Psyche
alle pijlers
Twijfels overwinnen, hoe doe jij dat? Ervaringen/ tips/ etc.
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:09
Twijfels bij Belangrijke Beslissingen
In het verleden heb ik, net als iedereen, verschillende Grote Keuzes moeten maken. Deze keuzes hadden gevolgen voor de rest van mijn leven (studie, werk ,partner, etc).
Er waren veel gevallen waarbij de keuze opties in mijn beleving 'neutraal' waren. Al de opties hadden voors en tegens. Maar in die gevallen waren er geen opties die er écht uitsprongen. Dilemma's dus .
Ik heb gemerkt dat, hoe daadkrachtig ik soms kon zijn in het maken van keuzes aangaande dagelijkse beslommeringen, zo twijfelachtig kon ik soms zijn in het maken van keuzes aangaande Big Issues.
Was dit twijfelen een probleem?
Ja en nee. Ik ervoer het als een positief punt dat ik zaken grondig overdacht alvorens te beslissen. Maar ik ervoer het soms ook als negatief wanneer ik te lang deed over het doorhakken van een knoop. Want van dat twijfelen, en het uitstellen van een 'knoopdoorhakmoment', kon ik ontzettend moe/somber/gefrusteerd raken .
Waar wil ik heen met dit topic?
Ooit had ik moeite met keuzes maken aangaande Big Issues. Gelukkig ben ik daar in gegroeid! Het is dus mogelijk om van chronische twijfelkonterij af te komen !
In dit topic wil ik de ruimte geven om van gedachten te wisselen hierover. Tips uit te wisselen. Hier alvast de kerngedachte die mij heeft geholpen om van twijfel af te komen .
Wat ik heb geleerd: Twijfel = Angst
Nu zie ik in dat mijn twijfel verkapte angst was. Een leven vanuit angst verkrampt enorm. Leven vanuit vertrouwen maakt juist vrij. Nu kies ik voor vertrouwen. Angst verlamd en biedt geen basis voor ontwikkeling. Vertouwen biedt wel een basis voor verdere ontwikkeling. En dit leven is nu eenmaal bedoeld om je te ontwikkelen als persoon...Angst is dus gelijk aan Niet Leven.
Twijfelen/Angst vs. Overwegen/Vertrouwen
Twijfel...is naar mijn idee dus gebaseerd op angst. Angst voor eventuele gevolgen. Angst om te falen. Angst om iets te missen wat misschien beter was. Angst voor Vul Maar In. Twijfel (angst), is gebrek aan vertrouwen.
Twijfelen en overwegen zijn verschillend. Overwegen is het proces van wikken en wegen waarbij vertrouwen op een goede uitkomst de motor is. Twijfelen is het proces waarbij onzekerheid over een goede uitkomst de motor is. Tenminste deze definities hanteer ik zelf...
En jij ?
Ik zou graag eens van anderen horen hoe ze omgaan met keuzes maken aangaande voor hen Grote Dingen.
Zomaar wat vragen:
* Twijfel jij veel bij het maken van Grote Keuzes? Waarom
wel/niet? En waar heeft het je wel/niet gebracht ? Of overweeg
je alleen, en vertrouw je? Hoe vaardig ben je in knopen
doorhakken?
* Heb jij in het verleden getwijfeld maar ben je gegroeid in
vastberadenheid, daadkracht en vertrouwen? En zo ja, hoe is
dat zo gekomen?
*Niet twijfelen, gewoon neerplempen die gedachtenkronkels van je! *
In het verleden heb ik, net als iedereen, verschillende Grote Keuzes moeten maken. Deze keuzes hadden gevolgen voor de rest van mijn leven (studie, werk ,partner, etc).
Er waren veel gevallen waarbij de keuze opties in mijn beleving 'neutraal' waren. Al de opties hadden voors en tegens. Maar in die gevallen waren er geen opties die er écht uitsprongen. Dilemma's dus .
Ik heb gemerkt dat, hoe daadkrachtig ik soms kon zijn in het maken van keuzes aangaande dagelijkse beslommeringen, zo twijfelachtig kon ik soms zijn in het maken van keuzes aangaande Big Issues.
