Psyche
alle pijlers
Schematherapie, wat heeft het jou gebracht?
zaterdag 9 april 2022 om 22:12
Ik ben eigenlijk op zoek naar ervaringsverhalen van mensen die deze therapie hebben afgerond. Ik heb een zesweeks kort traject gevolgd. Maar behalve inzicht in mijn patronen, waar mijn reacties/ gevoelens vandaan komen heeft t me verder niet veel gebracht. Wel ben ik er emotioneel flink van slag van geweest. Advies was wel een langdurig traject te gaan volgen maar dit was niet te combineren met mijn werk. Ik trok t allemaal net of eigenlijk net niet dus daar heb ik niet voor gekozen.
Nog steeds loop ik tegen dezelfde patronen aan helaas.
Zijn er mensen die positief zijn over deze therapie en zeggen je moet een langdurig traject de kans geven?
Nog steeds loop ik tegen dezelfde patronen aan helaas.
Zijn er mensen die positief zijn over deze therapie en zeggen je moet een langdurig traject de kans geven?
zaterdag 9 april 2022 om 22:42
1,5 jaar schematherapie gehad, individueel.
Vooral veel graven in verleden waardoor ik meer moeite kreeg in bij het zien van mijn ouders door de bewustwording en het besef wat er in het verleden allemaal mis is gegaan waardoor mijn modi ontstaan zijn.
Vervolgens te weinig handvaten voor het hier en nu.
Zal ook afhankelijk zijn van de therapeut, maar ik vond het teveel gegraaf en te weinig positief effect hebben.
Én teveel volgens het boekje
Vooral veel graven in verleden waardoor ik meer moeite kreeg in bij het zien van mijn ouders door de bewustwording en het besef wat er in het verleden allemaal mis is gegaan waardoor mijn modi ontstaan zijn.
Vervolgens te weinig handvaten voor het hier en nu.
Zal ook afhankelijk zijn van de therapeut, maar ik vond het teveel gegraaf en te weinig positief effect hebben.
Én teveel volgens het boekje
zaterdag 9 april 2022 om 22:59
Ik heb in mijn leven al verschillende vormen van therapie gevolgd, maar ik ben stom verbaasd hoeveel ik in korte tijd al haal uit de schema therapie. Het is alsof iemand eindelijk het licht heeft aangedaan en ik voor het eerst zie wat er om me heen is. Ik kan het dus heel erg aanraden.
Maar het zou idd wel kunnen dat je tijdelijk een vorm zou moeten vinden voor je werk om het te kunnen combineren als het jou zo door elkaar schudt.
Ik heb het voordeel dat ik zelf mijn werk kan plannen en als ik vermoed dat ik even wat meer ademruimte nodig heb, dit ook georganiseerd krijg.
Maar zou het je zeker aanraden als je steeds tegen hetzelfde aan blijft lopen en dit is hardnekkig. Grote kans dat inzicht in je schema's deuren opent die je eerst niet zag.
Maar het zou idd wel kunnen dat je tijdelijk een vorm zou moeten vinden voor je werk om het te kunnen combineren als het jou zo door elkaar schudt.
Ik heb het voordeel dat ik zelf mijn werk kan plannen en als ik vermoed dat ik even wat meer ademruimte nodig heb, dit ook georganiseerd krijg.
Maar zou het je zeker aanraden als je steeds tegen hetzelfde aan blijft lopen en dit is hardnekkig. Grote kans dat inzicht in je schema's deuren opent die je eerst niet zag.
zaterdag 9 april 2022 om 23:02
Volgens mij is 6 weken te kort voor echte schematherapie. Als ik het goed heb, breng je inderdaad in die tijd alleen je schema's en modi in kaart (wat al best intens kan zijn). Daarna ga je daarmee aan de slag.
Dus logisch wel dat je er nog niet veel aan hebt gehad.
Momenteel zit ik er middenin, dus officieel kan ik je er niets over zeggen nog, maar ik zou het je zeker aanraden om het langer durende traject in te gaan.
Dus logisch wel dat je er nog niet veel aan hebt gehad.
