Psyche
alle pijlers
Veel van jezelf eisen.
zaterdag 15 augustus 2009 om 18:34
Niet echt de meest duidelijke topic titel maar ik kon niets beters verzinnen.
Ik loop de laatste tijd nogal vaak tegen mezelf aan. Alles moet perfect zijn bij mezelf. Eten doe je aan tafel, je ruimt je troep op, vuile kleding gaat in de was. Dat ik dat van mezelf verlang, prima. Maar ik verlang het ook van anderen en dat vind ik erg vervelend. Hoe komt het dat ik niet gewoon met een bordje op de bank kan gaan zitten? Of dat ik het echt heel vervelend vind als mijn vriend niet aan tafel blijft zitten tijdens het eten?
Ik ben vrij streng opgevoed en heb heel veel regeltjes mee gekregen vanuit huis. Nu stond ik dus vanmiddag met koorts mijn strijk te doen ''want dat hoort nou eenmaal op zaterdagmiddag''. En in ene had ik het zo gehad met mezelf. Ik houdt mezelf voor de gek heb ik het gevoel. Ik heb een bepaald beeld voor ogen van hoe ik moet zijn en leef daar ook naar. Terwijl ik steeds meer het gevoel heb dat dat helemaal niet is hoe ik ben.
Beetje warrig verhaal, ik ben niet zo goed in dingen voor mezelf op papier zetten. Wat ik dus eigenlijk wil is advies of herkenning of weet ik het.
Ik loop de laatste tijd nogal vaak tegen mezelf aan. Alles moet perfect zijn bij mezelf. Eten doe je aan tafel, je ruimt je troep op, vuile kleding gaat in de was. Dat ik dat van mezelf verlang, prima. Maar ik verlang het ook van anderen en dat vind ik erg vervelend. Hoe komt het dat ik niet gewoon met een bordje op de bank kan gaan zitten? Of dat ik het echt heel vervelend vind als mijn vriend niet aan tafel blijft zitten tijdens het eten?
Ik ben vrij streng opgevoed en heb heel veel regeltjes mee gekregen vanuit huis. Nu stond ik dus vanmiddag met koorts mijn strijk te doen ''want dat hoort nou eenmaal op zaterdagmiddag''. En in ene had ik het zo gehad met mezelf. Ik houdt mezelf voor de gek heb ik het gevoel. Ik heb een bepaald beeld voor ogen van hoe ik moet zijn en leef daar ook naar. Terwijl ik steeds meer het gevoel heb dat dat helemaal niet is hoe ik ben.
Beetje warrig verhaal, ik ben niet zo goed in dingen voor mezelf op papier zetten. Wat ik dus eigenlijk wil is advies of herkenning of weet ik het.
zaterdag 15 augustus 2009 om 19:42
quote:Helse_Heidi schreef op 15 augustus 2009 @ 19:26:
In mijn werk zie ik regelmatig mensen met dwanghandelingen en dwanggedachten en dat is iets heel anders als perfectionisme. daar kom je niet gemakkelijk vanaf.
In dat kader zou Moordwijf dus kunnen bekijken in hoeverre haar gedrag dwangmatig van aard is.Voor zover je jezelf ooit objectief kan beoordelen vind ik mezelf niet dwangmatig. Ik denk meer dat het richting perfectionisme gaat, daar hebben ze me op mijn studie ook al een paar keer op gewezen namelijk
In mijn werk zie ik regelmatig mensen met dwanghandelingen en dwanggedachten en dat is iets heel anders als perfectionisme. daar kom je niet gemakkelijk vanaf.
In dat kader zou Moordwijf dus kunnen bekijken in hoeverre haar gedrag dwangmatig van aard is.Voor zover je jezelf ooit objectief kan beoordelen vind ik mezelf niet dwangmatig. Ik denk meer dat het richting perfectionisme gaat, daar hebben ze me op mijn studie ook al een paar keer op gewezen namelijk
zaterdag 15 augustus 2009 om 19:44
quote:shining schreef op 15 augustus 2009 @ 19:27:
Nou ja Floor, ik wil hier echt niet gaan 'wellus- nietussen'.
