Psyche
alle pijlers
vakantie en zenuwachtig
maandag 10 december 2007 om 08:36
Laat het gewoon over je heen komen. Niet te veel aan denken vooraf, dan zit jejezelf alleen maar op te naaien. Bedenk alleen van te voren een aantal (stuk of vijf) onderwerpen waar je over zou kunnen praten, gemeenschappelijke interesses, hobbies van de anderen, werk van de anderen etc. Zodra je ze heb bedacht (en hebt opgeschreven) ben je klaar en kun je met een gerust hart op vakantie gaan, je hebt immers een hoop om over te kletsen.
maandag 10 december 2007 om 08:40
En als je eens stil valt, en dat voelt ongemakkelijk. Benoem het dan gewoon bij de anderen. Zeg dat je zenuwachtig was omdat je niet zo'n makkelijke prater bent. Mensen zullen je bewonderen om je openheid en je zelfkennis en zullen je echt niet afvallen omdat jij nou toevallig geen kletsmajoor bent. Bovendien geef je ze zo de kans rekening met jou te houden en je bij het gesprek te blijven betrekken.
Veel kletsousen weten dit anders gewoon niet (want zij zijn anders en voelen niet wat jij voelt), en betrekken jouw stilte misschien op zichzelf wat hen dan weer verleidt tot een negatief oordeel over jouw stilzijn.
Veel kletsousen weten dit anders gewoon niet (want zij zijn anders en voelen niet wat jij voelt), en betrekken jouw stilte misschien op zichzelf wat hen dan weer verleidt tot een negatief oordeel over jouw stilzijn.
maandag 10 december 2007 om 11:15
Wat jammer dat je hierdoor een stuk van de voorpret mist!
Sanmi heeft wel een beetje gelijk dat je je niet anders voor moet gaan doen dan je bent, maar als je je ongemakkelijk voelt over je eigen verlegenheid, heb je daar natuurlijk niet zoveel aan. Dan moet je toch maar proberen daar mee om te leren gaan.
Ik zou dit om te beginnen eens met je man bespreken, zodat hij er rekening mee kan houden. Hij kan je vast wel geruststellen. Hij zou deze vakantie vast niet zo hebben afgesproken, als hij bang was geweest dat jullie je niet zouden vermaken.
Als het grootste probleem het breken van het ijs is, kan je bijvoorbeeld met je man afspreken dat hij jou laat antwoorden op de vragen naar hoe het met jullie gaat en of jullie een goede reis hebben gehad. Stellen ze die vragen niet, vraag dan zelf hoe het met hun gaat, dan is de eerste stap in elk geval al gezet. Want hoe langer het gesprek tussen de anderen en je man al duurt, hoe moeilijker het misschien wordt om uit jezelf iets te gaan vertellen.
Toen ik zelf eens in het buitenland gelogeerde bij mensen die ik amper kende, hadden we het trouwens zo druk met alles dat ze me wilden laten zien, dat de tijd vanzelf wel werd gevuld. Het was heel bijzonder om een ander land zo te leren kennen.
Ondanks je zenuwen, denk ik dat je een hele fijne vakatie tegemoet gaat!
Sanmi heeft wel een beetje gelijk dat je je niet anders voor moet gaan doen dan je bent, maar als je je ongemakkelijk voelt over je eigen verlegenheid, heb je daar natuurlijk niet zoveel aan. Dan moet je toch maar proberen daar mee om te leren gaan.
Ik zou dit om te beginnen eens met je man bespreken, zodat hij er rekening mee kan houden. Hij kan je vast wel geruststellen. Hij zou deze vakantie vast niet zo hebben afgesproken, als hij bang was geweest dat jullie je niet zouden vermaken.
Als het grootste probleem het breken van het ijs is, kan je bijvoorbeeld met je man afspreken dat hij jou laat antwoorden op de vragen naar hoe het met jullie gaat en of jullie een goede reis hebben gehad. Stellen ze die vragen niet, vraag dan zelf hoe het met hun gaat, dan is de eerste stap in elk geval al gezet. Want hoe langer het gesprek tussen de anderen en je man al duurt, hoe moeilijker het misschien wordt om uit jezelf iets te gaan vertellen.
Toen ik zelf eens in het buitenland gelogeerde bij mensen die ik amper kende, hadden we het trouwens zo druk met alles dat ze me wilden laten zien, dat de tijd vanzelf wel werd gevuld. Het was heel bijzonder om een ander land zo te leren kennen.
