Psyche
alle pijlers
Temazepam 20 mg
maandag 6 september 2021 om 14:19
Hoi allen,
Ik weet dat dit niet de ideale plek is om dit soort dingen te vragen, maar mijn dokter is momenteel door vakantie niet bereikbaar.
Ik slaap soms belachelijk slecht als ik er de volgende dag voor iets belangrijks vroeg uit moet. Dit komt gemiddeld genomen één keer in de maand voor. Voor die nachten heb ik capsules met 10 mg temazepam gehad van de dokter. Nu merk ik dat die 10 mg niet altijd z'n werk doet. Ik word er wel suf van, maar vaak niet suf genoeg om daadwerkelijk in slaap te komen. Dus wil ik de volgende keer proberen om in één keer twee capsules te nemen, dus in totaal 20 mg. Ik weet dat dit voor veel andere mensen een normale dosis is om mee in slaap te komen, maar ik vind het om de een of andere reden toch een beetje spannend om te doen. Want zit 20 mg niet wat aan de hoge kant? En ga ik hier de volgende dag last van krijgen?
Ik zoek dus ervaringsverhalen van mensen die 20 mg temazepam slikken. Ik heb gelcapsules, dus ik kan ze helaas niet in tweeën breken, anders was ik voor 15 mg gegaan.
Alvast bedankt!
Ik weet dat dit niet de ideale plek is om dit soort dingen te vragen, maar mijn dokter is momenteel door vakantie niet bereikbaar.
Ik slaap soms belachelijk slecht als ik er de volgende dag voor iets belangrijks vroeg uit moet. Dit komt gemiddeld genomen één keer in de maand voor. Voor die nachten heb ik capsules met 10 mg temazepam gehad van de dokter. Nu merk ik dat die 10 mg niet altijd z'n werk doet. Ik word er wel suf van, maar vaak niet suf genoeg om daadwerkelijk in slaap te komen. Dus wil ik de volgende keer proberen om in één keer twee capsules te nemen, dus in totaal 20 mg. Ik weet dat dit voor veel andere mensen een normale dosis is om mee in slaap te komen, maar ik vind het om de een of andere reden toch een beetje spannend om te doen. Want zit 20 mg niet wat aan de hoge kant? En ga ik hier de volgende dag last van krijgen?
Ik zoek dus ervaringsverhalen van mensen die 20 mg temazepam slikken. Ik heb gelcapsules, dus ik kan ze helaas niet in tweeën breken, anders was ik voor 15 mg gegaan.
Alvast bedankt!
maandag 6 september 2021 om 14:24
Is er geen vervanger van je dokter aanwezig?
Bel anders eventueel een ziekenhuis. Ik vind de grammen meevallen, maar ik ben ook absoluut geen arts en ik wil het ook niet op m'n geweten hebben dat jij straks helemaal koekie word van die pillen omdat ik hier zeg dat het best kan.
Bel echt even de praktijk op en overleg met een vervangend arts, of bel desnoods een ziekenhuis.
Bel anders eventueel een ziekenhuis. Ik vind de grammen meevallen, maar ik ben ook absoluut geen arts en ik wil het ook niet op m'n geweten hebben dat jij straks helemaal koekie word van die pillen omdat ik hier zeg dat het best kan.
Bel echt even de praktijk op en overleg met een vervangend arts, of bel desnoods een ziekenhuis.
maandag 6 september 2021 om 14:26
Héél even 20 mg geslikt tijdens het begin van mijn burn out (ik móest slapen).
Geen klachten verder qua versufdheid de volgende ochtend, wel als een blok geslapen . De miligrammen en bijwerkingen kunnen ook afhankelijk zijn van je lichaamsgewicht en/of wisselwerking met andere medicatie (staat volgens mij ook in de bijsluiter) en verder laat ik het hier even bij qua hellend vlak wel/geen medisch advies.
Kun je i.p.v. je eigen arts niet met een vervanger of je apotheek overleggen?
Geen klachten verder qua versufdheid de volgende ochtend, wel als een blok geslapen . De miligrammen en bijwerkingen kunnen ook afhankelijk zijn van je lichaamsgewicht en/of wisselwerking met andere medicatie (staat volgens mij ook in de bijsluiter) en verder laat ik het hier even bij qua hellend vlak wel/geen medisch advies.
Kun je i.p.v. je eigen arts niet met een vervanger of je apotheek overleggen?
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
maandag 6 september 2021 om 14:31
Ik kreeg het na weken slecht/ niet slapen (vanwege geven borstvoeding). Ik sliep toen zonder 2 a 3 uur per nacht. Met 10mg sliep ik 4.5 uur en was daarna klaarwakker. Niet suf.
Dokter had al gezegd dat ik ook 20 mg mocht nemen. Toen sliep ik bijna 6 uur en was klaarwakker. Maar ik zou echt even met je arts overleggen, zeker als je ook andere medicatie slikt.
