niet zo maar zeggen. Misschien heeft de begeleiding wel een goede reden om kritiek te hebben op haar gebruik van sociale media. Niet iedereen kan goed de gevolgen overzien van het posten van bepaalde berichten, grote kans dat TO daar hulp bij nodig heeft. Sociale media heeft vrijwel nooit een goede impact op mentale gesteldheid.Boarn schreef: ↑01-11-2020 16:151. Ik zou hooguit denken, oh een litteken, en verder niks.
Ik heb ook littekens, en putjes, en 20kg te zwaar en verkleuringen op mn huid. In het zwembad ziet niemand er beeldschoon uit. Nou en.
2. Waarom moet de leiding meekijken op jouw profiel? Je mag zelf weten wat je daar post, over je leven, je gedachtes, wat ie bezig houd. Je moet helemaal niet alleen maar leuke dingen posten, je mag ALLES posten wat jij wilt. We leven in een vrij land. En als de leiding daar kritiek op heeft, dan zou ik ze blokken. Ik snap dat je in begeleid wonen zit, maar dan nog mag jij posten wat je wilt.
zondag 1 november 2020 om 16:19
Ik denk dat je begeleider het beste met je voorheeft qua Facebook en voor jou niet wil dat je ofwel mensen afschrikt met je (zware?) verhaal. Ofwel niet wil voor jou dat je de verkeerde mensen aantrekt die niet goed voor je zijn. Sommige mensen "ruiken" slachtoffers als haaien een drupje bloed in de oceaan en hebben dan niet het beste met je voor.
Qua schaamte, dat is echt iets dat tussen jouw oren leeft en bij niemand anders. Jij bent dan ook echt de enige die last heeft van jezelf en anderen helemaal niet.
zondag 1 november 2020 om 18:39
Dan nog, je hebt toch gewoon het recht om jezelf te uiten? Als TO haar "volgers" dat niet bevalt kunnen ze ontvolgen. TO heeft gevoelens en gedachtes en het staat haar vrij om deze te ventileren. Vrijheid van meningsuiting is een groot goed in dit land. Zo het raar vinden dat een leiding van begeleid wonen hier zeggenschap over heeft.Doggo schreef: ↑01-11-2020 16:19Dit zou ik niet zo maar zeggen. Misschien heeft de begeleiding wel een goede reden om kritiek te hebben op haar gebruik van sociale media. Niet iedereen kan goed de gevolgen overzien van het posten van bepaalde berichten, grote kans dat TO daar hulp bij nodig heeft. Sociale media heeft vrijwel nooit een goede impact op mentale gesteldheid.
