Psyche
alle pijlers
Schema therapie, ervaringen?
vrijdag 25 november 2011 om 15:24
quote:engelwortel schreef op 20 november 2011 @ 21:13:
Circa 15 jaar geleden ben ik twee jaar opgenomen in een therapeutische gemeenschap geweest, ik dacht echt en vanaf nu gaat het goed, nu krijg ik een aanbod van schematherapie individueel, ik heb al zoveel therapie gehad dat ik er niet meer in geloof, wie herkent dit ? Engelwortel
Hoi Engelwortel (mooie naam trouwens!)
Ben een 'oude rot' zoals jij in wereld van therapie. De vraag is niet of ik nog in therapie geloof ... maar of ik nog in mezelf kan geloven.
Heb sinds half jaar schematherapie individueel met als insteek hulp bij de begeleiding van mijn dochter. Die laatste heeft nu ook schematherapie aangeboden gekregen. Zij kampt met dezelfde twijfel als jij: ik heb toch al zoveel therapie gehad (o.a. EMDR en DGT) dus hoe kan een nieuwe therapie me dan nog helpen.
Toch denk ik dat schematherapie veel duidelijkheid kan geven en inzichten hoe ik mijn valkuilen om kan keren. Mijn dochter en ik triggeren elkaar's valkuilen en door dit voor beiden inzichtelijk te maken en naar de modus van de gezondere volwassene te zoeken
kunnen we de vicieuze cirkel tussen ons doorbreken.
Is het niet een valkuil om jezelf te veroordelen dat je na eerdere therapieen het nu toch zonder zou moeten kunnen? (Behalve misschien wanneer je valkuil afhankelijkheid zou zijn en je toegeeft aan je gebrek aan zelfvertrouwen)
Ik ben trouwens erg benieuwd hoe het gaat met iedereen die een paar geleden in dit topic hebben gereageerd. Hoe is jullie de schematherapie achteraf gezien bevallen?
2gather-groet
Circa 15 jaar geleden ben ik twee jaar opgenomen in een therapeutische gemeenschap geweest, ik dacht echt en vanaf nu gaat het goed, nu krijg ik een aanbod van schematherapie individueel, ik heb al zoveel therapie gehad dat ik er niet meer in geloof, wie herkent dit ? Engelwortel
Hoi Engelwortel (mooie naam trouwens!)
Ben een 'oude rot' zoals jij in wereld van therapie. De vraag is niet of ik nog in therapie geloof ... maar of ik nog in mezelf kan geloven.
Heb sinds half jaar schematherapie individueel met als insteek hulp bij de begeleiding van mijn dochter. Die laatste heeft nu ook schematherapie aangeboden gekregen. Zij kampt met dezelfde twijfel als jij: ik heb toch al zoveel therapie gehad (o.a. EMDR en DGT) dus hoe kan een nieuwe therapie me dan nog helpen.
Toch denk ik dat schematherapie veel duidelijkheid kan geven en inzichten hoe ik mijn valkuilen om kan keren. Mijn dochter en ik triggeren elkaar's valkuilen en door dit voor beiden inzichtelijk te maken en naar de modus van de gezondere volwassene te zoeken
kunnen we de vicieuze cirkel tussen ons doorbreken.
Is het niet een valkuil om jezelf te veroordelen dat je na eerdere therapieen het nu toch zonder zou moeten kunnen? (Behalve misschien wanneer je valkuil afhankelijkheid zou zijn en je toegeeft aan je gebrek aan zelfvertrouwen)
Ik ben trouwens erg benieuwd hoe het gaat met iedereen die een paar geleden in dit topic hebben gereageerd. Hoe is jullie de schematherapie achteraf gezien bevallen?
2gather-groet