Was dit twijfelen een probleem?
Ja en nee. Ik ervoer het als een positief punt dat ik zaken grondig overdacht alvorens te beslissen. Maar ik ervoer het soms ook als negatief wanneer ik te lang deed over het doorhakken van een knoop. Want van dat twijfelen, en het uitstellen van een 'knoopdoorhakmoment', kon ik ontzettend moe/somber/gefrusteerd raken .
Waar wil ik heen met dit topic?
Ooit had ik moeite met keuzes maken aangaande Big Issues. Gelukkig ben ik daar in gegroeid! Het is dus mogelijk om van chronische twijfelkonterij af te komen !
In dit topic wil ik de ruimte geven om van gedachten te wisselen hierover. Tips uit te wisselen. Hier alvast de kerngedachte die mij heeft geholpen om van twijfel af te komen .
Wat ik heb geleerd: Twijfel = Angst
Nu zie ik in dat mijn twijfel verkapte angst was. Een leven vanuit angst verkrampt enorm. Leven vanuit vertrouwen maakt juist vrij. Nu kies ik voor vertrouwen. Angst verlamd en biedt geen basis voor ontwikkeling. Vertouwen biedt wel een basis voor verdere ontwikkeling. En dit leven is nu eenmaal bedoeld om je te ontwikkelen als persoon...Angst is dus gelijk aan Niet Leven.
Twijfelen/Angst vs. Overwegen/Vertrouwen
Twijfel...is naar mijn idee dus gebaseerd op angst. Angst voor eventuele gevolgen. Angst om te falen. Angst om iets te missen wat misschien beter was. Angst voor Vul Maar In. Twijfel (angst), is gebrek aan vertrouwen.
Twijfelen en overwegen zijn verschillend. Overwegen is het proces van wikken en wegen waarbij vertrouwen op een goede uitkomst de motor is. Twijfelen is het proces waarbij onzekerheid over een goede uitkomst de motor is. Tenminste deze definities hanteer ik zelf...
En jij ?
Ik zou graag eens van anderen horen hoe ze omgaan met keuzes maken aangaande voor hen Grote Dingen.
Zomaar wat vragen:
* Twijfel jij veel bij het maken van Grote Keuzes? Waarom
wel/niet? En waar heeft het je wel/niet gebracht ? Of overweeg
je alleen, en vertrouw je? Hoe vaardig ben je in knopen
doorhakken?
* Heb jij in het verleden getwijfeld maar ben je gegroeid in
vastberadenheid, daadkracht en vertrouwen? En zo ja, hoe is
dat zo gekomen?
*Niet twijfelen, gewoon neerplempen die gedachtenkronkels van je! *
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:17
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:27
quote:Paque_in_Pink schreef op 02 oktober 2009 @ 12:20:
ik twijfel eigenlijk nooit, luister alleen naar mijn hart.
Complimenten voor je OP trouwens, lekker overzichtelijk.
Nou niet weghalen hè, als je niet de gewenste reacties krijgt
Bedankt voor je reactie.
Je twijfelt nooit zeg je. Bedoel je vooraf of achteraf twijfelen ?
Je luistert naar je hart zeg je.
Maar vergis je niet, dat twijfelen, wat vooral een verstandelijke bezigheid lijkt, heeft als grondslag toch een emotie...angst dus. Naar een angstig hart luisteren is dus niet aan te raden. Wel naar en hart dat vertrouwt...
Conclusie: Het hart moet eerst vol vertrouwen raken om er op te kunnen bouwen.
Enneh..alle reacties zijn wenselijk .
ik twijfel eigenlijk nooit, luister alleen naar mijn hart.
Complimenten voor je OP trouwens, lekker overzichtelijk.
Nou niet weghalen hè, als je niet de gewenste reacties krijgt
Bedankt voor je reactie.
Je twijfelt nooit zeg je. Bedoel je vooraf of achteraf twijfelen ?
Je luistert naar je hart zeg je.
Maar vergis je niet, dat twijfelen, wat vooral een verstandelijke bezigheid lijkt, heeft als grondslag toch een emotie...angst dus. Naar een angstig hart luisteren is dus niet aan te raden. Wel naar en hart dat vertrouwt...
