Psyche
alle pijlers
Spanning om dreigende opname
zaterdag 11 april 2015 om 17:52
Hoi allemaal,
Ik zit een beetje in een situatie die me heel veel spanning en angst bezorgd. Graag schrijf ik hier een beetje van me af, en misschien zijn er mensen die me feedback of steun kunnen en willen geven..
Ik heb een eetstoornis, en zwaar ondergewicht. Ik volg nu ambulante therapie, maar daar zijn voorwaarden aan verbonden. Ik heb een eetlijst en een groeilijn, wat inhoud dat ik elke week een bepaalde hoeveelheid moet aankomen. Ik mag er één keer onder zitten, onder voorwaarde dat ik ´t de volgende week weer in heb gehaald. Lukt dit niet, dan moet ik in opname of naar het ziekenhuis. En hier zit mijn probleem. Ik heb me aan mijn eetlijst gehouden, maar desondanks was ik een week geleden ineens acht ons lichter.. Nu heb ik dus één week om weer op mijn lijn te komen, maar dat zou betekenen dat ik minimaal één kilo moet aankomen deze week.. Ik heb gelijk mijn lijst opgehoogd, neem nu ook nutridrank - drankje met 300 kcal - extra en beweeg zo min mogelijk, maar ik ben zó bang.. Het voelt zó oneerlijk, alsof mijn lijf me in de steek heeft gelaten.. Ik houd me aan alle regels, en nog zou ik misschien weg moeten.. Het stomme is, niemand kan mijn angst wegnemen, want de angst dat ik ´t niet red is gewoon heel reëel; een kilo aankomen in een week is erg veel.. Nou ja, ik weet eigenlijk ook niet wat ik hiermee wil zeggen of bereiken, maar het zit me zó hoog dat ik het gewoon wilde delen.. Ik kan hier bij niemand terecht, want wat ik ook zeg en hoe hard ik ook mijn best doe, als ik ´t niet haal, dan ben ik de sjaak, en er is niemand die zal zeggen ´we geven haar nog een week want ze doet zo haar best´ of wat dan ook.. Heb gewoon het gevoel dat mijn leven nu niet meer van mij is, en dat is zó beangstigend.. Heeft iemand tips of ideeën hoe ik met deze verschrikkelijke onzekerheid moet omgaan?
Ik zit een beetje in een situatie die me heel veel spanning en angst bezorgd. Graag schrijf ik hier een beetje van me af, en misschien zijn er mensen die me feedback of steun kunnen en willen geven..
Ik heb een eetstoornis, en zwaar ondergewicht. Ik volg nu ambulante therapie, maar daar zijn voorwaarden aan verbonden. Ik heb een eetlijst en een groeilijn, wat inhoud dat ik elke week een bepaalde hoeveelheid moet aankomen. Ik mag er één keer onder zitten, onder voorwaarde dat ik ´t de volgende week weer in heb gehaald. Lukt dit niet, dan moet ik in opname of naar het ziekenhuis. En hier zit mijn probleem. Ik heb me aan mijn eetlijst gehouden, maar desondanks was ik een week geleden ineens acht ons lichter.. Nu heb ik dus één week om weer op mijn lijn te komen, maar dat zou betekenen dat ik minimaal één kilo moet aankomen deze week.. Ik heb gelijk mijn lijst opgehoogd, neem nu ook nutridrank - drankje met 300 kcal - extra en beweeg zo min mogelijk, maar ik ben zó bang.. Het voelt zó oneerlijk, alsof mijn lijf me in de steek heeft gelaten.. Ik houd me aan alle regels, en nog zou ik misschien weg moeten.. Het stomme is, niemand kan mijn angst wegnemen, want de angst dat ik ´t niet red is gewoon heel reëel; een kilo aankomen in een week is erg veel.. Nou ja, ik weet eigenlijk ook niet wat ik hiermee wil zeggen of bereiken, maar het zit me zó hoog dat ik het gewoon wilde delen.. Ik kan hier bij niemand terecht, want wat ik ook zeg en hoe hard ik ook mijn best doe, als ik ´t niet haal, dan ben ik de sjaak, en er is niemand die zal zeggen ´we geven haar nog een week want ze doet zo haar best´ of wat dan ook.. Heb gewoon het gevoel dat mijn leven nu niet meer van mij is, en dat is zó beangstigend.. Heeft iemand tips of ideeën hoe ik met deze verschrikkelijke onzekerheid moet omgaan?
zaterdag 11 april 2015 om 18:02
Je voelt je waarschijnlijk klem zitten nu. Voor jou (met je eetgestoorde en zelfbeeldgestoorde gedachten) zijn beide opties waarschijnlijk doodeng: voor je gevoel veel te moeten aankomen OF een opname als het niet lukt. In beide opties zal je de controle deels verliezen, wat jou nou juist ook zo'n angst aanjaagt...
