Psyche
alle pijlers
Steeds onzekerder met autorijden
donderdag 27 april 2017 om 19:36
Argh, ik vind het zo frustrerend! Al sinds ik mijn rijbewijs heb rijd ik al jaren probleemloos overal heen. Lange afstanden, drukke wegen of grote binnensteden. Ik heb me nog nooit een moment zorgen gemaakt of onzeker gevoeld. Toch is hier de afgelopen 2 jaar langzaamaan verandering in gekomen. Ik begon eigenlijk met het mijden van drukke steden. Zodra ik even met iemand kon meerijden deed ik dat. Zo ook met lange afstanden, die rijd ik liever niet meer. Vanwege nachtblindheid rijd ik ook liever niet in de avonden en zo komt er steeds weer iets bij. Ik heb onlangs een prachtige wagen aangeschaft, maar heel eerlijk, ik durf nu nog minder te rijden vanwege de angst om hem te beschadigen door mijn onzeker gedoe. Ik kan mezelf wel wat doen hierom, voel me zo een sufferd. werkelijk nog nooit last van gehad en altijd probleemloos overal heen gereden. Is hier iemand die dit herkend en misschien wat tips heeft?
donderdag 27 april 2017 om 22:47
quote:mary57 schreef op 27 april 2017 @ 22:21:
[...]
Naar een psycholoog gaan voor gedragstherapie vind ik dan weer wat overdreven. Een rij-instructeur die opgeleid is om mensen met rijangst te begeleiden, weet ook hoe hij je van je angst moet afhelpen.Ja.. behalve als er een andere angst opduikt, omdat er niets met de oorzaak van de angst gedaan is.
[...]
Naar een psycholoog gaan voor gedragstherapie vind ik dan weer wat overdreven. Een rij-instructeur die opgeleid is om mensen met rijangst te begeleiden, weet ook hoe hij je van je angst moet afhelpen.Ja.. behalve als er een andere angst opduikt, omdat er niets met de oorzaak van de angst gedaan is.