Mijn ervaring is anders dan die van jou blijkbaar.
Ik wil ook niet wellus-nietussen!
Integendeel zelfs...
Maar gewoon niet meer doen is de kunst van het loslaten!
Ik ben op een gegeven moment gestopt met strijken. Mensen die me kennen vonden 'Floor en niet strijken' een ondenkbare combinatie! Ik streek alles..... zelfs sokken.
Nu niet meer.
Nou ja Floor, ik wil hier echt niet gaan 'wellus- nietussen'.
Mijn ervaring is anders dan die van jou blijkbaar.
Ik wil ook niet wellus-nietussen!
Integendeel zelfs...
Maar gewoon niet meer doen is de kunst van het loslaten!
Ik ben op een gegeven moment gestopt met strijken. Mensen die me kennen vonden 'Floor en niet strijken' een ondenkbare combinatie! Ik streek alles..... zelfs sokken.
Nu niet meer.
zaterdag 15 augustus 2009 om 19:47
Oke, gelukkig maar dat je het niet als dwangmatig ervaart. Het kwam zo op me over omdat je met koorts staat te strijken.
Een oplossing voor je perfectionisme? Misschien beetje bij beetje oefenen?
Ik kan me wel voorstellen, dat wanneer jij streng bent opgevoed en hebt leren leven volgens de regeltjes, dat je dat dan voortzet.
En omdat het zo 'hoort' hoef jij nog niet aan tafel te eten. Eet af en toe lekker op de bank. Oefenen.
Een oplossing voor je perfectionisme? Misschien beetje bij beetje oefenen?
Ik kan me wel voorstellen, dat wanneer jij streng bent opgevoed en hebt leren leven volgens de regeltjes, dat je dat dan voortzet.
En omdat het zo 'hoort' hoef jij nog niet aan tafel te eten. Eet af en toe lekker op de bank. Oefenen.
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:00
quote:shining schreef op 15 augustus 2009 @ 19:47:
Oke, gelukkig maar dat je het niet als dwangmatig ervaart. Het kwam zo op me over omdat je met koorts staat te strijken.
Een oplossing voor je perfectionisme? Misschien beetje bij beetje oefenen?
Ik kan me wel voorstellen, dat wanneer jij streng bent opgevoed en hebt leren leven volgens de regeltjes, dat je dat dan voortzet.
En omdat het zo 'hoort' hoef jij nog niet aan tafel te eten. Eet af en toe lekker op de bank. Oefenen.Ja snap ik, maar toen ik dta door had heb ik de boel aan de kant gezet en ben ik Will en Grace gaan kijken
Oke, gelukkig maar dat je het niet als dwangmatig ervaart. Het kwam zo op me over omdat je met koorts staat te strijken.
Een oplossing voor je perfectionisme? Misschien beetje bij beetje oefenen?
Ik kan me wel voorstellen, dat wanneer jij streng bent opgevoed en hebt leren leven volgens de regeltjes, dat je dat dan voortzet.
En omdat het zo 'hoort' hoef jij nog niet aan tafel te eten. Eet af en toe lekker op de bank. Oefenen.Ja snap ik, maar toen ik dta door had heb ik de boel aan de kant gezet en ben ik Will en Grace gaan kijken
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:00
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:00
Je gaat het leven in met bepaalde normen en waarden en het is verrekte handig en makkelijk om die zo nu en dan los te laten;
Gewoon omdat het zo uitkomt, het beter in de waan van de dag past!
Maak je niet druk! Maak je niet druk over hoe het hoort, over hoe anderen denken, over hoe je gewend bent het te doen!
Maak je niet druk en maak er mooie dag van... Vandaag! Morgen zie je wel weer verder!
Gewoon omdat het zo uitkomt, het beter in de waan van de dag past!
Maak je niet druk! Maak je niet druk over hoe het hoort, over hoe anderen denken, over hoe je gewend bent het te doen!