Dokter had al gezegd dat ik ook 20 mg mocht nemen. Toen sliep ik bijna 6 uur en was klaarwakker. Maar ik zou echt even met je arts overleggen, zeker als je ook andere medicatie slikt.
maandag 6 september 2021 om 14:32
maandag 6 september 2021 om 14:33
Er is ook geen vervanger aanwezig, alleen voor spoedgevallen... Ik denk ook niet dat het kwaad kan, heb verhalen gelezen van mensen die 20 tot zelfs 40 mg per nacht slikken, dus wat maakt één nacht dan uit vraag ik me af. Ik slik trouwens geen andere medicijnen.sprokkelientje schreef: ↑06-09-2021 14:26Héél even 20 mg geslikt tijdens het begin van mijn burn out (ik móest slapen).
Geen klachten verder qua versufdheid de volgende ochtend, wel als een blok geslapen . De miligrammen en bijwerkingen kunnen ook afhankelijk zijn van je lichaamsgewicht en/of wisselwerking met andere medicatie (staat volgens mij ook in de bijsluiter) en verder laat ik het hier even bij qua hellend vlak wel/geen medisch advies.
Kun je i.p.v. je eigen arts niet met een vervanger of je apotheek overleggen?
maandag 6 september 2021 om 14:35
Dit klinkt dan weer minder.Ladida1981 schreef: ↑06-09-2021 14:32Ik heb een aantal keer 20mg gehad, maar daar was ik echt wel groggy van een groot deel van de dag erop. Net of je een kater hebt. Dus niet ideaal als je juist fris wil zijn voor iets belangrijks.
Ik zou er in ieder geval niet zelf mee gaan experimenteren.
maandag 6 september 2021 om 14:35
Ik ben geen arts, dus ik kan er verder niet over uitwijden, maar ik zou het toch even overleggen met iemand die ervoor heeft gestudeerd.aagjeheefteenvraagje schreef: ↑06-09-2021 14:27Hij schreef ze juist voor omdat het om incidentele nachten gaat. Dan zijn ze ook minder schadelijk.
maandag 6 september 2021 om 14:37
Ik bedoel dit echt niet lullig, maar wat maakt één nacht slecht slapen uit? Ik vind het nogal zware medicatie om een incidentele slechte nacht op te vangen. Als je nu structureel slecht zou slapen zou ik begrijpen dat je daar medicijnen voor gaat gebruiken, maar af en toe een slechte nacht is toch niet zo erg?aagjeheefteenvraagje schreef: ↑06-09-2021 14:33Er is ook geen vervanger aanwezig, alleen voor spoedgevallen... Ik denk ook niet dat het kwaad kan, heb verhalen gelezen van mensen die 20 tot zelfs 40 mg per nacht slikken, dus wat maakt één nacht dan uit vraag ik me af. Ik slik trouwens geen andere medicijnen.
maandag 6 september 2021 om 14:43
Als jij fris en fruitig moet zijn de volgende ochtend, kan je het dan niet beter een keer proberen wanneer je geen verplichtingen hebt? Want ookal zegt de arts nu tegen jou dat een dubbele dosis geen probleem is, dan nog weet niemand hoe je daar op zal reageren.
Maar los van dat, bel gewoon de huisartsenpraktijk en leg de situatie voor. Dit is geen spoed, maar wel medische zorg waar jij recht op hebt.
Maar los van dat, bel gewoon de huisartsenpraktijk en leg de situatie voor. Dit is geen spoed, maar wel medische zorg waar jij recht op hebt.
maandag 6 september 2021 om 14:43
Dat vind ik eigenlijk ook, maar daarom ook mijn eerdere vraag, ik heb het gevoel dat er meer achter zit.WasHetMaarWat schreef: ↑06-09-2021 14:37Ik bedoel dit echt niet lullig, maar wat maakt één nacht slecht slapen uit? Ik vind het nogal zware medicatie om een incidentele slechte nacht op te vangen. Als je nu structureel slecht zou slapen zou ik begrijpen dat je daar medicijnen voor gaat gebruiken, maar af en toe een slechte nacht is toch niet zo erg?
Ik heb nu al 2 nachten amper geslapen. Ontzettend klote, maar geen haar op mijn hoofd om benzo's daarvoor te gaan slikken.
Maar goed, ik heb in een verslavingskliniek gewerkt, dus ik ben sowieso geen fan.
anoniem_659524b8adbd8 wijzigde dit bericht op 06-09-2021 14:44
0.57% gewijzigd
maandag 6 september 2021 om 14:43
Ik snap wat je bedoelt, maar in deze context bedoel ik met slecht slapen ook wel echt slecht slapen; één of twee uurtjes of zelfs helemaal niet. Als je de volgende dag iets belangrijks hebt (een presentatie, meeting oid) valt dat toch rauw op je dak. En afgezien van die nachten ben ik ook geen makkelijke slaper hoor, ik lig regelmatig uren naar het plafond te turen, maar dat maakt me niet zoveel uit als ik de volgende dag geen grote verantwoordelijkheden heb. Dus dan neem ik ook geen slaappil.WasHetMaarWat schreef: ↑06-09-2021 14:37Ik bedoel dit echt niet lullig, maar wat maakt één nacht slecht slapen uit? Ik vind het nogal zware medicatie om een incidentele slechte nacht op te vangen. Als je nu structureel slecht zou slapen zou ik begrijpen dat je daar medicijnen voor gaat gebruiken, maar af en toe een slechte nacht is toch niet zo erg?
maandag 6 september 2021 om 14:49
Vervelend dat je zo slecht geslapen hebt! Ga je op zulke dagen wel gewoon naar werk? Ik doe dat wel, maar ik sta dan echt in overlevingsstand. Ik ga heel slecht op weinig slaap.Felidaes schreef: ↑06-09-2021 14:43Dat vind ik eigenlijk ook, maar daarom ook mijn eerdere vraag, ik heb het gevoel dat er meer achter zit.
