Psyche
alle pijlers
sociale fobie
dinsdag 13 november 2007 om 19:24
Hoi Camillia,
Mag ik vragen waarom je deze vraag stelt, denk je zelf ook een sociale fobie te hebben?
Eerlijk gezegd heb ik een gruwelijke hekel aan de woorden sociale fobie. Maar ongeveer 10 jaar geleden werd me door een arts deze stempel opgedrukt. Ergens was het een opluchting dat mijn klachten dus een naam hadden en ik niet de enige was met dit probleem.
Om antwoord te geven op je vraag. Ik heb last van angst en extreme onzekerheid als ik met andere mensen samen ben en voel me constant kritisch bekeken door anderen. Ik ga verkeerd ademhalen, heb een droge mond, verkrampt lichaam en tril soms. Ook word ik heel snel rood als iemand tegen me praat. Een normale dag kost me enorm veel energie want het put me vaak uit. Hierdoor ben ik vaak moe. Sommige dagen gaan beter als anderen. De ene dag is de angst sterk op de voorgrond en de andere dag is het iets meer op de achtergrond. Ik zal niet snel iemand aanspreken of een gesprek beginnen omdat ik te bang ben om afgewezen te worden. Ook ben ik bang dat men me belachelijk maakt, zelfs al weet ik dat dit helemaal niet gebeurd. Ik trek mezelf daarom vaak terug als ik onder de mensen ben. Ik vind de meest kleine dingetjes zoals een gesprekje voeren met iemand al doodeng en bedreigend.
Door al deze vervelende klachten ben ik niet zo'n sociaal mens. Ik ben het liefste thuis met mijn vriend of onderneem samen met hem iets leuks. Bij mijn vriend, ouders en broer heb ik geen last van sociale angst. Buiten hun heb ik het bij iedereen zelfs bij vriendinnen van me. Voor mij is elke dag weer een gevecht, zeker als ik moet werken of andere sociale dingen moet gaan doen. Mijn weekend hou ik het liefst zo rustig mogelijk, niet te veel feestjes of afspraken. Wilde dat ik makkelijker door het leven kon, maar dat zit er nu helaas niet in.
Mag ik vragen waarom je deze vraag stelt, denk je zelf ook een sociale fobie te hebben?
Eerlijk gezegd heb ik een gruwelijke hekel aan de woorden sociale fobie. Maar ongeveer 10 jaar geleden werd me door een arts deze stempel opgedrukt. Ergens was het een opluchting dat mijn klachten dus een naam hadden en ik niet de enige was met dit probleem.
Om antwoord te geven op je vraag. Ik heb last van angst en extreme onzekerheid als ik met andere mensen samen ben en voel me constant kritisch bekeken door anderen. Ik ga verkeerd ademhalen, heb een droge mond, verkrampt lichaam en tril soms. Ook word ik heel snel rood als iemand tegen me praat. Een normale dag kost me enorm veel energie want het put me vaak uit. Hierdoor ben ik vaak moe. Sommige dagen gaan beter als anderen. De ene dag is de angst sterk op de voorgrond en de andere dag is het iets meer op de achtergrond. Ik zal niet snel iemand aanspreken of een gesprek beginnen omdat ik te bang ben om afgewezen te worden. Ook ben ik bang dat men me belachelijk maakt, zelfs al weet ik dat dit helemaal niet gebeurd. Ik trek mezelf daarom vaak terug als ik onder de mensen ben. Ik vind de meest kleine dingetjes zoals een gesprekje voeren met iemand al doodeng en bedreigend.
Door al deze vervelende klachten ben ik niet zo'n sociaal mens. Ik ben het liefste thuis met mijn vriend of onderneem samen met hem iets leuks. Bij mijn vriend, ouders en broer heb ik geen last van sociale angst. Buiten hun heb ik het bij iedereen zelfs bij vriendinnen van me. Voor mij is elke dag weer een gevecht, zeker als ik moet werken of andere sociale dingen moet gaan doen. Mijn weekend hou ik het liefst zo rustig mogelijk, niet te veel feestjes of afspraken. Wilde dat ik makkelijker door het leven kon, maar dat zit er nu helaas niet in.