Momenteel zit ik er middenin, dus officieel kan ik je er niets over zeggen nog, maar ik zou het je zeker aanraden om het langer durende traject in te gaan.
zaterdag 9 april 2022 om 23:41
Eens, dat had ik ook. Ik weet alleen niet wat deze reageerder bedoelt met ‘een korte tijd’, maar bij mij was die tijd wel langer dan 6 weken dus zou ik zeggen dat je het zeker nog tijd moet geven TO.Singlejingle schreef: ↑09-04-2022 22:59Ik heb in mijn leven al verschillende vormen van therapie gevolgd, maar ik ben stom verbaasd hoeveel ik in korte tijd al haal uit de schema therapie. Het is alsof iemand eindelijk het licht heeft aangedaan en ik voor het eerst zie wat er om me heen is. Ik kan het dus heel erg aanraden.
Maar het zou idd wel kunnen dat je tijdelijk een vorm zou moeten vinden voor je werk om het te kunnen combineren als het jou zo door elkaar schudt.
Ik heb het voordeel dat ik zelf mijn werk kan plannen en als ik vermoed dat ik even wat meer ademruimte nodig heb, dit ook georganiseerd krijg.
Maar zou het je zeker aanraden als je steeds tegen hetzelfde aan blijft lopen en dit is hardnekkig. Grote kans dat inzicht in je schema's deuren opent die je eerst niet zag.
Je hebt in die 6 weken dus je schema kunnen maken, maar nu moet je hem nog heel vaak oefenen door dingen waar je aanloopt in de praktijk, te herleiden naar je modi om te snappen waarom die dingen je zo raken. Vervolgens moet je ook nog een stap verder om je gedrag en denkwijze te veranderen. Dus je hebt nog heel veel te doen en te leren. Ik zou zeker doorgaan, ik vind het een heel waardevolle therapievorm.
zondag 10 april 2022 om 11:58
yourlocalhero schreef: ↑10-04-2022 06:50
Mij heeft het wel wat inzichten gebracht, maar in groepsverband vond ik het wel een soort van onprettig.
Wat vond je daar vervelend aan? (oprechte vraag hoor)
Tot nu toe bevalt het mij wel goed, werd afgelopen keer goed gespiegeld op een gegeven moment, was heel waardevol.
zondag 10 april 2022 om 13:57
Ik schakel mij compleet uit of cijfer mij weg bij vormen van therapie in groepsverband. Hiernaast was dit online waardoor mijn privé ook in grens leek te verdwenen.
Wil niet zeggen dat het mij niet iets heeft geholpen, want dat juist wel..maar het is niets voor mij.
zondag 10 april 2022 om 14:18
Eerst hebben we ca. een maand of drie mijn schema's in kaart gebracht adhv vragenlijsten. Daar kon ik toen nog weinig mee en de schema's leefden niet voor mij, begreep ze ook niet goed. Ook de gegeven voorbeelden voelde voor mij niet altijd van toepassing, dus ik twijfelde in den beginne ook aan sommige schema's en of deze wel klopten.
Ik heb nog wel regelmatig wat informatie hierover opgezocht om hier wat meer over te lezen.
Toen is de feitelijke schema therapie even on hold komen te staan, omdat er een aantal grote dingen gebeurden in mijn leven die zoveel aandacht vroegen, dat mijn therapie eigenlijk vooral ging om ventileren. De genoemde situaties waren ook niet geschikt om als voorbeelden te dienen, want te 'groot'. Dus stel dat jij middenin scheiding zit of rouw vanwege ander verlies of vers met een burn out zit, kan het zijn dat je leven momenteel niet geschikt is. Relatieve rust is wel het handigst, anders gaat alle aandacht naar überhaupt overeind blijven staan.
Nadat de grootste storm was gaan liggen, kon ik weer verder met de schema's. Wat vooral belangrijk was, waren voor mij typische situaties waarin ik de mij bekende gevoelens ervaarde (en al dan niet op de bekende manier mee omging). Deze situatie bracht ik dan in, totdat er gepeld was naar wat ik precies voelde (boosheid ligt vaak over verdriet heen bijv.). Ik doe dan imaginaire oefeningen waarbij ik terug ga naar een situatie waarbij ik het gevoel herken. Door dit een paar keer gedaan te hebben, werd voor mij heel herkenbaar dat de pijn en afwijzing die ik vandaag de dag voel, eigenlijk een oud gevoel is.