Maak je niet druk en maak er mooie dag van... Vandaag! Morgen zie je wel weer verder!
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:03
quote:Moordwijf schreef op 15 augustus 2009 @ 20:00:
[...]
Ja maar hoe kan ik beslissen wat ik dan wel en niet vind horen?Voor mezelf denk ik dan altijd heel simpel. Als ik ergens echt last van heb hoort het niet bij mij. Dat bedoelde ik ook met ervoor kiezen wat je wel of niet meeneemt uit je opvoeding.
[...]
Ja maar hoe kan ik beslissen wat ik dan wel en niet vind horen?Voor mezelf denk ik dan altijd heel simpel. Als ik ergens echt last van heb hoort het niet bij mij. Dat bedoelde ik ook met ervoor kiezen wat je wel of niet meeneemt uit je opvoeding.
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:06
quote:Moordwijf schreef op 15 augustus 2009 @ 20:00:
[...]
Ja maar hoe kan ik beslissen wat ik dan wel en niet vind horen?
Gewoon uitproberen! Dus: je doet de strijk niet en gaat vervolgens op de bank eten. (alle foei-gedachten tijdelijk negeren).
Dan bedenk je of het beviel. Was het leuk, misschien niet zo, voor herhaling vatbaar of echt voor eeuwig af te keuren... U bepaalt!
[...]
Ja maar hoe kan ik beslissen wat ik dan wel en niet vind horen?
Gewoon uitproberen! Dus: je doet de strijk niet en gaat vervolgens op de bank eten. (alle foei-gedachten tijdelijk negeren).
Dan bedenk je of het beviel. Was het leuk, misschien niet zo, voor herhaling vatbaar of echt voor eeuwig af te keuren... U bepaalt!
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:06
quote:Helse_Heidi schreef op 15 augustus 2009 @ 20:03:
[...]
Voor mezelf denk ik dan altijd heel simpel. Als ik ergens echt last van heb hoort het niet bij mij. Dat bedoelde ik ook met ervoor kiezen wat je wel of niet meeneemt uit je opvoeding.
Maar dta is denk ik ook een beetje de kern van het probleem, ik weet niet waar ik nou echt last van heb en wat ik wel oke vind.
(valt het al op dat ik een beetje radeloos ben )
[...]
Voor mezelf denk ik dan altijd heel simpel. Als ik ergens echt last van heb hoort het niet bij mij. Dat bedoelde ik ook met ervoor kiezen wat je wel of niet meeneemt uit je opvoeding.
Maar dta is denk ik ook een beetje de kern van het probleem, ik weet niet waar ik nou echt last van heb en wat ik wel oke vind.
(valt het al op dat ik een beetje radeloos ben )
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:10
quote:Moordwijf schreef op 15 augustus 2009 @ 20:05:
[...]
Nee. Niet leuk. Niet handig. Niet ladylike. Waar laat je je bestek tussen je happen door?
Op het aanrecht alles al in hapklare brokken snijden. Dan volsta je met een vork.
Wedden dat het de kinderen lukt, zonder knoeien?
En als ze knoeien.. so what?
[...]
Nee. Niet leuk. Niet handig. Niet ladylike. Waar laat je je bestek tussen je happen door?
Op het aanrecht alles al in hapklare brokken snijden. Dan volsta je met een vork.
Wedden dat het de kinderen lukt, zonder knoeien?
En als ze knoeien.. so what?
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:13
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:13
Ik weet niet of je het serieus bedoelde , maar ik doe het ongever zo:
-1 keer per week stofzuigen en afnemen met een vochtige doek
- Strijken wat hoognodig is.
- Bed verschonen om de week
- Ramen wassen doe ik nooit
- WC schoonmaken elke dag met een doekje eroverheen, twee keer per week grondig
- Afwassen elke dag één keer
- Wassen, ongeveer twee keer per week
Ik eet wel altijd aan tafel, maar dat is omdat ik het fijner vind.
Ik ben nog steeds een voorstander van rust-reinheid-regelmaat, maar niet meer dwangmatig.