Klopt dit een beetje?
Klopt dit een beetje?
Ik voel me zo moedellooos
zaterdag 11 april 2015 om 18:10
Ik ben niet zozeer bang voor het aankomen, maar wel voor de regels, de mensen, de structuur, de betutteling, en het weg zijn van huis.. Het eten gaat volgens afspraak, daar lieg ik niet over, en het doet heel, heel veel pijn wanneer mensen dat suggereren; natuurlijk heb ik, zoals elke anorect, in het verleden gesjoemeld en gelogen, maar dat doe ik nu niet meer, en dat maakt het extra frustrerend dat ik ben afgevallen en dat ik misschien opgenomen moet worden. Geloof me, ik eet een flinke lijst met volle producten, veel boterhammen met kaas en worst, sapjes, melk, noten, nutridrank, de hele mikmak! Dat is ook een reden dat ik het zo moeilijk zou vinden om opgenomen te worden; ik eet mezelf misselijk en houd me aan de regels, wat is dan de meerwaarde van een kliniek?
zaterdag 11 april 2015 om 18:18
zaterdag 11 april 2015 om 18:28
Tja, je hebt anorexia. Ik zou je ook niet geloven. Je heb jaren zitten liegen, kotsen en draaikonten en ineens is dat over? Ik geloof er niks van.
En is het toch zo: zie die opname dan maar als een kans om te bewijzen dat veel eten en het lijstje niet zo snel zoden aan de dijk zetten als ze denken. Prima toch? Juist goed, zien ze dat je echt je best doet.
En is het toch zo: zie die opname dan maar als een kans om te bewijzen dat veel eten en het lijstje niet zo snel zoden aan de dijk zetten als ze denken. Prima toch? Juist goed, zien ze dat je echt je best doet.
zaterdag 11 april 2015 om 18:33
Nee, ik snap de vraag ook wel.. Ik vind het alleen moeilijk, want ik doe écht heel hard mijn best, en als er dan aan je getwijfeld wordt dan is dat niet zo´n fijn gevoel.. En dat begeleiden en in de gaten houden.. Tja, ik snap het wel, maar waarom heb ik dat nodig als ik me dus al aan de afspraken houd? Ik heb gewoon het idee dat niemand me geloofd of vertrouwd, alleen vanwege dat labeltje ´eetstoornis´ wat ik heb.. Want ik eet, elke dag, ga uit eten, volg een aankomlijst ook al zit ik soms propjevol.. Maar ja, ik heb ondergewicht.. Soms denk ik dat dat ´t enige is wat mij aan ´t labeltje ´eetstoornis´ linkt, want voor de rest eet ik ongeveer alles wel weer..
zaterdag 11 april 2015 om 18:35
De meerwaarde is ook dat je niet alleen bent. Aankomen is moeilijker dan afvallen ook al zullen veel mensen het tegendeel beweren, na een ernstige ziekte kostte het me meer dan een jaar om op gewicht te komen. Naast Nutridrink zou je ook "Bouwsteentjes" kunnen proberen, het zijn kleine gebakjes met veel proteïnen en caloriën, eentje als toetje na het avondeten kan al helpen. Jumbo heeft ze in de diepvries.
verba volant, scripta manent.
zaterdag 11 april 2015 om 18:41
quote:peanutbutter123 schreef op 11 april 2015 @ 18:33:
Nee, ik snap de vraag ook wel.. Ik vind het alleen moeilijk, want ik doe écht heel hard mijn best, en als er dan aan je getwijfeld wordt dan is dat niet zo´n fijn gevoel.. En dat begeleiden en in de gaten houden.. Tja, ik snap het wel, maar waarom heb ik dat nodig als ik me dus al aan de afspraken houd? Ik heb gewoon het idee dat niemand me geloofd of vertrouwd, alleen vanwege dat labeltje ´eetstoornis´ wat ik heb.. Want ik eet, elke dag, ga uit eten, volg een aankomlijst ook al zit ik soms propjevol.. Maar ja, ik heb ondergewicht.. Soms denk ik dat dat ´t enige is wat mij aa
n ´t labeltje ´eetstoornis´ linkt, want voor de rest eet ik ongeveer alles wel weer..Ofwel je zit in de ontkenning, ofwel anderen (je behandelaren) hebben het compleet mis. Ik neem aan dat je eerder hulp hebt gezocht vanwege eetstoornis + ondergewicht. Denk je serieus dat je ondanks ondergewicht "opeens" van je eetstoornis af bent? Klinkt mij eerder als wanhopig jezelf proberen te overtuigen dat je lage gewicht het enige (en minor) probleem is....