Weten is in dit geval niet genoeg, je moet echt terug naar de bron. Want als je de bron voelt (en in mijn geval kan ik er heel makkelijk om huilen), voel je heel duidelijk de bron als je in een latere situatie dezelfde pijn voelt. Je voelt, hé, dit is bron en niet deze situatie. Door dat zo goed gevoelt te hebben, kun je (kan ik) heel makkelijk met een afstandje naar de situatie kijken en deze veel milder uit elkaar pluizen en dan blijkt dat er vaak maar een klein dingetje is waar je zo heftig op reageert.
Maar het voelen en terug gaan lijkt voor mij wel essentieel, want alle voorgaande therapieen gingen heel erg over weten. En dat hielp niet genoeg. Je zult het moeten ervaren en daarvoor is veiligheid tussen jou en de behandelaar essentieel. Pas als je je een beetje op je gemak voelt kun je door naar de volgende stap. Daarom wordt er voor deze therapie vaak wel 2 jaar uitgetrokken.
Ik heb er ontzettend veel aan en het heeft mijn leven al ontzettend positief beïnvloed. Dat gun ik jou ook.
Ik heb nog wel regelmatig wat informatie hierover opgezocht om hier wat meer over te lezen.
Toen is de feitelijke schema therapie even on hold komen te staan, omdat er een aantal grote dingen gebeurden in mijn leven die zoveel aandacht vroegen, dat mijn therapie eigenlijk vooral ging om ventileren. De genoemde situaties waren ook niet geschikt om als voorbeelden te dienen, want te 'groot'. Dus stel dat jij middenin scheiding zit of rouw vanwege ander verlies of vers met een burn out zit, kan het zijn dat je leven momenteel niet geschikt is. Relatieve rust is wel het handigst, anders gaat alle aandacht naar überhaupt overeind blijven staan.
Nadat de grootste storm was gaan liggen, kon ik weer verder met de schema's. Wat vooral belangrijk was, waren voor mij typische situaties waarin ik de mij bekende gevoelens ervaarde (en al dan niet op de bekende manier mee omging). Deze situatie bracht ik dan in, totdat er gepeld was naar wat ik precies voelde (boosheid ligt vaak over verdriet heen bijv.). Ik doe dan imaginaire oefeningen waarbij ik terug ga naar een situatie waarbij ik het gevoel herken. Door dit een paar keer gedaan te hebben, werd voor mij heel herkenbaar dat de pijn en afwijzing die ik vandaag de dag voel, eigenlijk een oud gevoel is.
Weten is in dit geval niet genoeg, je moet echt terug naar de bron. Want als je de bron voelt (en in mijn geval kan ik er heel makkelijk om huilen), voel je heel duidelijk de bron als je in een latere situatie dezelfde pijn voelt. Je voelt, hé, dit is bron en niet deze situatie. Door dat zo goed gevoelt te hebben, kun je (kan ik) heel makkelijk met een afstandje naar de situatie kijken en deze veel milder uit elkaar pluizen en dan blijkt dat er vaak maar een klein dingetje is waar je zo heftig op reageert.
Maar het voelen en terug gaan lijkt voor mij wel essentieel, want alle voorgaande therapieen gingen heel erg over weten. En dat hielp niet genoeg. Je zult het moeten ervaren en daarvoor is veiligheid tussen jou en de behandelaar essentieel. Pas als je je een beetje op je gemak voelt kun je door naar de volgende stap. Daarom wordt er voor deze therapie vaak wel 2 jaar uitgetrokken.
Ik heb er ontzettend veel aan en het heeft mijn leven al ontzettend positief beïnvloed. Dat gun ik jou ook.
zondag 10 april 2022 om 15:06
Ik heb individuele schematherapie gehad 1 jaar.
Het was toen nog relatief nieuw in Nederland, gelukkig maar anders had ik er misschien verwachtingen van gehad. Nu had ik simpelweg geen idee wat het was.
Ik heb er veel aan gehad en het was het zwaarste wat ik ooit gedaan heb.
Ik werkte 3 dagen in de week en dat was (net) te doen, maar werk was ook mijn enige structuur op dat moment, dus ook wel goed om gewoon door te gaan.
Ik had veel last van angst en paniekaanvallen vanwege de therapie, het was af en toe een hel, ik heb zelfs naar drugs gegrepen terwijl ik daarvoor nog nooit wat gebruikt had
En een stoïcijnse therapeut aan wie ik een gezonde hekel kreeg.
Het was eenzaam en ik zat toen nog vol zelfmedelijden.