Ondanks je zenuwen, denk ik dat je een hele fijne vakatie tegemoet gaat!
maandag 10 december 2007 om 14:10
Hoi camillia,
Vervelend dat je zo nerveus bent voor je vakantie. Toch kan ik me er wel wat bij voorstellen. Afgelopen zomer zijn wij ook met ons gezin + mijn ouders,broer,zus en aanhang op vakantie geweest. Ik was ook enorm nerveus daarvoor. Dat had overigens wel met andere dingen te maken dan jij omschrijft.
Ben je vaker nerveus of gespannen? Of anders niet zo vaak?
Bij mij had het te maken met een overspannenheid die er aan zat te komen(of er eigenlijk al was, maar dat terzijde). Daar bedoel ik niet mee dat ik denk dat jij hier ook last van hebt hoor!
Echt heel veel tips heb ik niet voor je. Je hebt in elk geval je man/partner bij je. Ik zou hem zeker inlichten over jouw gevoelens ten opzichte van de vakantie. Dan kan hij je bij staan als je het ff moeilijk hebt.
Denk je niet dat wanneer het ijs eenmaal gebroken is, het helemaal vanzelf zal gaan?
Ik hoop in elk geval dat je een fijne vakantie zult hebben!
Groetjes, Josje
Vervelend dat je zo nerveus bent voor je vakantie. Toch kan ik me er wel wat bij voorstellen. Afgelopen zomer zijn wij ook met ons gezin + mijn ouders,broer,zus en aanhang op vakantie geweest. Ik was ook enorm nerveus daarvoor. Dat had overigens wel met andere dingen te maken dan jij omschrijft.
Ben je vaker nerveus of gespannen? Of anders niet zo vaak?
Bij mij had het te maken met een overspannenheid die er aan zat te komen(of er eigenlijk al was, maar dat terzijde). Daar bedoel ik niet mee dat ik denk dat jij hier ook last van hebt hoor!
Echt heel veel tips heb ik niet voor je. Je hebt in elk geval je man/partner bij je. Ik zou hem zeker inlichten over jouw gevoelens ten opzichte van de vakantie. Dan kan hij je bij staan als je het ff moeilijk hebt.
Denk je niet dat wanneer het ijs eenmaal gebroken is, het helemaal vanzelf zal gaan?
Ik hoop in elk geval dat je een fijne vakantie zult hebben!
Groetjes, Josje
maandag 10 december 2007 om 14:24
Ik zal mijn best doen maar als ik me lekker voel en op me gemak ben dan ben ik ontzettend druk en praat heel veel.(komt bijna niet voor alleen bij vertrouwde mensen) Maar is het niet zo dan ben ik weer heeeeeeel stil. Ik zie het steeds voor me dat iedereen in de huiskamer gezellig met elkaar praat en ik in me eentje me zit op te vreten. Dit gebeurt me weleens. En ja mijn man is een schat en probeert me altijd bij het gesprek te betrekken maar ja hij zal er niet altijd zijn...
maandag 10 december 2007 om 14:57
ik zit helaas ook wel eens op een verjaardag om me heen te kijken, wanneer iedereen met elkaar in gesprek is. Ik vind mezelf helemaal geen saai of onaangenaam persoon. Heb wel een wat verkeerd zelfbeeld moet ik er bij zeggen. Maar saai of onaangenaam ben ik in elk geval niet.
Ik denk dat mijn 'houding' er soms ook aan het geheel bijdraagt. Je kan je soms onbewust afsluiten voor anderen. Ik denk dat ik dat ook een beetje over mezelf heb.
Lastig he?
Ik denk dat mijn 'houding' er soms ook aan het geheel bijdraagt. Je kan je soms onbewust afsluiten voor anderen. Ik denk dat ik dat ook een beetje over mezelf heb.
Lastig he?
donderdag 13 december 2007 om 14:45
Je moet niet nerveus zijn. Sommige mensen praten veel, anderen niet. Je hoeft je niet anders voor te doen dan je bent. Mijn man en ik zijn altijd best aanwezig op een verjaardag ofzo, mijn broer en schoonzus minder. Zo zitten zij in elkaar.
Je kunt wel oefenen ermee. Zo'n lijstje met onderwerpen is een goed idee. Als je af en toe meedoet in het gesprek kan het toch ook prima zijn? Daar kun je je ook zekerder van gaan voelen en dan wordt het vanzelf wat meer en wat natuurlijker. De vraag blijft wel, wat wil je zelf, ij moet je er goed bij voelen.
Ik wens je een fijne vakantie toe!
Je kunt wel oefenen ermee. Zo'n lijstje met onderwerpen is een goed idee. Als je af en toe meedoet in het gesprek kan het toch ook prima zijn? Daar kun je je ook zekerder van gaan voelen en dan wordt het vanzelf wat meer en wat natuurlijker. De vraag blijft wel, wat wil je zelf, ij moet je er goed bij voelen.
Ik wens je een fijne vakantie toe!