Conclusie: Het hart moet eerst vol vertrouwen raken om er op te kunnen bouwen.
Enneh..alle reacties zijn wenselijk .
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:29
quote:Propje39 schreef op 02 oktober 2009 @ 12:17:
Toch vind ik het geen slechte eigenschap om te twijfelen en grote dingen van meer kanten te bekijken eigenlijk.En daarom maak ik zelf dan ook een onderscheid tussen Twijfelen en Overdenken. Waarbij de laatste meestal een positief effect op de gemoedstoestand heeft en de eerste niet...
Toch vind ik het geen slechte eigenschap om te twijfelen en grote dingen van meer kanten te bekijken eigenlijk.En daarom maak ik zelf dan ook een onderscheid tussen Twijfelen en Overdenken. Waarbij de laatste meestal een positief effect op de gemoedstoestand heeft en de eerste niet...
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:43
Dat met je hart beslissen vind ik altijd wel een mooie uitspraak, maar als ik dat ging doen had ik nu niet 4 katten maar een stuk of 15. Als je een huis gaat kopen moet je natuurlijk 'verliefd' worden op de woning, tot dusver je hart, maar je moet het ook kunnen financieren en daar komt het toch neer op het praktische.
Wel grappig dat nou net dit topic langskomt, ik heb een paar dagen geleden gesolliciteerd op een leuke functie en heb al een paar dagen last van; het is een leuke baan, ja, maar vind het ook wel eng, en als ik nou wordt aangenomen dan moet ik.....maar als ik nou niet wordt aangenomen dan......enz. Oh daar kan ik zo moe van worden inderdaad.
Wel grappig dat nou net dit topic langskomt, ik heb een paar dagen geleden gesolliciteerd op een leuke functie en heb al een paar dagen last van; het is een leuke baan, ja, maar vind het ook wel eng, en als ik nou wordt aangenomen dan moet ik.....maar als ik nou niet wordt aangenomen dan......enz. Oh daar kan ik zo moe van worden inderdaad.
vrijdag 2 oktober 2009 om 12:54
Haha Propje, de aanleiding voor mij om dit topic te plaatsen had ook te maken met de keuze omtrent een baan . En ik merkte dat ik de laatste keer gewoon sneller de knoop kon doorhakken dan voorheen het geval was. Erg fijn.
Want nadat een keus is gemaakt, twijfel ik dan weer nooit. Mijn Openings Post is dan ook meer gericht op de twijfel vooraf.
Ja bij het maken van een keus moet het praktisch kunnen. Het wordt daarom pas lastig als 'alles praktisch mogelijk is'...
Want nadat een keus is gemaakt, twijfel ik dan weer nooit. Mijn Openings Post is dan ook meer gericht op de twijfel vooraf.
Ja bij het maken van een keus moet het praktisch kunnen. Het wordt daarom pas lastig als 'alles praktisch mogelijk is'...
vrijdag 2 oktober 2009 om 13:48
Als ik erg en lang twijfel neem ik geen beslissing, omdat ik weet dat het beter is iets niet te doen. Die twijfel (angst) komt niet zomaar uit de lucht vallen. Ik vind dus wel dat je dat gevoel serieus moet nemen en niet te lang moet gaan piekeren over het waarom. Mijn ervaring is dat ik achteraf altijd goed kan plaatsen waarom ik zo getwijfeld had, ook al kon ik er op het moment zelf geen reden voor bedenken, behalve het twijfelgevoel.
vrijdag 2 oktober 2009 om 21:03
@Stoeptegel. Een beetje het idee van Bij Twijfel Niet doen? Uiteraard heb je soms niet altijd de tijd om een beslissing uit te stellen.
Bovendien... niets doen is natuurlijk ook een keus maken, namelijk: blijven in de situatie waarin je zit.
Maar wat je aangeeft over achteraf beseffen waar de angst vandaan kwam, is herkenbaar.
Bovendien... niets doen is natuurlijk ook een keus maken, namelijk: blijven in de situatie waarin je zit.
Maar wat je aangeeft over achteraf beseffen waar de angst vandaan kwam, is herkenbaar.