Achteraf goed dat ik maar gewoon stom doorgegaan ben omdat ik verder niets had om voor te leven. Anders was ik waarschijnlijk gestopt. Je eigen weerstand tegen de therapie is het moeilijkste om mee om te gaan, en vermomt zich op allerlei slinkse wijzen
en dat terwijl ik echt een brave Hendrika ben, ik heb nooit een afspraak afgezegd.
Feitelijk ben je jezelf aan het herprogrammeren, dat gaat niet zo makkelijk met een hyperactieve kritische geest die graag de controle wil houden.
Bizar dat het in 6 weken kan, daar kan ik me niets bij voorstellen eigenlijk. Na 6 weken was bij mij de intake nog niet eens afgerond en ik had nog geen vertrouwen opgebouwd met de therapeut. Zou echt heel raar zijn als het dan ineens alweer klaar is, ik kan me er niets bij voorstellen. Doen ze lange individuele trajecten niet meer tegenwoordig?
Het was toen nog relatief nieuw in Nederland, gelukkig maar anders had ik er misschien verwachtingen van gehad. Nu had ik simpelweg geen idee wat het was.
Ik heb er veel aan gehad en het was het zwaarste wat ik ooit gedaan heb.
Ik werkte 3 dagen in de week en dat was (net) te doen, maar werk was ook mijn enige structuur op dat moment, dus ook wel goed om gewoon door te gaan.
Ik had veel last van angst en paniekaanvallen vanwege de therapie, het was af en toe een hel, ik heb zelfs naar drugs gegrepen terwijl ik daarvoor nog nooit wat gebruikt had
En een stoïcijnse therapeut aan wie ik een gezonde hekel kreeg.
Het was eenzaam en ik zat toen nog vol zelfmedelijden.
Achteraf goed dat ik maar gewoon stom doorgegaan ben omdat ik verder niets had om voor te leven. Anders was ik waarschijnlijk gestopt. Je eigen weerstand tegen de therapie is het moeilijkste om mee om te gaan, en vermomt zich op allerlei slinkse wijzen
en dat terwijl ik echt een brave Hendrika ben, ik heb nooit een afspraak afgezegd.Feitelijk ben je jezelf aan het herprogrammeren, dat gaat niet zo makkelijk met een hyperactieve kritische geest die graag de controle wil houden.
Bizar dat het in 6 weken kan, daar kan ik me niets bij voorstellen eigenlijk. Na 6 weken was bij mij de intake nog niet eens afgerond en ik had nog geen vertrouwen opgebouwd met de therapeut. Zou echt heel raar zijn als het dan ineens alweer klaar is, ik kan me er niets bij voorstellen. Doen ze lange individuele trajecten niet meer tegenwoordig?
zondag 10 april 2022 om 15:12
Na een jaar was het trouwens nog geenszins klaar bij mij, alleen de therapie was toen afgerond.
Het is eerder dat je leert je eigen therapeut te worden zodat je het daarna zelf kan voortzetten. Als het om persoonlijkheidsproblematiek gaat blijft het nog je leven lang belangrijk om op bepaalde dingen te letten en goede zelfmanagement te doen.
Het is eerder dat je leert je eigen therapeut te worden zodat je het daarna zelf kan voortzetten. Als het om persoonlijkheidsproblematiek gaat blijft het nog je leven lang belangrijk om op bepaalde dingen te letten en goede zelfmanagement te doen.
zondag 10 april 2022 om 17:09
Wat fijn dit topic! Ik ben ook net 2 maanden gestart met schematherapie, maar ik loop ook wel tegen dingen aan. Ik werk fulltime en de therapie doe ik dus daarnaast.
Voor mijn gevoel ben ik nog in de ‘opstartfase’ met alle schema’s en modi’s onderzoeken. Ik vind dit best heftig, al dat gegraaf, oude koeien uit de sloot halen.. je gaat anders naar anderen kijken, mensen (bijv. je ouders) die dit jou hebben ‘aangedaan’.
Soms vind ik het ook too much, of vraag ik me af of het allemaal nodig is om zo mijn verleden uit te pluizen en soms heb ik het gevoel dat alle gedrag een schema of modi wordt.. terwijl ik soms toch ook ‘gewoon’ zo kan zijn denk ik dan
Ik vind dat tot nu toe wel zwaar en heb het idee dat ik er nog niet echt iets aan heb. Misschien komt dat later in de therapie als ik er echt mee aan de slag ga. Nu heb ik alleen nog maar inzicht van de schema’s en modi.