Stof vind ik kut, maar dat ligt er een uur nadat je hebt afgenomen alweer. Dus afnemen doe ik niet meer zo vaak ( 1 keer per week).
Wat ik nog steeds wel vaak doe is spiegels en sanitair schoonmaken. Vooral als er op de spiegel waterdruppels zitten of tandpastaresten ofzo vind ik dat vreselijk. Ik maak dus elke dag de wasbak en spiegel in de badkamer schoon met spiritus.
-1 keer per week stofzuigen en afnemen met een vochtige doek
- Strijken wat hoognodig is.
- Bed verschonen om de week
- Ramen wassen doe ik nooit
- WC schoonmaken elke dag met een doekje eroverheen, twee keer per week grondig
- Afwassen elke dag één keer
- Wassen, ongeveer twee keer per week
Ik eet wel altijd aan tafel, maar dat is omdat ik het fijner vind.
Ik ben nog steeds een voorstander van rust-reinheid-regelmaat, maar niet meer dwangmatig.
Stof vind ik kut, maar dat ligt er een uur nadat je hebt afgenomen alweer. Dus afnemen doe ik niet meer zo vaak ( 1 keer per week).
Wat ik nog steeds wel vaak doe is spiegels en sanitair schoonmaken. Vooral als er op de spiegel waterdruppels zitten of tandpastaresten ofzo vind ik dat vreselijk. Ik maak dus elke dag de wasbak en spiegel in de badkamer schoon met spiritus.
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:16
quote:shining schreef op 15 augustus 2009 @ 20:13:
Ik weet niet of je het serieus bedoelde , maar ik doe het ongever zo:
-1 keer per week stofzuigen en afnemen met een vochtige doek
Doe ik 3 keer per week, loop altijd op blote voeten dus dat vind ik dan frisser.
- Strijken wat hoognodig is.
Ik strijk doordeweeks wat ik nodig heb en de rest op zaterdagmiddag
- Bed verschonen om de week
Iedere woensdag
- Ramen wassen doe ik nooit
Glazenwasser komt 1 keer per maand
- WC schoonmaken elke dag met een doekje eroverheen, twee keer per week grondig
Zelfde
- Afwassen elke dag één keer
- Wassen, ongeveer twee keer per week
4 keer per week
Ik eet wel altijd aan tafel, maar dat is omdat ik het fijner vind.
Ik ben nog steeds een voorstander van rust-reinheid-regelmaat, maar niet meer dwangmatig.
Stof vind ik kut, maar dat ligt er een uur nadat je hebt afgenomen alweer. Dus afnemen doe ik niet meer zo vaak ( 1 keer per week).
Wat ik nog steeds wel vaak doe is spiegels en sanitair schoonmaken. Vooral als er op de spiegel waterdruppels zitten of tandpastaresten ofzo vind ik dat vreselijk. Ik maak dus elke dag de wasbak en spiegel in de badkamer schoon met spiritus.
Ja ik was serieus, dank je wel. Nu heb ik een beetje vergelijkingsmateriaal
Schoonmaakazijn werkt trouwens beter dan spiritus vind ik zelf
Ik weet niet of je het serieus bedoelde , maar ik doe het ongever zo:
-1 keer per week stofzuigen en afnemen met een vochtige doek
Doe ik 3 keer per week, loop altijd op blote voeten dus dat vind ik dan frisser.
- Strijken wat hoognodig is.
Ik strijk doordeweeks wat ik nodig heb en de rest op zaterdagmiddag
- Bed verschonen om de week
Iedere woensdag
- Ramen wassen doe ik nooit
Glazenwasser komt 1 keer per maand
- WC schoonmaken elke dag met een doekje eroverheen, twee keer per week grondig
Zelfde
- Afwassen elke dag één keer
- Wassen, ongeveer twee keer per week
4 keer per week
Ik eet wel altijd aan tafel, maar dat is omdat ik het fijner vind.
Ik ben nog steeds een voorstander van rust-reinheid-regelmaat, maar niet meer dwangmatig.