Nee, ik snap de vraag ook wel.. Ik vind het alleen moeilijk, want ik doe écht heel hard mijn best, en als er dan aan je getwijfeld wordt dan is dat niet zo´n fijn gevoel.. En dat begeleiden en in de gaten houden.. Tja, ik snap het wel, maar waarom heb ik dat nodig als ik me dus al aan de afspraken houd? Ik heb gewoon het idee dat niemand me geloofd of vertrouwd, alleen vanwege dat labeltje ´eetstoornis´ wat ik heb.. Want ik eet, elke dag, ga uit eten, volg een aankomlijst ook al zit ik soms propjevol.. Maar ja, ik heb ondergewicht.. Soms denk ik dat dat ´t enige is wat mij aa
n ´t labeltje ´eetstoornis´ linkt, want voor de rest eet ik ongeveer alles wel weer..Ofwel je zit in de ontkenning, ofwel anderen (je behandelaren) hebben het compleet mis. Ik neem aan dat je eerder hulp hebt gezocht vanwege eetstoornis + ondergewicht. Denk je serieus dat je ondanks ondergewicht "opeens" van je eetstoornis af bent? Klinkt mij eerder als wanhopig jezelf proberen te overtuigen dat je lage gewicht het enige (en minor) probleem is....
Ik voel me zo moedellooos
zaterdag 11 april 2015 om 18:41
quote:peanutbutter123 schreef op 11 april 2015 @ 18:37:
Ok, dit was niet handig denk ik.. Ik word uitgemaakt voor liegende, kotsende draaikont omdat ik anorexia heb?! Laat maar.. Ik ben oprecht bang, maar laat maar; ik ben een gore anorexia patiënte die krijgt wat ze verdient. Prima.Je zit nu al in de slachtofferrol maar bij een opname ben je bang voor betutteling en controle.
Ok, dit was niet handig denk ik.. Ik word uitgemaakt voor liegende, kotsende draaikont omdat ik anorexia heb?! Laat maar.. Ik ben oprecht bang, maar laat maar; ik ben een gore anorexia patiënte die krijgt wat ze verdient. Prima.Je zit nu al in de slachtofferrol maar bij een opname ben je bang voor betutteling en controle.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
zaterdag 11 april 2015 om 18:45
quote:peanutbutter123 schreef op 11 april 2015 @ 18:10:
Geloof me, ik eet een flinke lijst met volle producten, veel boterhammen met kaas en worst, sapjes, melk, noten, nutridrank, de hele mikmak! Dat is ook een reden dat ik het zo moeilijk zou vinden om opgenomen te worden; ik eet mezelf misselijk en houd me aan de regels, wat is dan de meerwaarde van een kliniek?
Je zegt dat je in het verleden hebt gelogen en gesjoemeld, maar dat je dat nu niet meer doet. Maar ondanks het lijstje hierboven heb je nog steeds een dusdanig zwaar ondergewicht dat je opgenomen moet gaan worden.
Dan is het toch niet zo vreemd dat mensen denken dat je 'ik lieg en sjoemel nu niet meer' misschien ook een leugen is?
Geloof me, ik eet een flinke lijst met volle producten, veel boterhammen met kaas en worst, sapjes, melk, noten, nutridrank, de hele mikmak! Dat is ook een reden dat ik het zo moeilijk zou vinden om opgenomen te worden; ik eet mezelf misselijk en houd me aan de regels, wat is dan de meerwaarde van een kliniek?
Je zegt dat je in het verleden hebt gelogen en gesjoemeld, maar dat je dat nu niet meer doet. Maar ondanks het lijstje hierboven heb je nog steeds een dusdanig zwaar ondergewicht dat je opgenomen moet gaan worden.
Dan is het toch niet zo vreemd dat mensen denken dat je 'ik lieg en sjoemel nu niet meer' misschien ook een leugen is?
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
zaterdag 11 april 2015 om 18:50