Voor mijn gevoel ben ik nog in de ‘opstartfase’ met alle schema’s en modi’s onderzoeken. Ik vind dit best heftig, al dat gegraaf, oude koeien uit de sloot halen.. je gaat anders naar anderen kijken, mensen (bijv. je ouders) die dit jou hebben ‘aangedaan’.
Soms vind ik het ook too much, of vraag ik me af of het allemaal nodig is om zo mijn verleden uit te pluizen en soms heb ik het gevoel dat alle gedrag een schema of modi wordt.. terwijl ik soms toch ook ‘gewoon’ zo kan zijn denk ik dan
Ik vind dat tot nu toe wel zwaar en heb het idee dat ik er nog niet echt iets aan heb. Misschien komt dat later in de therapie als ik er echt mee aan de slag ga. Nu heb ik alleen nog maar inzicht van de schema’s en modi.
fenja wijzigde dit bericht op 10-04-2022 17:10
Reden: Typfout
Reden: Typfout
0.06% gewijzigd
zondag 10 april 2022 om 17:42
Dat laatste, ik bleek amper verbinding met mijn gevoelens te hebben (ik had geen idee dat dat zo was).
Toen ik begon te voelen was het overweldigend en die gevoelens moeten dan geïntegreerd worden. Ik heb doodsangsten uitgestaan, het voelde zo bedreigend alsof iets bezit van me nam.
Wat ook zo was, maar dat was dan mijn eigen boosheid bijvoorbeeld.
Ik stond eigenlijk constant in een gedissocieerde overlevingsmodus en er kwam een heel nieuw persoon achter tevoorschijn waar ik nog mee moest kennismaken.
zondag 10 april 2022 om 19:02
Oef Avage, het zou mij niet verbazen als ik daar ook doorheen ga straks. Ik voel van alles schuiven op dit moment en ben vooral Heel Erg Moe.
Daar was ik overigens voor gewaarschuwd door de psycholoog die me dit aanraadde.
Ik vind dat trouwens helemaal niet erg. Ik wil na al die jaren dat er iets verandert. En ik ben ook hulp gaan zoeken omdat ik dreigde om te vallen qua werk, ging richting burnout. Dus laat maar komen. Maar het is wel intensief.
Daar was ik overigens voor gewaarschuwd door de psycholoog die me dit aanraadde.
Ik vind dat trouwens helemaal niet erg. Ik wil na al die jaren dat er iets verandert. En ik ben ook hulp gaan zoeken omdat ik dreigde om te vallen qua werk, ging richting burnout. Dus laat maar komen. Maar het is wel intensief.
maandag 11 april 2022 om 18:50
Dankzij deze topic toch maar weer even mijn eigen schema therapie opgezocht. Ik ben er een jaar mee bezig geweest en denk dus ook dat je er na 6 weken nog weinig over kan zeggen. Zelf ben ik niet zo fanatiek bezig geweest met het invullen als de mensen hierboven (69% ongedisciplineerde kind verklaart dit waarschijnlijk 
)
Toch denk ik dat schematherapie an sich wel zinvol is.
@Avage : bij mij geldt ook dat paniekaanvallen en zelfs automutilatie zijn begonnen na starten therapie. Ben erg van mezelf geschrokken. Nu weer opnieuw aanvraag therapie, maar wachttijden zijn lang.
)Toch denk ik dat schematherapie an sich wel zinvol is.
@Avage : bij mij geldt ook dat paniekaanvallen en zelfs automutilatie zijn begonnen na starten therapie. Ben erg van mezelf geschrokken. Nu weer opnieuw aanvraag therapie, maar wachttijden zijn lang.
maandag 11 april 2022 om 21:32
Ik heb ongeveer anderhalf jaar schematherapie gevolgd. Grotendeels in groepsverband, maar ook veel individueel.
Ik ben niet zo'n groepsmens, ik vind veel mensen ronduit irritant... En er zit er dus altijd wel eentje tussen waar ik me kapot aan erger en dat gebeurde dus ook.
En ja, zelfs dat was dus een schema!
Maar die was erg hardnekkig en zorgde ervoor dat ik tijdens de groepstherapie niks opstak.