Ik heb nu al 2 nachten amper geslapen. Ontzettend klote, maar geen haar op mijn hoofd om benzo's daarvoor te gaan slikken.
Maar goed, ik heb in een verslavingskliniek gewerkt, dus ik ben sowieso geen fan.
maandag 6 september 2021 om 14:52
Ik ben een hele slechte slaper, op goede nachten ben ik meerdere keren wakker en soms kom ik niet meer in slaap.aagjeheefteenvraagje schreef: ↑06-09-2021 14:49Vervelend dat je zo slecht geslapen hebt! Ga je op zulke dagen wel gewoon naar werk? Ik doe dat wel, maar ik sta dan echt in overlevingsstand. Ik ga heel slecht op weinig slaap.
Ik ben nu gewoon op mijn werk en voel mij duf. Heel vervelend, maar ik geef hier dan aan dat ik rot heb geslapen.
Ik weet hoe het voelt, het is gewoon naar.
maandag 6 september 2021 om 15:03
Goed dat je dat aangeeft. Slecht slapen blijft een lastig dingetje op werk vind ik, omdat niet iedereen het begrijpt. Je kunt je moeilijk ziek melden omdat je slecht geslapen hebt. Dus ik zeg het meestal niet en doe alsof er niets aan de hand is, maar loop mezelf dan wel de hele dag (nog verder) uit te putten door hard te blijven werken en sociaal te blijven doen..Felidaes schreef: ↑06-09-2021 14:52Ik ben een hele slechte slaper, op goede nachten ben ik meerdere keren wakker en soms kom ik niet meer in slaap.
Ik ben nu gewoon op mijn werk en voel mij duf. Heel vervelend, maar ik geef hier dan aan dat ik rot heb geslapen.
Ik weet hoe het voelt, het is gewoon naar.
aagjeheefteenvraagje wijzigde dit bericht op 06-09-2021 15:09
4.00% gewijzigd
maandag 6 september 2021 om 15:23
Kun je de huisarts echt niet bellen?
En hou je er ook rekening mee dat je niet zomaar aan het verkeer mag deelnemen met dergelijke medicatie op?
Verder: ik lees dat je de capsules hebt. Temazepam is ook in tabletten verkrijgbaar, en sommige mensen reageren anders op de capsules dan op de tabletten. Dus die switch zou je nog kunnen overwegen.
Alle benzo’s hebben een verslavingsrisico, en net als met andere middelen bestaat de kans dat je steeds meer nodig hebt voor hetzelfde effect. Overleg dus altijd met een arts voor je zelf met dit soort middelen gaat stoeien!
En hou je er ook rekening mee dat je niet zomaar aan het verkeer mag deelnemen met dergelijke medicatie op?
Verder: ik lees dat je de capsules hebt. Temazepam is ook in tabletten verkrijgbaar, en sommige mensen reageren anders op de capsules dan op de tabletten. Dus die switch zou je nog kunnen overwegen.
Alle benzo’s hebben een verslavingsrisico, en net als met andere middelen bestaat de kans dat je steeds meer nodig hebt voor hetzelfde effect. Overleg dus altijd met een arts voor je zelf met dit soort middelen gaat stoeien!
maandag 6 september 2021 om 15:38
Het automatische bandje zegt nadrukkelijk dat er alleen voor spoedgevallen mag worden gebeld. Dit is natuurlijk geen spoedgeval.Celaena_Aelin schreef: ↑06-09-2021 15:23Kun je de huisarts echt niet bellen?
En hou je er ook rekening mee dat je niet zomaar aan het verkeer mag deelnemen met dergelijke medicatie op?
Verder: ik lees dat je de capsules hebt. Temazepam is ook in tabletten verkrijgbaar, en sommige mensen reageren anders op de capsules dan op de tabletten. Dus die switch zou je nog kunnen overwegen.
Alle benzo’s hebben een verslavingsrisico, en net als met andere middelen bestaat de kans dat je steeds meer nodig hebt voor hetzelfde effect. Overleg dus altijd met een arts voor je zelf met dit soort middelen gaat stoeien!
Bedankt voor de waarschuwing. Ik ben me bewust van het verslavingsrisico maar ik ben daar niet bang voor. Zoals ik al zei gebruik ik temazepam gemiddeld een keer per maand, soms misschien twee, maar nooit meer dan dat.
Oh en ik rij niet, dus dat scheelt!
maandag 6 september 2021 om 15:47