Stof vind ik kut, maar dat ligt er een uur nadat je hebt afgenomen alweer. Dus afnemen doe ik niet meer zo vaak ( 1 keer per week).
Wat ik nog steeds wel vaak doe is spiegels en sanitair schoonmaken. Vooral als er op de spiegel waterdruppels zitten of tandpastaresten ofzo vind ik dat vreselijk. Ik maak dus elke dag de wasbak en spiegel in de badkamer schoon met spiritus.
Ja ik was serieus, dank je wel. Nu heb ik een beetje vergelijkingsmateriaal
Schoonmaakazijn werkt trouwens beter dan spiritus vind ik zelf
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:17
quote:Moordwijf schreef op 15 augustus 2009 @ 19:41:
[...]
Omdat je aan tafel hoort te eten, en niet op de bank.Dat is er bij jou dus in geindoctrineerd, dat je dat hoort te vinden. Maar zoveel mensen bewijzen het tegendeel door liever op de bank te eten dan aan tafel, dus je zou het ook 'ns kunnen proberen, misschien vind je 't ook wel veel relaxter.
[...]
Omdat je aan tafel hoort te eten, en niet op de bank.Dat is er bij jou dus in geindoctrineerd, dat je dat hoort te vinden. Maar zoveel mensen bewijzen het tegendeel door liever op de bank te eten dan aan tafel, dus je zou het ook 'ns kunnen proberen, misschien vind je 't ook wel veel relaxter.
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:20
Ja maar spiritus onvet zo mooi vind ik.Laat ook geen strepen achter. Schoonmaakazijn is toch beter tegen kalk?
Schoonmaakazijn gebruik ik vooral in de wasmachine. Ik was de witte was altijd op 95 graden ( ja slecht voor milieu, weet ik). En één keer in de drie maanden ofzo draai ik een kookwas met een liter schoonmaakazijn in de wasmachine. Dan verdwijnen alle zeepresten en kalk.
Moordwijf, op de pijler 'thuis' staat een groot schoonmaaktopic 'Een schoon en opgeruimd huis', daar kun je veel lezen. En er staan wel meer schoonmaaktiopics.
Schoonmaakazijn gebruik ik vooral in de wasmachine. Ik was de witte was altijd op 95 graden ( ja slecht voor milieu, weet ik). En één keer in de drie maanden ofzo draai ik een kookwas met een liter schoonmaakazijn in de wasmachine. Dan verdwijnen alle zeepresten en kalk.
Moordwijf, op de pijler 'thuis' staat een groot schoonmaaktopic 'Een schoon en opgeruimd huis', daar kun je veel lezen. En er staan wel meer schoonmaaktiopics.
zaterdag 15 augustus 2009 om 20:20
Voor veel dingen geldt dat ik het ook doe wanneer ik zie dat het nodig is dat kan de ene week vaker zijn dan de andere week, maar dit is gemiddeld hier:
1 a 2 keer per week stofzuigen + vochtige doek
strijk bijna nooit. Alleen blouses (werk) van vriend en bepaalde spijkerbroeken.
Bed verschonen 1 keer in de 3 weken, nu vaker omdat we nieuwe leuke hoezen hebben
Vaatwasser zet ik elke dag aan, fornuis en aanrecht dagelijks
de was laat ik niet verder oplopen dan 1 wasmand vol
Eten doen we meestal aan tafel, soms bij tv als er iets echt leuks op tv is of als we iets "makkelijks" eten.
1 a 2 keer per week stofzuigen + vochtige doek
strijk bijna nooit. Alleen blouses (werk) van vriend en bepaalde spijkerbroeken.
Bed verschonen 1 keer in de 3 weken, nu vaker omdat we nieuwe leuke hoezen hebben
Vaatwasser zet ik elke dag aan, fornuis en aanrecht dagelijks
de was laat ik niet verder oplopen dan 1 wasmand vol
Eten doen we meestal aan tafel, soms bij tv als er iets echt leuks op tv is of als we iets "makkelijks" eten.