Met individuele schematherapie raakte ik verstrikt in overdrachtsgevoelens. En dat slokte me heel erg op.
Vervolgens kreeg ik er een psychose overheen waardoor ik uiteindelijk zeer weinig heb gedaan met schema's en modi.
Maar toch heb ik wel degelijk wat dingen eruit kunnen pikken.
Helemaal nu ik aan het afbouwen ben met medicatie kan ik het weer wat vaker inzetten.
Ik ben niet zo'n groepsmens, ik vind veel mensen ronduit irritant... En er zit er dus altijd wel eentje tussen waar ik me kapot aan erger en dat gebeurde dus ook.
En ja, zelfs dat was dus een schema!
Maar die was erg hardnekkig en zorgde ervoor dat ik tijdens de groepstherapie niks opstak.
Met individuele schematherapie raakte ik verstrikt in overdrachtsgevoelens. En dat slokte me heel erg op.
Vervolgens kreeg ik er een psychose overheen waardoor ik uiteindelijk zeer weinig heb gedaan met schema's en modi.
Maar toch heb ik wel degelijk wat dingen eruit kunnen pikken.
Helemaal nu ik aan het afbouwen ben met medicatie kan ik het weer wat vaker inzetten.
dinsdag 12 april 2022 om 18:10
Ja overdracht speelde bij mij ook een grote rol inderdaad. Eigenlijk lijkt het voor mij zelfs de essentie van de therapie, dat je in de relatie met de therapeut je patronen gaat uitleven met alle gevoelens en pijn/onmacht die erbij horen. Ik heb groot respect voor die therapeuten, je krijgt continu vanalles op je geprojecteerd.
Is die psychose ontstaan door de stress van de therapie denk je?
@singlejingle je verwoordt ook precies hoe ik het heb ervaren.
@Gwennie blij dat ik niet de enige ben, misschien heeft dat extreme gedrag en zelfdestructieve ook wel met geactiveerde modi te maken besef ik nu.
Is die psychose ontstaan door de stress van de therapie denk je?
@singlejingle je verwoordt ook precies hoe ik het heb ervaren.
@Gwennie blij dat ik niet de enige ben, misschien heeft dat extreme gedrag en zelfdestructieve ook wel met geactiveerde modi te maken besef ik nu.
woensdag 13 april 2022 om 19:01
Wat bedoelen jullie met overdrachtgevoelens? Doel je dan op verliefdheid? Zou je dit kunnen voorkomen door dan een behandelaar te kiezen van het geslacht/leeftijd waar je niet verliefd op wordt?
Ik kan me er eerlijk gezegd niet zoveel bij voorstellen. Ik voel nog altijd een forse afstand tussen mij en de behandelaar. Dat is trouwens ook een van mijn schema's: afstandelijkheid, ontkoppelde gevoelens, onthechting, etc. Dus het moet raar lopen wil ik een behandelaar als heel intiem ervaren. De keren dat ze in een visualisatie stapte, voelde dat heel warm. Ze kwam een keer voor me op tegen mijn moeder en dat voelde veilig. En ze kwam een keer in beeld waar ik een ouder had gemist. Ik voelde toen pas het verdriet/de eenzaamheid. Maar ze IS dan niet mijn moeder. Ze symboliseert alleen het gevoel wat mijn moeder niet had gegeven. Is dat met overdracht heel lastig om uit elkaar te houden? Dat kan de therapie dan behoorlijk complex maken denk ik?
Ik kan me er eerlijk gezegd niet zoveel bij voorstellen. Ik voel nog altijd een forse afstand tussen mij en de behandelaar. Dat is trouwens ook een van mijn schema's: afstandelijkheid, ontkoppelde gevoelens, onthechting, etc. Dus het moet raar lopen wil ik een behandelaar als heel intiem ervaren. De keren dat ze in een visualisatie stapte, voelde dat heel warm. Ze kwam een keer voor me op tegen mijn moeder en dat voelde veilig. En ze kwam een keer in beeld waar ik een ouder had gemist. Ik voelde toen pas het verdriet/de eenzaamheid. Maar ze IS dan niet mijn moeder. Ze symboliseert alleen het gevoel wat mijn moeder niet had gegeven. Is dat met overdracht heel lastig om uit elkaar te houden? Dat kan de therapie dan behoorlijk complex maken denk ik?
